Виды эмпатии в психологии: определение, что это за способность у человека

Характеристики эмпатов

Люди, страдающие эмпатией, обладают рядом значительных черт личности и моделей поведения, развитие развития способностей к эмпатии. Основные признаки и характеристики эмпатов:

повышенная чувствительность. Мужчины и женщины эмпаты умеют слушать, они открыты к новым встречам, добры и бескорыстны

Обычно они с вниманием относятся к другим людям и без колебаний протягивают руку помощи. Неудивительно, что они обладают исключительной ценностью для окружающих

Тем не менее, повышенная чувствительность может играть с ними злую шутку, поскольку эмпатия становится их более восприимчивыми. Так, случайные обиды или некрасивый поступок ранит их значительно сильнее, чем остальные люди.

Они «схватывают» эмоции других людей. Эмпат «впитывает» эмоции буквально буквально как губка. Настроение другого человека так сильно проявляется на эмпатии, что он руководит собой как положительные, так и отрицательные чувства. Таким образом, если рядом с эмпатом находится человек в состоянии стресса или повышенной тревожности, эмпат также становится подавленным, и наоборот, если рядом – весёлый человек, в хорошем настроении – это состояние также передаётся эмпату.

Доброта может плохо отражаться на их благополучии. Безусловно, обладая большим сердцем и искренне заботясь о других – это неоспоримое достоинство. Однако недостаток этого факта в том, что эмпатические люди чаще встречаются чужими проблемами, чем собственные частные случаи, что в результате обычно приводит к фрустрации и трудностям в управлении собственной жизнью.

Они следят за тем, что говорят. Коммуникация необходима для занятий эмпатическими навыками. Когда мы сопереживаем другим, мы в Европе думаем, прежде всего, чем произносим слова, понимаем, как они перерабатывают на душевное состояние и настроение другого – как хорошего, так и плохого человека. Поэтому эмпаты начинают выбирать выражения, чтобы не ранить собеседника и сказать человеку то, что он хотел бы услышать.

Они бегут из крайностей. Эмпаты предпочитают особенности, им не свойственны крайности. Поэтому, если в окружении эмпата есть человек, который видит только чёрное или белое, эмпат может научить его видеть другие цвета и очень ко всему разнообразию, которое предлагает нам жизнь.

Вы хотите улучшить память и другие основные когнитивные способности? Тренируйте основные способности мозга с помощью особенная когнитивная тренировка КогниФит! Программа автоматически устанавливает наиболее ослабленные когнитивные функции и предлагает режим тренировок, который подходит именно вам! Тренируйтесь регулярно 2-3 раза в неделю в течение 15-20 минут, и уже через несколько месяцев выявляются признаки болезни. Программа рекомендуется детям старше 7 лет и взрослым.

Проявление способностей

Распознать способности эмпатии у человека возможно еще в раннем возрасте. Такие дети серьезно относятся к проблемам, с которыми сталкиваются их родители. Они начинают плакать после того, как слышат повышенный тон, ссору. У них учащается стук сердца, краснеет лицо и увеличивается потоотделение. Однако сказать точно, что эта способность возникает с рождения нельзя, т. к. нет подтверждений.

Дети, у которых развита эмпатия, рождены у чувствительных родителей. Они слишком близко переживают чужие проблемы. Если ребенок родился с даром, то он может со временем развить эмпатическое общение или наоборот потерять. Укреплению дара способствует теплая домашняя атмосфера, наглядный пример со стороны родителей о том, что нужно помогать людям, переживать за них и ставить себя на их место.

Преимущества и недостатки эмпатии

Эмпатия это хорошо или плохо? Ответить на этот вопрос сложно, ведь чаще всего в каждом определении есть положительные и отрицательные моменты.

А вы знаете, как правильно писать? Импатия или эмпатия что это такое? Правильно писать с буквой “э” в начале и никак иначе. Запомните это слово, чтобы не делать ошибок.

Что такое эмпатия определение — это сопереживание другим людям. Какие же есть положительные качества у человека, который относится к данному типу?

Плюсы:

Способность чувствовать эмоции других людей – довольно важная особенность. Если кто-то испытывает беспокойство на деловой встрече или на свидании, вы можете уловить это более остро, чем обычный человек, и оказать ему поддержку, при этом не впадать в депрессию. Если кто-то испытывает страх, вы сможете почувствовать его и потенциально помочь ему, либо преодолеть свой страх, либо выйти из опасной ситуации – это может даже помочь вам быстрее осознать потенциально опасную ситуацию. Кроме того, у вас есть невероятно мощная способность общаться с другими людьми.
Это сила, с которой нужно правильно обращаться. Однако, если вы можете это сделать, в результате вы получите невероятные дары – как для себя, так и для тех, кого вы любите.
Любовь и взаимопонимание. Часто одним из самых сложных препятствий в отношениях становится взаимопонимание. Конечно, мы можем попытаться объяснить, что чувствуем другому человеку, но он на самом деле не знает, правда ли это. Чтобы по-настоящему поставить себя на чужое место, требуется немало времени и огромных усилий. Эмпат кто это? Тот, кто может чувствовать, что испытывает другой человек. Ему даже не нужны слова. При этом коммуникация играет главную роль в жизни. Эмпат способен развивать свои способности. Это может помочь улучшить отношения и лучше идентифицировать себя с другими людьми, даже с теми, с которыми не согласны.
Вы понимаете, что чувствуют другие люди, и можете найти общий язык, мгновенно культивируя великое сострадание, которое побуждает вас действовать более добрым и мирным образом.

Эмпатия в психологии это хорошая черта, которая присутствует у многих людей, но есть в ней и недостатки.

Минусы:

Как и в большинстве других вещей в жизни, в способности более остро обнаруживать и напрямую испытывать чувства других есть как положительные, так и отрицательные стороны. Непосредственное переживание эмоций окружающих – без возможности выбирать то, что вы чувствуете – потенциально опасно и может быть очень истощающим как эмоционально, так и психологически, заставляя вас бороться с болью и замешательством.
Будь то тревога, депрессия, страх, стресс, паника или печаль, вы прямо здесь переживаете это на собственном опыте с пострадавшими – не контролируя их. При определенных обстоятельствах быть эмпатом может быть очень сложно.
Эмпаты в целом очень чувствительны. Это означает, что у них не только нет фильтра, отталкивающего чувства других, но они также становятся более подавленными из-за сильного шума и загруженной социальной среды.

Комбинация этих двух вещей делает для эмпатов обычным явлением панические атаки и общее чувство подавленности в шумной обстановке.

Сравнение эмпатии с сочувствием

Что такое эмпатия? Есть ли сходства с сочувствием? Чтобы в этом разобраться приведем сравнение.

Сочувствие, определяемое как способность понимать и разделять чувства другого, а также демонстрировать, что понимание является ключевым элементом социальных взаимодействий на рабочем месте и на рынке. На индивидуальном уровне эмпатия помогает нам адекватно реагировать на социальные ситуации, налаживать связи, поддерживать эмоциональную регуляцию и побуждать помогать другим. На более широком уровне организационная эмпатия характеризовалась как коллективной способностью организации демонстрировать сочувствие всем заинтересованным сторонам, так и приверженностью организации развитию глубокого понимания потребностей своих клиентов.

Чувство эмпатии и личностные границы

Выше мы уже отмечали, что эмпатия это свойство психически здорового человека

Поэтому важно сопереживая другим, сохранить это самое здоровье. Люди с высокой степенью эмпатии гиперчувствительны

Они воспринимают чужие страдания как свои собственные, а иногда и гораздо острее.

Для некоторых людей, судя по их отзывам в сети и при живом общении в реальной жизни, эмпатия это дар и проклятие одновременно – «мы привязываемся к людям, имея слабые понятия о личностных границах. Часто страдаем от эгоцентриков. Болеем по той же причине, имеем слабый уровень энергии и сил в целом. Своих желаний практически нет, плохо управляем своими эмоциями, радости от жизни практически не испытываем».

Если ваши сопереживания другим настолько сильны, что вы проникаетесь чужой болью, делами и интересами, но забываете свои, то вам нужно тогда ставить правильно приоритеты и научиться жить в своих границах.

Если степень вашей эмпатичности слишком велика, и она мешает вам жить, вы ковыряетесь в жизни других людей, вы слишком им сопереживаете, то тогда вам необходимо научиться видеть личностные границы и разделять свою жизнь и жизнь других людей.

При этом эмпатичность в норме не патология или коварная болезнь, на самом деле это хорошо. Это то, что людей делает людьми.

Поделиться статьей с друзьями!

5
Поделились

Что такое эмпатия в психологии?

Впервые на выбранное качество обратил внимание Э.Титченер, психолог из Америки. Что такое эмпатия определение в психологии по мнению Титченера:. Эмпатия — это способность человека реагировать на эмоциональные проявления других людей, разделять их чувства, осознавать глубину горя или радости, не теряя связи с реальностью

Умение сознательно проецировать на себя чувства другого человека. Эмпатичность заложена природой и есть почти у всех. В качестве примера можно привести связь матери и ребёнка. Они обладают глубокой эмоциональной связью и остро реагируют на смену настроения друг у друга

Эмпатия — это способность человека реагировать на эмоциональные проявления других людей, разделять их чувства, осознавать глубину горя или радости, не теряя связи с реальностью. Умение сознательно проецировать на себя чувства другого человека. Эмпатичность заложена природой и есть почти у всех. В качестве примера можно привести связь матери и ребёнка. Они обладают глубокой эмоциональной связью и остро реагируют на смену настроения друг у друга.

► Самая банальная процедура, такая как прививка, может вызвать истерику не только у малыша, но и у его взрослой мамы. Первое посещение детского сада, пребывание с чужими людьми, родители переживают даже острее, чем их дети. Этот механизм особенно хорошо работает с близкими людьми, родственниками и друзьями. Чувства постороннего и далёкого человека не имеют такого значения и эмпатия в этом случае приглушается.

► Эмпатичный человек остро реагирует не только на события, происходящие в настоящем времени. Он способен сопереживать героям художественных произведений, рыдая и хохоча в обнимку с книгой или при посещении киносеанса. Эмпатичный человек — это, можно сказать, нормальный индивидуум. Ведь умение сопереживать связано с эволюцией всего человечества. Некоторые психические заболевания и особенности (например, аутизм) характеризуются неумением считывать и понимать эмоции окружающих людей.

► Эмпатия в психологии – отдельная область, которая всё ещё изучается. При том, что эмпат — это человек, который понимает эмоции других, он может не только сочувствовать, но и манипулировать ими. Эмпатов разделяют на два вида – тех, кто считывает эмоции и сохраняет холодный рассудок и тех, кто очень остро ощущает чужую боль и радость, теряя самообладание.

Есть и такие, кто находится посередине между двумя крайностями, и именно они взяты за эталон человечности. О таких людях и пойдёт речь в статье. О тех, кто умеет сопереживать, но не стремится использовать эмоции других в своих интересах.

Научное объяснение

Ученые считают, что уровень эмпатии определяет зеркальный принцип мозговой деятельности: если мы видим какую-то активность или состояние некоего человека, у нас в мозге активизируются точно такие же участки, как у него.

Например, если рядом кто-то порезался, у наблюдающего возбуждаются передние поясная кора и островковая доля (отделы мозга, связанные с болью). Считается, что эволюции нужен такой механизм, чтобы мы сразу понимали сородича, а не гадали, выдвигая разные гипотезы. Это ведь может и жизни стоить!

Нейропсихологи выяснили, что уровень эмпатии обусловлен даже расой того индивида, который сейчас чувствует боль. Оказывается, у европейцев нейронный эмпатический уровень повышается, если больно такому же европейцу. Китаец при этом будет довольно равнодушен. И наоборот!

Однако есть способ преодолеть эти предрассудки — в человеке изменится этот алгоритм, если он продолжительное время будет жить в полинациональной среде либо дружить с людьми из разных рас.

Развитие эмпатии

Не нужно думать, что эмпатия является даром свыше или какой-то суперспособностью. В том или ином проявлении к ней имеют предрасположенность практически все люди. Несмотря на то, что данное качество носит врожденный характер, его также можно развить в себе. Для этого можно прибегать к различным групповым упражнениям.

«Обезьяна и зеркало». Группу разбивают на пары. Так в каждой паре один становится «зеркалом», другой становится «обезьяной». Тот, кто в роли обезьянки должен при помощи мимики продемонстрировать определенные чувства. Человек, играющий роль зеркала, должен их скопировать. После этого партнеры меняются ролями.
«Угадай чувства». Группе раздают карточки, на которых указано наименование чувств. В порядке очереди участники демонстрируют то, что им выпало, используя только свою мимику. Другие люди стараются угадать, что именно он показывает.
«Телефон». Каждый участник получает карточку с указанным на ней воображаемым собеседником. Это может быть какой-то родственник, любимый человек, начальник. Люди по очереди имитируют разговор по телефону, другие участники пытаются понять, с кем именно ведется беседа.

Также могут применяться упражнения, в которых необходимо копировать жесты, голос, речевые особенности. Когда человек в группе выполняет такие упражнения вместе с другими людьми, он осваивает навык сопереживания, попадает на общую волну эмоций.

Уровни

Эмпатия не является статичной чертой характера. Она подвержена влиянию внешних факторов. Человек может в совершенстве владеть эмпатией, но лишиться этой способности либо частично, либо полностью в стрессовой, агрессивной, непонятной обстановке. Всего этих уровней насчитывается пять:

Люди из этой группы вообще не осознают своих способностей к эмпатии. Они способны сопереживать, ощущать настроения окружающих, но им кажется, что в данный момент они переживают свои собственные эмоции.
Человек осознает свою способность к эмпатии, но пока знает, как ей пользоваться.
Люди этой группы четко и ясно осознают свои способности, и если собеседник кажется им подходящим, активно пользуется этими приемами.
Эти люди обладают достаточно развитым чувством эмпатии и с легкостью манипулируют окружающими.
В последнюю группу входят асы эмпатии, которых в мире не так много. Они полностью контролируют свои эмпатические способности, и пользуются ими в совершенстве.

Признаки наличия эмпатии у человека + примеры

У детей и взрослых эмпатия проявляется примерно одинаково, просто взрослые имеют больше возможностей для помощи другим людям. Как понять, что вы эмпат и вам можно доверять эмоциональные трудности?

Чувствуете человека

Вы, сами того не осознавая, можете четко сказать, человек грустит или радуется, печален или разъярен. И это чувство возникает, даже если вы еще не общались с ним.

Истощаетесь

Если вы не умеете контролировать свою эмпатию, в толпе людей к вам быстро придет ощущение истощения. Проблема в том, что вы будете стараться понять каждого человека, на котором сфокусируете свой взгляд. А это сильно истощает эмоционально.

Определяете лжецов

Вы легко можете понять, кто вам лжет и зачем. Например, приходит знакомая и говорит: “Ой, я вчера так счастлива была – так классно скупилась, крутое платье по дешевке прикупила! А ты-то что в оборванках ходишь?” А вы-то понимаете, что у нее несчастливая семья по сравнению с вами и на вашем фоне ей надо хоть как-то “на уровне” выглядеть. Поэтому и приходится врать про “крутое платье” и унижать вас.

Легко сбиваетесь с толку

Понимая всех, чувствуя все, стараясь помочь всем и каждому, вы иногда остаетесь в проигрыше. Удерживая в голове кучу мнений, вы можете совсем потеряться, а где же ваше было?

Вам свойственны перепады настроения

Из-за вашей чувствительности к эмоциям окружающих вы можете подвергаться влиянию их настроения. И это печально. Ведь настроение общества в целом тоже сказывается на вас…

Например, тревогу бьют все СМИ по поводу коронавируса и вы тоже в панике, падает цена на нефть – у вас беда. Это может плохо сказаться даже на здоровье.

Перепады настроения у девушки как признак эмпатии

Дар успокоения

Иногда вы как матерый психолог можете успокоить, помочь и словом и делом. В общении вы незаменимы, так как таких понимающих людей мало. Вы можете разрядить обстановку, сказать по делу, даже успокоить эмоциональную или физическую боль советом или просто разговором. Этот процесс нравится и вам, и окружающим.

Ваше предназначение – помогать

И это классно! Главное – не в ущерб себе. Ваша уникальность в искренности вашей помощи

Вы нечасто требуете что-то взамен, вам почти неважно общественное признание – вы это делаете из доброты и сочувствия

Учителя-эмпаты обладают своего рода педагогической эмпатией – их ученикам крупно повезло. Такие педагоги будут всю душу вкладывать в то, чтобы научить ребенка предмету и жизни. Именно у детей, попавших в руки таких учителей, формируется средний уровень эмпатии, так как они почувствовали заботу о себе, которую нужно уметь еще и передать.

Упражнение «Убежище»

Так как развить эмпатию тем людям, которые слишком восприимчивы к отрицательным переживаниям окружающих будет очень сложно, данная техника может оказаться крайне полезной. Если человек не позаботился о собственном психологическом благополучии, то понять другого ему будет тяжело. Ведь сострадать окружающим в тот момент, когда самого переполняют противоречивые переживания, непросто. Техника поможет тем, кто желает научиться проявлять эмпатию даже в самых непростых ситуациях – например, когда поставлена цель научиться сострадать недоброжелательно настроенному визави.

Упражнение состоит в том, чтобы во время конфликта или непонимания мысленно перенестись в «место полного покоя и комфорта» (убежище). Это может быть личный остров, замок где-нибудь в параллельной вселенной. Главное, чтобы там ощущалась полная безопасность. Это упражнение помогает в значительной мере понизить эмоциональное напряжение.

Эволюция понятия

Первоначально феномен, который сейчас мы именуем эмпатией, появился в философии. Вышеупомянутый Теодор Липпс задался вопросом о том, как человек может познать окружающую реальность и сознание людей, обладая при этом лишь собственным сознанием? Он сделал вывод, что когда мы видим состояние другого человека, в нашем сознании возникает некая имитация реальности, которая может вызвать у нас ощущения и эмоции, схожие с объектом наблюдения. Иными словами, именно через собственные чувства мы можем познавать чувства других.

Такой феномен Липпс назвал словом einfühlung, что переводится как “вчувствование”. Чуть позже немецкий психиатр К. Ясперс выделил данное понятие в один из ведущих методов феноменологической психиатрии. Эту идею также поддерживали историк и философ В. Дильтей и американский психоаналитик Х. Кохут.

Вскоре интерес к понятию “вчувствование” в научных кругах затих, но стала популяризироваться теория симпатии, т. е. теория существования чувств, которые связывают людей в процессе взаимодействия. Именно симпатия стала прообразом будущей эмпатии. Слово einfühlung стало переводиться уже как “эмпатия”. А благодаря психологу К. Роджерсу понятие эмпатического понимания прочно укрепилось в сфере психотерапевтической работы и личностного развития.

Виды эмпатии

Специалисты, занимающиеся изучением данной темы, используют в работе классификацию, определяющую форму и степень эмпатических способностей. Классификация включает в себя пять видов эмпатии.

Эмоциональная эмпатия – тот случай когда, человек подключается к чувствам другого человека и начинает воспринимать их как свои собственные.

Когнитивная эмпатия – базирующаяся на интеллектуальных процессах (сравнение, обобщение, аналогии и т. д.). В этом случае человек старается понять другого путем анализа его поступков и поведения.

Предикативная эмпатия – умения человека предсказывать аффективные реакции собеседника в конкретной ситуации.

К особым формам эмпатии относятся сопереживание и сочувствие.

Каковы признаки наличия эмпатии у человека?

Кроме нескольких видов, специалисты выделяют ещё признаки проявления эмпатии.

️ Проявление эмпатии в желании оказать помощь. Любой человек время от времени оказывается в ситуации, когда ему необходима поддержка.

В случае эмоциональных потрясений мы склонны утрачивать самообладание и адекватно оценивать происходящее. Присутствие того, кто послужит опорой в такой период – жизненная необходимость.

️ Если у кого-то есть способность к эмпатии, он стремится помогать. При этом делает это охотно, не ожидая благодарности. Бескорыстная дружба – один из примеров, демонстрирующий проявление людьми чувства эмпатии по отношению друг к другу.

Способность к сопереживанию и сочувствию другим, проявляется вне зависимости от того, получал ли человек благодарность и признательность в ответ. Эмпатийный человек использует свойство своего характера для повышения самооценки. Это приносит ему моральное удовлетворение.

️ Чувство эмпатии соседствует со способностью прислушиваться к другим людям. Большинство из нас могут часами рассуждать о своих проблемах и рассказывать о личных переживаниях. При этом собеседник остаётся в тени, а любая попытка сделать то же самое, пресекается в ходе «беседы», а точнее, монолога.

️ Эмпатирующий человек обладает наблюдательностью, он замечает эмоции и прислушивается к словам. Причём делает это без осуждения и желания прочесть нотацию в ответ. Даже для плохого поступка постарается найти если не оправдание, то хотя бы объяснение. Рядом с таким человеком собеседник ощущает свою значимость и это благоприятно влияет на настроение, повышает самооценку. Он чувствует, что получит не только поддержку, но и практический совет.

️ Искренность и сопереживание. Глубина этих переживаний зависит от степени эмпатии. Ощущение чужой боли как своей, приносит настоящее страдание, лишая эмпата аппетита и сна. Порой от слишком глубоких переживаний он впадает в состояние, подобное депрессии

Умение контролировать эмоции так же важно, как и обладание эмпатией. Природное качество, данное людям, может приносить пользу или вред, в зависимости от того, как им пользуются

Примеры эмпатии в психологии

Кроме развития самого навыка, нужно уделить внимание контролю над ним. Чрезмерное погружение в чужие эмоции может привести к эмпатической усталости

Яркий пример эмпатии в психологии из жизни – люди, работающие в сферах, связанных со спасением других. Медики и спасатели ежедневно сталкиваются с физическим и моральным страданием. Видя смерть и боль, они находятся на грани эмоционального (эмпатического выгорания). Иногда происходит так называемая профдеформация – из отзывчивого спасителя человек превращается в циничного и холодного специалиста. Так срабатывает инстинкт самосохранения.

Пример из жизни, когда эмпатия необходима – это педагогическая сфера. Учителя и воспитатели просто обязаны обладать этим качеством. Не все взрослые умеют общаться с детьми, а некоторые их даже боятся. Всё дело в ярких эмоциях и неразвитом контроле над чувствами. Педагоги ощущают психологический настрой каждого ребёнка и помогают ему справиться с эмоциями. Те, кому свойственна повышенная эмпатия, часто выбирают профессии, связанные с общением и оказанием помощи.

Эмпатичная личность, при наличии необходимых знаний, может сделать карьеру в любой области. Умение контролировать свои чувства – важная составляющая. Нужно научиться сдерживать эмоции, которые рвутся наружу при виде чужих страданий и восторгов. Помощь нужно оказывать, слегка дистанцируясь. Пропуская глубокое горе сквозь свою психику, можно истощить все ресурсы, необходимые для жизни.

Врач, диагностирующий пациента, проявляет эмпатию, прислушиваясь к его словам и описанию симптомов.

Способность к эмпатии является нормальным человеческим качеством. Оно имеет градации от лёгкого эмоционального ответа до глубокого погружения в мир другого человека. Считается, что взаимодействие происходит через считывание информации с жестов, мимики, интонации

Важное условие – эмпат должен понимать и осознавать, что он реагирует на чужие эмоции и не идентифицировать себя с объектом сочувствия

Эмпатия: это хорошо или плохо

Эмпатия выполняет важные функции сонастройки общающихся людей. Чтобы лучше понимать друг друга, люди в межличностном, а иногда даже в деловом общении, настраиваются на одну волну, и у них появляются очень похожие эмоциональные состояния. В этих состояниях легче понимать друг друга.

Умение сопереживать абсолютно необходимо и тогда, когда речь идет о любовных или дружеских отношениях. Человек, который не умеет сопереживать, никогда не добьется истинной любви или крепкой дружбы. Без эмпатии чужие проблемы сильно раздражают черствого индивидуума. А не умеющая сопереживать другому человеку личность обычно представляет собой весьма скудное зрелище.

Преимущества эмпатии

У эмпатии есть множество выгода. Рассмотрим некоторые примеры:

1. Облегчает эмоциональную реакцию:

Эмпаты быстро находят общий язык с окружающими, и подавляющее большинство людей входит в их общество, что включает в себя межличностное общение.

2. Она помогает нам быть более объективными и справедливыми:

Лучший способ заслужить уважение окружающих – это проявляется к самому себе, даже несмотря на то, что ваше мнение может расходиться с мнением вашего собеседника.

3. Она Повысить самооценку и стимулирует обучаемость:

Чувство, которое мы оказываем положительное влияние на окружающих, работает как мощный личностный стимул. Кроме того, эмпатия позволяет учиться у других, обогащая тем самым нашу призму стабильности в пунктах хирургии.

4. Она делает нас щедрыми

Тот, кто занимается эмпатией, ориентируется на сотрудничество и добивается большего успеха при перевозке людей. Можно сказать, что эмпаты происходят как катализаторы перемены речи, когда речь идет о влиянии на других людей для достижения важных целей.

5. Помогает укрепить и в дальнейшем соблюдать профессиональные отношения

В работе эмпатия укрепляет связь. Особенно это актуально на переговорах, а также тогда, когда необходимо кратко включить срочные, среднесрочные и долговременные союзы, основанные на доверии.

6. Демонстрирует нашу международную и конструктивную сторону

Существует множество научных свидетельств, подтверждающих, что с нейропсихологической точки зрения эмпатия и оригинальные несовместимы друг с другом. По мере роста охвата наша воинственность и улучшается восприятие нас обществом.

Характерные проявления эмпатии

Под понятие, что такое эмпатия определение в психологии, попадают люди с высокими показателями эмоциональных откликов:

на эмоциональные воздействия индивидуумы реагируют кожной проводимостью и частым сердцебиением;
страдают повышенной эмоциональностью, часто плачут;
много времени проводят с родителями, ярко проявляют эмоции и делятся внутренними переживаниями;
оказывают людям реальную помощь;
поддерживают и укрепляют дружеские отношения;
расценивают позитивные социальные черты как важные;
ориентируются на моральные ценности.

Диагностике эмпатичной личности подлежат 6 векторов сопереживания: к родителям, животным, престарелым людям, детям, героям художественных произведений и сверстникам в межличностных отношениях. Шесть шкал теста открывают каналы эмпатии: рациональные, эмоциональные, интуитивные, а также установки, сопутствующие или ограничивающие сопереживание.

В силу отсутствия сведений о способе выделения шкал, сложно делать выводы об обоснованности анализа эмпатии как многопланового, целостного явления. Более надежным психодиагностическим средством оценки сопереживания выступает тест Мехрабьяна и Эпштейна, измеряющий эмпатию как узкую эмоциональную отзывчивость.

Сопереживание

Характерные проявления эмпатии

на эмоциональные воздействия индивидуумы реагируют кожной проводимостью и частым сердцебиением;
страдают повышенной эмоциональностью, часто плачут;
много времени проводят с родителями, ярко проявляют эмоции и делятся внутренними переживаниями;
оказывают людям реальную помощь;
поддерживают и укрепляют дружеские отношения;
расценивают позитивные социальные черты как важные;
ориентируются на моральные ценности.

Сопереживание