8 фактов о влиянии музыки на работу головного мозга

Музыка облегчает боль

Данному факту есть много подтверждений. Одно исследование пациентов с фибромиалгией (заболевание, характеризующиеся болезненностью разных частей тела) показало, что те, кто регулярно слушал музыку по 60 минут каждый день, испытывали меньше боли, нежели участники из контрольной группы. Побочным, но полезным эффектом оказалось еще и снижение депрессии.

Крупный анализ исследований воздействия музыки на обезболивание показал, что пациенты, слушающие музыку до, во время или даже после операции, меньше чувствуют боль и тревогу, чем те, кто не слушал ничего. При этом оказалось, что наиболее эффективна музыкотерапия перед хирургическим вмешательством, а не после него (интересно и то, что пациентам требовалось значительно меньше обезболивающих препаратов).

Как распознать зависимость

Оглянитесь вокруг и обратите внимание на себя. Вы — зависимый человек, если:

более четырех часов в сутки слушаете музыку;
у вас портится настроение и появляется раздражительность, когда нет музыки;
многоразовое прослушивание одной песни для вас — нормальное явление;
вы агрессивны, когда кто-то смеет не поддержать вас в музыкальных предпочтениях;
имеется желание и тяга слушать композиции в любом, даже неподходящем месте.

Один или несколько пунктов, совпадающих с вашими реалиями, говорят о том, что у вас музыкальная зависимость. Любую зависимость нужно купировать или уничтожать, пока она полностью не завладела состоянием и психикой человека.

Музыка делает нас сильнее

Расширение физических возможностей и выносливости — тщательно изученный факт. В ходе многолетних исследований учёные выяснили, как музыкальное воздействие на человека улучшает работоспособность мышц во время физических нагрузок.

При прослушивании музыки прослеживается улучшение результатов спортсменов и деятельности людей, чья работа связана с тяжёлым физическим трудом. Это объясняется наличием заданного музыкального темпа, вследствие которого возникает синхронность телодвижений и ритма мелодии. Человек, совершающий физическое действие под музыку, тратит меньше усилий, чем когда совершает те же действия без музыки.

Таким образом, человек с меньшими затратами своих физических ресурсов достигает большего результата.

В этих случаях также работает эффект частоты потока состояний. Проще говоря, повышается частота психического состояния сродни медитативному процессу транса, во время которого человек действует автоматически и правильно, что приводит к хорошей производительности.

Что это такое

Данной методикой, друзья, я заинтересовалась не так давно. Однако правильнее будет сказать иначе. Я применяла ее в течение нескольких лет, но только недавно узнала, что существует такое понятие и имеет знакомое мне значение.

Перед сном я любила поразмыслить и убедить себя в том, что мои желания исполнятся. Я говорила себе, что смогу. И со временем стала замечать, что это имеет положительный результат. Безусловно, мало верилось, что мысли могут быть материальны. Но от правды не уйти. После того, как я наткнулась на информацию об аффирмации, все стало ясно. Мои мысли были теми самыми установками на успех. И сегодня я научу вас составлять их и правильно применять.

Прежде всего поговорим о значении данного слова. Не будем вдаваться в научные термины.

Друзья, а вам удавалось хотя бы раз в жизни убедиться в том, что мысли материальны? Вероятно каждый с этим сталкивался. Следовательно, настрой в голове напрямую связан с тем, что происходит в нашей жизни.

Мыслить позитивно — значит получать успешный результат. В противном случае, когда вы зациклены на одном негативе, все будет валиться у вас из рук. И каждое начинание будет завершаться провалом.

Этот прием распространяется на разные области жизни. То есть это может касаться и работы и здоровья, и личной жизни. Следует научить себя мыслить позитивно. Тогда вы ощутите прилив сил и жизненной энергии. Вы заметите, что ваши дела действительно имеют желаемый результат. Помимо этого, как я говорила выше, необходимо верить в то, что в вашей голове. Многим людям, у которых уже опустились руки, кажется, что все это ерунда. Но напрасно! Необходимо начать использовать данный прием, и результат проявит себя. А жизнь забьет ключом.

Одним из известных авторов, занимающихся аффирмацией, является Луиза Хей. Она пропагандирует любовь к себе, исключение самокритики и отрицательных эмоций. Луиза считает, что необходимо принимать себя таким, какой есть. Иначе, постоянно критикуя себя, человек вызывает к себе нелюбовь окружающих. Ведь все взаимосвязано, помните?

Как изменить свою жизнь к лучшему и почувствовать себя счастливым?
Что такое харизма в человеке простыми словами? Признаки харизматика и 5 его главных правил

Лексическое значение слова: определение, типы (прямое, переносное), однозначные и многозначные слова

Здравствуйте, уважаемые читатели блога KtoNaNovenkogo.ru. Слово – это основная единица языка. Именно слова используются для дальнейшнего построения речи.

Да, слова в свою очередь могут члениться на более мелкие единицы, однако именно они воспринимаются нашим сознанием как те самые «кирпичики», из которых мы возводим языковые строения.

Слова имеют внешнюю и внутреннюю форму. Как говорят лингвисты, план выражения и план содержания. Под внешней оболочкой подразумевается звукобуквенное оформление, то есть графемы на письме и произносимые звуки в речи.

За содержательную часть отвечает внутренняя форма слова. То, что обозначается. Внутреннее содержание – это и есть лексическое значение слова.

Иисус Христос и фарисеи

В Евангелии часто упоминаются споры фарисеев и Иисуса Христа. В них Иисус обличал в проповедовании несоблюдаемых ими же самими законов и догм. Среди известных слов Христа своим ученикам следующие: «Берегитесь закваски фарисейской, что есть лицемерие».

Одним из случаев, описываемых в Евангелии, стал известный инцидент с блудницей.

Группа фарисеев, поймав блудную женщину с поличным, привели ее к Иисусу, проповедавшему на площади перед народом. Они требовали поступить с ней по закону Моисея, то есть забить камнями. Фарисеи хотели посмотреть, что сделает Учитель в такой ситуации.

Иисус не мог позволить совершить это с грешницей, так как следовало поступать согласно его словам «Возлюби ближнего, как самого себя». Но, с другой стороны, она была виновна и оправдать ее, – значит, попрать религиозные законы. Иисус, наклонившись, к земле, что-то долго писал пальцем, и фарисеи вновь повторили свой вопрос. Тогда Иисус сказал фразу, ставшую впоследствии широко известной: «Кто из вас без греха, пусть первым бросит в нее камень». И снова наклонился к земле, продолжая что-то писать. Когда он поднялся, никого не было вокруг, лишь блудница осталась на месте. Не нашлось желающих назвать себя безгрешными, все предпочли тихо покинуть площадь.

Среди других конфликтов с фарисеями, описанных в Евангелиях, следующие:

Фарисеи возмущались тем, что Иисус не соблюдал субботу;
они негодовали из-за совместных трапез сына Божьего и грешников; спрашивали Иисуса, почему его ученики нарушают завет старцев и едят хлеб немытыми руками;
обвиняли Иисуса, то он исцеляет силой бесовского князя;
требовали от Иисуса знамения.

С другой стороны, Иисус призывал своих учеников и последователей слушать фарисеев и книжников, как тех, кто знает букву Закона Моисея, ее проводников, но не учителей.

Таким образом, согласно евангелию, Иисус часто изобличает фарисеев в демонстративности их благочестия, и это привело к тому, что понятие «фарисейство» в современной жизни и христианстве, соответствует лицемерию.

Меломан — это …

Существует распространенное мнение, что меломан — это человек, которому по душе любая музыка. Ему доставляют удовольствие все возможные жанры, и он не имеет как таковых конкретных предпочтений в этом вопросе. Правильно ли это суждение? И да, и нет.

На самом деле, точное определение данного термина звучит несколько иначе. Заглянем в любой словарь и убедимся, что меломанами называют тех людей, которые испытывают страсть к музыке и пению.

Об этом свидетельствует даже само происхождение слова, которое образовалось в результате слияния греческих «melos» (в переводе на русский язык — «пение») и «mania» (с греч. — «безумие», «страсть», «восторженность»).

Таким образом, меломан — это человек, который всей душой любит музыку и получает колоссальное удовольствие при ее прослушивании.

Как видите, понятие довольно широкое, и оно может охватывать озвученное выше утверждение. Тем не менее эта характеристика необязательно присуща меломану.

Данное слово начало активно использоваться в Европе еще в XIX веке, и тогда его значение носило несколько иной окрас. В те времена, любой человек, который страстно увлекался и интересовался музыкой, мог сказать, что он меломан. Кто это был, по мнению общества?

Любой, кто самозабвенно, но поверхностно изучал все существующие на тот момент направления музыкального искусства. Примерно такое же отношение к меломанам сохранилось и по сей день, правда, теперь их количество значительно возросло, да и люди стали более образованы.

Википедия «расскажет» вам о том, что этот термин имеет много значений, но, по правде говоря, основное определение только это. В остальных случаях слово «меломан» просто фигурирует в качестве названий песни, фильма и компании.

На что обращать внимание?

— Не надо пугаться
того, что ничего не понял в музыке. Если тебе не понравилась месса Баха, то это не значит, что ты недостаточно хорош

Обращайте
внимание на детали, старайтесь разобраться. Например, романсы Сергея Рахманинова

Вы слушаете текст, вам всё понятно. Но есть
и пианист, который сопровождает пение.
У него своя партия, и нередко он
«досказывает» то, что уже пропел певец. Вслушайтесь
в это!

Вы пришли на
концерт из оперных арий Джузеппе Верди, а они
звучат на итальянском. Вы не знаете
текста, а ария большая, звучит минут пять.
Например, ария короля Филиппа из оперы
«Дон Карлос». Даже не зная, о чем поет
баритон, вы при желании расслышите его
скорбные, тяжелые размышления, душевные
муки

Тут вы обратите внимание на его
прерывающуюся речь, словно он неторопливо
о чем-то размышляет, на медленный темп
музыки, скорбное выражение лица у певца.
Если это произойдет, вы начинаете
сочувствовать ему. Вас тронули не слова
— их вы не поняли — вас задела музыкальная
атмосфера! А потом, конечно, если вам
запала в сердце эта музыка, надо
поинтересоваться, о чем он пел

На концерте
симфонической музыки перед вами оркестр.
Обратите внимание, кто и как играет. Вас может увлечь какой-то исполнитель
даже тем, как он извлекает звуки из
своего инструмента, как двигается его
тело

Обратите внимание на форму
произведений. Вот отзвучала тема,
началось ее развитие, вот тема вернулась,
но в ином качестве, звучании, в новых
тембрах. За всем этим можно следить и,
одновременно, задавать себе вопрос, зачем эти изменения? На
концертах симфонического оркестра, или
концертах с солистом, я бы посоветовала
брать билеты поближе к сцене — смотрите
на музыкантов! Следите за солистом, его
руками, как он извлекает звуки из
инструмента. Это помогает и увлекает.

Классика и джаз – музыка для аристократов?

Здесь уместно будет сделать небольшое отступление. Дело в том, что ещё в Средние века музыкальное искусство разделилось на два вида – народное и церковное. Первое было сугубо функциональным – оно служило аккомпанементом для торжеств, службы и прочих бытовых сторон жизни человека низших сословий. Второму, максимально обособленному от идей обыденных и потому понятных каждому, отдавали предпочтение представители духовенства и аристократии.

Гармония и композиция церковной музыки намерено строились так, чтобы не походить на «низшие» жанры, «не распалять чувства» и «не возбуждать страсти»

Для ее понимания, в противоположность народному музыкальному творчеству, необходима была тишина, покой и внимание. Именно эта музыка, кстати, стала истоком западноевропейской классической музыки. И здесь можно провести параллель между восприятием «высоких» и «низких» жанров тысячу лет назад и в наше время

Несмотря на условность такого сопоставления, можно заметить, что и тогда и сейчас существовало два разных вида музыки – музыки, как незатейливого аккомпанемента знаковых моментов человеческой жизни, и музыки, как самоценного искусства.

Выходит, что у нас до сих пор есть выбор из тех самых «низких» и «высоких» направлений, и наши предпочтения целиком зависят от социальной среды, знаний и опыта.

Так ли это? Ведь XXI век тем и характерен, что мы медленно, но верно избавляемся от предрассудков и потому более открыты всему новому. И, тем не менее, что-то ведь заставляет нас слушать классическую музыку, в то время как в нашей культурной копилке собралось бесчисленное количество простейших композиций на все случаи жизни, прослушивание которых не требует от человека и намека на усилие.

Ученые попытались ответить и на этот вопрос.

Как найти метафору в тексте

Найти её можно несколькими способами. Рассмотрим подробнее на примере следующего алгоритма:

Для начала, нужно внимательно прочесть предоставленный текст. Не всегда метафору видно издалека, чтобы с точностью сказать: “Да, это она!”. Поэтому, нужно усердно знакомиться с каждым словом в тексте.
Найти те слова, которые автор приводит в переносном смысле. Чтобы понять, в каком значении употреблены слова, задавайте наводящие вопросы и создавайте в голове образ. На крайний случай, есть толковые словари, которые помогут вам.
Определить скрываемый посыл в этих словах.

Мы видим, “пригоршнями водяных горошин” — это метафора, и в тексте она приводится для сравнения с брызгами, которые не упоминаются.

Методы коррекции

Если вы определили у себя признаки меломании, то нужно избавляться от них, чтоб меломания не была для вас серьезной проблемой. Для этого вам необходимо разработать план действий, который поможет избавиться от музыкальной зависимости:

Ограничьте время прослушивания музыки. Это должно происходить постепенно. Каждый день сокращайте время, проводимое под звуковое сопровождение, на 30 мин.
Избавляться от наушников не имеет смысла, так как все равно у вас будет присутствовать желание купить их, но попробуйте сократить использование этого гаджета до двух часов в день. Выходя на улицу с телефоном, оставьте наушники дома — это уменьшит время прослушивания любимых композиций.
Новое хобби поможет вам отвлечься от музыкальной зависимости.
Прогулки на природе, новые веселые друзья, которые не позволят вам скучать и не дадут вам использовать наушники.
Подсчитайте деньги, которые вы тратите на приобретение музыкальных новинок. Общая сумма, потраченная на это увлечение, вас шокирует и возможно остановит перед дальнейшими необдуманными покупками.
Осознайте, какой вред для здоровья приносит использование наушников. Постоянное воздействие громких звуков на слуховой аппарат человека негативно сказывается на слухе.

Любая зависимость, даже такая безобидная, как меломания, приносит дискомфорт в жизнь личности.

Необходимо приложить все усилия для избавления от этой проблемы. Музыка должна быть источником наслаждения, а не предметом поклонения.

О поведенческих стереотипах

Этот тип стереотипов большинством людей воспринимается как нечто должное, незыблемое и совершенно естественное. Многие даже не понимают, что сталкиваются со стереотипом.

Что такое стереотип в поведении человека? Согласно определению, это особая, сложившаяся система поведенческих реакций и навыков, характерная для отдельной группы людей. Обусловлены такие стереотипы могут быть возрастом, этнической принадлежностью, культурными ценностями, социальным статусом и прочими аналогичными факторами.

Примером таких стереотипов является поведение подростков, сопутствующее периоду гормональных перемен в организме. Так называемый «подростковый бунт» — это именно поведенческий стереотип. Другим, не менее устоявшимся стереотипом является ожидаемое поведение от представителей «привилегированных» прослоек общества. От так называемой «элиты» всегда ждут проявлений снобизма, эгоизма, нарциссизма и прочих аналогичных качеств.

Музыка облегчает боль

Плюсы и минусы меломании

Регулярное прослушивание музыки в наушниках не только способствует повышению настроения, но и благоприятно влияет на работоспособность мозга.

Итак, плюсы быть меломаном:

Столкнувшись с жизненными трудностями, меломаны могут отгородиться от внешнего мира, чтобы обдумать свои дальнейшие действия.
Они способны регулировать свое настроение, а тем самым и поведение, с помощью музыки.
Легко могут поддержать беседу на тему музыки, музыкальных исполнителей и так далее.

Перейдем к минусам человека, который слушает все жанры музыки:

Невнимательность. Чаще всего это связано с тем, что он постоянно думает о музыке, поэтому ему сложно концентрироваться.
Слух меломанов притупляется раньше, чем у других людей. Это связано с постоянным прослушиваем музыки в наушниках.

Произведения Моцарта помогают учиться и творить

О физиологическом влиянии музыки австрийского композитора спорят не один десяток лет. Многие исследователи заявляют о положительном воздействии композиций Моцарта не только на умственную деятельность, но и на здоровье. Термин «эффект Моцарта» был введён в 1991 году отоларингологом Альфредом Томатисом, который использовал произведения композитора в своей работе.

В 1993 году Фрэнсис Роше, Гордон Шоу и Кэтрин Ки исследовали Music and spatial task performance. влияние прослушивания одной из сонат Моцарта на умственную деятельность. Они дали испытуемым один и тот же тест на пространственное мышление, разница заключалась только в музыке, сопровождающей прохождение задания.

Выяснилось, что лучшие результаты испытуемые демонстрировали при прослушивании Моцарта. Такого эффекта не наблюдалось при тишине или устных расслабляющих инструкциях. К сожалению, подобное воздействие не долговременное: эффект наблюдался только в течение 15 минут после прослушивания.

В скором времени эффект Моцарта стал зарегистрированным товарным знаком, а в рамках его популяризации было выдвинуто немало смелых тезисов, к которым мы советуем отнестись скептически. Но если физиологическое воздействие остаётся предметом споров учёных, то благотворное влияние музыки австрийского композитора на настроение и концентрацию — факт, который каждый может проверить на себе. Для ознакомления с произведениями Моцарта Лайфхакер предлагает следующую подборку.

Умные слова в разговорной речи. 20 слов, которые нужно знать чтобы выглядеть умным в разговоре

1. Сентенция – нравоучение.

2. Экивоки – двусмысленные намеки, увертки.3. Девиант – человек не соответствующий норме.4. Катарсис – изменение сознания через сильные переживания.5. Атара́ксия – душевное спокойствие, невозмутимость, безмятежность, мудрость.6. Депривация – ощущение недостаточности удовлетворения своих потребностей.7. Амок – внезапно возникающее буйное психическое расстройство8. Фрустрация – период полного разочарования в жизни.9. Палинфразия – патологически частое повторение определенных слов или фраз в речи (например, «блин», «как бы», «на самом деле»).10. Антимония – болтовня, пустые разговоры (разводить антимонии).11. Гаптофобия – боязнь прикосновений других людей.12. Моджо — изначально африканский магический амулет (оберег) на счастье и удачу, в современных культурах слово стало обозначать позитивное состояние, что-то типа обаятельной харизмы, которую, кстати, можно и утратить.13. Фети́ш – объект слепого неосознанного поклонения.14. Дистиния – подавленное, тоскливое настроение.15. Гештальт – форма или образ, как некие целостные образования и первооснова психики.16. Фрик – человек, отличающийся ярким, необычным, экстравагантным внешним видом и вызывающим поведением, а также обладающий неординарным мировоззрением, которое является результатом отказа от социальных стереотипов.17. Цугцванг – вынужденный ход в шахматной партии, ухудшающий положение игрока, сделавшего его. В широком смысле: ситуация, при которой любые действия только ухудшают положение дел.18. Фриссон – мурашки по коже.19. Текстроверт – тот, кому легче рассказать о своих чувствах в смс-ке, чем вживую.20. Глоссофобия – боязнь выступать на публике.

Методы коррекции

Ограничьте время прослушивания музыки. Это должно происходить постепенно. Каждый день сокращайте время, проводимое под звуковое сопровождение, на 30 мин.
Избавляться от наушников не имеет смысла, так как все равно у вас будет присутствовать желание купить их, но попробуйте сократить использование этого гаджета до двух часов в день. Выходя на улицу с телефоном, оставьте наушники дома — это уменьшит время прослушивания любимых композиций.
Новое хобби поможет вам отвлечься от музыкальной зависимости.
Прогулки на природе, новые веселые друзья, которые не позволят вам скучать и не дадут вам использовать наушники.
Подсчитайте деньги, которые вы тратите на приобретение музыкальных новинок. Общая сумма, потраченная на это увлечение, вас шокирует и возможно остановит перед дальнейшими необдуманными покупками.
Осознайте, какой вред для здоровья приносит использование наушников. Постоянное воздействие громких звуков на слуховой аппарат человека негативно сказывается на слухе.

Любая зависимость, даже такая безобидная, как меломания, приносит дискомфорт в жизнь личности.

В чем изначальный смысл?

Большинство людей привыкли относить понятие «стереотип» к социологии, психологии и иным научным направлениям, предметом изучения которых является поведение, мышление или же характер человека. В разговорной речи оно звучит именно в таком контексте. Между тем изначально слово не имело никакого отношения к описанию образа мышления, характеристикам отдельных людей или же общества в целом.

Изначально «стереотип» — название части оборудования, предназначающегося для типографской печати. Так называется форма, представляющая собой монолит и являющаяся фактической копией с готового типографского набора или же отдельного клише. Эта форма вполне рабочая и предназначается для использования в типографских машинах.

Катарсис в литературе

Некоторые писатели точно знают, что такое катарсис. После прочтения их произведений сложно остаться равнодушным и не испытать этого чувства:

Джонатан Сафран Фойер «Жутко громко и запредельно близко». Трогательная история о мальчике, отец которого пал жертвой теракта.
Маркус Зусак «Книжный вор». Произведение о девочке Лизель, жизнь которой пришлась на период Второй Мировой Войны. Читателю дается возможность посмотреть на события прошлого через призму будущего.
Сухбат Афлатуни «Рай земной». Книга о девушке, которую полностью захватило горе от скорби по ушедшей матери.
Суад «Сожженная заживо». История, рассказанная неграмотной девушкой Суад, которая выросла в кавказской семье. В ее жизни случилось чудо. Она буквально сгорела заживо, но вопреки всему выжила.
Аннабель Питчер «Моя сестра живет на каминной полке». Повествование от лица 10-летнего мальчика, чью семью разрушило горе от смерти любимой дочери.
Николай Карамзин «Бедная Лиза». Наверное, не найдется такого человека, которого бы не тронула история красивой, но трагичной любви юной крестьянки Лизы и Эраста.

Методы коррекции

Ограничьте время прослушивания музыки. Это должно происходить постепенно. Каждый день сокращайте время, проводимое под звуковое сопровождение, на 30 мин.
Избавляться от наушников не имеет смысла, так как все равно у вас будет присутствовать желание купить их, но попробуйте сократить использование этого гаджета до двух часов в день. Выходя на улицу с телефоном, оставьте наушники дома — это уменьшит время прослушивания любимых композиций.
Новое хобби поможет вам отвлечься от музыкальной зависимости.
Прогулки на природе, новые веселые друзья, которые не позволят вам скучать и не дадут вам использовать наушники.
Подсчитайте деньги, которые вы тратите на приобретение музыкальных новинок. Общая сумма, потраченная на это увлечение, вас шокирует и возможно остановит перед дальнейшими необдуманными покупками.
Осознайте, какой вред для здоровья приносит использование наушников. Постоянное воздействие громких звуков на слуховой аппарат человека негативно сказывается на слухе.

Любая зависимость, даже такая безобидная, как меломания, приносит дискомфорт в жизнь личности.

Характерные черты

Само слово «жаргон» пришло от французского jargon. От стандартов литературного языка оно разнится:

специфической лексикой и фразеологией,
оборотами речи, усиливающими выразительность,
максимальным применением словообразовательных форм,
отсутствием собственных фонетических систем,
неподчинением грамматическим правилам.

В настоящее время использование жаргонных слов и предложений стало повсеместным. Слушая радио, смотря телевизор, читая газеты либо журналы, можно встретить употребление специфической лексики. Языковеды постоянно изучают и составляют словари, пополняющиеся новыми жаргонизмами.

Что такое пилоэрекция у мышей?

Во-первых, пилоэрекция у мышей часто признак нездоровья или дистресса (нехорошо). На самом деле это один из маркеров, используемых ветеринарами для оценки здоровья животного, и один из первых признаков того, что что-то не так.

Почему я случайно вздрагиваю?

Сильные эмоции могут заставить человека дрожать или дрожать. Это часто происходит из-за выброс адреналина в организме. Адреналин — это гормон, который запускает реакцию организма на борьбу или бегство. Дрожь должна прекратиться после того, как адреналин покинет тело.

Почему у нас бегут мурашки по спине? Когда мы чувствуем такие вещи, как любовь, страх или грусть, гипоталамус посылает сигнал нашему телу, который вырабатывает адреналин в нашей крови. … Если мы слышим песню, которая вызывает у нас восторг, или песню, которая нас огорчает, гипоталамус реагирует на внезапную смену эмоций и мы физически чувствуем дрожь вдоль нашего позвоночника.

Почему у меня мурашки по коже, когда я слышу, как кто-то поет? Панксепп считает, что, когда люди испытывают сильные эмоции, их мозг выделяет те же химические вещества, которые заставляют кожу покрываться мурашками. … Если у вас «мурашки по коже», когда звучит ваша любимая песня, это, вероятно, просто означает, что вы испытываете сильные эмоции, связанные с песней.

Почему нам нравится разная музыка?

Во-первых, не все любят музыку, которую трудно спрогнозировать. Поэтому не всем нравится джаз.

Во-вторых, мы по-разному мыслим. Британский психофизиолог Саймон Барон-Коэн поделил людей по способам мышления на систематизаторов и эмпатов.

Первые склонны анализировать.

Вторые могут хорошо расшифровывать эмоции.

Поэтому людям-систематизаторам обычно нравится музыка, в которой можно проследить закономерности и четкий ритмический рисунок. Это, например, рок.

Люди-эмпаты выбирают совершенно противоположное. Им больше по душе лаунж, джаз, этно. Это музыка, в которой нет четкого ритма.

Систематизаторы также любят классифицировать композиции по стилям. Эмпаты воспринимают музыку целостно.

Известно, что люди, которые любят джаз, открыты к новому опыту. Обычно они имеют или музыкальное образование, или опыт слушания музыки, потому что такая музыка требует более вдумчивого слушания.

Как называется зависимость от музыки

Во время прослушивания музыкальных произведений в головном мозге происходит выработка определенного гормона — дофамина. Этот гормон удовольствия — виновник всех человеческих привязанностей и предпочтений. Он же отвечает и за нашу неизмеримую любовь к вкусным продуктам или хорошим книгам. Дофамин управляет всеми человеческими удовольствиями. Гормон, поднимающий настроение во время звучания любимого трека, способствует улучшенному качеству выполняемой работы. Проблема влияния музыки на человека на сегодняшний день изучается учеными разных стран.

Однако человеческий организм не очень легко бывает «разобрать» по полочкам в психологическом плане

Неискушенному в подобных науках обычному человеку, любящему громкий и агрессивный рок или спокойную и расслабляющую музыку со звуками природы, на самом деле не очень важно, что там придумали великие ученые умы. Есть только он и музыка

Некоторые люди буквально готовы спать в наушниках — и спят. И по улице идут тоже под музыку и помимо домашних дел под музыку могут заниматься более сложными действиями, требующими повышенной концентрации. Если этим любителям мелодий «отрезать» путь к музыке, у них могут начаться весьма неприятные состояния. Как называется зависимость от музыки и в чем она проявляется, мы сейчас узнаем. Меломан — всем знакомое слово, а может, и симптомы знакомы?

Как разные жанры музыки влияют на психику человека

Специалисты департамента внутренней безопасности США провели музыкальный эксперимент, в результате которого подтвердили, что музыка помогает справиться со стрессом. В основе исследования лежали сочетания различных частот, длительности и амплитуды треков, которые включали испытуемым, наблюдая за переходом их состояния от напряжения к расслаблению. Большинство успокаивающих композиций были вариантами классических произведений, близких к музыке Шопена. Такие произведения снижали уровень кортизола в крови, оказывали седативное и обезболивающее влияние.

А вот музыка Моцарта и похожие композиции активизируют внимание и улучшают концентрацию. По данным отчета медицинского центра Стэнфордского университета, музыка затрагивает области мозга, связанные с концентрацией внимания и развитием памяти

При этом пиковая мозговая активность возникает в периоды тишины между звуками — расслабленный мозг мгновенно включается в работу. Ученые проводили исследование при помощи функциональной магнитно-резонансной томографии. Они отследили, какие участки мозга наиболее активны. Музыка эпохи барокко, написанная 200 лет назад, помогает человеку собраться с мыслями и обработать большой поток информации.

У тех, кто слушал сонаты Моцарта, увеличивались интеллектуальные показатели. Люди лучше запоминали новую информацию, менее предвзято относились к решению незнакомой задачи. В группах участников, прослушивающих «К Элизе», таких явных изменений не наблюдалось, поэтому результаты эксперимента назвали эффектом Моцарта.

Музыка усиливает выработку дофамина

Гормон дофамин вырабатывается в качестве вознаграждения за достигнутые цели и помогает создать хорошее настроение. Прослушивание музыки, которая вам нравится, активирует систему вознаграждения в мозге не хуже сладкой и жирной пищи или общения с близкими людьми.

Музыка также помогает погрустить без последствий.Музыкальный психолог Стефан Келш из Свободного университета в Германии пришел к выводу, что прослушивание грустной музыки положительно сказывается на эмпатических качествах и помогает человеку справиться с проблемами. По его мнению, слушатель ассоциирует себя с исполнителем, сопереживает ему, и в это время мозг регулирует эмоции, позволяя выплеснуть лишний негатив. При этом такая грусть не вызывает последствий наравне с реальной печалью, возникающей в тяжелых ситуациях. Таким образом, грустная музыка способствует переживанию боли без вреда для психологического здоровья.

Выплеснуть негативные эмоции

Хорошие новости для любителей тяжелой музыки вроде хэви-метала: исследование в Университете Квинсленда в Австралии подтвердило, что такая музыка вызывает выплеск, а не накопление агрессии. В эксперименте участвовали 39 человек, которым включали панк-рок, скрим и метал. Исследователи задавали участникам вопросы, которые могли их рассердить. Если при этом музыка играла половину времени интервью, ее выключали и включали снова несколько раз подряд. Во время прослушивания треков люди успокаивались быстрее

По мнению ученых, их внимание переключалось на другой объект, который позволял выплеснуть агрессию не на собеседника, а в музыкальное восприятие. Понять другого человека

Профессор психологии Келли Шварце утверждает, что любители тяжелой музыки — независимые личности, но при этом многие из них склонны занижать самооценку и сомневаться в своем выборе. Любители популярной музыки, по словам Келли, умеют держать эмоции под контролем, они ищут баланс между собственными желаниями и мнением окружающих. А те, кто предпочитает разные стили, умеют быстро приспосабливаться к ситуации и предпочитают избегать конфликтов.

Влияние музыки на эмоции

Мелодия способна вызывать распознаваемые эмоции и испытываемые. Это означает, что человек может понять и прочувствовать любое переживание, заложенное в музыке. И не имеет значения, ощущал ли он нечто подобное ранее, в реальной жизни.

Музыка объединяет. Замечено, что совместное пение сплачивает людей. У поющих частично стираются границы их личностей. И каждый певец начинает чувствовать себя единым целым с хором.

Музыка пробуждает более бурный всплеск эмоций, нежели события извне. Поэтому психологи всего мира успешно практикуют музыкотерапию для лечения психических расстройств.