Как научиться доверять мужу/жене после измены?

Советы психолога

Если вы задумались, стоит ли прощать измену мужа, советы вам не нужны – вы хотите простить. Значит, что-то в браке вас держит, и вы хотите его сохранить

Осталось только успокоиться, разобраться в себе и своих желаниях, а уже потом принимать такое важное решение

Первым делом нужно взять паузу, чтобы эмоции улеглись. Ведь как простить измену мужа, если вы его даже видеть и слышать не хотите. Нужно быть одной несколько дней, чтобы он своим видом не напоминал вам о предательстве.

Второй важный шаг – оценить ситуацию и понять, нужно ли прощать измену мужа и давать ему еще один шанс. На решение влияет очень много факторов:

• бывали ли измены до этого;
• насколько длительная измена – одноразовая встреча или длительный роман на стороне;
• на основе любви или похоти строились их взаимоотношения;
• хвастался ли он изменами друзьям или пытался скрыть, чтобы никто не узнал об этом, т.е. насколько он уважает вас и поддерживает вашу репутацию в глазах окружающих;
• как вы узнали о предательстве – он признался или вы узнали другим способом;
• пытается ли он сохранить брак, упрашивая вас о прощении, или просто ждет решения;
• что подтолкнуло его на этот шаг – была ли ваша вина в его поступке;
• устраивали ли вас отношения до измены или всегда были проблемы и т.д.

На основе этой информации вы уже поймете, стоит ли его прощать или он не заслужил прощения.

Третий важный момент – сможете ли вы простить его. Есть женщины, которые всем сердцем хотят сохранить семью и забыть этот неприятный инцидент. Но просто не могут. Они не знают как себя вести, когда муж изменил. И мысли постоянно возвращаются к его предательству.

В такой ситуации нужно идти к семейному психологу. Он поможет наладить связь и вернуть доверие в отношения. Иногда это единственный шанс наладить все.

Как привести мысли в порядок

Пока что в голове бушует ураган мыслей, вы не сможете принять взвешенное решение. А от этого зависит ваше будущее. Так что не нужно рвать отношения или делать непоправимые вещи, пока что вы не успокоитесь.

На самом деле ситуации, которые казались концом света, через время тускнеют и не кажутся уже настолько ужасными. В жизни есть вещи и пострашнее измен.

Самое главное в первое время – отвлечься, переключить фокус внимания, чтобы не зацикливаться на одном.

Вам нужно побыть порознь с мужем. Или он уедет к родителям, или вы, можно снять гостиницу или квартиру посуточно. Нельзя назвать стандартное время, за которое вы должны остыть. Не спешите. Лучше дольше провести время врозь, чем на эмоциях разорвать хорошие отношения.
Отвлекитесь на повседневные дела или свои увлечения. Что лучше вас отвлечет? Кто-то погружается с головой в рутину и этим спасается от дурных мыслей, а кто-то предпочитает заниматься своими любимыми делами, чтобы повысить настроение

Не важно, что именно, главное, чтобы голова была занята другим.
Больше спите. После сна эмоции уже будут не такими сильными, подсознательно вы проанализируете ситуацию и вам будет проще при
Выговоритесь

Лучше всего найти доброжелательную подругу, но если вы не хотите никого посвящать в эту историю, можно писать письма самой себе. Выплескивайте все страхи, сомнения, обиды, чувство вины или несправедливости. Рыдайте, если есть желание, кричите, бейте посуду или подушку. Вам нужно выпустить пар в безопасной обстановке. Можно поставить напротив себя пустой стул, представить на нем мужа и высказаться о наболевшем.
Подумайте о вашей семье. Вы уже несколько дней одна, без мужа, какие эмоции это вызывает? Вы расслаблены и наслаждаетесь одиночеством или, напротив, чувствуете себя одиноко и скучаете по вашим совместным вечерам? Что вы цените в муже, в вашем браке, отношениях?
Попробуйте понять себя – способны ли вы простить измену и жить с мужем так, словно ничего не происходило? Не напоминать, не упрекать, не использовать это в свою пользу и не жалеть себя. Для искреннего прощения нужно переступить через эту ситуацию, не возвращаясь к ней.

Со временем будет легче, как бы банально это не звучало. Сначала вы будете мысленно возвращаться к этому, но потом счастливые моменты перевесят эту боль. Вы будете рады, что не дали одной нелепой ситуации сломать ваше счастье.

Если жена изменила мужу: советы психолога

Что делать если жена изменяет но не признается советы психолога:

• не паниковать и сохранить спокойствие;
• хладнокровно анализировать любую информацию, связанную с неверностью супруги, и делать выводы;
• не обращаться с просьбой прояснить ситуацию к третьим лицам.

Сохранить семью после неверности жены не всегда получается.

Категорически запрещается слепо верить тому, что говорят окружающие, даже если это близкие друзья или родственники. У них могут быть свои причины дезинформировать обманутого супруга.

Советы психолога о том, как жить после измены жены, будут следующими:

• не заниматься самокопанием, не переживать и не искать свою вину в том, что произошло;
• не проецировать свои негативные эмоции на общего ребенка;
• удерживать себя от соблазна отплатить супруге той же монетой;
• спокойно и хладнокровно принять случившееся, ведь неверность супруги — это не конец света, у людей бывают куда более сложные жизненные ситуации.

Если мужчина заподозрил супругу в «походе налево», ни в коем случае не стоит сразу уходить из семьи, «рубить сплеча» и сжигать все мосты. В первую очередь, необходимо выяснить причину, которая толкнула даму на измену. Возможно, если эту причину устранить, супруга одумается и уже больше никогда не повторит свой проступок. Но в любом случае, мужчина должен понимать, что сохранить страсть и любовь насильно, против воли второй половинки, не получится.

«Если ты жене не изменял — значит, плохо предлагали»

— К вам приходят на исповедь изменники? Как это обычно бывает?

— Конечно. И таких историй, к сожалению, не одна и не две. И по моим наблюдениям, в последние годы и десятилетия женщины изменяют своим мужьям не намного реже, чем мужья — своим женам. Я знаю одну многодетную мать с шестерыми детьми, которая ушла от мужа к мальчишке младше ее на 20 лет.

Чаще всего это происходит, потому что люди живут плохо, и это «плохо» продолжается не год, не два и не три. Достаточно частый случай — пресловутый кризис среднего возраста, когда человек перетряхивает свою жизнь. Иногда это просто сильная страсть. Буквально, познакомились где-то на корпоративе: «Ее образ пронзил меня, я не спал три ночи».

В последние годы замечаю еще одну частую причину. Человек в молодости отказал себе в каком-то вдохновляющем его пути. Например, он выбирал между путем художника, который не принесет ему никаких доходов, и путем менеджера или токаря. И вот он что-то нарисует, а жена его не поддерживает: «Да займись чем-нибудь полезным». И вдруг находится та, кто оценит. 

Поэтому прямо совет супругам: всегда поддерживайте вашего мужа или вашу жену во всяких чудачествах.

На самом деле это может быть не чудачество, а какая-то тайная мечта.

— Вы как на эти истории во время исповеди реагируете?

— Я вообще ни на кого не реагирую сурово. Я знаю свои грехи и поэтому понимаю: как я могу быть к кому бы то ни было суров? О грехах чужих надо переживать и плакать. Если священник и проявляет какую-то суровость, я надеюсь, что эта суровость напускная. Грешника надо любить. Грешника надо жалеть. Грешника надо принимать, грешника надо оправдывать. Вот грех надо ненавидеть и попытаться помочь изжить. И на этапе рассказа максимум, чего я себе позволяю, это ахать: «Ах, какой ужас!»

— Изменники заслуживают утешения?

— Конечно! Любой человек заслуживает утешения. Утешения заслуживают люди с наркотической и алкогольной зависимостью. Более того, ведь у каждого человека есть своя история — контекст, в котором совершен грех. Иногда это история большой боли и горя. Поэтому начинать любое исцеление нужно всегда с принятия и жалости.

Я когда-то очень давно, работая в школе, пожаловался старшей коллеге на двух очень трудных мальчишек. Она сказала мне: «Максим Валерьевич, даже думать так не смейте. Не бывает трудных детей, есть дети, которым трудно». И для меня это с тех пор перенеслось вообще на всех людей. Нет трудных людей, есть люди, которым трудно, и вот так к ним и надо относиться.

И еще есть вторая для меня максима: «Если ты жене не изменял — значит, плохо предлагали». Любого человека можно соблазнить. И если ты сейчас сам пока стоишь, то тебе надо благодарить за милость Божию, а не превозноситься над тем, кто пал. И эта мысль дает мне уверенность в том, что никого не надо осуждать. Ну а те, кто сознательно причиняет боль другим, не кается и не страдает, — они к священнику не приходят.

Мужчина не признается в измене

Если вы на 100% уверены, что ваш близкий человек обманывает, но задушевные беседы не способны вывести мужа на чистоту, тогда помогут внешние признаки. Когда проблема очевидна, решать ее легче. Если он признается, это поможет начать супругам конструктивный разговор и принять решение о дальнейших действиях.

Разберем, что делать в ситуации, если подозреваешь мужа в измене. Когда вам необходимо вывести супруга на чистую воду, обязательно следует собрать доказательства. Например, он отключает телефон, когда посещает тренажерный зал. Если у вас нет возможности уличить его в предательстве, то следует подключить посторонних людей, которые за ним проследят.

Когда девушка говорит: «Подозреваю мужа в измене, а что делать, непонятно», ей следует оказать на него психологическое давление. Для этого нужно задавать ему вопросы, из которых он поймет, что вам уже известно про измену. Тогда станет ясно, насколько он вами дорожит, особенно если начнет нападать.

Если же люди хотят сохранить брак после того, как любимый изменил, тогда здесь нужны серьезные меры, лишенные эмоций. Прежде чем думать, как заставить мужа самостоятельно признаться в изменах, решите для себя, зачем вам это нужно. Если девушка нацелена сохранить семейный союз, ей следует отказаться от слежки, поскольку потом очень сложно будет принять супруга обратно.

Когда муж изменяет, но не признается, используйте советы психолога. Начните с самого главного — спокойствия. Если супруг, у которого появилась другая, хочет остаться с вами, значит, нужно решить, чего же вашим отношениям не хватало, что позволило вам отдалиться.

Существуют различные языки любви, каждый человек передает чувства по-своему

Для многих это внимание, финансовое обеспечение, тактильный контакт

Проанализируйте, что важно для супруга

Можно и стоит ли прощать измену?

Можно ли прощать мужа за измену? Неверность является сильным ударом даже по самым идеальным отношениям, от которого очень сложно оправиться. Сложнее всего — не выбраться из этого всего, а решить, как поступить.

Одно дело, когда ваш муж собирает вещи и уходит к любовнице. Тогда вас оставляют без права выбора. Надо просто пережить разрыв и научиться жить одной. Другое — когда изменник выпрашивает второй шанс и хочет остаться с вами.

Вот как раз тогда и встает вопрос — стоит ли простить измену или лучше расстаться? Конечно, вам придется решать этот вопрос и не всегда кардинально, потому что иногда бывает достаточно просто исправить отношения.

Среди психологов считается, что измена является сильным ударом по психике, от которого оправиться крайне сложно. Тем, кому пришлось столкнуться с предательством, нужно тщательно следить за своим состоянием

Важно учесть как физическое, так и моральное. Часто, у женщин проявляются женские болезни, а у мужчин — алкоголизм

Перед тем, как решать вопрос, нужно выполнить несколько действий:

• Успокойтесь
• Подождите, пока первые эмоциональные вспышки от измены пройдут
• Постарайтесь закрыться от сильных эмоций и старайтесь оценить ситуацию трезво
• Не принимайте никаких серьезных решений вообще, пока у вас подавленное состояние

Если муж требует от вас ответить ему, то не стоит ругаться или что-то обсуждать. Попросите дать вам некоторое время подумать.

Если муж признался в измене

Правило 1. «Без паники и сильных эмоций». Несмотря на кажущуюся трагичность и оскорбительность ситуации, нужно сохранять присутствие духа и олимпийское спокойствие. Факт предательства изменить невозможно, а бурными эмоциями можно подтолкнуть семейные отношения к точке необратимости. Более конструктивным вариантом будет молчание. Нужно позволить мужу выговориться и попросить у него некоторое время на обдумывание. Оставшись наедине, разрешается выплеснуть эмоции наружу, например, поплакать, и затем тщательно все взвесить и принять для себя определенные варианты решения.

Правило 2. «Не удерживать силой». Если следом за признанием в измене муж сообщает о своем решении уйти к другой женщине – не надо пытаться образумить его и противиться его решению. Такие уговоры не принесут пользу и даже могут возыметь противоположный эффект. Как правило, спустя некоторое время, мужчина осознает, что новая пассия создает определенные трудности в плане того, что не знает всех его кулинарных вкусов, привычек и предпочтений. В итоге он возвращается в устоявшийся быт, к своей законной супруге, с которой не нужно заново учиться строить семейную жизнь.

Правило 3. «Не таить обиду». Если муж вернулся обратно в дом, и семья воссоединилась, то не стоит напоминать ему при каждой размолвке о допущенной им ошибке. Ведь сам факт возвращения свидетельствует о его раскаянии, а затаенная обида и злость способны вновь поднять семейное благополучие на эскалатор конфликта с непредсказуемым результатом. Возможно, лучше призадуматься о причинах, побудивших мужа серьезно отнестись к отношениям с другой женщиной. Нередко отсутствие внимания, ласки и заботы, скука и надоевший быт заставляют мужчин искать требуемое в других женщинах.

Марш Мендельсона, цветы, улыбки, слезы счастья, горячие поцелуи… В такие моменты кажется, впереди вечная любовь, жгучая страсть и никакой печали. Однако, статистика сурова, согласно проведенным опросам, девять из десяти женатых мужчин хотя бы раз нарушали брачные клятвы, искали развлечения на стороне.

Но редко какая девушка, прогнозирует вероятность неверности любимого, планирует свои действия в подобных обстоятельствах, прежде чем оденет обручальное кольцо. Редко кто вспоминает об этом нюансе, подписывая брачный контракт, за исключением особо расчетливых дамочек. Поэтому узнав, что муж изменяет но не признается, нас окатывает волной разочарования, гнева. А так верилось, что именно о вашей семье будут говорить «жили долго и счастливо».

Почему мужчины врут? Для прикрытия неверности, частых «вне зоны доступа» в ход идут разные версии, оправдания, что, иногда противоречат сами себе. Как правило, муж не признается в измене, пока ситуация не стает слишком очевидной. Иногда он сам не до конца понимает зачем позволил себе предательство любимой женщины. Что делать, если муж изменил и не означает ли это конец нашей с ним любви?

Советы психолога, как правило, исходят из обстоятельств семейной жизни пары. Для начала нужно проанализировать близость супругов, характер неверности и, распутав клубок не до конца выясненных моментов сожительства, выяснить причины случившегося. Вопреки распространенному стереотипу о супружеских изменах, пусковым механизмом нарушения верности может быть не только сексуальное влечение и неудовлетворенность в постели, но и недостаток эмоционального контакта, душевной связи, взаимопонимания.

Когда мужчина признается в измене, выясняется, что идеальный, с вашей точки зрения, брак, имел определенные недостатки, в которых сложно признаться партнеру, если недостаточно доверия, взаимопонимания и душевной близости. Изменщики признаются, что поддались соблазну под влиянием желания повторить былые ощущения, новизну, интригу, потерянную с постоянным партнером. Основанием к адюльтеру становится безответная любовь, месть за измену жены или за нежелание понять супруга, холод в отношениях. Нерешенные проблемы чреваты неприятными последствиями, о которых лучше подумать и обсудить заранее.

Своеобразная эмоциональная «разрядка» без особых чувств, переживаний, планов. В большинстве случаев ответом на вопрос почему муж не признается в неверности, сильная половина человечества называет страх навредить браку, сделать больно супруге, легкомысленное отношение к адюльтеру, как малозначительному факту биографии, «с кем не бывает». К тому же любовные треугольники, жизнь на две семьи достаточно распространенные в современном мире.

Почему твой парень неуверен в себе?

Причин может быть множество и зачастую они из детства. Почти все связаны с родителями и их отношением к ребёнку. Чрезмерная строгость, жестокость, вечные наказания и критика, а также плохой пример может стать причиной. Давайте подробнее разберём:

• Если родители слишком строги к ребёнку, то у него развивается комплекс неполноценности. Ему кажется, что раз родители вечно им недовольны, значит он плохой и не заслуживает любви. То же самое можно сказать и к чрезмерным критике и наказаниям. Ведь ребёнку нужна забота.
• Если сын видел измены в семье, если его мама вела себя слишком раскованно или папа вечно ревновал, то подсознательно ребёнку кажется, что так у всех. У всех, значит и у него будет, поэтому он становится неуверенным в своих отношениях, в свеем партнёре и в итоге ревнивым.

Не важно, первая ли или вторая причина неуверенности парня, как только он вырастет, ему будет трудно поверить, что всё может быть хорошо, он будет подсознательно искать подвох

Чего категорически нельзя делать, когда вы узнали, что муж изменяет

tommaso79/Getty Images

Страдать

Вы не должны строить из себя жертву и постоянно умалчивать то, что вы осведомлены об измене. Имея, к примеру, слабую психику вы можете изводить себя до такой степени, что могут даже начаться проблемы со здоровьем, вплоть до затянувшейся депрессии.

Жаловаться

Если вы начнете жаловаться всем подряд, то ваши родственники, друзья и другие «доброжелатели» могут присоветовать вам разных глупостей, например рубануть с плеча и подать на развод без выяснения всех обстоятельств и причин. Ведь нужно учитывать, что люди, которым вы будете жаловаться, однозначно будут на вашей стороне, а значит они не смогут оценить эту ситуацию объективно.

Признаки измены мужа

3. Он стал тратить больше, чем раньше без видимых причин

Если ваш партнер вдруг стал тратить больше денег, чем раньше, это может быть признаком измены.

Конечно же, если траты оправданные и вы о них знаете, это не повод для беспокойств.

Но если же деньги с его кредитки или общей домашней казны вдруг стали «испаряться», возможно, это сигнал к тому, что стоит бить тревогу и выяснить причину утечки денег.

4. Новшества в постели

Если вдруг ваш партнер изменил свое поведение в постели, стал пробовать что-то новое, это повод задуматься.

Конечно, возможно, ему просто хочется разнообразить вашу интимную жизнь. Если это так, то это только повод для радости. Ведь он изучает новые способы с целью доставить вам удовольствие. Но перемены в сексуальной жизни также могут быть признаками того, что партнер научился этим новым приемам у кого-то другого.

Как не изменить мужу?

Следует понимать, что любая измена приводит к разрушению отношений. Каким образом они разрушатся, уже зависит от того, как поступит тот, кому изменяют. Здесь может произойти развод или возникнуть «ответные» измены. Если вы не желаете входить в колею, где вам будут изменять, тогда следует задуматься над тем, как не изменить мужу.

1. Помните о том, что отказать себе в изменах больше не получится.

Всегда страшно действовать только в первый раз. Когда женщина изменяет впервые, ее трясет, она нервничает, все с рук валится и т. д. Страшно становится, как отреагирует муж, если он вдруг узнает. Однако со временем данные переживания проходят. Женщина отмечает, что после измены никакого наказания не наступило. Муж либо ничего не узнал, либо простил свою жену. Как результат, женщина со временем решается на вторую измену. Помните о том, что отказать себе в изменах больше не получится.

Говорят, если муж изменил один раз, то он обязательно изменит и во второй. Данное правило действует и в обратную сторону: если женщина изменила мужу один раз, то она со временем изменит ему во второй. Каждый последующий раз будет становиться все более азартным и интересным, пока не последуют наказания (муж захочет развестись или сам изменит).

Следует помнить, что измены станут постоянными. Это укрепит семейные отношения? Нет. Что сделает муж? Будет зависеть от его личного решения. Следует знать, что измена никогда не делала семьи крепкими и счастливыми. Обычно союзы супругов распадались тем или иным образом.

1. Представьте, что будет чувствовать ваш муж, если узнает об измене.

Если отношения складываются нормально, однако жене не хватает страсти и влюбленности либо она ненадолго поссорилась с мужем, то следует представить, что он будет чувствовать, если узнает об измене. Это наверняка разрушит отношения. Муж будет ненавидеть свою жену. Былого уже не вернуть, если данная ситуация случится.

Многим женщинам помогает такое представление мрачной картины, когда она все теряет только из-за измены. Стоит ли семья того, чтобы ее разрушить? Рекомендуется побольше думать о муже в те моменты, когда хочется ему изменить.

1. Избегайте встреч с тем, с кем хочется изменить.

Порой женщина не может совладать со своими чувствами и желаниями. Чтобы этого избежать, следует как можно реже встречаться с тем человеком, с которым можно будет изменить. Избегайте встреч с тем, с кем хочется изменить, кто вызывает у вас страстные желания, рядом с кем вы теряете голову.

Чем меньше вы будете с ним контактировать, тем меньше соблазна у вас будет.

1. Займитесь хобби.

Порой люди изменяют от скуки. Их жизнь настолько монотонна и однообразна, что они пытаются найти какие-то приключения на стороне. Недостаток новых эмоций толкает на измены. Чтобы этого не произошло, необходимо занять себя хобби, чем-нибудь интересным и увлекательным.

Данное занятие действительно должно вам нравиться. У вас должны возникать эмоции и приятные ощущения, что и разнообразит вашу жизнь.

1. Измените отношения с мужем.

Чтобы не изменять мужу, следует изменить отношения с ним. Возможно, вы с ним много ссоритесь. Быть может, ваша жизнь стала монотонной. Вероятно, у вас отсутствуют какие-то события в жизни. Чтобы не думать об измене, наладьте или измените отношения с мужем. Устраните то, из-за чего вам скучно, неинтересно, противно и т. д. Устраните фактор, который толкает вас на измену.

Почему скрывает факт измены?

Однако прежде все же лучше постараться понять, почему муж не желает признавать своей неверности. Психологически мужчины скрывают это до последнего, даже если все уже очевидно. Они стойко защищаются, предпочитая в этом случае перевести стрелки на жену и сделать ей встречное, пусть даже и абсурдное, обвинение в супружеской измене. Немало в практике психологов было случаев, когда муж заставил признаться жену в измене, пытаясь оправдать свою неверность и придать ей статус мести за измену жены. Это как бы снижает степень его вины и перекладывает всю ответственность за создавшуюся ситуацию на жену как источник проблемы.

Но как заставить мужа признаться в измене, если он молчит, хотя этот факт уже неоспорим и ему предъявлено достаточно веских доказательств, не дающих возможности маневра? Здесь следует отметить особенности мужской психологии, которые мешают ему признать очевидное:

• для него это стресс, он боится признать, что является изменником, ведь ему придется давать объяснения своему поступку, которых у него, как правило, нет;
• он не хочет потерять семью, не придавая значения разовому помутнению рассудка, поэтому таким образом защищает свою семью от развала;
• он не считает отношения на стороне серьезными и сколько-нибудь значительными, семье эти отношения не повредят, поэтому и рассказывать о них он не собирается;
• он может беспокоиться о мнении детей о себе, если признается в содеянном;
• муж может быть кристально чист, и все эти предупреждения — происки недоброжелателей.

Как видим, у мужчин есть свои резоны, и в некоторых случаях их реакция вполне оправданна, а вина извинительна. Так что если вам дорога семья и муж, подумайте о мирном разрешении конфликта.

«Объективные» признаки измены мужа

Если у мужа вдруг резко поменялся стиль поведения – это сигнал к тому, чтобы заподозрить измену. А вот чтобы подозрения переросли в уверенность, следует присмотреться к реальным фактам, так сказать, к «физическим» обстоятельствам. В отличие от психологических аспектов, они могут очень четко указывать на то, что супруг вам изменяет.

Ревнивое отношение к гаджетам

Мужчина не выпускает из рук свой мобильный телефон, который как будто стал его неотъемлемой частью. Все передвижения по дому – только с телефоном (умываться, в туалет, курить на балкон или выносить мусор и т. д.).

Изменение внешнего облика

Вместо того чтобы привычно коротать время перед телевизором в домашних тапочках, муж вдруг начинает ходить в тренажерный зал, регулярно бриться (даже наводить красоту в интимной зоне), поливать себя новой туалетной водой и придирчиво следить за своим внешним видом. Все эти перемены – повод задуматься. Именно так ведет себя муж после измены. Скорее всего, он старается ради какой-то новой пассии.

Новые слова в лексиконе

Чаще всего жена не обращает внимания на непривычные молодецкие словечки в лексиконе мужа, хотя по сути – откуда бы им взяться, если круг общения остался прежним? Новые фразы как раз и могли прийти к нему от молодой девушки.

Редкий секс

Занятия сексом становятся очень редкими, откладываются на потом

Жена не может привлечь внимание супруга ни ласками, ни особым антуражем. А муж ведет себя скрытно и каждый раз ссылается на усталость

Ухудшение аппетита

Он перестал с аппетитом поглощать ваш фирменный рулет (как это было раньше), а его любимые пирожки с вишней совсем засохли на столе? Значит, он уже привык к тому, что готовит для него другая женщина.

Непонятные следы в автомобиле

Обращайте внимание на любые мелочи. Если в салоне авто на окнах остались отпечатки, то они там проявятся, когда стекло снова запотеет

Постарайтесь ничего не упустить из вида. Ведь как ведет себя муж после измены? Он может нарочно припрятать в машине предметы, которые нельзя нести домой, чтобы не увидела жена. А вы аккуратно, под предлогом, что уронили помаду или сережку, все осмотрите.

Ухудшение материального положения в семье

Муж начинает рассказывать душещипательные истории о том, что у него украли кошелек, оштрафовали на дороге, лишили премии на работе и т. д. Картина ясна – он ведет себя так, потому что тратит деньги на другую женщину. И чем дольше у них отношения, тем больше приходится вкладывать в любовницу средств. А если доход у мужчины обычный, не очень высокий, то эти расходы очень трудно сделать незаметными.

Почему мужчины изменяют, рассказывает специалист по межличностным отношениям Ярослав Самойлов:

Рекомендуемые статьи по данной теме:

• Секреты обольщения мужчин: 12 проверенных способов
• Фразы для знакомства, после которых мужчина позовет на свидание
• Как часто мужчины думают о сексе: подробности в цифрах