Саморазвитие

Как абстрагироваться от человека или ситуации, от проблемы или мыслей? Только мы сами решаем обидеться на человека или нет, не поступок вызывает у нас агрессию

Как быстро стать умным? Мы собрали 50 способов стать интеллектуалом, лучшие упражнения и практики, 5 игр для повышения интеллекта, сон и правильное питание ⬇️

В статье вы найдете самые действенные техники тайм-менеджмента: от матрицы Эйзенхауэра до метода “Помидора”. Они помогут вам повысить продуктивность в несколько раз.

Всегда можно держать под рукой несколько популярных книг по психологии, чтобы наладить свою жизнь. Из данной подборки книг вы узнаете, как лучше понять себя и окружающих, а также

Читайте этот спринт, чтобы узнать, как правильно относиться к эмоциям, жить полной жизнью и не бояться перемен.

Лучшие смешные цитаты Фаины Раневской о жизни, людях, о мужчинах, о женщинах.

В данной статье эксперты-психологи ответят на вопросы о том как помочь себе без помощи психотерапевта. HelpPoint - психологическая помощь онлайн

Новый популярный хэштег #shiftingreality увеличивает число своих тиктокеров. Шифтинг – метод, позволяющий создать свою реальность.

Довольно часто человек в своей жизни сталкивается с ситуациями, когда нужно сделать определенный выбор. Причем этот выбор может зависеть или не зависеть от субъективных и объективных факторов.

✅ 16.12.2021 Журнал Foto-elf представляет волшебные формулы самовнушения — аффирмации Луизы Хей, известного американского психолога, автора бестселлеров и

Творческие люди часто ведут себя странно, выглядят необычно, а решение многих бытовых вопросов для них – целый квест. Почему так происходит и как устроен мозг творческого человека?

Мне сложно разобраться в своих чувствах — фраза, с которой сталкивался каждый из нас: в книгах, в кино, в жизни (чьей-то или своей собственной). А ведь это очень

Все мы бываем в различных, скучных, длительных поездках на автомобиле. Весело скоротать время помогут игры описанные в данной статье....

Что такое энтимема и силлогизм, их основные различия. Наглядные примеры сокращения логических разговорных цепочек. Разновидности энтимем и способы их выявления.

Давайте рассмотрим один из актуальных вопросов, почему люди хвастаются. Зачастую людям хочется специально выставить напоказ определённые свои качества, с целью блеснуть среди других, получить признание.

В этой статье описаны 5 способов как избавиться от негативных мыслей которые не уходят из головы, техники помогут многим людям

Правильно выполненные упражнения для расслабления могут помочь уснуть не хуже снотворных! Попробуйте лучшие упражнения для релаксации: техника расслабляющего дыхания, техника управляемых отзывов...

5 сильных медитаций для привлечения денег и удачи, их подробное описание, тонкости и правила применения

Знали ли вы, что наше подсознание общается с нами? Важно только вовремя замечать нужные признаки, и вы поймете, что оно хочет вам сказать.<br> Как не пропустить и, главное,

Готовый чек лист полезных привычек - списки ежедневных и полезных привычек на каждый день по разным целям. Как выработать привычку, советы психологов, примеры успешных людей.

Джапа йога — это духовная практика в индуизме, основанная на медитативном повторении мантр или имен Бога. Джапа считается легким путем богопознания. Это связано с тем, что она не

Любители сериала «Слепая» на ТВ-3 давно гадают, кто же заменил их любимую бабу Нину. Теперь за нее мама Рая. Личность актрисы держится в секрете, но кое-что уже известно.

Неприятная встреча, которая оставляет у нас тяжелый осадок. Разговор, который мы продолжаем мысленно, давно расставшись с собеседником

Терминальные состояния: этапы большого пути в лучший мир. Смерть, как любой физиологический процесс, имеет свои определенные стадии той или иной степени обратимости.

Ментальная арифметика ✅ - что это такое? Для чего нужна ментальная арифметика ❤️ детям? Профессиональные педагоги сайта Айкьюша ⭐⭐⭐ подробно рассказывают об этой методике и помогают разобраться во

На работе каждая из нас проводит большую часть дня, поэтому важно, чтобы в кругу сослуживцев было комфортно. В противном случае недалеко до нервного срыва.

Специальная медитация прощения помогает забыть горечь обид и избавиться от их последствий. Благодаря регулярной практике, удастся достичь внутреннего освобождения, обрести душевное равновесие.