Экстраверт: что это за человек, каков его характер

Кто такие интроверты, экстраверты, амбиверты

Обычно экстравертами называют активных и энергичных людей, а интровертами, как противоположность им, робких и замкнутых. На самом деле черты одного психотипа могут проявляться у другого. Поэтому разделение носит условный характер, зачастую сложно понять, с кем приходиться иметь дело: интровертом или экстравертом. Позже появился амбиверт – человек, поведение которого может характеризоваться признаками обоих типов личности. Чтобы понять, интроверт и экстраверт кто это и как с ними общаться, нужно внимательно изучить их поведение, реакцию на окружающих и внешние обстоятельства.

Характеристика человека в психологии

Чтобы охарактеризовать человека, составляют психологический портрет личности. Он описывает внутренние качества и определяет реакции на изменения окружающей действительности, то, как человек будет действовать в разных ситуациях.

Для этого оцениваются основные свойства личности:

темперамент и характер;
способность к обучению;
развитие творческого мышления;
уровень самооценки;
умение сходиться с людьми и поддерживать отношения;
зависимость от эмоций;
активность и устойчивость;
волевые качества.

Тест: экстраверт ли ты

Ты до сих пор не знаешь, к какому типу личности относишься? Пройди небольшой тест. Если ты можешь идентифицировать себя с подавляющей частью утверждений, с большой вероятностью, ты являешься экстравертом.

Тебе нравится вести светскую беседу.
Ты легко заводишь знакомства.
Друзья считают тебя «душой» компании.
Тебе трудно находиться в одиночестве продолжительное время.
Ты с лёгкостью сдаёшь устные экзамены, а письменные задания вызывают у тебя затруднение.
Принимаешь решения спонтанно.
Любишь быть в центре внимания, ты — звезда каждой вечеринки.
Тебе нравится спорить и высказывать свою точку зрения, даже если это увеличивает вероятность конфликта.
Обладаешь ярко выраженной мимикой, активно жестикулируешь во время разговора.

Предпочитаешь работать в команде.
Не боишься брать на себя ответственность.
Часто проявляешь инициативу.
В непредвиденных ситуациях чувствуешь себя как рыба в воде.
Любишь экстремальный спорт.
Не стесняешься высказывать претензии, если твои интересы задеты.

С энтузиазмом подходишь к выполнению новых задач.
Нуждаешься в разнообразии. Размеренный офисный распорядок дня? А можно менее изощрённую пытку?

Распознала экстраверта в себе или своей второй половинке? Сделать счастливым такого человека очень просто: чтобы чувствовать себя в хорошей форме, нужна социальная деятельность. Время, поведённое с друзьями, позволяет быстро восполнить потерянные ресурсы.

Этичность (F)

Человек, имея такой признак, ощущает эмоциональное состояние окружающих, их душевные переживания, чувства, волнение, радость или боль. Во всем предоставляет преимущество чело- веку, не отвечает отказом на просьбу, стремится не навредить, отводит от споров, старается все уладить. Не устает в общении, налаживает отношения. Принимает ко вниманию чувства окружающих. Поддерживает хорошее настроение, реагирует на тонкости шуток, юмора. Видит качества человека, его возможности, имеет к нему дипломатический подход и ценит это в других. Раскрывает качества людей, старается их сплотить, объединить. Чуткий, рассудительно и мягко уравновешивает и успокаивает человека, если он чем-то возбужден. Отстаивает, защищает и показывает достоинство человека, духовное развитие, проявления психического состояния. Переживает за него. Улаживает и улучшает взаимоотношения. Оберегая мораль, проявляет и оценивает при этом поведение каждого. Знает, кто чего хочет или не хочет, поступки других оценивает в категориях хорошо или плохо, нужно или ненужно, гуманно или негуманно.

Как интроверту стать экстравертом

Интровертный человек не сможет стать экстравертом, полностью изменив линию поведения, это противоречит человеческой природе. Он будет чувствовать себя некомфортно в новой роли, если не найдет мотивацию. Например, при необходимости расшить круг общения, чтобы подняться по карьерной лестнице, стоит подумать об изменении поведения. Для этого нужно чаще проводить время с друзьями, попробовать завязать новое знакомство, первым пойти на контакт.

Не обязательно забывать о потребностях получать энергию извне. Возможно, общение также сможет восполнить запасы и принести радость. Нужно попробовать выйти из зоны комфорта и совершить то, что раньше представлялось невозможным. Если действие принесет удовольствие, то это верный путь, которого не стоит бояться. Главное – начинать идти к цели небольшими шагами, не нужно спешить.

Как выйти из зоны комфорта:

Пообедать не в одиночестве, а сходить в кафе;
Прогуляться с любимым человеком и посетить первое попавшееся место, кино или выставку. Такое поведение приучит к спонтанности, отсутствующей у интроверта;
Заменить общение в сети реальным;
Посещать семинары, мастер-классы, где попробовать пообщаться с незнакомым человеком.

Не обязательно, что эти действия сразу принесут удовольствие. Главное – почувствовать, что есть другая линия поведения, отличная от интровертности, которая не принесет вреда.

Обратите внимание! Не нужно с головой бросаться в новую жизнь. Интроверты имеют больше преимуществ во множестве видов деятельности, считаются верными друзьями, ценятся за чуткость и понимание

В обществе принято разделять людей на интровертов, это значит, что человек предпочитает одиночество, и экстравертов, выбирающих внимание окружения. Такая характеристика поверхностна, и каждый психотип намного глубже

К тому же существует золотая середина – амбиверты. Это люди, способные сочетать качества обоих психологических типов.

Интроверты и экстраверты обладают как недостатками, так и преимуществами. Не нужно чувствовать себя обделенным. Всегда можно найти сферу применения своим способностям и встретить понимающих людей.

Кто такие интроверты, экстраверты, амбиверты?

Задавайте вопросы

Те, кто хоть раз сталкивался с интровертами, знают, что они не любят ставить в известность о своих делах других людей. Это происходит не со зла. Просто замкнутым людям сложно понять, что не все люди думают и чувствуют как они. Поэтому не нужно обижаться на любимого интроверта потому, что он не сказал о незапланированной прогулке или поездке по магазинам.

Советую также почитать: Как интроверту улучшить своё эмоциональное состояние на все 100?

Что может предпринять в таком случае экстраверт? Задавать вопросы и слушать. Возможно, интровертному партнеру есть чем поделиться, рассказать о беспокойствах и надеждах. Такие разговоры дадут интроверту понять, что любимому человеку важна отдача с его стороны, а замкнутость вызывает только непонимание.

Помощь ребёнку экстраверту в выполнении домашних школьных заданий

Помните, что экстраверт это человек, который распорашивает своё внимание, если это касается лично его. Такое поведение переключается и на учёбу, если с малышом не занимать, не объяснять ему и не давать обдумать ситуацию, успехов в благополучном выполнении школьной программы не видать

Сами по себе такие дети очень умные, а недостаток усидчивости и нежелание проявить интерес к учёбе, не даёт им самостоятельно постигать знания.

Советы по выполнению домашних заданий

Перед самим выполнением домашнего задания необходимо зарядить ребёнка экстраверта на работу. В этом поможет простой 15-ти минутный разговор, обсуждение фильма или какой-либо ситуации;
Прежде чем дать вашему малышу самостоятельно выполнять задание, разберите его устно, удостоверьтесь в том, что ребёнок знает, как его сделать. Удачное выполнение работы самостоятельно будет подвигать его на дальнейший успешный труд;
Письменные сочинения лучше будут изложены, если ваш малыш предварительно запишет их на диктофон, а уже из него потом будет формулировать правильные предложения и вносить их в тетрадь.

Ошибки социоников

В текстах социоников, посвященных вопросам экстраверсии и
интроверсии, кроме системной ошибки нераскрытой дихотомии очень встречается еще
одна системная ошибка. Эта ошибка — отождествление отношений и связей.
Соционики вообще не говорят о связях, используя термин «отношения». А вместе с
тем «отношения» — это умозрительные
построения (выше/ниже, старше/младше, правее/левее, больше/меньше и т.п.). При
этом связи – это реальные, хотя и
специфические, объекты, обладающие собственной энергией, силой, направленностью
и т.п. объективно измеряемыми параметрами

Подробнее о связях и отношениях мы
скажем в другом месте, а здесь я упомянул эту ошибку для того, чтобы обратить
внимание на то, что соционики довольно часто верные выводы обосновывают
неверными рассуждениями или выводят из неверных оснований. Вывод
экстраверсии/интроверсии из «отношений» объектов – один из примеров такого
неверного рассуждения

Можно ли стать экстравертом

Воспитать в человеке черты интроверсии или экстраверсии невозможно. Конкретный способ общения с миром человек приобретает в детстве. Единственное, что может человек, — учитывать особенности психотипа при выборе профессии, участия в определенных проектах.

Возможности развить в себе качества противоположного психотипа сложно, но по статистике, экстраверты с возрастом приобретают некоторые черты интровертов и наоборот – интроверты становятся похожи на экстравертов. Совет от психологов – примите себя, ведь каждый психотип имеет преимущества и недостатки, воспользуйтесь этим и вместо того, чтобы пытаться себя изменить, развивайтесь и самосовершенствуйтесь.

Как стать экстравертом?

В отличие от характера, психотип и темперамент заложены на физиологическом уровне. Это значит, что изменить их нельзя. Однако каждый человек — это смесь экстраверсии и интроверсии. Даже если личность на 90% интроверт (что редкость), всегда можно развить оставшиеся 10%. Как это сделать:

поработать с психотерапевтом, чтобы чувствовать себя увереннее среди людей;
стараться общаться со знакомыми в реальной жизни, а не через социальные сети;
заниматься командным видом спорта или посещать другой групповой кружок с высоким уровнем физической активности;
периодически делать что-то спонтанно, без предварительного плана, отходя от привычек;
пробовать легкий экстрим — дружеские споры, освоение нового вида транспорта, путешествия, проба необычных блюд и т. п.;
развивать навыки коммуникации — ходить на соответствующие курсы, выступать публично, знакомиться на улице.

Если среди знакомых есть экстраверт, скучать не придется. Он будет заряжать энергией и стараться развеселить всех вокруг. Однако, несмотря на свою внешнюю беззаботность, он может страдать от серьезных проблем. Экстравертная личность, как никто другой, нуждается в надежных друзьях, их поддержке и верности. Вот почему такие люди часто дружат с интровертами.

Для сравнения можете также прочесть альтернативное описание экстраверта на wikigrowth.ru

Экстраверт и интроверт.

Когда собака впервые встречает ежа, она старается его обнюхать, аккуратно коснуться. Затем она еще 10 минут смотрит на него непонимающим взглядом.

Забавно, но точно так же экстраверт реагирует на интроверта. Он не понимает это зажатое замкнутое существо. Однако любопытство побеждает, и он старается узнать о “ежике” больше, подружиться с ним.

Экстравертный человек постарается раскрепостить интроверта, сделать его более активным. Вряд ли это получится. Однако, научившись уважать личное пространство своего тихого друга, экстраверт создаст очень крепкую связь с ним.

А вот отношения “экстраверт-экстраверт” — взрывоопасная смесь. Такой паре или друзьям может быть хорошо вместе, но только до тех пор, пока длятся их приключения. Стоит им хоть на минуту остановиться, как начнутся проблемы. Самая распространенная — война за лидерство.

Гибкость – ключевой фактор

HR-менеджерам и руководителям важно учитывать типы личности сотрудников, чтобы поручать им те проекты, в которых они проявят себя с лучших сторон, а не наоборот. Например, если вы хотите, чтобы экстраверт отлично справился с задачей, не стоит давать ему задание, которое требует большой внимательности к деталям. . Поощряйте активность интровертов, когда они ее проявляют, следите, чтобы экстравертов не было слишком много и они не раздражали своих коллег

Поощряйте активность интровертов, когда они ее проявляют, следите, чтобы экстравертов не было слишком много и они не раздражали своих коллег.

Но, самое главное, помните, что очень мало людей, которые относятся к экстравертному или интровертному типу. Так что на первый план ставьте не то, к какому типу относитесь вы или ваши коллеги, а гибкость и взаимоуважение.

Определяем свой тип личности

Несомненно, каждый человек, который готов внимательно присмотреться к себе, своим поступкам и мотивам, без труда поймет, к какому типу личности он относится. Тем не менее порой трудно понять многие свои стремления и причины тех или иных поступков, вот почему тест на определение типа личности поможет решить все сомнения. Такими же тестами пользуются и специалисты. Эта проверка поможет лучше узнать себя и понять, какой психотип является доминирующим. В зависимости от результатов тестирования, можно выбрать будущую профессию и даже определиться со спутником жизни. Чаще всего притягиваются противоположные психотипы. Трудно представить себе двух экстравертов под одной крышей, ведь они начнут соперничать друг с другом. Итак, если по результатам теста вы — экстраверт, это даст вам лучшее понимание вашей внутренней природы и причин поступков. В зависимости от этих знаний, можно выстраивать и всю свою дальнейшую жизнь.

Основные типы экстравертов

Рассмотрим их детальнее:

Этико-сенсорные. В среде психологов эту группу называют энтузиастами, которые всегда очень открыто и радостно смотрят на жизнь. Их планы никогда не включают моменты неудач, они настроены исключительно на большой успех и победы. В каждой ситуации они склонны видеть лишь положительные моменты и очень часто вообще не обращают внимания на наличие каких-либо препятствий на своем пути. Иногда именно из-за подобных взглядов такой человек может попасть в беду, не рассчитав некоторые моменты неудач.
Интуитивно-эстетические. Определение экстравертов данного типа говорит, что они чрезвычайно артистичные, а также склонны к фантазированию. А ещё хорошо справляются с покорением противоположного пола, ведь могут приукрасить некоторые свои достоинства и навыки. Тем не менее, к семье относятся очень серьёзно и ответственно. Часто могут восприниматься посторонними не очень приветливо, из-за постоянной любви к справедливости и бесконфликтности.
Логико-сенсорные. Чрезвычайно трудолюбивые и надежные люди. На них можно положиться в любой ситуации и всегда быть уверенным в искренности порывов оказать помощь. Это именно тот человек, который готов работать целые сутки напролет и решать самые сложные задачи. Обладают аналитическим складом ума, который позволяет мыслить очень рационально и правильно. Такие умения приводят к успехам как в школе, так и во многих рабочих моментах. Очень ответственные и следят за каждым произнесенным словом, а уж тем более за его выполнением и достоверностью. Умеют и любят шутить, могут поддержать в трудную минуту и всегда готовы зарядить положительной энергетикой.
Интуитивно-логические. Данный тип личности экстраверт объединяется любящих себя индивидуумов. Больше всего они ценят свой комфорт и уют. Всю жизнь эти люди пытаются создать себе идеальные условия, найти любимые вкусы и сделать это всё постоянным. Они верны своим привычкам и предпочтениям, не любят пробовать что-либо новое, даже сорт хлеба. Такой человек вовсе не агрессивный или злой, но в споре о своих интересах может таковым показаться из-за яростного отстаивания мнения. Характерны два пограничных состояния эмоциональности, без придерживания «золотой» средины между ними.

Работа для экстраверта

Работа для экстраверта – это та, где много общения, нужна активность и взаимодействие с другими людьми.

Самые востребованные профессии для экстраверта:

актер или телеведущий;
преподаватель;
менеджер в разных сферах – реклама, организация мероприятий, подбр персонала, торговля;
экскурсовод;
социальный работник;
журналист, корреспондент;
тренер, инструктор;
военные профессии;
дипломат;
врач.

Если говорить о самых худших профессиях для экстраверта, это бухгалтер, программист, ученый, технические специальности.

Зачем знать свой психотип

Прежде всего, для того, чтобы лучше разобраться в себе, работать над собой, что-то менять в себе и отношениях с людьми. Согласитесь, очень полезно понимать – что во власти человека, а что нет. Чтобы успешно работать над собой, необходимо четко понимать свои собственные параметры. Каждый знает, что в хрустальный бокал нельзя наливать кипяток – он лопнет, стеклянную посуду нельзя брать в поход – разобьется, а вот оловянная кружка – выручит в любой ситуации, но на праздничном столе она не уместна.

Точно также и с психотипом человека – кто-то воспринимает текст на слух, а кто-то мыслит образами. Психологи утверждают, что, зная свой психотип, управляя им, можно стать кем угодно, найти общий язык с любым человеком.

Параметры определенного психотипа не запрещают что-либо, а определяют для человека степень сложности или легкости поставленной задачи. Не зная своего психотипа, человек, вероятнее всего, не достигнет результата, столкнется со сложностями, а это приведет к комплексам, неутешительным выводам относительно самооценки.

Если вы беретесь за какое-либо дело, не стоит надеяться на удачу, лучше знать себя, и тогда успех гарантирован.

Пройти тест и узнать экстраверт ты или нет можно тут

Черты характера интровертов

Давайте окунемся во внутренний мир интроверта и выделим его особенности, чтобы в следующий раз его отчужденность и отстраненность не принимать за высокомерие и плохое отношение к вам.

Интроверты не спешат заводить новые знакомства. Общение с новыми, незнакомыми людьми грозит для них потерей энергии. У них очень ограниченный круг людей, с которыми они общаются.
Они сторонятся шумных компаний и скоплений людей.

Интроверты могут дружить по-настоящему, преданны и верны своим, пусть и немногочисленным, друзьям.
Интровертам требуется одиночество, чтобы восстановить потраченную энергию. Неожиданно они пропадают из поля зрения. После необходимого восстановления могут продолжать свою активность.
Чужой человек не сможет добиться доверия от интроверта. Для этого потребуется время и терпение.
Вежливость и скромное поведение интроверта вызывают у людей уважение.
Гости чувствуют себя у интроверта уютно и комфортно, могут расслабиться и ощутить себя как дома.
Интроверты планируют и стараются находить баланс между пребыванием в обществе и уединением.

Зачем знать свой психотип

Определение доминирующего ориентира личности позволяет оценить стрессоустойчивость, способность воспринимать и излагать информацию. Если у экстраверта рациональный ум, ему сложно описать чувства и ощущения. В беседах с ним все сводится к фактам, логическим умозаключениям, выстроенным на причинно-следственных связях. У таких людей господствует чувство справедливости. Поэтому из них получаются хорошие руководители, инженеры, предприниматели. В качестве примера можно привести политических деятелей — Ленина, Сталина, Путина, ученых — Амосова, Павлова.

Личность с ведущей интровертной интуицией сосредоточена на внутренних переживаниях и имеет собственные представления о картине мира. Ее не заботит мнение окружающих и высокие результаты деятельности. Человек страдает от работы, требующей постоянного общения. Из них получаются хорошие бухгалтеры, фрилансеры, архивные работники, делопроизводители, писатели, аналитики.

Экстраверт +/- Интроверт = Амбиверт:

демонстрирует способности на творческих мероприятиях;
организации концертов и выставок;
раскрывает потенциал в сфере обслуживания, как менеджер, руководитель отдела или дизайнер.

Как определить тип личности?

Вышеуказанные характеристики экстравертов и интровертов помогут вам в решении данной задачи. Понаблюдайте за интересующим вас человеком, выделите его особенности поведения, общения с другими людьми, восприятия сложившейся обстановки. Не спешите делать выводы и относить человека к категории «странный», «нормальный» или «ненормальный», примите эти особенности и наладьте общение в зависимости от его типа личности. Познавая людей и устанавливая успешные отношения с разными типами личности, вы совершенствуете свои навыки в искусстве общения с людьми.

С другой стороны, если благодаря этой статье вы определили свой тип личности: экстраверт, интроверт или амбиверт, то сможете принять и понять себя. Это понимание даст вам возможность выделить свои преимущества и недостатки. А как вы помните, с недостатками можно и нужно работать. Так проводится работа самосовершенствования и саморазвития.

Как найти общий язык?

Душеведы уверены, что общаться с экстравертом гораздо проще, чем с его противоположностью.

Но так ли прост открытый психотип, предстоит узнать его окружению.

Как общаться с экстравертом:

Предложите ему инициативу. Подстраиваться под экстраверта нет нужды
Если доверить ему ход беседы, это будет самый интересный разговор в вашей жизни.

Внимание. Ему нужно быть на виду
Слушайте внимательно, периодически понимающе кивая и меняя выражение лица. Если экстраверт устал, предложите ему воды. Но обязательно слушайте.

Расположить его к себе можно одобрением. Похвалите или просто прокомментируйте действия экстраверта. Он окажется на седьмом небе.

Не пытайтесь оградиться. Понятие «личное пространство» для него — пустой звук. Вы можете обнаружить экстраверта в вашем доме и вашем кресле

И неважно, что вы в это время находитесь на работе.

Доверяйте ему свою жизнь. Периодически звоните экстраверту и сообщайте, что вы вот-вот утонете

Спасая вас, он чувствует себя лучше. Не отказывайте, даже если сможете починить текущий кран самостоятельно.

Для женщины

Большая часть представительниц прекрасного пола является
экстравертами. Женщина экстраверт тоже общительная, эмоциональная,
целеустремленная личность, способная добиваться всего, чего она хочет. Женщина
экстраверт открыта для мира и новых знакомств, не способна всё скрывать,
держать в себе проблемы, всегда говорит он их всем, кто ей попадётся, даже
против их воли.

Основные качества женщины экстраверта:

излишняя прямота иногда воспринимается
положительного, но до тех пор, пока она не начнет выходить за рамки приличия;
излишняя эмоциональность заставляет даму часто
говорить много лишнего и даже обижать людей;
оптимистичность помогает справляться с
различными проблемами и трудностями, поэтому плохое настроение у девушки бывает
редко и не мешает двигаться к цели;
энергичность передается окружающим и позволяет
за день выполнить огромное количество дел;
открытость людям и внешнему миру позволяет без
проблем решать любые вопросы, получать новые знакомства и обретать хороших
друзей.

Кто это такой?

Типичный экстраверт представляет собой человека, переполненного энергией.

Если представить его в виде батарейки, то индикатор ее будет чаще всего полон.

Все дело в способе пополнения энергии. Экстраверт «подзаряжается» от взаимодействия с внешним миром. В общении и коллективной работе он находит удовольствие, отчего непрерывно стремится к контактам.

Пребывая в одиночестве, экстраверт, напротив, тратит заряд своей «батарейки». Будучи наедине с собой, он лишается полезной подпитки в виде собеседника и общества в целом. Длительная индивидуальная деятельность для него подобна пытке.

Чтобы понять, кто такой эктраверт, следует изучить противоположный ему психотип — интроверта.

Это человек обладает такой же батарейкой. Однако она чаще всего наполнена лишь наполовину. Контактируя с окружающими интроверт тратит «заряд», поэтому длительное взаимодействие вызывает у него дискомфорт.

Пополнить запас сил интроверт может, оставшись наедине с собственными мыслями. Читая книги, просматривая фильмы или просто засыпая, он восстанавливается точно так же, как экстраверт подпитывается в беседе.

Черты характера экстравертов

Экстраверты вызывают улыбки у окружающих их людей, потому что это общительные, веселые и активные собеседники. Люди с выраженными особенностями экстраверсии не представляют своей жизни без общества и страдают в одиночестве, потому что им надо отдавать свою энергию во внешний мир.

Они открыты новым знакомствам, легко вступают в общение с незнакомыми людьми, постоянно расширяют свой круг общения.
Экстраверты характеризуются амбициозностью и желанием побеждать и быть первыми.
Они легко поддерживают разговор и часто больше говорят, чем слушают.
Эти личности открыто выражают свои эмоции и чувства на публике, будь то смех, грусть или слезы. И эти эмоции будут искренними и правдивыми.
Экстраверты проявляют сочувствие к трудностям и проблемам близких людей, оказывают поддержку и не остаются в стороне.
Они охотно тратят деньги, не любят отказывать себе в удовольствиях. При этом желательно ничего не делать, а только наслаждаться подарками судьбы.
Экстраверты самовыражаются только во внешнем мире, общение – это источник их вдохновения.