После измены: 12 шагов, чтобы снова научиться доверять друг другу

Заключительные мысли

Вы в первую очередь должны понимать, что обман в отношениях разрушает этот союз, и негативно сказывается на жизни каждого из партнеров. А определить ложь, как мы видим, можно довольно просто. Так что, если кто-то прибегает к такому методу, то рано или поздно все станет ясно, и ваши отношения просто закончатся.

Также ложь нужно пресекать в самом начале её зарождения. Потому что человек может быстро привыкнуть к такому поведению, если вы не будете говорить об этом. Поэтому старайтесь всеми возможными способами избавиться от лжи в отношениях, и строить доверительный союз, иначе он будет обречен провал.

Общий уровень доверия

У каждого человека свой порог доверия. Кто-то не может поделиться сокровенным даже с близкими, а кто-то оставляет открытой дверь квартиры, когда уходит в магазин. Сложно сказать, какой из вариантов предпочтительней: из крайности в крайность переходить никогда не стоит.

Нормального уровня доверия нет: это глубоко субъективное понятие. Границы дозволенного каждый устанавливает сам. Разумеется, слепо верить каждому прохожему не стоит: вполне вероятно, что встретится мошенник. Например, не нужно делиться со всеми конфиденциальными данными или интимными подробностями своей жизни.

Однако важно помнить, что жить в мире и относиться ко всему с подозрением невозможно: так можно довести себя до нервного срыва. Человек, враждебно настроенный по отношению к миру, просто не сможет быть счастливым

Но что именно может стать источником тотального недоверия?

geralt / Pixabay

Влияние на окружающих

Некоторые лжецы врут, чтобы как-то влиять на окружающих. Они думают, что обман звучит достоверней, чем правда, и благодаря этому они контролируют ситуацию.

Когда человек начал врать систематически, он уже не может остановиться, ложь порождает новую ложь. И чем больше он врет, тем тяжелей ему говорить правду. Патологические лжецы думают, что если они признаются в том, что однажды исказили факты, тогда их разоблачат и узнают всю правду. Боясь этого, они продолжают врать даже там, где не надо. В стрессовых ситуациях человек не думает о мелочах и во спасение себя он начинает врать и сам в это верит. Ему выгодней солгать и поверить, чем сказать правду.

Порой люди, которые много лгут, принимают желаемое за действительное. Им кажется, что мечты могут стать реальностью, если только немного преувеличить, напустить пыли в глаза окружающих. Какой бы не была причина обмана, человек чувствует себя неловко в этот момент. И очень важна реакция собеседника, который может сказать «не верю» или «хватит сочинять». Тогда лжец будет еще больше врать, чтобы защитить свою репутацию и показать, что он говорит правду.

Чем отличается женская ложь от мужской

Пытаясь понять природу женской лжи, в первую очередь нужно определиться какая ложь является истинно женской. Существует ложь криминальная и ложь повседневная

Ложь криминальная – это преднамеренный обман собеседника ради получения собственной выгоды, неважно материальной или моральной. Причины такой лжи очевидны и однозначно осуждаются обществом

Мужчины и женщины в такой лжи одинаковы, все зависит лишь от порядочности, уровня интеллекта, воспитания и актерского таланта индивида.

С ложью повседневной разобраться в разы сложнее. Отличия между женщиной и мужчиной лучше всего иллюстрирует следующий пример. На вопрос о прошлых отношениях, количестве прошлых партнеров подавляющее большинство женщин ответит: «Один», в самом крайнем случае: «Два». Мужчина в той же ситуации скорее всего приукрасит действительность и добавит себе несколько «подвигов». Разными способами мужчины и женщины идут к одной цели: казаться лучше в глазах собеседника.

Наиболее частые причины утраты доверия в семье

Отношения без доверия – это всегда пытка для обоих. И терять свою дорогую половину (ведь столько вместе пройдено и пережито!) не хочется, и… нет больше сил делать вид, что все хорошо. Сбежать – это всегда проще, но все-таки стоит хотя бы попытаться вернуть доверие в отношения. Главное – выявить причины «болезни» и правильно назначить «лечение». Основные причины утраты доверия:

  • Измена. Она выкашивает доверие под корень – сразу и, как правило, бесповоротно. Даже, если оба сделают вид, что ничего не было, то рано или поздно этот болезненный ящичек памяти все равно откроется. Не говоря уже, что одна половина будет постоянно сомневаться во второй – а действительно ли на работе, а может опять где-то с кем-то, а может и не с работы ему (ей) звонят по вечерам?
  • Ревность. Зеленое чудище, разрушитель любых отношений. И главный показатель, что в семье пора что-то менять. Ревность – это стопроцентный показатель того, что доверия к партнеру нет. Ревность, как червячок, выгрызает изнутри чувство до самого основания, если вовремя не остановиться и не задуматься – а есть ли смысл ревновать? И кому от этого становится лучше?
  • Ложь. Большая, малая, в недосказанностях или скрытых фактах, незначительная и частая, или редкая и чудовищная. Ложь подрывает доверие со второй попытки (первую обычно прощают и проглатывают).
  • Несоответствие слов и поступков. Даже самые жаркие слова о любви перестают иметь значение, если в поступках – равнодушие и пренебрежение партнером. Если такое поведение является не временным кризисным периодом с определенными причинами, а истинным безразличием, то рано или поздно доверию, а следом за ним и отношениям, придет конец.
  • Отсутствие доверия еще в конфетно-букетном периоде. То есть, иллюзия доверия на начальном этапе, а на самом деле – либо судьбоносная встреча двоих хронических «гулен», либо так и не переродившееся в настоящую любовь чувство.
  • Неоправданные ожидания. Когда обещают луну с неба и «всю жизнь на руках», а по факту живут как соседи по общежитию.

Доверие в отношения вернуть крайне сложно. Но если очень захотеть и запастись терпением, то можно дать отношениям вторую жизнь.

Низкая самооценка

Причиной лжи также может быть заниженная самооценка или какие- то сложные жизненные ситуации, которые человек пережил. Это может быть критика или же безответные чувства. Другим людям тяжело принять какую-то ситуацию и им проще что-то придумать и солгать, чтобы не упасть лицом в грязь. Вместо того, чтобы думать о своих проблемах, человек придумывает какие-то новые и интересные факты о собственной жизни. Как правило, лжецами становятся с подросткового возраста, когда подросток, возможно, пережил какие-то социальные конфликты или же его унижали. И чтобы не переживать это снова, они врут, таким образом защищая себя. Ложь – это не привычка, это естественная черта человека.

Что недоговаривают женщины

Наиболее безобидной, а иногда и необходимой, является женская ложь «во спасение». Вряд ли мужу добавит оптимизма правдивый ответ на вопрос о том, насколько блестящей была его речь на конференции, если была она, мягко говоря, не очень

Лучше умолчать часть правды, а внимание акцентировать на удачных моментах. Или зачем бабушкам и дедушкам знать о том, что ребенок тяжело перенес простуду, лишние переживания им ни к чему

Ежедневно мы сталкиваемся с подобными ситуациями.

Мудрая женщина всегда взвесит возможные последствия правдивого и ложного ответа, выберет оптимальный вариант и принесет своим ответом максимальную пользу собеседнику. Женщина неопытная может «рубануть правду-матку», бесконечно долго гордиться своей правдивостью и честностью, забывая при этом, что правда может не только глубоко ранить, но и убить.

Молчание – золото4

У девушки, как у простого представителя человеческой расы, может быть такая особенность, как упорное молчание. В основном, это плод воспитания. И такое умение молчать хороший бонус для ее характера. Люди всегда уважительно относятся к тем, кто немногословен. Вот только парням это не нравится.

Им подавай всю подноготную, да еще с подробностями. Право на личные события они не признают в принципе. Да и помочь, кстати, с решением проблемы тоже не могут в большинстве случаев. Вот и молчит девчушка, дабы не нагнетать обстановку, а где-то и соврет, если парень совсем уж под шкуру лезет. Совет: не суй свой нос в чужой вопрос.

Слова не сходятся с действиями

Это автоматическое поведение, которое совершается телом бессознательно. Суть заключается в том, что тело жестикулируя осуществляет движение которые противоречат тому, что говорится. Например, говоря слово «нет» человек утвердительно махает головой. Говоря слово «вверх», человек рукой показывает вниз и так далее. Это происходит потому, что женщины практически не умеют контролировать связь между сознанием и подсознанием, то есть мозг знает правду и телом показывает правду подсознательно, а сознание в тот момент говорит противоположное. У мужчин такого явления не наблюдается, поскольку мужчины говорят медленнее и подсознание успевает согласоваться с сознанием, таким образом жесты тела тоже контролируется сознанием и подтверждают то, что говорит мужчина.

Стоит ли обличать вранье

В большинстве случаев психология такого вранья безобидна и не стоит реагировать на него, как на конец света. Если выясняя, врет ли он, вы однозначно нашли утвердительные аргументы, постарайтесь рассудить их верно.

Например, вы нашли сумму денег, о которой не знали. Не исключено ведь, что он просто хотел сделать подарок. Психологическая сторона вопроса такова, что постоянными упреками вы только спровоцируете еще большую его закрытость, и он тоже это понимает.

Кроме того, уличив его во лжи, вы уязвите его мужское самолюбие. А мужская психика переносит это очень тяжело. Лучшим вариантом для девушек будет перевести эту ложь в шутку через какое-то время. Так она убедится, что была права, а мужские чувства при этом не пострадают.

Обратите внимание на эмоции

Этот метод можно проверить только на той женщине, с который вы уже достаточно знакомы и в целом понимаете ее стандартное эмоциональное поведение. Запомните эмоции которые она выражает, когда рассказывает вам правдивые истории о своих подругах по работе, случаи из жизни и так далее. Если вам показалось, что женщина на вам врет, в первый раз выслушайте ее без замечаний, через некоторое время попросите ее повторить историю. Если она будет рассказывать историю с нетипичными для неё эмоциями, такими как настороженность, удивление, чрезмерная жестикуляция руками, то вероятнее всего, что она говорит неправду.

https://youtube.com/watch?v=-cgoBJNPiMc

2. Выявите мотивы

Люди совершают те или иные поступки по определенным причинам. Обычно эти поступки рациональны и важны для того, кто их совершает. И такой поступок, как измена, не исключение. Люди, совершившие измену, могут чувствовать себя уязвленными, одинокими или недооцененными. Чаще всего они пытаются найти на стороне то, чего не дополучают от своего партнера.

Взять стандартную ситуацию: они из партнеров в отношениях недополучает внимания от другого

По какой причине ему недодают это внимание – вопрос другой. Возможно, кто-то из партнеров слишком занят своей карьерой, много времени уделяет друзьям или были другие причины

И человек, которые страдает от недостатка этого внимания, вполне резонно ищет его на стороне.

Если на пути такого человека встречается кто-то, кто готов уделять максимум внимания, кто готов тратить все свое время на общение и ухаживания, ему или ей не составит особого труда достучаться до сердца человека, обделенного этим самым вниманием.

Возможно и такое (и это не редкость), когда партнер, которому изменили, обвиняет себя в том, что случилось. Бывают и такие непростые ситуации, когда вы все делали правильно, отдавая своему партнеру максимум того, что обычно могут дать друг другу люди в отношениях. Но ваш партнер все равно изменял вам по мотивам, которые не имеют к вам никакого касательства.

Мотивация играет также важную роль и в том, чтобы сохранить или восстановить отношения

И тогда уже не так важно, что именно привело к измене – неудовлетворенность своей сексуальной жизнью, какие-то мелкие давние обиды, недостаток того же внимания.

Почему девушка врет даже по мелочам

Можно пуститься в долгие рассуждения о том, что собой представляет человеческая натура, которой свойственно постоянная ложь. Все же не будем погружаться настолько глубоко в дебри философии, просто обозначим ряд причин, толкающих женщин к обману:

  • Тотальный контроль со стороны мужчины. Если девушка врет в отношениях, подумайте, не вы ли являетесь основной причиной обмана с ее стороны. Многим девушкам нравится, когда парень проявляет собственнические чувства по отношению к любимой. Однако есть и обратная сторона медали: со временем подобного рода отношения могут приесться девушке, и она начнет сочинять небылицы, чтобы иметь больше свободы и независимости.
  • Привычка жить в своем мире. Девочек принято воспитывать на сказках, где они выступают прекрасными принцессами, находящимися в ожидании рыцаря в доспехах. Получается, что здесь привычка лгать родом из детства, поэтому зачастую по дороге на работу или незадолго до сна ваша девушка уходит в мир грез о прекрасном будущем. Неудивительно, что частично фантазии находят выход в реальность в виде очередной выдумки о себе и окружающих.
  • Ложь во спасение. Обман из лучших побуждений объясняется тем, что возлюбленная не хочет грузить вас своими проблемами, травмировать или задеть самооценку, предпочитая найти выход из ситуации самостоятельно.
  • Манипуляция. Раз вы задаетесь вопросом: «Что делать, когда девушка врет в отношениях?», значит, какие-то нюансы в поведении любимого человека вас задели. Когда девушка желает изменить своего избранника в угоду себе и добиться поставленных целей, она прибегает к обману, который может даже навредить вам. Умение с помощью лжи грамотно использовать человека – причина, способная нанести ущерб другому.

У обмана бывает множество разных оттенков, поэтому если женщина врет в отношениях, не торопитесь с выводами и постарайтесь выяснить, что заставило ее лгать.   

Эмоции

Даже хорошие лгуньи не могут обмануть природу. В момент лжи человек пытается создать определенное физическое отстранение.

Если девушка дистанцируется (отсаживается, неожиданно отпускает руку, уходит), то, вероятно, она врет. Подсознательно человек пытается создать «барьер», чтобы затруднить распознавание лжи.

Эмоции помогут определить правду, но способ будет эффективным лишь с хорошо знакомыми девушками, поскольку необычность выражения лица в противном случае определить не удастся. Достаточно расспросить лгунью о подробностях и наблюдать за реакцией. Если на лице появится палитра эмоций, руки начнут показывать жесты или, напротив, будет наблюдаться необычная отрешенность, то следует насторожиться.

Основные особенности женского обманаi

Девушки склонны лгать мужчинам, окружающим людям и даже самим себе. Это обусловлено противоречиям обстоятельств. Но чаще всего они обманывают, чтобы оправдаться. По внешним признакам легко поймать даму на лжи. Если муж заподозрил вранье в жене, нужно посмотреть на ее мимику и жесты.

  • Даже если возлюбленная четко продумала план действий, во время расспроса она начинает активно тереть глаза или делать вид, что соринка попала под веко. Тот же самый маневр происходит с тушью для ресниц, которую она пытается якобы стереть с кожи.
  • Придумывает различные отговорки и ссылается на несуществующие дела и их нужно сделать сию минуту. На все просьбы ответить честно, она машет рукой и предлагает перенести разговор на другой раз.
  • Лучшая защита – это нападение. Такой маневр используется в большинстве случаев, если женщина не успела придумать хитроумный план по своему спасению от расспросов. Она начинает кричать, задавать встречные вопросы, пытается всячески подловить мужа на лжи.
  • Во время разговора подсознательно строить стену между собой и мужчиной из подручных вещей. Это могут быть столовые предметы, зубочистки, карандаши или салфетки. При этом не смотрит прямо в глаза.
  • Хоть женщины слишком хитры, их можно запутать, чтобы выведать правду, например, использовать цифры. В процессе беседы увести разговор в другое русло, а через некоторое время спросить «Так в котором часу ты вышла с работы?». После этого сопоставить изначальную информацию и конечную.
  • При обмане у девушки активны только губы, взгляд при этом опустошенный и отрешенный. Она может улыбаться и тут же тянуться поцеловать мужчину.

Особенность женского вранья в том, что она подкрепляется эмоциями и чувствами. Зачастую барышни настолько лгут, что сами начинают верить, поэтому их трудно разоблачить. Если мужчина уличенный во лжи склонен вести себя агрессивно, то женщина в такие моменты абсолютно спокойна, потому что она верит в собственную ложь.

Как влияет предательство на чувство недоверия к людям

  1. Государственная измена. Зачастую это могут сделать государственные служащие, агенты, военные.
  2. Супружеская измена. К сожалению, статистика говорит о том, что чаще мужчина уходит из семьи, но иногда и женщина может предать.
  3. Оставление родителями своих детей. Это может быть как возложение вопросов воспитания на бабушек и дедушек, так и полный отказ от ребенка с помещением его в детский дом. Возраст в этом случае роли не играет. Дети помнят причиненную обиду всю жизнь.
  4. Религиозное отступничество. Многие крайне болезненно принимают необходимость смены верования. Однако они идут на этот шаг, если любимый человек относится к другому вероисповеданию.
  5. Невыполнение профессионального долга. Зачастую последствием становится недоверие к себе, ненависть к работе. Этому подвержены врачи, потерявшие пациента, милиционеры, которые не смогли защитить близких или напарника и т.д. В этом случае возникает агрессия, недоверие к себе и своим способностям, утрата веры в справедливость и страх перед повторением ситуации.
  • Эгоизм. В принципе, здоровый эгоизм — это явление не только нормальное, но и даже полезное для отдельно взятой личности. И в этом случае человек почти всегда просчитывает наперед последствия от своих поступков. Речь идет о том, когда эгоист заботится об удовлетворении своих желаний и не особо переживает, если может нанести кому-то другому вред. Практически каждый человек когда-нибудь совершал эгоистические поступки, из-за которых даже недоверие к любимому человеку возникало, как говорится, надолго и всерьез.
  • Слабость. Речь идет не только и не столько о физическом ее проявлении, сколько о морально-волевом и духовном. В этом случае люди склонны решать свои проблемы, следуя по пути наименьшего сопротивления, то есть за счет предательства других. Они не в состоянии взять на себя ответственность, отвечать за свои поступки. Им проще подставить других, чем очернить свою репутацию и имя.
  • Неосознанность самого себя, своей личности. В данном случае люди поступают, повинуясь сиюминутным порывам, не отдавая себе отчета и не утруждая себя просчитать хоть немного возможные последствия своих поступков.

Правильно отличать виды лжи

Когда мы сталкиваемся с обманом в браке или отношениях, то легко начать думать, что супруг лжет постоянно. Здесь узнать истину практически невозможно: может быть, он обманывает в одних вещах, и говорит правду в других; или продолжает врать где нужно, и где нет; или не лжет вовсе. Для начала необходимо разобраться, с какого рода обманом вы имеете дело. В зависимости от того, каковы причины нечестности, стоит рассматривать дальнейшую стратегию своего поведения: это или старания, направленные на улучшение самооценки вашего близкого и дальнейшее избавление от стремления постоянно лгать; или же разрыв отношений в случае обмана ради собственной выгоды.

Почему люди лгут

Если человек постоянно врет, ответ психолога следующий: он создает себе имидж. То есть рассказывают о каких-то приключениях или подвигах, чтобы показаться в глазах слушателя в лучшем и ярком свете. Они придумывают истории или преувеличивают свои возможности, чтобы люди думали, какие они замечательные. Есть люди, которые врут просто так, без какой либо причины, просто потому, что это им нравится. Некоторые люди могут врать, чтобы выбить из колеи своего собеседника. Другие люди врут, чтобы уберечь отношения или чувства.

Например, если супруг изменил, он будет врать, чтобы сохранить семью и отношения. Или же похвалит жену за новую блузку, даже если она ему и не нравится, просто,чтобы не расстраивать любимую. Порой человек врет, чтобы защитить другого человека от каких-то последствий.

Например, если ребенку грозит юридическая ответственность, то родители будут его выгораживать, даже если он виновен, чтобы не разрушалась жизнь их чада. Иногда такая ложь бывает оправдана, ведь она помогает избежать излишне сурового наказания. Есть люди, которые врут ради собственной репутации и ради того, чтобы произвести впечатление.

Например, врут о финансовом положении, чтобы вызвать интерес к своей личности, преувеличивают возможности в работе, чтобы получить хорошее рабочее место. К такой форме лжи прибегают, чтобы получить карьерный рост, зарплату повыше, с какой либо корыстью. Некоторые лжецы врут, чтобы избежать какой-то конфликтной ситуации. Например, дети могут говорить неправду, чтобы избежать наказания, или же боятся неодобрения.

Как распознать ложь в отношениях

Чаще всего определить, когда девушка врет в отношениях, довольно легко, особенно в том случае, когда вы прекрасно знаете ее обычное поведение и выражение эмоций. Первоначально мелкие детали заставят насторожиться, но вы будете списывать их на чрезмерную подозрительность со своей стороны.

Наблюдение за девушкой поможет заметить, что в определенные моменты возлюбленная испытывает дискомфорт в общении с вами

Любая ложь требует большое количество умственных усилий, поэтому обратите внимание на то, что и как рассказывает любимая. Если информации стало поступать гораздо меньше, и словоохотливая избранница все чаще делает паузы в разговоре, самое время задуматься о том, всегда ли она честна с вами

Любая попытка уклониться от ответа, настойчивые утверждения, что все в порядке, и резкие изменения в поведении смело относите к тревожным знакам в отношениях.

Отличия обычной лживости от фантастической

Почему человек постоянно врет? Это психологическое отклонением или черта характера?

Псевдология — патологическая лживость, отличающаяся как от фантастической псевдологии, так и обычной лживости. Основное отличие от фантастической псевдологии состоит в том, что псевдологи лгут вполне правдоподобно и при этом ясно осознают факт обмана, не отождествляют надуманные образы и действительность.

Отличить расстройство от обычной лживости несколько сложнее, четких критериев тут нет, а границы между ними достаточно размыты. Не помогут в этом, скорее всего, и детекторы лжи. Впрочем, данных об использовании последних для освидетельствования псевдологов в литературе нет, но вполне можно предположить, что псевдологи, для которых обман составляет естественную часть их натуры, способны скорее адаптироваться к детектору лжи, нежели нормальные индивиды.

4. Обратитесь к семейному психологу

Инженер-строитель отлично разбирается в строительстве; хирург – в том, как функционирует организм человека; а психолог – в сложностях человеческих отношений. И если бы это было не так, такой специальности просто бы не существовало. Почти всегда восстановление доверия и желание восстановить отношения – это сложный выбор, требующий мужества. Иногда очень большого мужества.

И коль скоро вы совершили этот шаг, но испытываете трудности на выбранном пути, тогда почему бы не совершить еще один – обратиться к семейному психологу? Люди, являющиеся профессионалами
в вопросах отношений и психологии в целом знают, на что следует обращать внимание в первую очередь именно в таких случаях.

Вы и ваш партнер можете быть достаточно умны и опытны, но вы вовсе не обязаны знать, к примеру, как оперировать аппендицит. И не стоит стесняться того, что вы не знаете, как дальше действовать после измены. Сторонняя помощь, если она исходит от настоящего профессионала, не может быть переоценена в данной ситуации.

Психолог для тех, кто решил справиться с изменой, простить ее и заново выстраивать отношения с тем же партнером, это сродни лоцману, который проведет ваш корабль в бурных водах, избегая камней и рифов. Это именно то, в чем нуждается не только тот человек, которому изменили, но и тот, который совершил измену.

Как распознать ложь на расстоянии

Во время разговора по телефону мы не можем видеть лицо и жесты собеседника, а доверять голосу не так-то и просто, ведь еще в школе нас учат контролировать свои эмоции и чувства. Однако есть общие признаки, которые косвенно указывают на факт обмана:

  • изменилось содержание речи (девушка отвечает вопросом на вопрос, пытается увести беседу в другое русло, говорит уклончиво и неуверенно);
  • тембр речи обычно ускоряется, когда человек нервничает и желает скорее сменить тему разговора;
  • частые откашливания, заикания, вдохи и выдохи также свидетельствуют о сильном волнении и переживании.

Понять, что делать, если девушка врет в отношениях, можно далеко не сразу, тем более тогда, когда вас с ней разделяют сотни и тысячи километров. Если вы прекрасно знаете свою возлюбленную, заметные изменения в манере общения – достаточный повод, чтобы серьезно поговорить с девушкой.

Как это происходит у детей?

Не только взрослые, а еще и дети обманывают. Какая же причина этого? Бывает так, что детское вранье приносит не вред, а пользу, но бывает и наоборот.

Разберемся, когда и по каким причинам дети врут:

До 3 лет. В этом возрасте дети не умеют врать вообще, им физиологически это не дано

Детский мозг не способен еще придумывать, он обращает свое внимание только на то, что вокруг него в реальности. От 3 до 4-4.5 лет

В этом возрасте ребенок фантазирует, придумывает какие-то образы, он сочиняет какие-то небылицы, чего в принципе не может существовать. В этом возрасте ложь помогает ребенку развиваться и обучаться. 4.5-5 и старше. Ребенок врет по бытовым и домашним вопросам. Например, он солгал, что сделал уроки, а сам даже не знает, что задавали домой, прогулял урок, а сказал, что учительница отменила его и не пришла.

Доверие детей

Дети – цветы жизни. Красивый цветок вырастит лишь при условии, если за ним постоянно ухаживать, удобрять

Ребёнок должен получать постоянное внимание, заботу. Но не контроль

Только так он воспримет вас как объект своего доверия.

Мудрецы о доверии детей

Ребёнок, будучи отражением родителей, впитывает лучшие и худшие их стороны. В семье, где процветает любовь и взаимопонимание, подрастает воспитанное и доброжелательное поколение.

Многие годы философы пытаются понять истинный смысл доверия. Психология говорит: «доверие – сильная сторона личности». Ребёнок должен доверять, но не быть доверчивым. Родителям предстоит выработать в своём чаде особый навык – способность самостоятельно отфильтровывать круг лиц, на которых можно положиться. Прежде чем выработать, необходимо заслужить доверие ребёнка.

Как формируется доверие ребёнка?

Дети, словно губка, впитывают лучшее и худшее от родителей. Каждый отец хочет вырастить из сына справедливого мужика. Любая мать мечтает видеть в дочери благородную принцессу. Психологи приводят следующие рекомендации, построенные на основе принципов доверия:

  • Требуешь – соответствуй. Устраните в себе то, чего не желаете видеть в ребёнке, — страхи, комплексы, вредные привычки. Каким будет детское доверие к курящему отцу, утверждающему, что сигареты – зло?
  • Проявите авторитет. Не словами, а поступками. Согласитесь, доверие подростка будет выше, если он увидит, как отец умело подтягивается на турнике, а не просто говорит: «Я ещё в хорошей физической форме»
  • Агрессия и страх – не лучший способ воспитания. Вместо ругани и брани, объясните ребёнку о нецелесообразности его действий. Расскажите о последствиях
  • Самостоятельное обучение. Ваша задача – проследить, как он выполняет свою работу. Не нужно доделывать то, что ученик способен закончить сам.
  • Каждый ребёнок уникальный. Сила доверия заключается в осознании детьми, что они – любимые и неповторимые. Поэтому нельзя их сравнивать с другими. Шутка про «Сына маминой подруги» актуальна как никак.

Почему дети не доверяют родителям?

Проблема отцов и детей многие годы остаётся актуальной. Различие интересов, воспитания, фактор временной моды – всё это порождает недопонимание поколений. Сын не понимает, почему отец каждые выходные забирает его на ночную рыбалку. Мать поражается, как дочь способна целыми днями лежать на диване, листая ленту инстаграмма.

Не уделяете должного внимания, ссылаясь на нехватку времени или усталость? Не удивляйтесь тому, что ребёнок перестанет вас слушаться. Отцовский авторитет нарабатывается годами, мужественными поступками, правильными словами. При отсутствии общения он ослабевает. Детское доверие падает до минимального уровня. Вы перестаёте восприниматься детьми всерьёз.

Семейными психологами разработана концепция. Главные ошибки при выстраивании доверия:

  • Запугивание. Шалость – не повод пугать и шантажировать. Ребёнок успокоится, но выработает ряд детских комплексов: низкая самооценка, фобии, родительская зависимость.
  • Необоснованные запреты. Любой отказ должен быть аргументированным. Иначе покажется, что вы ущемляете его права.
  • Высмеивание. Не стоит петь песенку «тили-тили-тесто», когда увидите, что пятилетний сынишка играет с соседской девочкой. Вам покажется это забавным, но ребенок начнет отстраняться от противоположного пола.
  • Выстраивание неудачника. Нельзя говорить чаду, что у него ничего получится и что лучше бы он занялся другим делом. Падает уверенность в своих силах, формируется личность неудачника.

Как сохранить доверие

Теперь, когда вы знаете, как вернуть доверие парня, предлагаем поговорить о том, как его сохранить. Первое, что следует запомнить – нельзя манипулировать чувствами и доверием своего возлюбленного. Изо всех сил избегайте нарушения тех обещаний, которые вы ему дали для того, чтобы прийти к примирению. Не начинайте заговаривать о конфликте, произошедшем между вами. Это лишь разбередит старые раны и вызовет новый приступ агрессии. Максимально проявляйте любовь и привязанность, постарайтесь доказать своей второй половинке, что в вас произошли серьезные изменения. Вы должны стать идеальной, заботливой и внимательной, забыть про любые претензии.

Скажите, сталкивались ли вы с таким явлением, как предательство, в отношениях? А может, вы сами были тем, кто обманул вторую половинку? Удалось ли вам восстановить доверие любимого человека?

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Editor
Editor/ автор статьи

Давно интересуюсь темой. Мне нравится писать о том, в чём разбираюсь.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
В гармонии с собой
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: