Письмо в будущее: как оно помогает добиваться целей

Второй пример

Привет, уже совсем взрослый я!

Странная идея создания этого письма пришла ко мне сегодня, в рождественский вечер. Сейчас я ещё совсем ребёнок, а читать эти строки будет уже, надеюсь, самостоятельный, умный и успешный парень.

В Новый год я загадал моё самое сокровенное желание. Я попросил выздоровления для нашего любимого пса. И вот спустя несколько дней ему уже лучше, поэтому я хочу напомнить тебе (если ты вдруг забыл) и пожелать, чтобы ты всегда верил и надеялся. И чтобы обязательно верил в чудо и никогда о нём не забывал. Новый год действительно время волшебства. Не забудь следующего 1 января загадать то, что сейчас для тебя наиболее значимо.

Я хорошо учусь и в будущем собираюсь стать программистом. Мама говорит, что у меня точно всё получится, так как я с малых лет на «ты» с компьютерами. Вот будет здорово, если будущий я прочитаю это прямо на своей любимой работе!

Кроме того, мне нравится футбол. Я хотел бы играть и во взрослом возрасте, возможно, даже профессионально. А вдруг я стану знаменитым футболистом? Конечно, это больше похоже на невозможную мечту, чем на реалистичную цель, но я приложу все усилия, чтобы всё получилось. И ты там в своём будущем тоже никогда не сдавайся и не позволяй препятствиям лишить тебя желаемого!

Скоро спать. Папа, как всегда, прочтёт сказку, а мама укроет одеялом и поцелует в нос. Я очень люблю мою семью и желаю пронести эту любовь сквозь годы. Надеюсь, ты всегда помнишь о родителях и заботишься о них так, как они о тебе.

Мне так интересно, что будет, когда я прочту это письмо! Когда я открою его через 10 лет, мне уже будет 21 год. Конечно, не все мои желания сбудутся, хотя многие обязательно будут осуществлены

И неважно количество домашних животных и успех в профессии. Главное — стать хорошим человеком

Достойным, умным, порядочным, воспитанным и смелым. Вот чего я хочу на самом деле.

Напутствие новым поколениям

Привет вам, прекрасные потомки! Надеюсь, у вас все хорошо, и вы живете в прекрасном процветающем мире.

Я учусь в 7 классе, и пока мой жизненный опыт не позволяет давать вам мудрые советы. Но кое-что я все же могу сказать вам с высоты своих лет.

Прежде всего, я призываю вас не лениться! Технический прогресс движется стремительными темпами — с одной стороны, это хорошо, потому что наша жизнь становится комфортнее и проще. А с другой стороны, мне очень не хочется, чтобы людей заменили роботы. Человек обязан трудиться, двигаться, прилагать усилия. Если все за него будут делать машины, то жизнь потеряет всякий смысл.

Поэтому я советую вам быть трудолюбивыми, больше ходить пешком, рубить дрова и сажать деревья, бегать и заниматься спортом, поднимать тяжести. Чаще путешествуйте — наш мир прекрасен и разнообразен. Занимайтесь творчеством: играйте на музыкальных инструментах, пойте, танцуйте, рисуйте — словом, чувствуйте, что живете!

Еще я хочу попросить вас есть здоровую, натуральную пищу. В нашем мире очень много синтетической еды:

  • шоколадных батончиков,
  • колбасы,
  • чипсов,
  • газировки.

Все это очень вредная и совершенно ненужная пища для вашего тела, которая к тому же загрязняет окружающую среду.

Напоследок хочу сказать: будьте верными своему слову, честными, щедрыми, великодушными и милосердными. Не стремитесь к богатству и обладанию дорогими вещами. Стив Джобс был миллиардером, но умер очень несчастным. Делайте больше добра, помогайте другим, любите — только это сделает вас по-настоящему счастливыми.

4 причины написать себе письмо в будущее

Что я поняла, прочитав свое старое письмо:

  • Жизнь часто отличается от наших ожиданий, и это нормально.
  • Воспоминания — совершенно ненадежная штука. Все нужно записывать.
  • Время летит слишком быстро. Увы.

Поэтому вот 4 причины, почему вам стоит написать письмо себе в будущее:

  1. Память. В своей жизни мы склонны забывать о многих решениях, обещаниях и других ценных вещах. Иногда мы делаем ошибки, которые не хотим повторять, но в конце концов забываем о них и наступаем на одни и те же грабли. Это письмо станет реальностью, помогая вам увидеть, движетесь ли вы в правильном направлении.
  2. Почувствовать благодарность. Это чувство должно сопровождать послание на всём протяжении. Нужно ценить даже небольшие успехи. Читая письмо в трудный момент через 10-15 лет, эти слова окажутся ценными, и вы наверняка поблагодарите себя за успехи, которых смогли достигнуть, и проблемы, с которыми справились.
  3. Машина времени. Ваши дневники / письма похожи на машины времени. Проходят годы, и в тот момент, когда вы их читаете, вы погружаетесь в прошлую реальность. И вы увидите, как сильно вы изменились с того времени. Прошлое не вернуть, но воспоминания о нём сохранятся на страницах сообщения.
  4. Формулирование целей. Нельзя знать наверняка, что случится в будущем, но нужно хотя бы представлять свое место в нем.

Зачем это нужно?

Не стоит думать, что подобное письмо только лишь развлечение и бессмысленная затея. Бумаге можно доверить разного рода информацию, в том числе и такую, которую вы не можете озвучить или произнести в реальной жизни. Садясь писать, вы анализируете свою жизнь, смотрите на нее со стороны, делаете выводы и задумываетесь над ошибками.

Причина эффективности методики в возрождении механизмов подросткового возраста, таких как «мысли наперед». Способность наблюдать за своей жизнью помогает позитивно воспринять своё «Я», освободиться от ошибок, переживаний, переоценить события, понять, чему вы научились, подвести итоги, актуализировать опыт, скорректировать цели.

Шаблон письма, 6 вопросов на которые можно ответить

Хотя послание в будущее для каждого индивидуально, можно выделить ряд вопросов, единых для всех:

  • Достижения. Зачастую, это основная из причин для написания послания. Человек описывает то, чего добился на текущей момент. Выражает радость, делится впечатлениями от достижений.
  • Семья. Возможно, на данный момент человек одинок, и только мечтает о второй половине и детях. А уже через 10 лет становится примерным семьянином.
  • Карьера. Продвижение по карьерной лестнице, реализация амбиций также важная часть в жизни человека.
  • Привычки. Это может касаться как вредных, так и здоровых. Дать обещание бросить курить, или начать бегать по утрам. Через 5 лет приятно обнаружить уже закоренелые полезные привычки.
  • Мечты. Приятно перечитать письмо где описана мечта, которая стала явью.
  • Цели. Это намеченные планы на несколько лет вперед.

Изменяем реальность

Но самое главное, письмо в будущее может стать отличным упражнением, настраивающим на достижение успеха; ритуалом, который сможет изменить вашу жизнь к лучшему! Представьте себе ваш идеальный день, в котором все ваши мечты уже сбылись и вы чувствуете себя абсолютно счастливым человеком. Визуализируйте каждую мелочь: начиная с того, где вы живете и какие люди вас окружают, и заканчивая витающими в воздухе ароматами и вашими внутренними ощущениями.

Представили? Теперь подробно опишите этот идеальный день в своем письме самому себе, но пишите в настоящем времени, так, как будто это счастливое будущее уже наступило. После этого пошлите письмо себе с отложенной датой, чтобы оно пришло к вам через 1-3 года. Таким образом вы запустите мощнейшую программу на исполнение своих заветных желаний. При этом вы рано или поздно забудете об этом письме, т.е. отпустите желание

А это, как известно, очень важно

Когда через несколько лет вы получите весточку от себя самого, вы удивитесь тому, что многое из написанного уже сбылось.

Послание в будущее: зачем оно нужно

С возрастом мы меняемся — это очевидный факт, но вот сами изменения не так уж очевидны. Они происходят медленно и непрерывно, поэтому нам сложно их осознать. Утром каждый видит в зеркале того же человека, который вечером ложился спать. И лишь глядя на свою фотографию десятилетней давности, мы осознаем: «ого, вот это я изменился».

Письмо самому себе, написанное много лет назад, похоже на старый фотоснимок, который позволяет отследить и осознать эти изменения. На какую бы тему оно ни было написано, в нем будут отражены мысли и мечты далекого прошлого. Читая такие послания, можно понять, как изменились ваши представления о будущем и о жизни в целом — в психологии такое осмысление называют рефлексией.

Анализ приоритетов

Вспоминая свои прежние цели и мечты, можно увидеть, как меняются приоритеты с течением времени. Тот, для кого не было ничего важнее карьеры, спустя 10 лет может быть полностью счастлив в большой семье. А тот, кто хотел стабильности и покоя, спустя годы может оказаться владельцем рискованного стартапа.

Казалось бы, мы и так помним свои мечты, зачем же для этого писать письмо в будущее? Дело в том, что у нашей психики есть свойство корректировать воспоминания в зависимости от текущих убеждений. Если вы когда-нибудь читали свои старые письма, заметки или дневники, то наверняка замечали, как реальные события и чувства отличаются от того, что вы помните о них. Например, если у вас в целом хорошие отношения с родителями, вы можете напрочь забыть, как в юности после ссоры мечтали сбежать из дома. Между тем память о таких «забытых» эмоциях в прошлом помогает взрослым лучше понимать своих детей.

Переоценка важности проблем

Помните, что волновало вас в школе? Двойка по математике, неудачная стрижка или брошенная обидная фраза могли казаться настоящим концом света. Лишь спустя годы можно оценить, на самом ли деле событие было таким грандиозным.

Письмо себе в будущее — это возможность вспомнить былые трудности и на практике понять старую истину: «все проходит, и это пройдет». Оно поможет разобраться, насколько вы склонны драматизировать ситуацию, и научит спокойнее воспринимать очередные проблемы.

Напутствие новым поколениям

Привет вам, прекрасные потомки! Надеюсь, у вас все хорошо, и вы живете в прекрасном процветающем мире.

Я учусь в 7 классе, и пока мой жизненный опыт не позволяет давать вам мудрые советы. Но кое-что я все же могу сказать вам с высоты своих лет.

Прежде всего, я призываю вас не лениться! Технический прогресс движется стремительными темпами — с одной стороны, это хорошо, потому что наша жизнь становится комфортнее и проще. А с другой стороны, мне очень не хочется, чтобы людей заменили роботы. Человек обязан трудиться, двигаться, прилагать усилия. Если все за него будут делать машины, то жизнь потеряет всякий смысл.

Поэтому я советую вам быть трудолюбивыми, больше ходить пешком, рубить дрова и сажать деревья, бегать и заниматься спортом, поднимать тяжести. Чаще путешествуйте — наш мир прекрасен и разнообразен. Занимайтесь творчеством: играйте на музыкальных инструментах, пойте, танцуйте, рисуйте — словом, чувствуйте, что живете!

Еще я хочу попросить вас есть здоровую, натуральную пищу. В нашем мире очень много синтетической еды:

  • шоколадных батончиков,
  • колбасы,
  • чипсов,
  • газировки.

Все это очень вредная и совершенно ненужная пища для вашего тела, которая к тому же загрязняет окружающую среду.

Напоследок хочу сказать: будьте верными своему слову, честными, щедрыми, великодушными и милосердными. Не стремитесь к богатству и обладанию дорогими вещами. Стив Джобс был миллиардером, но умер очень несчастным. Делайте больше добра, помогайте другим, любите — только это сделает вас по-настоящему счастливыми.

Второй пример

Привет, уже совсем взрослый я!

Странная идея создания этого письма пришла ко мне сегодня, в рождественский вечер. Сейчас я ещё совсем ребёнок, а читать эти строки будет уже, надеюсь, самостоятельный, умный и успешный парень.

В Новый год я загадал моё самое сокровенное желание. Я попросил выздоровления для нашего любимого пса. И вот спустя несколько дней ему уже лучше, поэтому я хочу напомнить тебе (если ты вдруг забыл) и пожелать, чтобы ты всегда верил и надеялся. И чтобы обязательно верил в чудо и никогда о нём не забывал. Новый год действительно время волшебства. Не забудь следующего 1 января загадать то, что сейчас для тебя наиболее значимо.

Я хорошо учусь и в будущем собираюсь стать программистом. Мама говорит, что у меня точно всё получится, так как я с малых лет на «ты» с компьютерами. Вот будет здорово, если будущий я прочитаю это прямо на своей любимой работе!

Кроме того, мне нравится футбол. Я хотел бы играть и во взрослом возрасте, возможно, даже профессионально. А вдруг я стану знаменитым футболистом? Конечно, это больше похоже на невозможную мечту, чем на реалистичную цель, но я приложу все усилия, чтобы всё получилось. И ты там в своём будущем тоже никогда не сдавайся и не позволяй препятствиям лишить тебя желаемого!

Скоро спать. Папа, как всегда, прочтёт сказку, а мама укроет одеялом и поцелует в нос. Я очень люблю мою семью и желаю пронести эту любовь сквозь годы. Надеюсь, ты всегда помнишь о родителях и заботишься о них так, как они о тебе.

Мне так интересно, что будет, когда я прочту это письмо! Когда я открою его через 10 лет, мне уже будет 21 год. Конечно, не все мои желания сбудутся, хотя многие обязательно будут осуществлены

И неважно количество домашних животных и успех в профессии. Главное — стать хорошим человеком

Достойным, умным, порядочным, воспитанным и смелым. Вот чего я хочу на самом деле.

Письмо будущим поколениям — сочинение

Уважаемые люди из будущего! Я пишу это письмо из далёкого для вас 2018 года. Цель моего обращения — попросить вас беречь духовные сокровища человечества. Нам, вашим предкам, не безразлична судьба искусства. Это то лучшее, что останется после нас и перейдёт по наследству к вам, нашим потомкам.

Я надеюсь, что в скором времени нашу учебную программу изменят. Мне бы хотелось, чтобы школа поощряла учеников мыслить. Учила рассуждать и во всём иметь свою точку зрения, а не списывать и подхалимничать к учителям, как это происходит сейчас. Я мечтаю, чтобы на уроках было интересно, а не скучно. Хочу, чтобы нас учили осваивать новые технологии и идти в ногу со временем, а не бездумно и беспросветно вкалывать, игнорируя современные достижения.

Вернёмся к искусству. Я хотел бы посоветовать вам не только сохранять картины, книги, скульптуры, памятники и другие объекты культурного наследия, но и создавать новые шедевры. Я имею в виду, прежде всего, классические произведения искусства, а не современные экспонаты, созерцание которых вызывает недоразумение. Если речь идёт о живописи, отдавайте предпочтение пейзажу, натюрморту, портрету, а не изображению геометрических фигур и других странных и непонятных объектов схематической условной формы.

Дорогие наши потомки, цените истинные жизненные ценности! Прислушивайтесь к голосу совести и живите в гармонии как с окружением, так и со своим внутренним миром. Следуйте тропинкой добра и никогда не сходите с намеченного пути. Помните, что Земля у нас одна, и нам жить на этой планете. Храните цивилизацию для будущих поколений!

Письмо на благо себе и другим людям

Пусть ваши намерения несут благо себе и окружающим. Помыслы для исполнения должны быть чисты, справедливы, достойны, чтобы их можно было воплотить в жизнь. Если послание будет добрым, чистым, не принесёт несчастья другим людям, то Мироздание придёт на выручку.

Чем чище и добрее ваши помыслы, тем скорее исполнится задуманное вами.

Просите что-то конкретное и исполнимое. В мире не должно быть перекосов, то есть все находиться в равновесии. Если начнёте просить слишком много, то где-нибудь убудет на то лишнее количество, которое запросили.

Даже у Вселенной нет ничего бесплатного. Взамен помощи пообещайте что-то такое, что должно добавить гармонию в мире. Можете пообещать по утрам целовать своего любимого, если попросили что-то на любовном фронте. Можно пообещать помогать своим родным.

Теперь, как писать письмо:

Готовься часто менять профессии

Наши родители могли освоить одну и обеспечить основу для выживания. Я к тридцати двум сменил четыре. Следующее поколение будет менять профессию каждые два-три года. Это диктует скорость развития мира. В таких условиях важнее всего научиться самообучению. Остальное вторично. В основе самообучения лежит два навыка. Первый — навык читать. Обучающие ролики на ютубе — это хорошо. Но специалист, который обучается на основе литературы, всегда обгонит тех, кто учится по видео. Читающих людей много. Они займут лучшие места в мире. Стоит оказаться среди их числа

Не важно, что читать сейчас, — хоть любовные романы читай, хоть статьи в интернете. Просто читай

Привыкай впитывать информацию через буквы.

Второй фундаментальный навык самообучения — это умение общаться.

Рассказ о себе на английском интервью — ваш шанс произвести выигрышное первое впечатление

Собеседование о приеме на работу можно отнести к важнейшим событиям в нашей жизни

И для того, чтобы это событие прошло «на ура», крайне важно правильно подготовиться к вопросам, которые нам задают.Один из самых популярных вопросов на job interview, можно сказать, непременный его атрибут, — традиционный вопрос: «Could you describe yourself?» («Вы не могли бы описать себя?») и его варианты: «Please describe yourself», «Tell me about yourself», «Walk me through your background», «What should I know about you?»

Этот вопрос — прекрасная возможность самопрезентации и рассказа о себе на английском. Это ваш шанс произвести выгодное первое впечатление на собеседника (возможно, вашего будущего работодателя)!

Кроме того, это полезное упражнение для тех, кто стремится «познать самое себя», критически осмыслить свои достижения и промахи, сделать выводы и выйти на новый уровень развития.

Виды писем самому себе

В зависимости от расставленных акцентов послания себе могут принимать разные формы. Кто-то хочет вспомнить о прежних мечтах, кто-то — получить мотивацию для новых побед, а кто-то решает написать письмо в будущее, чтобы разобраться в желаниях и запрограммировать себя на успех. Не будем говорить, какие письма полезнее других — здесь нет универсальных рецептов, поэтому лучше рассмотрим самые популярные из них.

О чем писать письмо в будущее:

Написать письмо себе можно и про учебу: вот что у меня получилось сегодня, а вот чего я хочу добиться в будущем. Такая практика поможет ребенку сфокусироваться на своих успехах и еще сильнее поверить в себя.

Просьбы к самому себе через годы

У меня есть несколько просьб. Убедительно прошу их выполнить. Никогда не опускай руки, смело иди вперед. Не будь слишком практичным и материальным. Как бывает у взрослых, переставших верить в сказку, доброту и справедливость. Помогай слабым людям. Не забывай о детях. Они ждут твоего внимания. Находи время для игр и развлечений. Не становись нудным папашей, регулярно читающим нравоучения, вместо прогулки или игры в футбол.

Если ты уже успел осуществить задуманное, стал успешным в карьере и семье – ставь новые задачи, добивайся их. В твоем возрасте труднее ставить высокие планки, ты объективнее, практичнее смотришь на вещи. Стань сильнее, мудрее, переступи через сомнения.

Напиши еще одно письмо в будущее на 20 лет вперед. Попробуй честно посмотреть на свою жизнь, дай ей оценку. Я искренне верю в что ты сможешь оправдать мои надежды!

Зачем писать письмо самому себе, выгоды для личности

Человек не планирует свою жизнь наперёд. Многие живут одним днём, стараясь распределять дела на следующую неделю.

А что если написать письмо на будущее, где указаны идеи, планы и мечты? Несомненно, через N-ное количество лет оно заставит человека вернуться к прежним воспоминаниям. Жизнь течёт своим чередом, и прежний приятель может стать лучшим другом. Или новая должность, такая желанная, вот-вот достанется именно тебе.

Все эти мысли, эмоции, в голове человека не повторятся никогда

Важно написать себе, будущему, о том, какое сейчас хорошее время. Письмо принято писать в знаменательные времена: получение диплома, свадьба, рождение детей

Возможно, через 30 лет произойдут грандиозные события, которые сейчас невозможно представить.

Письма, адресованные себе, нужны для того, чтобы:

  1. Определить приоритеты. Сегодня образование зачастую является прихотью родителей или получением первой работы. Через несколько лет это будет восприниматься как первая ступень к собственному бизнесу.
  2. Почувствовать благодарность моменту. Это чувство должно сопровождать послание на всём протяжении. Благодарность за то, что смог сдать дипломную работу или купил родителям машину. Нужно ценить даже небольшие успехи. Читая письмо в трудный момент через 10-15 лет, эти слова окажутся ценными.
  3. Сохранить события в памяти. Тщательно расписанный день, о котором мы не вспомним через год, пробудит приятные воспоминания через много лет. Прошлое не вернуть, но воспоминания о нём сохранятся на страницах сообщения.
  4. Вести хронологию проблем. Чем больше проблем решил – тем крепче уверенность. Это ещё одно напоминание, о том, с чем пришлось справиться в прошлом. Приятные или нет, но некоторые ситуации дают опыт человеку. И порой, это становится намного важней побед.

Сочинение на тему письмо в будущее 4 класс

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение Средняя общеобразовательное учреждение п.Головановский. Балаковского района Саратовской области ¦¦Всероссийский семейный фестиваль социальных проектов «Благо Дарю» – «Благодарю за Победу» Конкурс сочинений «Благодарю за Победу» «Письмо из будущего» Работу выполнил учащийся 11 класса Драчёв Никита 2013г. Сочинение на тему «Письмо из будущего» -Здравствуй, солдат. Я, возможно, твой правнук. Ведь бабушка говорила, что ты погиб на войне. Я обращаюсь к тебе из будущего, которое ты сохранил для меня ценой своей жизни. Мне хотелось бы узнать от тебя, что ты чувствовал на войне, что тебе пришлось испытать и как это – воевать. Я далёкий от войны человек и знаю о ней только по книгам, и,естественно, я не могу понять, как чувствует себя человек там, где каждая минута может стать смертельной. -Здравствуй, сынок. Вот и услышал я твой голос, значит всё, что я делал на этой войне, было не напрасно. Я попытаюсь передать свои чувства лишь только для того, чтобы вы смогли сохранить мир на Земле. Война – ужасное явление для обычного человека, так как человек создан для мира. А война заставила меня привыкнуть к разрывам снарядов, к разлуке с любимой, с родным домом. В короткие привалы я всегда думал о том, как приду с войны, умоюсь холодной водицей из колодца, попью парного молока и крепко засну на душистом сене. А утром запоёт петух, и я встану и пойду пахать землю. -А правда то, что война изменяет человека, и он больше не может стать прежним? -Да, это так. На войне нам приходилось испытывать и видеть столько всего, чего не пожелаю увидеть тебе даже в кошмарных снах. Приходилось преодолевать страх, когда с винтовкой бежал в атаку, нужно было стрелять в фашистов, осознавая то, что они живые люди. А как было тяжело терять своих боевых друзей! Но сердце моё не окаменело, оно продолжало любить и верить в счастливое будущее. Возможно, на войне человек привыкает стрелять, ведь это необходимо. Если не будешь стрелять ты, то стрелять будут в тебя, а теперь подумай, после всего этого можно ли снова стать прежним? -Понимаю… Но если тебе, дедушка, не трудно, расскажи какую –нибудь историю из твоих фронтовых будней. -Каждый день войны был тяжёл, но в памяти возникают первые дни. Были мы молодыми самоуверенными. И вот однажды вырыли окоп и стали ждать вечера, ничто не предвещало беды, и вдруг немцы стали обстреливать наши позиции. Столько страха натерпелся… Ни руки, ни ноги не слушались меня. Лейтенант на меня орёт, а я его не слышу. И тогда тряхнул он меня посильнее и привёл в чувства. После этого я стал отстреливаться и убил первого немца. Мне пришлось испытать смешанные чувства. Умом я понимал, что убил врага, а сердце протестовало, ведь он был тоже человеком. Вот и пойми, где правда. Хорошо друзья были рядом, поддержали. Со временем смирился с необходимостью убивать, но не привык. Человек имеет право на жизнь, а на войне он безвозвратно теряет это право. -А какое событие ты никогда не забудешь? -Есть такое событие. Это было в мае 1942 года. Я служил комендантом на одном из разъездов. Немцы нас не бомбили, а приглядывали. Но вот солдаты у нас были никудышные. От скуки они часто выпивали и разомлели от тишины и покоя. Я ругался и просил себе у майора непьющих и ответственных солдат, а когда увидел новых бойцов, остолбенел. Это были молодые красивые девчата, задорные, весёлые, болтливые. Я их поначалу не оценил, а оказалось в деле им цены не было, в коротких боях девчонки проявляли мужество и стойкость. Жили мы спокойно, пока беда не нагрянула, ведь на войне она всегда дышит тебе в затылок. Обнаружили мои девчата возле разъезда разведывательный отряд. Вот тут то и началось… Жалко было девчат бросать в открытый бой, да делать было нечего. А сколько детишек могли бы они нарожать, и не оборвалась бы ниточка… Но война безжалостна ко всем. Врага мы одолели, а девушек я потерял, до сих пор себе этого простить не могу. Погибли они героями, ни каждый мужик так погибает. Как я хочу, чтобы никогда больше не было войны, чтобы звучал звонкий смех девчат, играла гармошка и пели соловьи. За это я отдал свою жизнь, помни об этом, сынок, и расскажи своим детям. -Благодарю тебя, дедушка, за победу. Я понимаю, какой ценой завоёвано счастье, и во мне есть силы способные защитить мир. Я буду трудиться на благо Отечества, и это будет мой вклад в защиту мира.

Послание в будущее: зачем оно нужно

С возрастом мы меняемся — это очевидный факт, но вот сами изменения не так уж очевидны. Они происходят медленно и непрерывно, поэтому нам сложно их осознать. Утром каждый видит в зеркале того же человека, который вечером ложился спать. И лишь глядя на свою фотографию десятилетней давности, мы осознаем: «ого, вот это я изменился».

Письмо самому себе, написанное много лет назад, похоже на старый фотоснимок, который позволяет отследить и осознать эти изменения. На какую бы тему оно ни было написано, в нем будут отражены мысли и мечты далекого прошлого. Читая такие послания, можно понять, как изменились ваши представления о будущем и о жизни в целом — в психологии такое осмысление называют рефлексией.

Анализ приоритетов

Вспоминая свои прежние цели и мечты, можно увидеть, как меняются приоритеты с течением времени. Тот, для кого не было ничего важнее карьеры, спустя 10 лет может быть полностью счастлив в большой семье. А тот, кто хотел стабильности и покоя, спустя годы может оказаться владельцем рискованного стартапа.

Казалось бы, мы и так помним свои мечты, зачем же для этого писать письмо в будущее? Дело в том, что у нашей психики есть свойство корректировать воспоминания в зависимости от текущих убеждений. Если вы когда-нибудь читали свои старые письма, заметки или дневники, то наверняка замечали, как реальные события и чувства отличаются от того, что вы помните о них. Например, если у вас в целом хорошие отношения с родителями, вы можете напрочь забыть, как в юности после ссоры мечтали сбежать из дома. Между тем память о таких «забытых» эмоциях в прошлом помогает взрослым лучше понимать своих детей.

Переоценка важности проблем

Помните, что волновало вас в школе? Двойка по математике, неудачная стрижка или брошенная обидная фраза могли казаться настоящим концом света. Лишь спустя годы можно оценить, на самом ли деле событие было таким грандиозным.

Письмо себе в будущее — это возможность вспомнить былые трудности и на практике понять старую истину: «все проходит, и это пройдет». Оно поможет разобраться, насколько вы склонны драматизировать ситуацию, и научит спокойнее воспринимать очередные проблемы.


Альбом «Письма в будущее для меня» Светланы Мишиной — 12 листов крафтовой бумаги для посланий самому себе

«Письмо из будущего» — техника, которая поможет дать отпор своим страхам

Решиться на то, чего мы никогда не делали, очень трудно. Всему виной страх неизвестности. Быть уверенным в своих действиях приятно и придает смелости. Но все мы боимся совершить ошибку и испортить отношения с окружающими и даже свою жизнь

Однако, если обратить внимание на ход истории, многие шли наперекор своим страхам и совершали такие прорывы в науке, которые позволили нам жить в удобстве сегодня. Братья Райт тоже были не уверены в том, что можно летать

Страхи продолжают расти, когда мы их игнорируем. И чем дольше мы избегаем момента Х, тем труднее нам сделать шаг вперед. Мы предлагаем вам технику «Письмо из будущего», которая поможет вам наконец-то пересилить себя и дать отпор своим страхам.

Как подготовиться и написать письмо из будущего? Вот подробная инструкция.

— На листе бумаги напишите свое имя.

— Подумайте о том, что вы боитесь сделать уже долгое время. Вообразите, что бы могло случиться в течение шести месяцев, если бы вы решились на это.

— Проанализируйте, насколько много усилий вам для этого потребуется. Распишите плюсы и минусы вашей работы, а также представьте, как это будет происходить: где вы будете этим заниматься и с кем, что вас будет окружать, что вы будете чувствовать. Тогда, когда у вас перед глазами появится реальная картина с четкими деталями, напишите себе настоящему письмо из будущего. Помните, что отправитель — это вы в том будущем, в котором вы уже решились побороть страхи. Опишите свои чувства и насколько вы довольны результатом. Что бы вы хотели изменить?

— Не забудьте поблагодарить себя настоящего за то, что сделали такое будущее возможным. Расскажите, почему вы считаете такое развитие событий хорошим и полезным.

Это упражнение направлено на то, чтобы вы лучше почувствовали себя настоящего, ваши способности и желания. Вы сами ненароком видите то, что хотите. Теперь, когда вы четко представляете свои страхи, с ними можно бороться. После этого можно идти вперед. Ведь вы сами показали себе, что во всем есть плюсы и минусы

И не важно, какой путь вы выберите: вы все равно добьетесь высот

Таким образом, вы показываете самим себе, что страхов не нужно бояться. Исход может оказаться любым, но если верить в хорошее, то оно точно случится. Подождите несколько дней и перечитайте письмо из будущего. Чувствуете ли вы облегчение? Вы управляете своей жизнью, а не ваши страхи. Теперь вы готовы наконец-то выбрать одну дорогу из множества.

Текст:

https://youtube.com/watch?v=eck-PW5bjJY

https://youtube.com/watch?v=iT3DF_8GUVo

Что делать, если письмо не сработало

Иногда намерение так и остаётся не выполненным к вашему сроку. Не теряйте надежду, мудрая Вселенная знает, когда и что вам нужно. Может быть, желание идёт не от сердца, а навязано обществом.

Иногда же мечта не исполняется, потому что Космос готовит для человека что-то такое огромное, что не идёт в сравнение с загаданной просьбой. Поэтому и даётся совет, что надо легко отпустить своё намерение. Космос оставил место для исполнения других желаний.

Вселенная исполнит всё, что посчитает нужным для вас. Если не исполнилось, попробуйте загадать что-то из других желаний. А то, что не исполнилось, оно просто не ваше, или идёт вам во вред. Вселенная всё делает во благо конкретного человека.

Уважаемые друзья, пишите письмо исполнения желаний. Перед праздниками мечты исполняются быстрее, чем в обычные дни. Пишите и у вас всё исполнится!

Статья была полезной?

Дайте нам знать, понравился ли вам этот пост. Это единственный способ, которым поможет нам совершенствоваться.

Да 1

Нет

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Editor
Editor/ автор статьи

Давно интересуюсь темой. Мне нравится писать о том, в чём разбираюсь.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
В гармонии с собой
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: