Как научиться доверять мужчине после обмана или измены

Когда расставание служит во благо

Отношения начинаются на позитивной ноте. Но постепенно в людях просыпается истинная сущность. Комплексы, страхи, неуверенность, образ жизни диктуют собственные условия. Часто люди расстаются даже не попробовав построить отношения. Испугавшись трудностей, они бросают белый лист и ищут легкого времяпрепровождения. Помните, что прежде чем вы станете проявлять доверие и истинную близость в отношениях судьба преподаст урок: ваше отражение в человеческом обличье.

Если совесть незапятнанна, даже измена и обман не принесут боли. Вы разглядите сущность человека и поймете, что ваши пути отличаются. Примите это как житейский опыт, и вам обязательно встретится вторая половинка, которая будет иметь такую же светлую душу.

Советы специалистов!

Правило первое

Следует подумать о том, по какой причине, казалось бы, родной и любимый человек еще не внушает доверия. Возможно, он просто его не заслужил еще, а может быть и такое, что этот человек уже потерял к себе доверие. Если причина недоверия любимому человеку состоит в первом, нужно поменять свое мнение по отношению к людям. Ведь зачастую после неудач в прошлых романах женщины не могут довериться другому мужчине, раскрыться перед ним.

В таком случае женщине следует сменить свои взгляды и мнение к сильной половине человечества. Нужно научиться понимать, что не всех мужчин можно отнести к категории предателей, обманщиков и т.д. Что было, то следует оставить позади, новая любовь же может стать прекрасным подарком судьбы.

Следовательно, можно сделать вывод – не все молодые люди одинаковы, каждый из них является личностью со своими поступками, принципами и характером. Не нужно бояться сделать ошибку, ведь только так люди получают опыт и делают для себя какие-либо выводы.

Правило второе

Женщина может не доверять мужчине по разным причинам. В начале отношений часто наблюдается недоверие мужчины и женщины друг к другу. Но это совсем не говорит о том, что девушка не хочет доверять своему молодому человеку. На самом деле она просто боится возможного непонимания.

Как и у каждого человека, у нее могут быть секреты, с которыми ей бы хотелось поделиться с любимым, но она боится. Или у нее возникли проблемы, которые она не в силу решить самостоятельно, но по различным причинам, например, из-за гордости или постоянной самостоятельности девушка не делится со своим возлюбленным.

В таком случае следует подумать, может быть все же делить с любимым человеком свои переживания, секреты и проблемы? Ведь в таком случае будет гораздо проще справиться с любой трудностью, решить любую проблему. Если же любовь мужчины настоящая, женщина никогда не останется одна в трудную минуту.

Постоянное молчание и попытки скрыть какие-либо секреты может расцениваться мужчиной как недоверие к нему.

Отсюда можно сделать второй вывод – не следует скрывать от любимого мужчины свои проблемы, нужно постараться решить их вместе.

Правило третье

Отношения, где нет доверия, не считаются счастливыми. Поэтому необходимо научиться доверять. Ведь только в таком случае человека можно по-настоящему любить и быть уверенным в его чувствах.

Как было отмечено выше, доверие очень просто потерять. И что же делать, если случилось, что любимый предал или обманул, потерял к себе доверие?

Многие сказали бы, что лучшее решение такой проблемы – это прекращение отношений с этим человеком. Да, именно так и следовало бы поступить, если только он не был бы так любим. В таком случае нужно постараться понять, почему мужчина так поступил.

Предательство, которое вызывает недоверие, может быть вызвано изменой, неоказанием помощи в нужный момент, обманом. Лучшим решением, которое позволить понять, по какой причине молодой человек так поступил – это сесть и поговорить и с ним об этом.

Следует выяснить, что толкнуло любимого на такой поступок. Он, возможно, догадывался, что своим поступком он только разочарует свою девушку. Но все же сделал это. Как поступить в таком случае – простить или нет, каждая женщина решит сама. Это будет зависеть и от того, каким будет разговор. То есть в ходе разговора можно понять, сожалеет ли молодой человек о случившемся или нет.

Это правило будет звучать следующим образом – если мужчина очень дорог, не нужно делать поспешных выводов, сначала следует выяснить причину, почему он поступил так, а не иначе.

Советы специалистов!

Правило первое

Правило второе

Постоянное молчание и попытки скрыть какие-либо секреты может расцениваться мужчиной как недоверие к нему.

Правило третье

Что нужно знать о мужчинах, чтобы завоевать их доверие

1. Недоверие из прошлого. Однажды его обманули – жестоко и больно, поэтому ваш мужчина и боится, что его снова ранят. Ваша задача — понять, что вина его недоверия лежит не на вас, а значит, и не стоит себя ни в чём винить. Просто постарайтесь понять ситуацию и помочь своему любимому человеку преодолеть последствия нанесённой ему травмы. Только не стоит ворошить прошлое, тем более в момент ссор и конфликтов, таким образом вы ещё сильнее раните его душу.

2. Все беды из семьи. Есть большая вероятность того, что его не уважали и обижали в семье – родители, старшие братья или сёстры. Он вырос нерешительным в себе человеком, что негативно отражается и на любовных отношениях

Очень важно взрастить в нём уверенность в себе, возможно, вместе с ней появится и доверие к тому, кто в него верит и ценит. Главное, не перехвалить, а хвалить за заслуги, лесть же может стать причиной обратного результата

3. Свобода выбора. Недоверчивые люди требуют свободы, поэтому постарайтесь его не контролировать. Даже такие обычные фразы: «Как ты провёл день?» или «У тебя опять аврал на работе?» могут повергнуть его в уныние по поводу вашего недоверия ему. А ведь всем известно, что идеальная защита – это нападение, соответственно, вам и не стоит доверять.

4. Доверие нужно заслужить. Независимо от того, что вы очень любите, уважаете и цените своего возлюбленного, но его доверие нужно заслужить. Да, это очень сложно, но если вы хотите, чтобы ваш мужчина был рядом, надо быть полной решительности и терпимости.

5. Никакого недовольства в присутствии других. Если вы хотя бы раз при людях, которые являются авторитетом для вашего мужчины, оскорбите его или же поставите в неловкое положение, то доверию придёт конец. Когда что-то не нравится, об этом лучше сказать потом, наедине.

6. Не терпите его выходки. Ни в коем случае не разрешайте ему манипулировать вашей жизнью или же контролировать вас. Он должен понимать, что у вас есть личное пространство, иначе со временем он сядет вам на шею. А доверять безвольному человеку никому не захочется. Не ставьте своё счастье на второе место!

7. Будьте внимательны к просьбам мужчины. Если он попросил вас, например, приехать к определённому времени в ресторан, то, пожалуйста, не опаздывайте. Это его сильно оскорбит. То же самое касается и его просьб бытового характера – постирать любимую рубашку, которая приносит ему удачу, такую нужную перед важным совещанием, не задавать лишних вопросов, когда он смотрит мировой чемпионат по футболу, и т.п. и многое другое. По-другому его доверия не завоевать.

8. Лучше делом, а не словом! Если вы постоянно будете своего любимого уверять в том, что он может вам доверять, то можете получить обратный результат. Лучше доказать это делом – серьёзно относиться к его проектам, расспрашивать о планах и внимательно слушать его рассказы, даже если они и скучны. Верьте в него, и он будет доверять вам.

Итак, чтобы завоевать доверие мужчины, надо быть терпеливой, внимательной и никогда не торопить события. Только спустя время он поймёт, что вы достойны его уважения и любви, так как никогда не предадите его!

Этому мужчине можно доверять? 8 важных признаков

Обычно отношения начинаются с взаимной симпатии. В этот момент вы оба пока не знаете, куда приведут вас вспыхнувшие чувства, и просто отдаетесь их порыву. Но на подсознательном уровне уже возник вопрос — а можно ли доверять этому мужчине? Вы оцениваете его поступки, слова, черты характера, привычки. И решаете — стоит ли идти с ним по жизни дальше или это не ваш вариант надежного плеча.

Да, в отношениях мужчины и женщины доверие играет ключевую роль. Это не только про верность друг другу, но и про взаимную поддержку, соблюдение договоренностей, выполнение обещаний. В семейной жизни без этого точно никак. Без доверия между вами просто не вырастет то самое крепкое чувство под названием любовь, все ограничится лишь влюбленностью или психологической привязанностью. Так что это однозначно фундамент отношений и он незаметно закладывается с самого начала.

8 признаков, по которым вы сможете определить, что рядом с вами достойный мужчина и ему можно доверять:

Он доверяет вам. Мужчина не контролирует каждый ваш шаг, спокойно отпускает к подругам, не устраивает сцены ревности на пустом месте и так далее. Такое доверие мужчины к женщине говорит о том, что ему нечего скрывать, он уверен в себе и своем выборе.

Мужчина искренне интересуется вашей жизнью и рассказывает о своей

Ему важно, что нравится его девушке, какое у нее хобби, как прошел день, какие переживания волнуют. При этом он и сам открыт к общению.

Он спокойно может дать вам свой телефон: что-то посмотреть, найти, свериться с маршрутом.

Ему доверяют его друзья, коллеги, родные

То есть они звонят вашему мужчине, чтобы посоветоваться, поделиться чем-то важным, услышать его мнение насчет какого-то дела. И это всегда хороший знак для вас.

Он принимает вас такой, какая вы есть. Как ни банально, но это важно. Мужчина не пытается вас переделать, перевоспитать, он поддерживает и сопереживает вашим проблемам, чувствам.

Он всегда рядом, когда нужна помощь. Несмотря ни на что вы точно знаете: на него можно положиться в трудный момент. Доверие между мужчиной и женщиной — это еще и взаимопомощь.

Он любит прикасаться к вам. Избранник обнимает вас, держит за руку, поглаживает. Так он поддерживает с вами телесный контакт. Это тоже признак доверия мужчины. А если он доверяет вам, вы тоже можете довериться ему.

Он сдерживает обещания. Достойный парень всегда показывает делами, что он ответственный и надежный. Поэтому смотрите на поступки и верьте им больше, чем словам.

Итак, это основные критерии. Но женщина пользуется еще одним важным инструментом, который также позволяет ей быстро понять кто перед ней. Это ее интуиция. Не отвергайте сигналы внутреннего голоса и выбирайте правильных мужчин. Только сами тоже не подводите, помните, доверие — хрупкая вещь. Мужчины не прощают обмана и так же, как женщины, чувствуют фальшь и равнодушие.

«Секреты женского счастья»«Идеальные отношения по любви»

Почему женщины боятся доверять?

Потому что они ждут идеального принца, который будет прекрасным любящим мужем, который никогда не оставит и не предаст. Только насколько такая детская романтическая фантазия близка к современной реальности?

Если у женщины уже случался негативный опыт, когда принц оказался не принцем, совершал глупости, не понимал желаний женщины… Как ей доверять кому-то следующему, навешивая на нового мужчину старые шаблоны?

Женщины не доверяют, потому что боятся снова оказаться в той же неприятной ситуации, бояться положиться на мужчину полностью, отказаться от контроля.

Как научиться доверять мужчине? ТОП 10 советов психолога

Напоминайте себе, что требуется время, чтобы заработать доверие

Укрепление доверия — это ежедневная работа. Не совершайте ошибку, ожидая слишком многого слишком рано. Чтобы построить доверие, сначала сделайте небольшие шаги и возьмите на себя небольшие обязательства. А затем, по мере роста доверия, вам будет легче с принятием больших обязательств. Доверьтесь, и вы получите доверие в ответ.

Узнайте, как эффективно общаться с другими

Плохое общение является основной причиной разрыва отношений. Хорошее общение включает в себя четкое представление, как вы понимаете друг друга. Ваш мужчина должен знать и понимать, что вы от него ожидаете.

Укрепление доверия к мужчине не проходит без риска. Это предполагает, что вы и мужчина рискуете доказать свою ненадежность. Это ключ к отношениям.

Будьте верны своему слову и выполняйте свои обещания сами

Смысл построения доверия к мужчине заключается в том, чтобы другие верили тому, что вы говорите. Имейте в виду, однако, что построение доверия требует не только выполнения обещаний, которые вы даете. Но и не давать обещаний, которые вы не в состоянии сдержать.

Если вы сдерживаете свое слово, это показывает мужчине, что вы ожидаете от него. И в свою очередь, он с большей вероятностью будет относиться к вам с уважением.

Всегда будь честной

Слова, которое вы говорите, всегда должны быть правдой. Если вас поймают на лжи, какой бы маленькой она ни была, ваша надежность будет снижена.

Цените отношения, которые у вас есть, и не принимайте их за данность

Доверие к мужчине часто является результатом последовательности. Мы склонны больше всего доверять людям, которые всегда рядом с нами в хорошие и плохие времена. Регулярно показывайте мужчине, что вы поддерживаете его, – это эффективный способ завоевать доверие.

6. Уделите время принятию решений и подумайте, прежде чем действовать слишком быстро

Делайте только те обязательства, с которыми вы согласны. Имейте смелость сказать «нет», даже если это кого-то разочаровывает. Если вы согласны на что-то и не можете выполнить, всем будет только хуже.

Следите за выполнением возложенных обязательств. Быть организованной — это необходимая часть укрепления доверия в отношениях с мужчиной.

Всегда делай то, что считаешь правильным

Делать что-то исключительно для одобрения — значит жертвовать своими собственными ценностями и убеждениями. Это уменьшает доверие к вам, вашим ценностям и вашим убеждениям. Всегда делайте то, что, по вашему мнению, правильно. Даже если другие не согласны. Это заставит других уважать вашу честность.

Не скрывайте своих чувств

Быть открытой в своих эмоциях часто является эффективным способом завоевать доверие к мужчине. Кроме того, если мужчина знает, что вы дорожите им, они с большей вероятностью будут вам доверять.

Эмоциональный интеллект играет роль в построении доверия. Признание своих чувств, усвоение уроков означают, что вы не будете отрицать реальность — это ключ к построению доверия.

Помогайте мужчине, когда вы можете

Помощь своему партнеру, даже если не приносит никакой пользы, создает доверие. Подлинная доброта помогает построить доверие.

Признавайте свои ошибки

Когда вы пытаетесь скрыть свои ошибки, мужчина будет знать, что вы нечестны с ним. Будучи открытой, вы показываете свою уязвимую сторону. И это помогает построить доверие с другими людьми.

Это потому что он чувствуют, что вы больше похожи на него — все делают ошибки. Если вы притворяетесь, что никогда не делаете ошибок, вам будет сложно доверять мужчине. Потому что вы создали ненужную разницу между вами. Когда партнеры видят, что вы считаете себя идеальной – мужчина, вероятно, не будет вам доверять.

Можно ли вернуть доверие

Если вы допустили ошибку и причинили своему партнеру боль, признайте свою вину, раскайтесь и искренне попросите прощения. Не перекладывайте свою вину на другого человека. Вы совершили предательство, поэтому позвольте вашему партнеру высказаться и излить свои эмоции.

Восстановить доверие можно только тогда, когда ваши отношения будут прозрачными. Если, несмотря ни на что, вы решили остаться вместе, забудьте про обвинения. Не пытайтесь вымещать свою злость, наоборот, оставайтесь спокойным. Постоянные укоры не приведут к нормальным отношениям.

Решение о сохранении отношений после предательства вы принимали вместе, поэтому и ответственность за это лежит на вас обоих. Не втягивайте в свои разборки родных и друзей.

Не надейтесь, что партнер сможет вас быстро простить. Боль, которую он ощущает, слишком сильна, и все забыть в один момент не получится. Не нужно на него давить. Оба должны понимать, что так, как было прежде, уже не будет, и первое время будет трудно. Но со временем боль притупится. Прислушивайтесь к его чувствам, и со временем все нормализуется.

Терпение, внимание и понимание

Но как вернуть доверие любимого (любимой), действуя в правильном направлении? Следует помнить, что содеянное нельзя исправить одним махом, предприняв какой-то умелый шаг, придумав удачный ход или психологически верный маневр. Теперь придется действовать планомерно, день за днем проявляя терпение и такт.

Каждому человеку кажется приятным постоянное внимание. А подобное проявляется в каждодневных стараниях

На обиженного мужчину, если он еще не утратил интерес к любимой, обязательно произведет впечатление отлично приготовленный обед или ужин, ненавязчивый внимательный уход. Женщины любят цветы, открытки с нежными признаниями, подарки. Здесь помогут совместные походы в кино, в театры, на концерты, романтические беседы в ресторанах и кафе, воспоминания о приятных моментах, пережитых ранее вместе. Но вот о плохом лучше вообще не вспоминать, как будто ничего и не было.

Анализ собеседника

Присматривайтесь к тому, с кем общаетесь. Прежде чем открыться, надо понять, что собой представляет собеседник. Особенно это касается тех случаев, когда вы общаетесь с представителями противоположного пола. Естественно, все нуждаются в большой и искренней любви. Однако необходимо понимать, что идеальных людей не существует. В жизни можно столкнуться с любым человеком, у которого имеются не только положительные, но и отрицательные стороны.

Как доверять человеку? Во время общения руководствоваться необходимо не только собственными чувствами. Присмотритесь к характеру, поступкам своего собеседника, изучите его манеру поведения. Неоправданных надежд быть не должно. Постарайтесь не ждать от человека того, чего он не способен дать.

Подобная позиция должна быть приоритетной не только в отношениях, но и в предпринимательской деятельности. Естественно, людям доверять нужно. Но предварительно стоит собрать о них информацию.

Как понять, что мужчине можно доверять?

Наблюдайте проявлениями его характера в различных ситуациях.

Мужчина заслуживает доверия, если он:

Честный и порядочный;
Уверен в себе и знает, как достичь своих целей;
Обладает жизненным опытом, умеет справляться с трудностями;
Умеет выслушать и понять собеседника;
Достойно ведет себя с недостойными людьми;
Уважительно относится к другим женщинам, достойно отзывается о своих бывших отношениях;
Культурно и вежливо ведет себя в обществе;
Умеет себя контролировать.

Если вы сомневаетесь, стоит ли доверять мужчине, внимательно слушайте, о чем он любит рассказывать

Обратите внимание, над чем он смеется — в этом и есть его система ценностей. Доверяйте мужчине, если он смеется не над другими людьми, а вместе с ними. И тем более стоит доверять тому мужчине, который умеет смеяться над собой

И тем более стоит доверять тому мужчине, который умеет смеяться над собой.

Доверие — основа отношений

И вы уже поняли, что степень удачного брака зависит от степени доверия. Быть искренним и надежным — это основа лучших любящих отношений. И доверие действительно заслуживает оценки десять из десяти, и является основой истинной любви.

Если вы разрушите эту основу, то вы уничтожите вашу любовь. И если в вашей жизни появился соблазн, то помните, что очень маловероятно, что вы сможете искупить свою вину и заслужить прощения вашего супруга. Не забывайте простую истину, что доверие — основа отношений, и тогда ваша любовь будет процветать.

Насколько вы доверяете своему партнеру? Поставьте себе оценку по десятибальной шкале, где 10 — это готов доверить свою жизнь, а 1 — это не доверю даже покормить собаку. Мы будем рады узнать ваше мнение

Как проявляется женское недоверие

Самый распространенный вариант женского недоверия по отношению к мужчинам выражается в: «Все мужики … — им доверять нельзя.», «Все мужчины изменяют.», «Всем мужчинам нужно только одно…» и т.п. И опасность такого мышления в том, что познакомившись с по-настоящему серьезным мужчиной, который будет проявлять любовь и заботу, женщина будет искать в нем подвох, в каждом его поступке будет высматривать ловушку: «Это он сейчас такой белый и пушистый, а потом …». Некоторые дамы настолько опасаются предательства и боятся быть обманутыми, что пытаются заранее предусмотреть все возможные варианты нечестного поведения и устроить мужчине многочисленные проверки с манипуляциями.

Кстати, еще одна форма недоверия проявляется в такой банальности, как не принимать помощь от мужчины. Даже выходя замуж недоверчивые женщины стараются все делать самостоятельно, не прося помощи у любимого. Они устанавливают полный контроль над супругом, не позволяют ему принимать самостоятельные решения, постоянно критикуют его и дают четкие инструкции что и как делать.