Любовь есть. психолог о том, как сохранить чувства на всю жизнь

Семь стадий влюбленности

Психологи смогли выделить этапы развития чувства. Они помогают лучше понять, что испытывают представители сильного пола, когда у них зарождается привязанность к девушке. Этапы влюбленности мужчины делятся на 7 отрезков. Они происходят постепенно, через них не получится перепрыгнуть.

Оценка привлекательности

Все начинается с визуального контакта с женским телом. Для вызывания интереса необязательно быть длинноногой стройняшкой. Достаточно иметь жизнерадостный и здоровый вид.

Для того чтобы привлечь внимание, можно выглядеть ярко, необычно. Так больше шансов обратить на себя взоры мужской половины

Но это только начало.

Выявление ответного интереса

Мало кто хочет знакомиться и получать сразу отказ. Влюбленный мужчина и женщина ведут себя по-разному, поэтому они могут не догадываться о чувствах друг друга.

Для того чтобы понять интерес дамы, нужно обратить внимание на следующие проявления:

• ее пристальный взгляд;
• заигрывающую улыбку;
• стремление сократить дистанцию.

Если эти признаки есть, то девушка определенно начинает испытывать интерес, поэтому можно переходить на новый этап.

Получение ответного внимания

Далее мужчине нужно начать разговор и узнать личностные особенности избранницы. Можно спросить о ее интересах, характере, хобби, работе и других темах.

Парень также презентует себя, показывая свои сильные стороны, иначе он не вызовет у женщины интереса. В таком случае она ему откажет в новой встрече.

Произведение хорошего впечатления

Для того чтобы привлечь девушку на первом свидании, нужно выглядеть идеально. Для этого выбирают стильную чистую одежду, используют качественный парфюм, делают модную прическу.

Важно! Первые ощущения от встречи складываются и на основе поведения. Парню нужно проявлять себя интеллигентным и галантным человеком

Хорошие манеры, вежливость, широкий кругозор прибавят ему очков привлекательности

Парню нужно проявлять себя интеллигентным и галантным человеком. Хорошие манеры, вежливость, широкий кругозор прибавят ему очков привлекательности.

Завоевание сердца дамы

Для того чтобы влюблять в себя женщин, недостаточно только одной внешности. Нужно дарить им подарки, интересоваться самочувствием, приглашать в разные места, решать проблемы. Можно в переписке поддерживать постоянную связь.

Мужчина пропадает

Следующий этап называется принятием решения. После длительных парных прогулок юноша исчезает. Он не пишет, не звонит и никак не проявляет себя. Это нормальный процесс.

Кратковременная разлука позволяет собраться с мыслями

Такое состояние может длиться несколько недель или месяц. Все зависит от психики конкретного мужчины. После перерыва он может окончательно понять, смог ли полюбить женщину.

В мужчине рождается чувство

Это кульминационный момент, который указывает на создание отношений. После перерыва юноша начинает снова встречаться с избранницей. Он стремится проводить с ней все свободное время. Ему хочется обнимать, целовать ее, носить на руках.

Могут происходить разные плохие и хорошие события, но они не омрачат любовь. Некоторые парни делают оригинальные подарки: платье, белье и др.

Полезные техники из психологии, чтобы завоевать сердце мужчины

На пути завоевания мужчины нужно вооружиться набором женских хитростей и несколькими очень полезными советами от психологов.

• Будьте уверены в своей неотразимости. Перед предполагаемой встречей, наряжаясь, делая макияж, выбирая парфюм, представьте его восхищение во взгляде, соблазн, желание обладать. Почувствуйте свою неотразимость, сексуальность, трепет его сердца и предощущение близости.
• Чтобы завоевать сердце мужчины, ведите себя естественно, не играйте роль и не устраивайте представление одного актера, иначе вы рискуете выглядеть легкомысленно, навязчиво и оказаться в глупой ситуации. Такое поведение больше подходит для подростков, показывает незрелость, неуверенность в себе и не поможет вам завоевать избранника. Получайте удовольствие от общения, дарите радость, владейте ситуацией, независимо от происходящих событий.
• Будьте открытой и счастливой, улыбайтесь и проецируйте вокруг обаяние, наслаждайтесь жизнью и разделите это состояние с мужчиной. Покоряйте его сердце!

С чего начать завоевание сердца мужчины

Если вы определились с выбором, твердо решили двигаться к победе и покорить его сердце, придется запастись терпением и не спешить.

Действуйте смелее

Если вы приняли решение обратить на себя внимание, покорить сердце кавалера, дайте ему это понять. Заинтригуйте, выделитесь, будьте особенной и не похожей на других

Главное, не сидите сложа руки и не ждите. Чудо само не произойдет.
Действуйте уверенно и спокойно. Поскольку цель выбрана, придумайте такую стратегию и тактику, при которой именно мужчина будет вас завоевывать, добиваться расположения, соблазнять и, самое главное, будет уверен в том, что сам все решил и действует по собственной инициативе. Нужно показать своим поведением, что вы польщены вниманием, но не очень легко доступны. Главное, соблюсти золотую середину и не перегнуть палку. Дайте ему почувствовать себя героем.
Разработайте четкий план действий и лучше не один, а несколько, в зависимости от хода событий. Побудьте Наполеоном! Вы затеяли азартную игру, выбрали роль охотницы и амазонки, решили завоевать его сердце, так получайте удовольствие от самого этого процесса. Не напрягайтесь, будьте естественны, сексуальны и притягательны, идите к цели с предвкушением победы.

1. Будьте внимательным слушателем. Развейте стереотип о болтливости прекрасной половины человечества, потому что то же самое можно сказать и про мужчин. Самое главное для вас — слушать и умело вводить в беседу темы, касающиеся его хобби и увлечений. Тогда вам останется только внимать, улыбаться, подстегивать азарт рассказов удивленными вопросами и восхищенными взглядами. Чтобы завоевать сердце мужчины, будьте приятным, искусным собеседником. Выстраивая долгие отношения, на одном заигрывании и флирте не продержишься, поэтому ведите себя искренне, шутите, смейтесь, добавьте нотки остроты и юмора.
2. Для того чтобы завоевать мужчину, улучшайте чувство уверенности. Оцените свои достоинства, положительные качества, развивайте новые таланты и способности. Это необходимо, чтобы чувствовать себя особенной, способной на активные действия и достойной любви. Мужчина должен подсознательно ощущать вашу внутреннюю силу и обаяние, тогда он будет дорожить вами и отношениями.

Почему мужчины влюбляются?

Как и девушки, мужчины в отношениях ищут пути самореализации как сильного пола, чтобы почувствовать себя защитником слабой и хрупкой женщины. Необходимо, чтобы девушка признавала в нем лидера и ценила как личность, уважала его собственное «Я»;

Возможность самореализации не только в карьере, но и в отношениях, а также семье. Именно такой мужчина, становится опорой и надеждой на «светлое будущее». Ведь именно с него будут брать пример все члены семьи.

Важно помнить, что каждый мужчина способен на настоящие поступки лишь в присутствии моральной поддержки любящей женщины. Именно девушка дает возможность реализовать то, к чему стремиться молодой человек

Ведь зачастую главное не сколько длятся отношения, а их качество и духовная поддержка партнера.

Быть, а не казаться…

Как добиться внимания и любви парня, который нравится? Через внешность, ведь мужчины любят глазами (в отличие от женщин, которые любят ушами). Внешность не обязательно должна быть журнальной. Мужчинам нравятся эффектные женщины, но это не значит, что следует выглядеть вызывающе, и сексуальность не стоит путать с вульгарностью. Тем более добиться секса с парнем — это не то же, что влюбить его в себя.

По данным психологических исследований, сильному полу чрезвычайно не нравятся проявляющие навязчивую инициативу дамы. Поэтому, задаваясь вопросом, как добиться внимания мужчины, помните, что сначала пробуждают в нем интерес, а потом — охотника. Чтобы казалось, что инициатива по сближению исходила от него.

Для того, чтобы добиться мужчину, нужно вызвать в нем интерес

Что парням нравится в девушках?

Какой стать, чтобы добиться не только внимания, но и любви? Как заинтересовать парня? Конечно, нет предела совершенству, но вот к чему надо стремиться:

Радует взгляд здоровая, ухоженная, аккуратная девушка, одетая со вкусом. А это значит — в одежду, подчеркивающую достоинства и скромно скрывающую недостатки. Макияж должен быть, но не боевая раскраска заждавшейся любви туземки. И, желательно, не должно бросаться в глаза, сколько потрачено времени, сил и денег на создание образа. Во внешнем виде стремимся к гармонии и естественности

Развитие эстетического вкуса важно, это говорит об уме.
Кстати, у интеллектуальной, начитанной девушки с широким кругозором, гораздо больше шансов добиться парня своей мечты, так как привлечь мужчину сможет самый сексуальный орган — мозг. Умная женщина сумеет выбрать из десятков психологических приемов важные и подходящие именно в ее случае способы. Поддержит разговор на разные темы, очарует остроумием

Глупеньких девочек предпочитают неуверенные в себе или циничные, желающие использовать эту глупость, мужчины. Хотя никто не запрещает использовать желание парня чувствовать себя умнее.

Позитивность, чувство юмора, женственность, естественность в поведении нравятся всем парням. Психологи крупнейшего клуба знакомств в Америке, проведя опрос клиентов, выяснили, что 40% мужчин не продолжат отношения с теми, кто грубо и хамски ведет себя с обслуживающим персоналом кафе или ресторанов. Так что от девушек парни ждут мягкости и доброты.
Когда женщина уверена в себе, тогда и голос звучит соблазнительно, и глаза искрятся завораживающе, и походка становится волнительной. Такая уверенность в себе не зависит от внешних данных и интеллекта. Чтобы воспитать веру в себя, психологи советуют такие приемы:

1. Посмотреть на свое отражение «влюбленными глазами». Найти 10 лучших качеств и вспоминать их чаще. Любить себя не только за них.
2. Назвать и принять свои негативные качества. Не заниматься самоедством, а подумать, как их можно заменить положительными. Спокойно и конструктивно относиться к неудачам — делать выводы и учиться.
3. Не сравнивать себя с другими.
4. Общаться с позитивными людьми, которые вас принимают такой, как есть.
5. Жить и действовать согласно желаниям, а не идти на поводу чужой критики и страхов.
6. Помогать другим. Это тоже позволит ценить себя.
7. Часто улыбаться, не бояться смотреть прямо и доброжелательно в глаза.
8. Репетировать осанку, походку и оттачивать жесты перед зеркалом.
9. Следить за уверенностью и отчетливостью речи.

Мужчины любят умных и начитанных женщин

То есть нужно узнать себя «во всей красе», не испытывать к своей персоне никаких отрицательных эмоций и показывать все это внешним видом. С адекватной самооценкой парня влюбить в себя будет легче.

Доброжелательная, открытая, легкая в общении, ухоженная, здоровая, без вредных привычек девушка обязательно обратит на себя внимание

Но важно именно быть, а не казаться. Ведь первое впечатление — отнюдь не залог длительных отношений

Ведь первое впечатление — отнюдь не залог длительных отношений.

По-настоящему знаете и открываете друг друга

Когда вы с партнёром всё больше и больше узнаёте «настоящих вас», угадываете самые потаённые потребности друг друга, – это поистине волшебный и бесценный опыт.

Просто помните, что лучший способ сохранить себя в отношениях – это оставаться собой, не скрывать, что нравится, а что нет. Любите вязать носки, но хотите слыть интеллектуалкой? Вяжите носки и слушайте Баха! Только не отказывайтесь от того, что любите, от важных вещей и ценностей.

Ведь когда ваш партнёр влюбился, он воспринимал вас как отдельную личность со своей идентичностью, интересами и друзьями. Именно всё это в комплексе привлекло его. Поэтому оставайтесь прежними и открывайте каждый день заново друг друга.

Как удержать достойного мужчину – советы психолога

Какие действия предпринять женщине, чтобы мужчина от нее никуда не делся и не убежал? Как удержать достойного мужчину рядом с собой, чтобы он по-настоящему оценил ваши хорошие качества, влюбился и был с вами всегда, на веки вечные. И следующий вопрос а нужно ли вообще это делать? Даже если вы сильно вляпались , и влюбились, а мужчина стремится уйти, то что советуют психологи в этом случае как вести себя так, чтобы шансы на то, чтобы вы были вместе сохранялись максимальные. Не удерживайте мужчину тем самым вы оттолкнете его. Женщина, всеми силами стремящаяся привязать к себе представителя сильного пола, который ей очень понравился, это печальное зрелище.

Почему так делает женщина понятно. Потому что она сама привязалась уже, она на основании каких-то придуманных ей самой обстоятельств назначила виновника торжества своим человеком. И вот, намечтавшись, и напридумывав мужчине прекрасных качеств, которых на самом деле у него не было она жаждет опутать его с ног до головы, и утащить к себе в логово. Даже слово удерживать звучит несколько унизительно и подозрительно для женщины вместо того, чтобы мужчина бился за женщину, получается, что женщина привязывает мужчину. Есть всего два типа мужчин, другого не дано.

Тем, которым женщина очень нравится, так, что они будут готовы на все, чтобы заполучить ее рядом с собой (и от таких не отобьешься, тут никого держать не надо, и проявлять инициативу тоже), и те которым вы особо не нужны и не интересны. За вторыми гоняться себе же дороже. Ведь даже если вы добьетесь результата (что вполне возможно, ведь женщины умны и коварны:) то вместо крепкой и настоящей мужской любви, и проявления заботы и внимания в своей адрес, вы попадете в отношения, от которых скоро захочется тошнить. Потому что тащить будете вы все, проявлять чувства будете вы, делать все будете вы а мужчина будет все это довольно спокойно и самозабвенно получать, при этом считая, что все нормально, он этого несомненно заслужил, потому что он такой хороший, а вы еще явно не дорабатываете могли бы стараться и побольше. В 100% случаев такие отношения заканчиваются очень печально.

Женщина в конце концов разочаровывается, выбивается из сил, и просто чуть ли не падает ниц. Что происходит, когда женщина начинает яростно проявлять инициативу, показывать свою любовь и привязанность? Мужчина с каждой секундой такого поведения женщины, вместо того, чтобы сказать ох, теперь я понял, какая она замечательная, наоборот отталкивается и отвращается все сильнее и сильнее. Такова мужская природа мужчине интересны новые горизонты и вершины, и если женщина не предоставляет ему возможность завоевывать себя, а отдается вся без остатка, мужчина очень быстро теряет всякий интерес к таким отношениям, и его вкус к такой женщине просто пропадает. Появляется скорее раздражение и отвращение. Мужчина уходит.

Почему люди решаются на отношения на расстоянии

Вам очень повезло, если вы влюбились в человека, с которым можно видеться каждый день или несколько раз в неделю. Если на душе заскребут кошки, мужчина знает, как поддерживать и помогать в трудные жизненные моменты. Он будет вашей опорой и защитой.

Люди научились стирать границы городов и стран на просторах Интернета, мобильная связь есть почти в любой точке планеты. Но преодолевать сотни километров за минуты мы пока не можем.

Многие пары своим примером доказали, что любовь на расстоянии не только возможна, но и по-своему хороша. Невозможность часто видеться – это в некотором роде проверка на прочность.

Кто же соглашается поддерживать любовь сквозь километры? К отношениям на расстоянии могут принудить множество обстоятельств.

Фактически иного выбора, кроме как отношения на расстоянии, у них и нет. Найти спутницу жизни на корабле или на нефтяной скважине невозможно. Потому и приходится выбирать одно из двух: любовь на расстоянии или отсутствие второй половинки.

Упомянутые профессии автоматически подразумевают длительную разлуку, но есть профессии, где длительное расставание не так осознанно.

Что делать, если хочется заработать на квартиру или машину, а любимую порадовать новой шубой, колечком и дорогими сережками? Ответ: ехать за границу на заработки.

Девушке ничего не остается, как дожидаться, ведь на кону стоит их совместное благополучие и счастливое будущее.

Отношения на расстоянии возможны если:

У вас уже был как минимум секс, и вы любите друг друга.

Очень часто парни или девушки кричат о любви очень рано, когда ее на самом деле нет. И если взаимной любви между мужчиной и женщиной нет, то отношения на расстоянии не возможны. То же самое касается и секса.

Вы точно знаете, на какое время расстаетесь, и когда встретитесь.

На самом деле это очень важный момент. Так намного проще ждать друг друга. Ты знаешь, сколько времени еще осталось к следующей встрече. Девушки любят считать дни, представлять момент свидания.

Вы доверяете друг другу.

Если нет доверия, то начнется ревность, а потом ссоры. Когда нет любимого человека рядом, то очень трудно жить, а тут тебе еще подозревают в измене. Например, парень думает: «А не спит ли там сейчас моя девушка с другим человеком?»

Отношения на расстоянии невозможны, если:

Парень с девушкой расстаются навсегда.

Бывает такое, когда мужчина переезжает в другую страну, продает квартиру и уверен, что больше некогда не вернется. Здесь только есть два варианта: или попрощаться с девушкой, или забрать ее с собой. Опять же, какая любовь бы не била, вся жизнь так продолжаться не может. Рано или поздно чувства пройдут и отношения закончатся. Когда ты ждешь человека год или два, то это как-то проще.

Психологические приемы влияния на мужчину

После того, как внимание привлечено, и знакомство состоялось, нужно постараться найти общие интересы. Это сделать проще, если парень с вами учится, работает или общается в одной компании

Можно просто навести справки. А потом использовать знания, чтобы подобрать ключ к сердцу парня:

• Для разработки сценария «неожиданной» встречи (в спортклубе, на вечеринке, концерте).
• Для изучения в интернете информации о марке его автомобиля, профессии, любимом увлечении, музыке и фильмах для создания общих тем в разговорах.
• Чтобы соответствовать его представлениям о «девушке мечты».

Для «закрепления» эффекта и продолжения общения опытные сердцеедки рекомендуют использовать основные психологические трюки в отношениях:

• Называйте чаще объект вашей охоты по имени.
• Научитесь говорить «правильные» комплименты. Похвалу любят все, но не лесть. Хотя эгоцентричные мужчины и льстивые слова принимают за чистую монету.
• Не критикуйте и не выставляйте собеседника некомпетентным.
• Попросите оказать необременительную помощь. Мужчины любят, когда признают их превосходство в каком-либо вопросе. Если получите отказ, не переживайте. Попробуйте прием через время. Психологи говорят, что если человек отказывает, то подсознательное чувство вины заставит его в обязательном порядке выполнить более мелкую просьбу в следующий раз. А лучше создайте ситуацию, чтобы парень сам предложил вам помочь.
• Аккуратно входите при общении в личное пространство (примерно 50—100 см), чтобы не вызвать раздражения. Уменьшайте это расстояние с каждой последующей встречей.
• Постарайтесь быть честнее, отвечая на вопросы. Но при этом мило флиртуйте. Не будьте банальной.

Психологические приемы помогут найти ключ к сердцу мужчины

Когда становится понятно, что «рыбка заглотила наживку», стоит испробовать прием игнорирования. Но только так, чтобы не обидеть и не оттолкнуть. Можно отказать в следующем свидании под предлогом занятости (не забыть придумать правдоподобную легенду, чтобы потом успокоить сбитого с толку мужчину), быть холодной и отстраненной. Или же невинно пофлиртовать с другими парнями. Охотник в мужчине встрепенется, почувствовав, что «добыча», которая была в руках, ускользает. Такова психология влияния на мужчину.

Как понять, что вы нравитесь парню?

1. Когда в компании смеются неожиданной шутке, человек неосознанно смотрит на того, кто его интересует. Если вы встретились глазами в этот момент, можно не сомневаться в обоюдной симпатии.
2. Если парень часто задерживает взгляд на вас и старается, чтобы вы постоянно находились в поле его зрения.
3. Старается развеселить, удивить, сделать приятное, расспрашивает и слушает.
4. Рад встрече, сам назначает свидания.

Ведь дружба — «влюбленность на паузе». Но стараться реже использовать определение «друг» и не подчеркивать, что отношения сугубо дружеские.

Если парень определил вас в «глухую френдзону», не стоит расстраиваться. Это даст возможность лучше его узнать. И, если желание завоевать сердце избранника не пройдет, можно: вызвать ревность, использовать «дружеский поцелуй» или просто признаться в своих чувствах. Кстати, психологические приемы для того, чтобы вернуть бывшего, начинаются также с этого трюка: в первую очередь, вам нужно наладить дружеское общение.

Добиться парня, который совсем не хочет отношений, можно попробовать приемами НЛП.

Любовь слепа, но мы хотим завоевать парня во что бы то ни стало

Гипотеза о трех годах

Есть теория, что влюбленность обычно длится 3 месяца или 3 года. В этом есть доля правды. Связана такая гипотеза с тем, что первые три года пара ощущает эйфорию, счастье и сильную страсть. Отношения сопровождаются радостными и яркими чувствами, которые усиливают привязанность между людьми. Постепенно влюбленность проходит, но людям тяжело разойтись, поскольку они прожили вместе немало времени и привыкли друг к другу.

Если в этот период человек примет недостатки своего партнера и попытается его понять, то чувства только усилятся. Между людьми образуется любовная связь. В таком случае любовь не пройдет через 3 года или 3 месяца, а только начнется. Пропадут только эгоистичность и мечтательность, которые часто встречаются у влюбленного человека.

Как обратить на себя внимание мужчины

Часто навязчивые старания девушки привлечь внимание мужчин при помощи мини-юбки, глубокого декольте и пронзительного взгляда вызывают у них обратную реакцию. Серьезных мужчин не привлекают женщины, выставляющие все свои внешние данные напоказ

Им интересны дамы приятной наружности, легкие в общении, обладающие чувством юмора и знающие себе цену. Многих девушек интересует вопрос, как обратить внимание понравившегося мужчины и при этом не выглядеть глупой куклой, а быть самой собой. Какими качествами нужно обладать, чтобы мужчина вас заметил и захотел продолжить общение?

Важный момент заключается в том, кого вы хотите привлечь: любого мужчину или кого-то конкретного. В каком случае результат будет быстрее, неизвестно, но ваше поведение должно отличаться.

Для начала определитесь, нужен ли вам этот мужчина. Что вы чувствуете по отношению к нему? Если вы влюбились, то манера поведения будет одна, если это просто интрижка — то совершенно другая.

Несколько общих правил привлечения внимания мужчин, конечно же, есть. Прежде всего, нужно сделать так, чтобы весь ваш внешний облик, манера поведения и умение поддержать общение показывали, что вы достойны этого внимания и знаете себе цену.

Самая распространенная форма притяжения людей друг к другу — это физическое влечение. Оно может проявиться мгновенно, с первого взгляда. На уровне подсознания мужчину привлекает внешность девушки, ее запах, одежда, взгляд. Если в начале знакомства такие искры не пробегают, то ждать развития отношений или проявления романтических чувств бесполезно. Мужчины не склонны налаживать связь с женщиной, если не испытывают к ней ни малейшего влечения.

Можно ли сохранить любовь?

Сохранять любовь к определённому человеку на протяжении всей жизни не так уже и сложно. Особенно если речь идёт о безответной, недосягаемой любви. Но вот любить человека, когда живёшь с ним рядом, сталкиваешься с недостатками его характера, ругаешься с ним и обижаешься, достаточно тяжело, а вернее, невозможно.

Всепрощающей любви не существует. Она может быть, если один из партнёров закрывает глаза на все недостатки другого. Такие семьи существуют, супруги живут вместе до конца жизни. Но такие браки нельзя назвать счастливыми. Мы о подобных парах говорить не будем

Нам важно выяснить, можно ли сохранить любовь взаимную, ответную, ту, что заставила вас заключить узы брака

Психологи уверены: если супруги дорожат друг другом, их цели – общие, они не планируют расстаться в ближайшем будущем, то им стоит задуматься о том, как сохранить свои чувства заранее.

Отметим, что это процесс постоянный. Невозможно возродить то, что угасло. Нужно работать над отношениями обоим партнёрам. Они, действительно, должны хотеть быть вместе. Только тогда можно думать о том, как сохранить любовь.