Психология мужчин

Прекращение отношений

К большому сожалению, не все партнеры осознают, что над отношениями нужно работать и каждому вносить свою лепту в их укрепление. Мало иметь взаимные чувства с парнем или девушкой, необходимо проявлять уважение и ценить своего партнера.

Если парень по-настоящему любит девушку, он решится разорвать с ней отношения в крайних случаях:

• Из-за произошедшей измены с одной из сторон;
• Чрезмерная ревность;
• Отсутствие перспективы отношений;
• Постоянные ссоры и разногласия;
• Попытки манипулирования отношениями.

Кто бы, что ни говорил, но если мужчина прекратил отношения с девушкой, он в любом случае страдает, как бы того не скрывал. Со своими переживаниями он борется в глубине себя, не показывая их внешне. Мужчинам не свойственно проливать слезы, демонстрировать слабость.

Чувства переживания, могут выплеснуться в следующих проявлениях:

• Алкоголизм. Большую часть свободного времени парень проводит в компании людей, употребляющих спиртные напитки. Будет с радостью напиваться, хорошо отдыхать, лишь бы не вспоминать об отношениях.
• Женская компания. Большая часть мужчин, после расставания, тут же заводят новые отношения, идут они на этот шаг, для того, чтобы забыться рядом с другой барышней и показать бывшей, что у него все хорошо. Внешне, может показаться, что он счастлив и доволен, но подобного рода демонстрация доказывает совершенно обратное: парню очень не хорошо, им овладевает тоска по прошлому. Постоянная смена партнерш, интрижки интимного плана, все это для поддержания собственной самооценки и отвлечения от грусти и тоски.
• Адреналин. Благодаря спорту, дракам, быстрой езде, мужчины заглушают душевные переживания. Агрессия помогает побороть мучительные чувства, которые разрывают его душу и сердце на кусочки.

После того, как мужчина расстался с женщиной, ему неизвестно как вести себя. Это очень тяжелый процесс, во время которого одолевают сомнения о правильности принятого решения.

Что не нужно делать после расставания

После расставания с мужчиной женщина способна на многие безумные поступки. Особенно, если отношения были долгими, а разрыв очень мучительным. Но нужно постараться держать себя в руках и не совершать распространенных ошибок после разрыва.

Что не нужно делать, если вы расстались с любимым мужчиной:

1. Постоянно писать, звонить, подстерегать возле дома. Да, от привычки всем делиться с близким человеком сложно избавиться. Но это нужно прежде всего вам. Общение с бывшим кажется вам лекарством, чтобы заделать дыру в сердце. Но это миф. Общаясь, вы только продлеваете агонию, еще и множество неприятных слов в свой адрес можете получить.
2. Предлагать остаться друзьями. Это не означает, что бывшие никогда не смогут поддерживать дружеские и цивилизованные отношения. Просто не сразу. Нужно время, чтобы разобраться в себе, успокоиться. Желательно все-таки научиться ставить точку в отношениях. Привычка дружить со всем бывшими — это повод проконсультироваться с психологом.
3. Во всем обвинять себя. В любом конфликте виноваты двое. Всегда. Это правило нужно запомнить, не пытаться после разрыва взять всю вину на себя, заняться самокопанием и самобичеванием. Нужно постараться переключить мысли с негативных установок на конструктивные мысли о будущем. Сразу это не сработает, но к этому нужно стремиться. Сделайте выводы, что стало причиной проблем и двигайтесь дальше.
4. Считать, что закончившиеся отношения были идеальными. Если разрыв произошел, значит, не такими уж идеальными были ваши отношения. Чтобы избавиться от приступов ностальгии, сосредоточьтесь на себе, своих чувствах и эмоциях. Идеализация отношений или желание сделать из бывшего демона — все это отвлекает от собственных переживаний, замедляет процесс выздоровления.
5. Пытаться все исправить. Часто женщина пытается возродить нездоровые и токсичные отношения только потому, что строить новые отношения еще страшнее. Вы уже были вместе и что-то пошло настолько «не туда», что вы больше не можете быть вместе. Не пытайтесь вернуть бывшего, вы будете выглядеть жалко или мужчина просто прямым текстом скажет, куда вам нужно идти. Люди не меняются, даже если очень этого хотят.
6. Сразу начинать новые отношения. Это любимые «грабли» многих женщин, желание выбивать клин клином. Это не самый лучший способ забыться и отомстить. Если новые отношения у вас не сложатся, что очень вероятно, это вызовет еще большую зависимость от бывшего.

Монахова Альбина Петровна
клинический психолог

Запишитесь на онлайн консультацию, если вы не можете самостоятельно справиться со стрессом, душевной пустотой после расставания. Профессионализм, четкие и доступные пошаговые инструкции как жить дальше, индивидуальный подход и понимание — все это вы получите на дистанционной консультации у наших психологов. Обращайтесь к нам в любое время, мы работаем круглосуточно.

Возвращаться или не возвращаться?

Возврат возврату рознь. Есть ситуации, когда можно вернуться к бывшему партнеру, а есть ситуации, когда лучше этого не делать. Таким образом, как ответить на вопрос: возвращаться или не возвращаться к бывшему партнеру?

Существует два критерия, которые играют роль в решении данного вопроса:

1. Каким человеком вы возвращаетесь?
2. Куда (к каким проблемам) вы возвращаетесь?

Самый идеальный вариант возврата к бывшему партнеру является тот, когда вы возвращаетесь другим человеком, не таким, каким были ранее, в ситуацию, которая изменилась, не имеет тех проблем, от которых вы уходили. Это происходит лишь в том случае, если за время разлуки изменились не только вы, но и ваш бывший партнер.

Когда вы расставались, вы были одними людьми, которые создавали определенные ситуации и проблемы. Но если вы оба изменились, осознали свои ошибки, работаете над собой, тогда и те проблемные ситуации сами собой разрешатся. Вы уже занимаетесь решением трудностей, а не поиском виноватых. Поэтому возвращаться в прошлые отношения лучше тогда, когда вы стали другим человеком, изменили свои недостатки, обрели новый опыт, иначе начали мыслить и реагировать, при этом, желательно, чтобы и ваш бывший партнер изменился, поскольку тогда он не будет провоцировать вас на создание тех проблем, которые у вас когда-то были.

Самый негативный вариант возвращения – вернуться таким человеком, каким вы уходили, в те отношения, из которых вы уходили. Другими словами, вы вернете ту прошлую жизнь, от которой когда-то отказались. Ни вы, ни ваш партнер не осознали своих ошибок, не изменились, а значит, те проблемы, которые вас когда-то заставили расстаться, заново вернутся в вашу жизнь.

Приемлемыми вариантами являются ситуации, когда вы возвращаетесь другим человеком к прежним проблемам или когда вы возвращаетесь прежним человеком в отношения, которые стали новыми. Другими словами, изменился кто-то один из партнеров – вы или ваша бывшая возлюбленная. Но в таком случае кому-то будет не очень легко: трудно будет тому партнеру, который постарался измениться, поскольку его партнер будет вести себя прежним образом, провоцируя его на создание тех проблем, из-за которых они расстались. Вы, например, прекратили во время ссоры кричать, а ваш партнер нет. Поэтому вы снова можете закричать, потому что ваш партнер кричит на вас, не понимая, что можно решать проблемы спокойным голосом.

В данном случае нужна сила воли того партнера, который стал другим человеком, но понимает, что он возвращается к той жизни, от которой когда-то отказался. И здесь всего лишь нужно ответить себе на вопрос: нужно ли вам возвращать то, что когда-то причинило вам боль? Вы изменились. Почему ваш партнер этого не сделал со своей стороны? Но вы не будете задаваться этими вопросами, если изменились не вы, а ваш партнер. В таком случае уже он будет думать над тем, почему он стал лучше, чем был прежде, а вы палец о палец не ударили, чтобы исправить свои изъяны и ошибки.

В решении вопроса, возвращаться или нет, также следует учитывать следующие факторы:

1. Готовы ли вы снова жить с той девушкой, какой она была до вашего расставания?
2. Готова ли девушка к вам вернуться? Это можно понять тогда, когда вы начнете ее возвращать. Если девушка не хочет к вам возвращаться, однако вы настаиваете, тогда ваши отношения не продлятся долго.
3. Есть ли у девушки новый парень? Возможно, нужно девушке дать время, чтобы она с ним повстречалась и поняла, какого «козла» выбрала. Если девушка сделала неправильный вариант, она это поймет и сама захочет к вам вернуться.
4. Готова ли девушка вместе с вами устранять те проблемы, из-за которых вы поссорились? Понимайте, что отношения строят оба. И парень, и девушка ответственны за то, какими являются их отношения и как они развиваются. Вы не можете все исправить в одиночку. Девушка тоже должна быть готова пойти на компромисс и приложить усилия по устранению негативных обстоятельств, которые вас развели.

Симптомы

Известны три основных состояния подавленности:

• Отрицание как стрессовая реакция на происходящее. Неготовность принять факты.
• Агрессия как результат понимания умом, что отношения обречены.
• Апатия как наиболее затяжной период. Это отсутствие желания любой деятельности, которое переходит в депрессию на протяжении нескольких месяцев или лет.

После расставания энергетическая невидимая связь только усиливается, возникают мысли о возобновлении общения вопреки его логичному завершению, начинается ломка. У человека наблюдается комплекс жертвы, ощущение себя пострадавшей стороной, возникает намерение восстановить справедливость. Одновременно с этим проявляется и комплекс агрессии, неспособность смириться с произошедшим, и даже желание мести.

Если расстались

Если события развернулись так, что вам пришлось расстаться, то не надо бежать на следующий же день к нему и говорить: «Давай все вернем, мы созданы друг для друга». Вероятно, что мужчина просто развернется и уйдет. Насильно мил не будешь, и это факт. Просто дайте вашим отношениям немного времени. Обычно в период, когда люди не общаются, они понимают для себя многое и тогда становится ясно, нужен тебе человек или нет. Если он вас действительно любит, то во время «паузы» начнет что-то делать, если же чувств и желания нет, то здесь кроме окончательного расставания нет никакого другого варианта. Даже ваши постоянные звонки и проявление внимания не изменят его.

Каждому человеку нужно время, чтобы подумать. Спонтанные решения ни к чему хорошему не приводят. Тем более, если вы еще и давите на это решение, то будьте уверены – печальный конец неизбежен. Вы просто станете неинтересной, а для мужчины интерес – это все. Я надеюсь эти советы помогут вам укрепить отношения с любимым человеком

Помните, что отдаваться другому полностью, не принимая во внимание свои желания – это обреченная позиция, которая ничего кроме отрицательных эмоций в итоге вам не принесет. Может быть вы также найдете для себя полезную информацию в статье «Он не способен быть в близких отношениях» и «Влюбленный мужчина

Психология влюбленности».

Прежде всего научитесь любить себя, поймите, что отношения не должны быть слишком сложными. Искренне любящие люди чувствуют друг друга, и им не надо примерять никакие роли. Уважайте себя и цените!

Психология взаимоотношений между мужчиной и женщиной — сложная штука, на понимание которой нужно много времени. Но не бойтесь начать изучать ее уже сейчас.

С любовью, Ирина Гаврилова Демпси

Подписывайтесь на меня и вы попадёте в трансформационное пространство, где начнут происходить ваши внутренние изменения.

Со мной вы обретёте себя!

Рубрика: Психология отношений

Как узнать вернется ли любимый человек обратно ко мне

Многие настолько идеализируют свою вторую половинку, что не замечают, как те остывают в браке или отношениях, и начинают искать что-то новое на стороне. Что же, скажу прямо — 100% способа узнать, одумается он или нет, не существует. Каждый случай индивидуален. И даже если он не звонит, не пишет и скрылся из виду, это еще не показатель того, что мужчина не вернется. Некоторые возвращаются даже спустя годы…

Если парень ушел к другой, то признаками того, что он передумал и хочет вернуть тебя будут следующие его действия:

• Активно звонит или пишет тебе смс. Обычно это безобидные сообщения, что-то типа: «как дела». Очень кстати, если вы разошлись без скандала, остались друзьями. Ведь у каждого из вас есть шанс вернуть другого. И повод написать друг другу «дружеское смс».
• Охотно помогает тебе, если просишь помощи. Опять же, такой вариант возможен, когда вы расстались по-хорошему. Попробуй попросить вкрутить лампочку или починить ноутбук.
• Участвует в твоей виртуальной жизни: комментирует твои фото, статусы и пр. Не думаю, что мужчина, если решил разорвать отношения, будет интересоваться делами своей «бывшей» просто так. Видимо, чувства остались. Конечно, если его комментарии при этом не содержат негатив.
• Говорит о тебе с твоими друзьями, пытается выяснить, не остыли ли твои чувства (маловероятно, но возможно).

Все эти признаки лишь говорят, что он помнит о тебе. Возможно, ты для него — запасной вариант. Быть «запаской» неприятно, но если хочешь его вернуть, придется с этим смириться.

И всегда помни, что все мужчины — аналитики. Возможно, после расставания твой любимый человек и найдет себе другую женщину. Но, проанализировав ваши отношения, сравнив ее с тобой, он решит вернуться именно к тебе.

Только не переборщи со спокойствием, он может принять это за безразличие.

Скажи ему о своих чувствах, что тебе больно, неприятно, и ты не хочешь прощаться, но если он решил…пусть идет с миром.

В качестве дополнения — прочитай статью, любит ли тебя мужчина или просто использует в своих целях?

Когда не стоит общаться с бывшим мужчиной?

Никакая связь не проходит бесследно. Даже если сейчас вы счастливы с новым партнером, воспоминания о бывшем парне могу непроизвольно закрадываться в голову. В этом случае велик соблазн подумать о возможности увидеть его или даже пообщаться. Но подумайте, что даст вам такое поведение? И как это повлияет на ваши нынешние отношения?

Общие рекомендации:

• Разберитесь, влюблены ли вы в бывшего парня по-настоящему, стоит ли он каких-либо действий с вашей стороны. Вспомните о причинах расставания и ответьте себе, есть ли уверенность, что такого больше не произойдет.
• Если поведение становится неразумным (вы потеряли голову и готовы снова терпеть все плохое, что делал бывший мужчина), попробуйте взять себя в руки и посмотреть на ситуацию со стороны.
• Присмотритесь к мужчинам, которые вас окружают. Подумайте, кому из них вы бы могли дать шанс? Видите ли вы себя в счастливых отношениях, приносящих радость и улыбку? Стоит открыться миру, и вы будете поражены, как много упустили из-за своей зацикленности на одном человеке.

Мужчина сожалеет о расставании: 5 признаков

Когда мужчина решается уйти от женщины, с которой были длительные отношения, то он тоже может переживать и болезненно переносить расставание. Как понять, что мужчина уже, возможно, жалеет о своём решении, но слишком гордый, чтобы всё исправить? Мы выделили 5 признаков, которые свидетельствуют о том, что ваш бывший тоже страдает после расставания.

Мужчина пустился во все тяжкие

Это значит ходит по клубам и барам, собирает у себя дома всех друзей. Или же отправляется в отпуск в другую страну с незнакомой компанией, встречается сразу с несколькими девушками.

Так почему же мужчины так ведут себя после расставания? Может показаться, что они так делают потому, что получили долгожданную свободу. Но на самом деле таким образом они лишь пытаются заглушить свои внутренние переживания. Потому что начинают сомневаться в правильности принятого решения.

Возможно, и вам так советовали поступить подруги, и вы даже успели сходить на пару-тройку свиданий, чтобы заглушить душевную боль и доказать самой себе, что вы еще пользуетесь популярностью среди мужчин. Так вот, мужчина делает то же самое. И, вероятнее всего, ему даже не особо интересны эти занятия и другие девушки. Они — это всего лишь способ отвлечься и вызвать у вас ревность.

Если вам не дают покоя новые пассии мужчины, читайте нашу статью «Как перестать ревновать: 5 советов» >>>

Мужчина активнее обычного ведет соцсети

Более того — намеренно показывает как ему хорошо и весело. Когда мужчина выставляет всем на показ, как он веселится и развлекается, особенно если раньше он редко выкладывал что-то новое на свою страницу, то, скорее всего, он это делает лишь для того, чтобы всё увидел один единственный человек — его бывшая. Если ваш мужчина специально стал вести соцсети активнее, демонстрировать то, что не показывал раньше, то, значит, он хочет, чтобы вы это увидели и отреагировали. Потому что вы ему не безразлична, он думает о вас. И, возможно, уже переживает о том, что принял решение уйти.

Это не значит что уже сегодня он выйдет на связь, напишет или позвонит и захочет вернуться. Но! мыслительный процесс запущен.

Регрессия к пагубным привычкам

Например, если у мужчины до отношений были проблемы с алкоголем или запрещёнными веществами. А в отношениях они исчезли, или он стал лучше справляться с этой проблемой. Если у вашего мужчины после расставания снова начались проблемы, то, возможно, так он пытается замаскировать, компенсировать боль от расставания с вами.

Необычный интерес к жизни близких девушки

Он интересуется подробностями жизни тех, кто дорог его бывшей. Например — как поживает её мама/папа/брат/сестра. Или — спрашивает, как дела у ее подруги, все ли впорядке с ее питомцем, что нового у коллеги на работе? Эти вопросы могут показаться странными. И это пример того, как, порой, по-детски, ведут себя мужчины после расставания.

Почему он спрашивает как дела у коллеги на работе, но не спрашивает, что нового у меня. Но если мужчина задает такие вопросы, то он чувствует потерю близости с девушкой. Ведь близость это не только когда мужчина и женщина находятся физически рядом. Это так же, когда оба в курсе новостей и событий в жизни партнёра  и близких ему людей.

Поэтому, если ваш мужчина задаёт подобные вопросы, то, вероятно, ему больно от того, что теперь он за границей вашей жизни. А значит, всего лишь сторонний наблюдатель, а не её участник. И такими странными вопросами он пытается компенсировать былую близость.

Много слов, мало действий

Мужчина говорит, что скучает, но никаких действий не предпринимает. Не просит встретиться, не предлагает быть снова вместе, а просто исчезает. И так по кругу: появляется, говорит, что скучает, ничего больше не делает, исчезает. Появляется. Исчезает. Появляется. Исчезает.

Такое поведение говорит о внутренней борьбе мужчины. Ведь он должен быть последовательным в своих действиях. Если он принял решение уйти, то должен его придерживаться. Ведь в противном случае  он будет выглядеть пустозвоном в своих и глазах окружающих. Сначала говорил давай расстанемся, а теперь передумал, и хочет вернуться, как ни в чём не бывало. 

Да, ему больно без бывшей. Но когда он выходит на связь, эта боль уходит. Где-то в глубине души он мечтает, чтобы за него всё сделала девушка. То есть, чтобы она взяла его за руку и сказала: «Я тоже скучаю, давай начнём всё сначала».

Но!! Ни ни одна уважающая себя девушка не будет так делать. Потому что мужчина поймёт, что теперь он может уйти и в любой момент вернуться. Потому что за него всё сделают, его ждут и всегда примут обратно. 

Мужчина должен сам принять решение начать всё сначала. А после — предпринять активные действия, чтобы помириться.

Что происходит в теле при расставании

Когда этот физиологический цикл внезапно прерывается, организм приходит в серьезный дисбаланс. Дофамин продолжает некоторое время сохраняться на высоком уровне и в отсутствие объекта любви — а значит, мотивация для соединения с другим человеком не ослабевает, рождая беспокойство и неудовлетворенность. Когда инерция этого процесса остановится и выработка дофамина замедлится, наоборот, накроет депрессия, апатия, отсутствие мотивации. Многих потянет на дофаминовую «иглу» алкоголя, психоактивных веществ или беспорядочного секса (это всё не помогает, а только увеличивает дисбаланс).

I. Тревожность

У любящих людей обнаруживается меньшая активность миндалины — отдела мозга, который отвечает за переживание интенсивных эмоций, в особенности негативных — вроде страха, тревоги и гнева. У них менее активна задняя поясная извилина, которую часто ассоциируют с переживанием болезненных ощущений.

II. Настоящая боль

Мало того, отвержение вызывает в мозге такую же реакцию, как физическая боль. Разглядывание портрета бывших возлюбленных активизирует вторичную соматосенсорную кору и островковую долю, которые отвечают за формирование сложных физических ощущений — они же активны у тех, кто ударил себя молотком по пальцу.

Это значит, что боль от расставания — настоящая.

Разбитое сердце вызывает такой же стресс и активизирует те же зоны, что и сломанная нога: в момент любого социального отвержения в мозг выбрасываются опиоиды — натуральные обезболивающие, присутствие которых обычно указывает на реальную травму.

III. Проблемы с сердцем

Кстати, сердце от расставаний тоже может реально страдать. Синдромом разбитого сердца, как часто называют синдром такоцубо, — это сбой в работе сердечной мышцы под влиянием сильного эмоционального стресса. Такие проблемы могут обнаружиться после смерти супруга, проявляются как боли в груди и могут привести к смерти. Больше всего риску подвержены сердца постменопаузальных женщин, но от него случается страдать обоим полам в любых возрастах. Стресс также может провоцировать рискованное поведение, повышая возможность погибнуть от несчастного случая, под воздействием высоких доз алкоголя или наркотиков или в драке.

IV. Навязчивые мысли

Самое противное, что наш мозг в процессе эволюции привык заострять свое внимание на угрозах. А если что-то вызывает стресс и боль — то оно расценивается как угроза

То есть желание следить за жизнью бывшего возлюбленного, несмотря на всю боль, которую это причиняет, — следствие некоторой «тупости» нашего мозга, его биологический автоматизм. И не забывайте про низкий уровень серотонина, вызывающего навязчивые мысли. Поэтому есть смысл в том, чтобы затруднить ему болезненную рефлексию: может быть, удаление бывших из друзей выглядит по-детски, но всё-таки работает. Но не стоит отрицать свои чувства и избегать размышлений о разрыве в конструктивном ключе.

Стадии разрыва отношений у мужчин

Расставание – это, по сути своей, потеря близкого и родного человека, поэтому стадии разрыва у всех одинаковые. Здесь нет различий или уникальности. Сценарий один.

Сначала происходит отрицание. На этой стадии мужчина ещё не до конца верит в происходящее, он надеется, что женщина передумает и всё наладится. Мужчина может даже вести себя, как будто ничего не произошло, так как непостоянство эмоций женщин может вносить сомнения в те слова, которые были сказаны.

Следом идёт гнев. Это нормальная реакция, когда приходит понимание неизбежности разрыва, но внутреннего желания и согласия с этим нет. Обида, злость, раздражение даже при одном упоминании имени женщины. Когда мужчина принял решение о разрыве, он начинает думать, а стоит вернуть эти отношения или нет.

Происходят так называемые торги с самим собой. Мужчина смотрит на все отношения, анализирует свои действия, поступки женщины. На этой стадии нередко бросает из крайности в крайность. Многие мужчины ищут успокоения и утешения в объятиях других женщин. Но и это быстро надоедает.

Наступает депрессия. В этот период мужчина замыкается в себе, своих переживаниях, ничего не хочет. Часто остаётся в одиночестве, избегает компании даже друзей. Мужчины могут прибегать к алкоголю, чтобы забыть свои переживания.

Со временем и этот период заканчивается, наступает полное принятие. Мужчина перестаёт остро воспринимать всё, что связано с прошлыми отношениями и постепенно открывается новым страстям.

2 Почему он вернулся

Мужчины часто возвращаются после расставания. Самые распространенные причины этого:

1. 1. Дискомфорт. Они настолько привыкли быть в обществе своей избранницы, что не могут существовать без нее.
2. 2. Сравнение. Мужчины на подсознательном уровне сравнивают своих женщин. И иногда случается так, что бывшая девушка намного лучше нынешней. Чтобы вернуть возлюбленную, они способны сильно измениться.
3. 3. Время. Мужчинам нередко трудно понять, что именно они чувствуют к женщине. Для этого им необходимо время. После долгого осмысления они делают выбор, возможно, в пользу долгих и серьезных отношений.
4. 4. Обретение собственного «Я». В некоторые периоды жизни мужчины не знают, что им нужно, им кажется, будто они ни на что не способны. Особенно это проявляется после расставания. Тогда они ищут поддержки и заботы, которую могут оказать лишь их бывшие возлюбленные, для возобновления отношений с которыми не нужно прикладывать каких-то усилий.

Иногда причиной возвращения могут послужить изменения в бывшей девушке

Если она стала похорошела, похудела или набрала популярность, открыла свое дело или показала, что после их расставания она не стоит на месте и развивается, то это привлечет внимание мужчины. Он будет искать способы, чтобы возобновить общение, даже вернуть разорванные отношения

Парень постарается показать, что он страдал и скучал, а прошлое было ошибкой, и он оступился.

Но на самом деле его задевает факт успешности бывшей девушки. Многие мужчины считают, что после расставания женщины долго страдают, но это длится лишь несколько дней. Поэтому достижения бывшей избранницы часто привлекают и возвращают мужчин обратно в отношения.

Основной причиной возвращения служит чувство комфорта. Избраннику намного легче возобновить старые отношения с уже проверенной особой, чем построить их с новой избранницей. Иногда для женщин бывшие мужья становятся отличными любовниками. В таком случае будет меньше упреков, недовольств, так как каждый стремится к сохранению когда-то потерянных отношений. Женщине стоит проявить мудрость, привнести изменения в интимную жизнь. Это может быть покупка нового нижнего белья, создание романтичной атмосферы, расслабляющий массаж и т. п.

Но психология устроена так, что после возвращения мужчины женщина уже не задумывается о причинах его ухода. Если девушка любит, она всецело отдает себя отношениям, забывает обиды и отпускает их. Однако исход отношений не всегда положительный. Если человек не хочет вернуться и даже не пытается возобновить общение, не надо ждать его и просить об этом. Необходимо отпустить прошлое и дать жизни развиваться в новом русле.

Почему бывшие мужья возвращаются

Развод воспринимается супругами абсолютно по-разному. Как правило, мужчина сначала расцветает, освобождается, чувствует прилив сил, энергии, готов покорять те вершины, до которых в браке так и не дошел. Женщин же преследует опустошенность, бессилие, одиночество, грусть, депрессия и прочие негативные чувства. Но спустя время все оборачивается на 180° – женщины полностью обретают внутреннюю свободу, а бывших мужей одолевает подавленность и глубокое одиночество. Именно в этот момент мужчина начинает испытывать непреодолимое желание вернуться в прежнюю семью.

В семейной психологии есть термин «синдром семнадцатого месяца». Это время, момент истины, когда бывший муж осознает ошибку развода. Сначала он всем нутром испытывает независимость: никто не требует зарплату, можно каждый день выпивать, бегать по женщинам, всю ночь играть за компьютером, есть пиццу в кровати, пропадать сутками у друзей. Но вскоре на смену приходят другие чувства: никто не ждет с работы, соскучился по уюту, домашней еде, душевным разговорам за ужином. В этот период утрачивается интерес к работе, интимной жизни, развлечениям.

Быстрее всего возвращаются те, кто бежал в поисках «свежего воздуха», свободы. У таких мужей осознание того, что одиночество – скорее испытание, нежели радость, приходит достаточно быстро. Также быстро возвращаются изменщики. Наивные мужья думают, что каждая следующая женщина лучше предыдущей, однако на практике эти ожидания не оправдываются. Романтика быстро заканчивается, а сладость ночей вдребезги разбивается о суровый быт. И вот парадокс: и зарплату снова нужно отдавать, и с друзьями нельзя сидеть, и борщ не такой вкусный, и заставляют утром заниматься спортом. Вот здесь просыпается сравнение: а бывшая жена и завтрак в постель приносила, и отдых организовывала, и грамотно распределяла бюджет…

Настает момент, когда переосмысливаются ценности, признаются ошибки, все плохое забывается и приходит понимание того, что любовь еще жива. На бывшую жену больше не смотрят как на пилу. Она предстает в другом свете: заботливая, сочувствующая, внимательная, любящая, нежная, справедливая женщина. Семья вспоминается тылом, опорой, защитой, уютным гнездышком, где звучал детский смех, витал вкусный запах, была теплая атмосфера. В этот период бывший муж решает вернуться и наладить былые отношения.

15. Вас все еще связывают сексуальные отношения «по старой памяти»

Что это за чушь, могут воскликнуть иные читатели. Ведь если есть сексуальные отношения, значит, могут быть и другие отношения? В действительности же ситуации, когда бывшие встречаются только ради секса, не такая уж и редкая. В конце концов, вы жили с этим человеком много лет, он знает ваши привычки, знает, что доставляет вам удовольствие больше всего.

А секс – это сильная физиологическая потребность. И если вы со своим бывшем настолько активно общаетесь после разрыва отношений, что у вас даже сексуальная жизнь общая, значит, вы видите в этом необходимость.

Но, как иные шутят, секс – это еще не повод для знакомства! И наличие сексуальных отношений не говорит о том, что он готов снова окунуться с вами в водоворот обычных совместных будней, которые обычно сопутствуют отношениям мужчины и женщины. Однако наличие таких сексуальных отношений – это добрый знак, который указывает на то, что у вас еще осталось хоть что-нибудь общее.

Но не стоит забывать о том, что у мужчин несколько иное отношение к сексу, чем у женщин! Представители мужского пола гораздо больше представительниц слабого пола склонны к полигамным отношениям. Посему ваш бывший может не видеть ничего предосудительно в том, что у него с вами периодически случается секс. И при этом вовсе не иметь в виду желание восстановить заново полноценные отношения.

Совершенно другое дело – это то, как именно он ведет себя до, во время и после сексуального контакта. Он с вами чрезвычайно нежен, одаривает вас долгими поцелуями, говорит ласковые слова? Тогда хватит играть в независимость, коль скоро вы сами не прочь вернуть все назад! Поговорите с ним об этом, поскольку, судя по всему, он все еще любит вас.

Если он думает о вас, то…

Есть несколько сигналов о том, что бывшего мужа (или мужчину, с которым вы встречались) тоже одолевают мысли о возможном воссоединении. Он может не говорить этого вслух, не обивать пороги и не обрывать телефон. Но присмотритесь: если он все еще думает о вас, то на это могут указывать такие признаки.

1. Вы не расстались на негативной ноте. Без битья посуды, крушения мебели и дележки нажитого. Вы все спокойно обсудили, как адекватные цивилизованные люди, осознав, что порознь вам будет лучше идти по жизни. Возможно, вы даже решили остаться друзьями. Если у мужчины чувства необратимо погасли, то он не допустит больше контакта с вами и вычеркнет из жизни. По крайней мере, так делает большинство. И тот факт, что ваш бывший не против вашего периодического появления в его жизни, может свидетельствовать о его не остывших чувствах к вам.
2. Он напоминает о себе. Каким-то образом проявляется: поздравляет с праздниками, периодически заходит к вам на страницу в соцсети, будучи в курсе, что вы видите его. Иными словами, он осознанно мелькает у вас на виду, не давая забыть себя. Возможно, в этом есть некий умысел…
3. Вы понимаете, что мужчина пытается наладить (или восстановить) с вами контакт. Иногда он может позвонить и спросить совета. Может сказать, что вы забыли у него какую-то вещь — или он у вас. Может и вовсе предложить встретиться за чашкой кофе или сходить в кино, так как у него случайно оказался лишний билетик. Это явный признак того, что он скучает и хочет снова видеть вас в своей жизни.
4. Друзья периодически напоминают о нем. «Видела его на днях, у него дела так-то и так-то. Он передавал тебе привет, спрашивал, как ты». Если он просит друзей вам передать что-то приятное или интересуется вашей жизнью, это может означать, что сам он по каким-то причинам стесняется, и вы ему небезразличны.
5. Вы внезапно вспоминаете о нем. Иногда когда вы начинаете вспоминать о человеке, скорее всего, и он о вас думает. Уверена, у вас случались ситуации, когда в вашем сознании всплыли мысли о человеке, а спустя недолгое время он появился в вашей жизни. Это сложно объяснить, но это работает.
6. Вы пересекаетесь по каким-то делам или проектам. Вы вынуждены видеться и общаться с мужчиной, и, как правило, со временем этих пересечений становится больше, а сами они — теплее. И если мужчина не избегает контактов с вами, не увиливает всячески, пытается взаимодействовать лично, а не через посредника — он точно думает о вас!
7. Вы неожиданно его встречаете. Сталкиваетесь случайно, даже спустя несколько лет. Жизнь сводит порой самым необычным способом. Помните стишок: «А боги смеялись всю ночь и весь вечер. Смешила их фраза «Случайная встреча». Может быть, сама судьба посылает вам знаки того, что вы все еще живете в душе и сердце этого человека.

Но иногда своим глазам и ушам верить нельзя. Есть другие знаки в поведении бывших мужчин, которые женщины зачастую принимают за скучание или остатки любви. Но если ваш мужчина говорит вам, что скучает, пытается создать вам поводы для ревности или злится на вас, «расписывает» стену в соцсетях провокационными постами — не ведитесь. Скорее всего, это просто отголоски, какие бывают после каждых разорванных отношений. И это отнюдь не значит, что мужчина хочет все вернуть. Просто так он переживает расставание. Это пройдет.

Так что же делать?!

Если мужчина, например, пишет: «Я скучаю?». Молчать, конечно же, не нужно. Можно ответить: «Я тоже скучаю, надеюсь, что у тебя всё хорошо».

Но что если мужчина длительное время только переписывается, но не предлагает ничего большего? В этом случае необходимо придерживаться тактики тишины. Это значит отдалиться от мужчины и заняться собой, своими делами, заботами и так далее.

Подробнее об этом читайте в статье «Как вернуть бывшего: эффективная тактика» >>>

Но и этого не достаточно. Если вы хотите не только вернуть бывшего, но и построить с ним новые счастливые отношения, необходимо пройти трансформацию. А для этого — сместить фокус внимания с негатива на позитив и проделать работу над ошибками.

Будьте счастливы и любимы! Увидимся на онлайн-встрече >>>