Кто такой настоящий мужчина. семь шагов к этому идеалу

Как стать самодостаточным человеком?

Самодостаточный человек – это человек, взрослый, умеющий обеспечить себя. Он ответственен и дисциплинирован.

Нельзя называть самодостаточным того, кто не умеет решать свои бытовые проблемы или зависим финансово. Самодостаточность должна проявляться во всех сферах. По мнению психологов, самодостаточность – гарантия успеха и в жизни.

Поговорим о том, как развить в себе самодостаточность. Ведущие психологи дают ряд ценных рекомендаций, которые вам наверняка пригодятся.

1. Учитесь планировать и смотреть в будущее. Вы должны прогнозировать результаты, которые дадут ваши действия.

2. Самодостаточность и самостоятельность – взаимосвязанные понятия. Вы должны учиться брать на себя ответственность. Приучайтесь к дисциплине, сдерживайте обещания.

3. Пересмотрите своё окружение. Выходите из токсичных отношений, не общайтесь с теми, кто вам неинтересен или доставляет душевный дискомфорт.

4. Уделяйте время саморазвитию и самообразованию. Самодостаточный человек обладает многими навыками. Он много знает, идёт в ногу со временем и использует все возможности.

5. Учитесь быть занятым. Скука несвойственна самодостаточным людям. Они не страдают от одиночества. Ищите увлечения, хобби, посвятите себя любимому делу.

6. Учитесь довольствоваться тем, что имеете. Самодостаточность не означает состоятельность. Человек реально оценивает своё финансовое положение и радуется тому, что имеет. Но в любом случае он может удовлетворить свои потребности.

7. Соблюдайте баланс. Не уходите в крайности. Самодостаточность – это не одиночество. Вы можете оставаться самодостаточным человеком и при этом состоять в отношениях и иметь друзей.

Помните, излишняя самодостаточность приводит к разрушению союза. Уважайте своего партнёра. Не берите на себя те обязанности, которые возложены на него. В этом случае будут либо пользоваться вами, либо чувствовать унижение.

Психологи подчёркивают: самодостаточность нужна современному человеку. Иначе он просто не выживет. Но не забывайте о том, что излишняя самодостаточность приводит к самоизоляции, отказу от контактов с себе подобными. А такое поведение не свойственно человеку, он живёт в обществе.

Почему самодостаточным мужчиной быть выгодно

Иногда самодостаточность путают с самостоятельностью. Но это понятие куда шире и глубже. Самостоятельность можно и нужно развивать даже в ребенке по мере взросления. Но самодостаточность – не что иное, как зрелость внутренняя, которая выражается и в независимости от чужого мнения, и в умении формировать собственные цели, а далее двигаться к ним.

Самодостаточность – весьма емкое понятие. Человеку мало подумать над тем, как стать самостоятельным в обеспечении своих базовых потребностей. Увы, многие люди, которые имеют крышу над головой, неплохая работа, семья и друзья, по факту совершенно не спокойны и не сбалансированы внутренне. Они зависят от чужого мнения, легко подвержены установкам и готовы сомневаться в собственных ценностях и приоритетах, едва им кто-то намекнет, что они неправильные.

Чем выгодно быть самодостаточным? Для мужчины это важно вдвойне, так как такой человек не чувствует себя несчастным с женщиной или без нее. Он осознанно делает свой выбор, принимая на себя полную ответственность

Поэтому никого не винит в собственных неудачах, а умеет анализировать ошибки и исправлять их в случае необходимости.

Резюмируя, могу сказать, что самодостаточность складывается из многих факторов. И, конечно, ее можно и нужно развивать. Для начала стоит проанализировать собственную жизнь и окружение, определить ценности и приоритеты. Хорошо будет самому себе честно назвать положительные и отрицательные черты характера, а еще подумать, какие качества полезно развить. На пути к самодостаточности точно придется преодолеть страх перед принятием собственных решений, без оглядки на кого-то. По сути, речь идет о постоянной работе над собой, которая и позволит ощутить, что у человека есть главная опора в жизни – он может доверять и полагаться на самого себя.

Примените их на практике, чтобы сделать жизнь более осознанной, добродетельной и счастливой.

Конфуций (551 г. до н.э. – 479 г. до н.э.) был влиятельным китайским социальным философом, чье учение актуально до сих пор. Его работа была сосредоточена на том, как вести добродетельную жизнь, и вращалась вокруг принципа «жэнь» – «любви к другим». Он верил, что жэнь можно реализовать на практике, используя Золотое правило морали: «Не навязывать другому того, чего не желаешь себе».

Shutterstock.com

Конфуций поощрял стремление к обучению и приверженность ритуалам как форме самодисциплины

Он говорил о важности внутренней гармонии и ее глубокой связи с физическим миром

Ниже мы собрали 7 цитат древнего мыслителя – научитесь применять эту философию на практике, чтобы вести более осознанную, добродетельную и счастливую жизнь.

Спасибо!

Варианты:

Я так тебе благодарна!
У меня нет слов…
Я не могу передать, как здорово ты сделал!
Мне так важна твоя помощь!
Твоя забота делает меня по-настоящему счастливой.
Мне очень приятно, что ты об этом подумал.

Огромное количество мужчин хотят простой вещи: чтобы их ценили за то, что они делают. Он знает, что Вы нуждаетесь в нем. Он стремится Вам помогать. Любящий мужчина желает сделать Вас счастливой, у него это в крови.

Поэтому искренне выражайте ему свою благодарность. Не скупитесь! Это топливо, которое стимулирует его продолжать в том же духе:

«Я знаю, что мои упорные труды и результаты она оценит высоко. Поэтому я готов прилагать усилия».
«Ее благодарность – это для меня знак, что я делаю ее счастливой, а значит, я настоящий мужик!»
«Когда я делаю что-то для нее, она чувствует себя особенной и готова многое давать взамен».

Почему не исполняются желания

Прежде чем начнем разбираться с этим вопросом, опишу историю одной знакомой, которая всю жизнь, по крайней мере, последние 20 лет, которые я ее знаю, хочет похудеть. А вес только с возрастом набирается еще больше. Поскольку психологически она не готова с этим весом расстаться, то он и не уходит.

Но есть еще один важный факт. Ей была дана методика похудения с помощью «питьевой» диеты, когда можно сбросить за месяц 10-12 кг, всего лишь изменив свой режим питания. И еще нужно было записывать сколько ежедневно она выпивала воды. Так вот ситуация сложилась так, что она просто не записывала сколько выпивала воды и, соответственно, и не пила ее. Не было настойчивости и упорства в достижении поставленной цели. А цель-то была не такая трудная. В чем здесь дело?

Примеры: Как отвечать на вопрос о слабых сторонах

1) Я склонен к постоянной самокритичности. Всякий раз, когда я заканчиваю проект, я не могу успокоиться, так как чувствую, что мог бы сделать больше, даже если моя работа получила положительную оценку. Это часто приводит к тому, что я переутомляюсь и чувствую себя истощенным. Только недавно я решил узнать причину таких симптомов и понял, что мне необходимо быть более уверенным в себе. Я проанализировал отзывы о моей работе и мои достижения за последний год и осознал, что я являюсь одним из самых продуктивных сотрудников. Это как раз и дало мне уверенность в своих силах.

2) Я чересчур замкнутый, что заставляет меня опасаться делиться своими идеями в командах или выступать на групповых встречах. Я всегда чувствую, что у меня есть хорошее предложение, но мне не всегда удобно с этим выступить. После того как моя команда не оправдала ожиданий в двух проектах подряд, я решил бороться со своей замкнутостью. Я начал смотреть уроки в YouTube, прочитал несколько книг по этой теме. Я все еще на стадии обучения, но это уже значительно лучше, чем год назад.

3) Я часто люблю делать работу сам без посторонней помощи. В прошлом это вызывало у меня ненужное давление и стресс. Один конкретный пример был в прошлом году, когда я отвечал за планирование ежегодного мероприятия в нашей компании. Я пытался сделать все сам, от самых важных решений, таких как место встречи, до самых крошечных вещей, таких как сервировка стола.

Я едва справился с этим заданием до конечного срока. Это научило меня делать шаг назад и проанализировать, когда мне понадобится помощь. После этого события я учусь просить помощи у людей, которые больше разбираются в каких-то деталях моего проекта. Это помогает мне оставаться спокойным и не тратить время на поиски решения. Я также обнаружил, что команда людей может дать лучший результат, чем один человек.

4) Я до сих пор плохо разбираюсь в электронике и цифровых новинках. Мне всегда сложно дается новая программа или приложение, которое начинает использовать моя компания. Я трачу много сил, времени и нервов, чтобы привыкнуть к таким вещам. Недавно я впервые получил сдержанный отзыв от начальника о моей продуктивности. Я сразу понял в чем причина и начал стараться быстрее освоить новое приложение. 10-15 минут обеденного времени и помощь знающих коллег позволили мне решить проблему в течение пару недель, и сейчас я вышел на прежний уровень своей эффективности.

5) Я всегда стараюсь избегать конфликтов как в личной, так и в профессиональной жизни. Это иногда заставляло меня идти на компромисс, жертвуя качеством моей работы, чтобы сохранить мир в команде. Это стало настоящей проблемой, когда я стал начальником отдела. Один из наиболее важных аспектов управления людьми – говорить им, что им нужно слышать, а не то, что они хотят слышать. Я осознал эту слабость и активно работал, чтобы конструктивно высказывать свое мнение для эффективной работы отдела.

6) Когда я работаю над проектом, я очень целеустремлен и усердно тружусь, чтобы его завершить. Однако, когда новые проекты назначаются моему отделу, я начинаю полностью погружаться в них и останавливаю работу над теми, которые выполнял. То, что в течение дня столько раз приходится прыгать между заданиями, мешает моей продуктивности и хорошо выполнять работу. Пару месяцев назад я начал использовать программу по управлению проектами, чтобы помочь себе управлять своими задачами и временем, что помогло мне лучше понять приоритеты. С тех пор я улучшил свою эффективность и производительность.

Чем лучше вы сможете сформулировать свои наиболее существенные слабости, приводя примеры и то, как вы пытаетесь их преодолеть, тем быстрее вы добьетесь успеха в поиске работы. Вы всегда должны показывать, что знаете свои слабости и работаете над ними, чтобы они вам не мешали в профессиональной жизни. Если вы пытаетесь найти свои слабости, попросите близкого друга или коллегу помочь вам или воспользуйтесь все тем же ежегодным отчетом производительности. Как только вы сможете четко определить свои слабые стороны, истории и примеры сразу же найдутся.

Заключение

Сейчас ваша главная цель найти свои сильные и слабые стороны, вспомнить примеры из прошлого и постоянно практиковаться над изложением. Репетиция – одно из самых важных действий перед собеседованием. Если вы не очень хорошо разбираетесь в своих примерах и историях, в таком случае вы покажетесь неискренним. При правильном подходе к практической части вы сможете придумать свой ответ, который поразит рекрутера, когда он спросит: «Каковы ваши сильные и слабые стороны?».

Признаки самодостаточного человека

Самодостаточная личность – это человек, который обладает определённым набором качеств. Отметим его признаки:

уверенность в своих силах, здоровый оптимизм и адекватная самооценка;
развитое чувство самоуважения, такой человек знает себе цену;
эмоциональная стабильность, уравновешенность;
способность грамотно использовать своё одиночество и свободное время;
умение адаптироваться к любым условиям, находить выход из ситуации и не рассчитывать на помощь других;
умение сосредотачиваться на важном. Самодостаточность женщины может проявиться в умении обходиться без любимого человека

Её настроение не зависит от того, состоит она в отношениях или нет. Если спутник жизни отсутствует, она найдет, чем себя занять

Самодостаточность женщины может проявиться в умении обходиться без любимого человека. Её настроение не зависит от того, состоит она в отношениях или нет. Если спутник жизни отсутствует, она найдет, чем себя занять.

Самодостаточная женщина реализует себя в карьере. Она способна взять ответственность за жизнь своих детей на себя. Она не привыкла рассчитывать на постороннюю помощь, а тем более зависеть от мужчины.

Интересно то, что некоторые самодостаточные женщины приобрели данное качество в результате полученной травмы. Они справились с болью, обидой и смогли наладить свою жизнь.

Женщина не считает предметом своего счастья мужчину или детей. Она оставляет время и для себя. Например, она посещает парикмахера, не потому, что предстоит свидание, а затем, чтобы выглядеть хорошо и нравиться самой себе.

Самодостаточность мужчины проявляется в умении реализовать себя, состояться как мужчина. Он ответственен, целеустремлён и надёжен. Он стабилен и способен дать своей семье всё самое лучшее. При этом карьера не выходит на первое место

Самодостаточный мужчина равномерно распределяет своё внимание. Он не эгоист, но не отказывается от удовольствий

Он позитивно настроен, имеет твёрдые убеждения и принципы, не идёт на поводу окружающих, в том числе и у женщин. Он уверен в себе.

Самодостаточные мужчины пользуются успехом у противоположного пола. Но они, как правило, серьёзно подходят к выбору партнёрши. Их не устроит дама, которая собирается отсидеться у них за спиной. Такие мужчины ценят самодостаточных женщин, которые не станут на них давить, принуждать к постоянному общению и совместному времяпровождению.

Самодостаточные партнёры доверяют друг другу. Они уважают интересы спутника и не ограничивают его свободу.

Женщинам, которые привыкли манипулировать представителями сильного пола, следует проявить осторожность. Самодостаточные мужчины не терпят контроля и капризов

Вы должны принять его правила либо исчезнуть из его жизни.

Самодостаточные люди обладают такими качествами, как:

рациональность;
самостоятельность;
независимость;
целеустремлённость.

Социальная сфера. Самодостаточный человек признаётся успешным. Он добивается высоких результатов в учёбе, карьере. Он окружён друзьями, саморазвивается, не одинок, и не зависит от общества.
Быт. Самодостаточный человек справляется с бытовыми обязанностями. Если он не умеет что-либо делать, то пользуется услугами специалистов. И у него есть на это средства. Самодостаточная женщина не будет жить с протекающим краном или перегоревшей лампочкой. Если она сама неспособна решить проблемы, значит, она заплатит за свой комфорт деньгами, которые заработала сама.
Психологическая сфера. Самодостаточный человек не зависит от мнения окружающих. Ему не могут испортить настроение сплетни, интриги. Он стрессоустойчив, умеет справляться с эмоциями. Он не испытывает душевного дискомфорта в одиночестве. Он использует свободное время для своего развития.
Финансовая сфера. Самодостаточные люди финансово независимы. Они не ждут зарплаты супруга, чтобы купить продукты. Они способны обеспечить себя. Более того, они довольствуются тем, что имеют и сохраняют оптимизм.

Вам может быть интересно

05.08.2019 Обреченные на одиночество: кто такие инцелы

19.03.2019 Куда уходит жажда жизни: апатия как болезненное состояние

04.06.2019 Вопрос доверия: что скрывают от психолога

13.06.2019 Нервы как канат: держим баланс душевного равновесия

18.03.2019 Инфантилизм. Как повзрослеть взрослому человеку

26.08.2019 Неуравновешенные люди. Можно ли изменить себя и других?

21.05.2019 Детский алкоголизм: как предотвратить беду и спасти своего ребёнка

04.04.2019 Погода в доме: как решать семейные конфликты

24.10.2019 5 методов, чтобы бросить курить: какой самый эффективный?

30.05.2019 Как стать харизматичным и научиться привлекать людей: 5 шагов

04.06.2019 Откуда слухи? Ученые выяснили, кто и сколько сплетничает

25.09.2019 Американцы собираются запретить строить бизнес на интернет-зависимости

Что такое самодостаточность?

Самодостаточность — это состояние, в котором человеку не нужны другие люди, он не чувствует потребности в них, способен решать все жизненные задачи без посторонней помощи, самостоятельно. «Достаточно самого себя» — так можно по другому сформулировать это понятие.

Самодостаточный человек (самодостаточная личность) — это человек, не испытывающий каких-либо страхов, связанных с одиночеством, не испытывающий потребности в общении и поддержке других людей, способный обеспечить себя всем необходимым в материальном и психологическом плане без какой-либо помощи извне. Человек, довольный собой и своей жизнью.

Обязательными критериями, позволяющими определить самодостаточную личность, являются:

наличие определенного потенциала, жизненных сил;
отсутствие страхов или развитые способности их преодоления;
отсутствие зависимости от мнения окружающих.

Следует различать самостоятельность и самодостаточность. В первом случае нет психологического подтекста, во втором он есть, и играет ключевую роль. Суть этого подтекста заключается в отвержении взаимодействия с другими людьми. Если говорить простыми словами, то это различие можно сформулировать примерно так:

Самостоятельность: я способен сделать это сам.

Самодостаточность: спасибо, обойдусь без вас.

Именно в таком контексте понятие «самодостаточность» вошло в наш обиход не без помощи психологов, любящих раздавать советы и рекомендации. Перед написанием этой статьи я почитал, что пишут на эту тему другие сайты, и заметил, что все они подают самодостаточность как исключительно положительное явление, возможность изменить свою жизнь к лучшему. Позволю с ними несколько не согласиться, о чем еще напишу далее.

Также я заметил, что понятие «самодостаточность» популяризировалось сравнительно недавно, и связывается, как правило, именно с представительницами прекрасной половины. Для интереса я проверил: запрос «самодостаточная женщина» и схожие запросы пользователи задают поисковым системам в несколько раз чаще, чем «самодостаточный мужчина».

Самодостаточная женщина — под этим термином подразумевают женщину, способную обходиться без мужчин, без мужской помощи и заботы, которая и сама чувствует себя превосходно. Слышали о таких?

Также не стоит путать самодостаточность и успех. Успех — это определенные видимые достижения человека и их общественное признание, самодостаточность — это довольствие своим нынешним положением, даже если в нем нет признаков успеха.

Мужское и женское проявление Дао

В основе мироздания лежит две противоположные силы: женская Инь и мужская Ян. Инь пассивная, мягкая, она замедляет процессы и удерживает в состоянии покоя. Ян агрессивная и яркая, способствует увеличению активности. Силы наполняются энергией Ци, дающей жизнь всем вещам и явлениям. Всеми жизненными процессами в природе руководит взаимодействие этих трех начал.

Все медитативные практики основаны на взаимодействии Инь и Ян. Если энергии находятся в балансе — человек здоров. Если одна из энергии непропорционально возрастает — изменяется физическое и психическое состояние. Мужчина с избытком Инь становится нерешительным и безразличным. Женщина, скопившая слишком много Ян, становится агрессивной и не контролирует свои поступки. Лечебные практики направлены на восстановление и поддержание регуляции женского и мужского начала и насыщение тела энергией Ци. Учение об организации пространства — фен-шуй также строится на взаимодействии трех начал.

Самодостаточность — это хорошо или плохо?

Хорошо ли быть самодостаточной личностью? Мне кажется, на этот вопрос нет однозначного ответа, поскольку самодостаточность несет в себе и плюсы, и минусы.

Быть независимым от мнения окружающих, способным обеспечивать себя всем необходимым самостоятельно, иметь адекватную высокую самооценку — это, конечно же, хорошо. В этом случае реакция окружения на вас, ваши действия, ваши успехи будет приятным дополнением, но не будет иметь основополагающего значения. На мой взгляд, это правильно.

Однако, стремиться к самодостаточности как к способу решения своих проблем в отношениях и отгороженности от личной жизни не стоит. Все-таки, человек — существо социальное, и отгораживаться от других людей, думая, что так будет лучше, неправильно.

Также нет ничего хорошего в том, что самодостаточность часто является тормозом для развития личности: мол, я и так самый-самый, у меня все хорошо, пусть меня все любят таким, какой я есть, а кому не нравится — я не виноват.

Список положительных качеств человека для резюме

Каждую черту характера работодатель рассматривает с точки зрения удобства и полезности для компании. Поэтому и набор ваших качеств в резюме должен зависеть от особенности вакансии. Конечно же, все перечисленные ниже личностные качества не могут быть присущи одному человеку, вам необходимо ограничиться лишь 4-6 характеристиками.

Для удобства список положительных качеств разделен на подгруппы.

Качества, которые влияют на отношения в коллективе

Умение работать и принимать решения самостоятельно, отвечать за результат своей работы, не конфликтность и коммуникабельность важны для любой должности и в любой компании. Эти качества необходимы для командной работы и всегда будут в приоритете. Никто не хочет заполучить в слаженно работающий отдел человека не способного к общению, скандалиста, презирающего всех окружающих, сотрудника, нуждающегося в постоянных подсказках и контроле, который перекладывает ответственность на других.

$Самодостаточность \ книга разума$

коммуникабельность;
доброжелательность;
тактичность;
порядочность;
не конфликтность;
умею слышать других;
умею найти индивидуальный подход к каждому (клиенту, ребенку);
умею поддержать разговор на любую тему;
уважительно отношусь к людям (клиентам, коллегам);
не теряю самообладание в конфликтных ситуациях;
способность находить общий язык с коллегами (детьми, учениками).

Черты характера, которые имеют отношение к работе

Личностные качества, которые помогают охарактеризовать соискателя как человека ответственного, готового трудиться для достижения поставленных целей, умеющего спланировать свою работу, проявляющего настойчивость и терпение – все то, что руководитель ждет от своих подчиненных.

трудолюбие;
скрупулёзность;
дисциплинированность;
целеустремленность;
амбициозность;
самостоятельность;
многозадачность;
организованность;
пунктуальность;
усидчивость;
стремление к профессиональному росту;
требовательность к себе и к результату;
стрессоустойчивость;
нацеленность на результат;
на меня можно положиться в ответственных вопросах (задачах);
концентрация на поставленных целях;
добросовестно отношусь к своей работе;
всегда добиваюсь поставленных целей (результата);
способность самостоятельно принимать решения;
ответственно подхожу к выполнению работы;
внимательность к деталям;
творчески подхожу к решению любых вопросов;
соблюдаю и поддерживаю порядок во всем;
способность найти нестандартные решения даже для самых сложных задач;
довожу работу до логического конца.

Личностные качества, которые сформируют правильный образ

Еще одна группа личностных качеств, которые помогут сформировать правильный образ. Все представленные здесь качества универсальные, выбирайте только те, которые наиболее вам присущи, и которые могут помочь получить желаемую должность.

уверенность в себе;
искренность;
прямолинейность;
честность;
неподкупность;
принципиальность;
креативность;
инициативность;
дипломатичность;
ответственность;
надежность;
решительность;
вежливость;
настойчивость;
стрессоустойчивость;
самокритичность;
предприимчивость;
открытость (готовность) к новым знаниям.

34. «Брэд Питт рядом с тобой не стоит!»

Да, ваш мужчина может быть вовсе не таким красавчиком, как Брэд Питт, или какой-нибудь Леонардо Ди Каприо. Да, в данном комплименте много юмора. Но, в конце концов, мужчины любят представительниц слабого пола с чувством юмора. Да и эти слова любезности не перестают быть комплиментом из-за того, что им придан юмористический оттенок.

Однако мужчины очень обидчивы – хотя и не показывают этого всеми своими силами. Именно поэтому подобный комплимент приобретает свою ценность лишь тогда, когда он произнесен с соответствующей интонацией

Иными словами, важно произнести эти слова уверенно, с ноткой восхищения, если хотите, но никак не с ироничной интонацией!

Самодостаточность – это хорошо или плохо, с точки зрения психологии?

Самодостаточности, должно быть в меру. Если она проявляется в крайней степени, то ничего хорошего в ней нет. Например, женская самодостаточность, часто несёт негативные последствия.

Современные девушки отказываются от создания семьи, сосредотачиваются на карьере и прекрасно обходятся без мужской помощи. Но это противоречит природе человека. Он должен проявлять самодостаточность в отношениях, но при этом иметь семью, продолжать свой род.

В этом случае самодостаточность подразумевает умение одной стороны реализовать себя без участия второй. Например, если ваш супруг уехал в командировку, а вы впали в депрессию из-за разлуки, то вы – не самодостаточная женщина.

Вы должны спокойно относиться к жизненным обстоятельствам. А ваше настроение не может зависеть от присутствия или отсутствия кого-либо. Ваша жизнь в любом случае приносит вам удовольствие и радость. Большинство психологов считают самодостаточность положительным свойством личности. Здесь, главное – не увлекаться. Самодостаточная женщина может полностью взять на себя, например, обязанности мужа и обеспечивать семью. Самодостаточные люди ведут себя в отношениях на равных. Они партнёры, которые уважают интересы друг друга и не ограничивают свободу.

Самодостаточность не предполагает отказа от любовных отношений, создания семьи. Мужчины, которые работают и ведут хозяйство, воспитывают детей в одиночку, не могут называться самодостаточными. В глубине душе они наверняка страдают от отсутствия любви. А самодостаточный человек не зависит от обстоятельств. Он свободен, а значит, счастлив.

Отметим, что самодостаточный человек может утратить потребность в обществе. Он ведёт уединённый образ жизни, не контактирует с людьми и при этом остаётся довольным своей жизнью. А человек рождается и существует в социуме. Он не может быть «одиноким волком». В подобной ситуации психологи говорят об отрицательных сторонах самодостаточности.

Краеугольное понятие Дао

Понятие Дао часто туманно и неопределимо даже для того, кто исповедует даосизм. Основные идеи кратко описываются такой формулой Лао Цзы: «Дао порождает одно, одно порождает два, два порождает три, а три порождает все десять тысяч вещей».

То есть Дао – начало начал, абсолютная общность, пребывающая в вечном движении, как вода, наполняющая всё в этом мире. Это путь, дорога, судьба, закон. Всё в человеке и во всем космосе – порождение Дао, не может быть вне его и без него.

Различают два Дао. Одно – Дао без имени – имеет визуальный образ дракона или змеи, пожирающих свой хвост. Этот символ, популярный во многих культурах, означает неостановимый и вечный круговорот, движение по спирали времени. Осознать его смысл и назначение человеку не дано. Его удел – Дао с именем – как крохотная чешуйка в шкуре дракона – суть его конечного существования на земле. И главное для каждой личности – слиться с Дао, стать частью вечного вселенского движения.

А что после самодостаточности: перспективы развития

Стать самодостаточным человеком – отличная перспектива развития личности. Это качество закаляет характер, бережет психологическое здоровье и многое дает для того, чтобы выжить в условиях стремительного ритма жизни и высокой конкуренции. Но и это ведь не самое главное.

Человек – существо социальное. Мы живем в обществе и не можем по-другому

На фоне самодостаточности важно не застрять в собственных убеждениях, не превратиться в эгоиста и не остаться одному

Уметь позаботиться о себе – это прекрасно, но забота еще и о других людях прекрасна вдвойне! Не зацикливайтесь на себе, будьте способны уделять должное внимание хорошим людям, которые вас окружают!

Мне нравится4Не нравится

Читайте далее:

Определение что такое зависть: плохое ли это чувство и как зависть влияет на человека, которому завидуют

Что такое гнев: 5 стадий гнева человека с точки зрения психологии

Что такое тактичность

Что такое экзистенциальный кризис — признаки и причины возникновения, как с ним справиться

3 причины апатии

Аффект

Упорство и настойчивость в достижении цели

Где же они полезны?

в спорте для достижений
при обучении чему-то новому
для реализации своих профессиональных и карьерных целей «в хорошем смысле» этого слова
для переезда в другую страну
при длительном заболевании и большом желании поправиться
для получения новых навыков и отказе от пагубных привычек
при желании похудеть
при большом желании выйти из «зоны комфорта»

И оба эти качества можно воспитать в себе, приложив определенные усилия. Иногда все же не получается применить эти два качества «упорство и настойчивость в достижении поставленной цели», как это увидеть и осознать?

Большое количество начатых и незаконченных дел
Часто перескакиваете с одной цели и дела на другие дела
Прокрастинация, показатель номер один, вы все откладываете «на завтра», а завтра так никогда и не наступает. Так же, как и «начну с понедельника делать зарядку»
Никак не решитесь начать что-то новое
Часто преследует негативизм и «черная полоса» в жизни
Часто повторяющиеся неудачные моменты
Полное неверие в свой успех

А для того, чтобы реализовывать цели, необходимо иметь качества победителя.

Качества самодостаточного человека

Самодостаточность – это целый набор психологических качеств

Обратите внимание: многие часто путают его с самостоятельностью. Но это разные вещи

Самостоятельный человек может иметь стремления к финансовой независимости, но при этом оставаться слабым. Самодостаточная личность сильна еще и внутренне.

Самодостаточность женщины

Сегодня самодостаточность стала важным качеством для женщины. Многие воспринимают самодостаточную даму как строгую бизнесвумен, но такие характеристики не всегда в полной мере удовлетворяют самодостаточность. Здесь уже начинается подмена понятий, которую диктуют стереотипы современного общества. Мягкость и женственность – это совсем не признак отсутствия самодостаточности. Так все же какая она, самодостаточная женщина?

Как минимум – это взрослая и зрелая личность, которая адекватно оценивает себя и свои возможности, реально смотрит на жизнь, не строит иллюзий, уважительно относится к окружающим и к себе в первую очередь. Она полна сил и энергии, не останавливается на достигнутом, продолжая развивать в себе лучшие качества. Может иметь любимое дело, хобби, работу, которая приносит не только финансовую стабильность и уверенность в завтрашнем дне, но и моральное удовлетворение.

Обратите внимание: самореализация – это важное условие женской самодостаточности. Без самореализации не будет уверенности в себе, которая отличает самодостаточную личность. Не обязательно иметь головокружительную карьеру, чтобы быть самореализованной

Каждая женщина сама определяет свои потребности: кому-то важно зарабатывать большие деньги и иметь высокий статус, для кого-то достаточно просто заниматься любимым делом, чтобы реализовать свой потенциал. В любом из этих случаев, женщина будет социально самодостаточной, ведь она уже финансово независима

Не обязательно иметь головокружительную карьеру, чтобы быть самореализованной

Самодостаточная женщина априори умна, имеет чувство собственного достоинства, а такой человек всегда следит за своим обликом. Как внутренним, так и внешним. Она не беспомощна в быту, всегда прекрасно выглядит и соблюдает порядок вокруг себя. Она интересная и гармоничная личность, которая не соревнуется с другими, а опережает только себя. В семье дарит близким людям атмосферу спокойствия.

Женщина, довольная собой – прекрасная мать и жена! Фото Pixabay

Самодостаточная женщина независима от мужчины. Не только финансово, но и эмоционально. Она уважает в себя и никогда не вступает в зависимые отношения. При этом, специально не выставляет на показ свою силу и возможности. Несмотря на то, что все может сделать сама, не впадает в крайности и не отказывается от разумной помощи, когда она требуется. Вот что значит самодостаточная женщина.

Самодостаточность мужчины

Самодостаточный мужчина – это скала: спокойный, уверенный в своих силах, надежный, честный с собой и с окружающими людьми. При этом он очень силен духом, знает, когда не стоит уступать, отстаивает свои права и жизненные принципы. В нем много качеств, составляющих основу настоящего мужского характера.

У него всегда есть четкий план действий, его сложно сбить с намеченного пути во время достижения цели. Он имеет любимую работу и хорошо зарабатывает. Он знает, что такое ответственность не только за себя, но и за своих близких. С легкостью решает проблемные ситуации. Практически, мужчина-мечта.

Самодостаточные мужчины всегда добиваются своих целей. Фото автора Andrea Piacquadio: Pexels

Обратите внимание: не каждой женщине будет комфортно в отношениях с ним. Такие мужчины не скоро принимают решение о создании семьи, дорожат своей свободой

Они реализованы, живут полной жизнью и им сложно что-то изменить в ней.

Самодостаточный мужчина достаточно прямой и требовательный. Он всегда будет считать себя главным в отношениях. Его слово, скорее всего, будет решающим. Но при этом готов идти на компромиссы ради любимого человека, если чувствует искренность.

Фальшь он видит сразу, ведь сам честен по жизни и требует такого же отношения к себе. Не терпит, когда им пытаются манипулировать. Он выбирает достойных. Рядом с ним может быть только мудрая и сильная внутренне женщина.