Стадии любовной зависимости
Как и другие аддикции: наркотическая, алкогольная, от никотина , любовная развивается поэтапно, в зависимости от изначальных нарушений психики больного он может пройти все стадии очень быстро либо постепенно.
Первая: Эйфория
В начале отношений зависимый испытывает счастье от переживаемых любовных эмоций, у него «вырастают крылья», он чувствует себя полным жизни. Он обожает весь мир, ему хочется петь, смеяться и появляется пока ещё неоформленное желание — быть с этим человеком всегда. Состариться вместе и умереть в один день.
Вторая: Увеличение дозы
Желание быть постоянно рядом крепнет и становится потребностью. Встреч, сколько бы их ни было всегда мало. Любовное чувство затмевает собой всё, повседневные дела: работа, учёба отходят на второй план. Человек живёт в ожидании встречи, испытывает эйфорию и счастье и сразу же начинает ждать следующего свидания, не может пережить даже коротких расставаний.
Третья: Разочарование
Флёр спадает, любимый не дотягивает до нарисованного в голове зависимого идеала. Возникает разочарование, бесплодные попытки всё же разглядеть в живой личности выдуманный образ. Каждый раз сталкиваясь с реальностью, человек испытывает страдание, и это, как ни странно, только больше привязывает его к объекту страсти.
Четвёртая: Стань таким, как я хочу
Эта стадия может длиться очень долго. Зависимый пытается переделать любимого и его поведение в соответствии со своими представлениями о нём любым способом. Изменить взрослую личность невозможно, но уйти или принять другого таким, какой он есть зависимый не может. Эта деятельность рождает в больном злость, страх, раздражение, ревность. Он уже не может отступиться, так как вложил в эти отношения непропорционально много сил, времени и эмоций. Вскоре любви совсем не остаётся, только зависимость, страх и чувство отчаяния.
Внимание
Главная трудность в лечении любовной зависимости – как избавиться от неё, если человек освобождаться от этого состояния не хочет. Больной, страдающий любовной эмоциональной зависимостью, свою душевную боль воспринимает как проявление «истинной» любви и добровольно готов страдать и лечить её не хочет.
Причины психических заболеваний
Большинство психических заболеваний являются результатом жизненных ситуаций и опыта, а также того, как мы с ними справляемся. Увольнение, смерть, травматический опыт приводят к стрессу, который может вызвать расстройства. Это очень индивидуальный вопрос, часто психические проблемы передаются по наследству, иногда они возникают в результате текущих событий.
Во-первых, обращает на себя внимание нетипичный ход развития психики человека, например, воздействие травмирующих событий в детстве. Во-вторых, было доказано, что некоторые расстройства в некоторой степени наследуются, например, шизофрения или повышенная вероятность депрессии у людей с семейным анамнезом. . Однако в психологии также существуют концепции возникновения расстройств, которые вытекают из определенных теорий / психологических тенденций
Основные течения – психодинамический, когнитивно-поведенческий и гуманистико-экзистенциальный. Считается, что у каждого из них разное происхождение психических расстройств
Однако в психологии также существуют концепции возникновения расстройств, которые вытекают из определенных теорий / психологических тенденций. Основные течения – психодинамический, когнитивно-поведенческий и гуманистико-экзистенциальный. Считается, что у каждого из них разное происхождение психических расстройств.
Исследование EZOP (Эпидемиология психических расстройств и доступность психиатрической помощи) показало, что 23% людей страдают по крайней мере одним психическим расстройством, а у каждого четвертого – целое сочетание нарушений.
По мнению специалистов, плохому психическому здоровью способствуют многие факторы. Люди жалуются на быстрый темп жизни, плохие экономические условия и нестабильную работу. Окружающая среда тяжелая, и наша психика не становится сильнее. Мы не в состоянии справиться со стрессом или защитить себя от него. Это причина многих расстройств.
В случае когнитивно-поведенческой терапии признается, что в основе человеческого поведения лежат убеждения, приобретенные в процессе обучения, которые определяют, как интерпретируется мир. Таким образом, искажения убеждений и обработки информации или дефицит когнитивных навыков считаются основными причинами психических расстройств. Согласно этому, обращение со стрессовым событием с помощью рациональной системы убеждений приводит к адекватным эмоциям и решимости предотвратить подобные события в будущем.
Эмоциональная скупость или равнодушие
Часто женщины не могут понять, почему мужчина не проявляет эмоции – он скуп на эмоции или просто равнодушен, ведь внешне это проявляется одинаково. Женщины всегда находят кучу оправданий для своего избранника, когда любят и могут оценить отношения, только когда все эмоции схлынут.
Но есть способ быстро определить и понять, что испытывает мужчина – неумение показать свои эмоции или полное равнодушие. Нужно оценивать не слова и действия по отношению к вам, что мужчина делает для улучшения отношений. Если ничего, кроме оправданий, безуспешных попыток и уймы жизненных обстоятельств и препятствий ничего не припоминается, то дело, скорее всего, в отсутствии любви и ничего тут уже не исправить.
Мы в ВКОНТАКТЕ! Подписывайтесь!
Но, часто бывает, что эмоциональная потребность у женщины гипертрофирована, а сам мужчина их все-таки проявляет. Если дело в завышенных требованиях, то стоит найти решение проблемы в себе, а не искать другого партнера, ведь такого может и не найтись.
Слабый мужчина: 8 тревожных звоночков
Советы
Моя соседка и по совместительству хорошая знакомая дважды в разводе. Сейчас, уже имея взрослую дочь, она не спешит снова замуж. Говорит, предыдущие мужья научили ее тщательнее выбирать спутника жизни. Ей не важны профессия и возраст. Единственный, с кем она точно не свяжет свою жизнь, это слабый мужчина.
Я долго размышляла над тем, какого мужчину можно назвать слабым. Ведь многие знакомые мне щуплые и невысокие парни по сути лучшие представители своего пола. Они обладают характером, с которым сложно не считаться. И вот в чём им уступает действительно слабый мужчина.
Он ленивый
Чаще всего слабые мужчины не имеют трудоемких интересов. Они не увлекаются резьбой по дереву, не чинят свою «ласточку», даже на рыбалку не ходят. Это заядлые домоседы и диванные критики, от которых трудно добиться помощи. Будьте уверены, если один такой сядет вам на шею, то обязательно свесит ноги.
Он сваливает на вас все проблемы
Слабохарактерный мужчина не жалеет свою женщину. Он уверен, что ей под силу любые трудности. Поэтому в таком браке жена и на работу ходит, и детей воспитывает, и занимается домом. Об полноценном партнерстве и речи идти не может. Вы даже не заметите, как превратитесь в главу семьи.
Он терпит слишком много
Слабость такого мужчины проявляется не только в отношениях с вами, но и с другими людьми. Сперва вам может показаться, что он галантный и воспитанный человек. Но потом вы с горечью обнаружите слабый характер избранника, который не позволяет ему защитить свою честь. Мужчины таких не уважают.
Он за вас не заступается
Если мужчина игнорирует обидные слова в свою сторону — это одно дело, но он не должен терпеть, когда обижают вас. Согласитесь, в своем избраннике мы хотим видеть защитника, надежный тыл. Если женщина, имея мужа, сама за себя заступается, нужно ли ей сохранять такой никчемный брак?
Он эгоист
Заботиться о своих интересах — это нормально. Но ставить их превыше всего недопустимо в здоровых отношениях. Брак построен на череде компромиссов. Но для слабого мужчины удовлетворение его нужд куда важнее, чем чувства и потребности партнера. Это легко заметить, хоть немного пожив вместе с таким мужчиной.
Он скрывает свои эмоции
Невозможно постоянно быть «приятным молодым человеком». Ведь негативные эмоции — важная составляющая здоровой психики. Но слабый мужчина старается их скрывать, чтобы избежать конфликтов. Он стремится угодить всем, чтобы лично к нему не было претензий. Никогда не знаешь, что действительно он думает.
Его нет рядом, когда вам это нужно
У вас был тяжелый рабочий день, вы несете из магазина 3 пакета продуктов, а на кухне сломался кран. Настоящий мужчина разобрался бы с этими проблемами за полчаса. Но от слабого мужика поддержки не жди: у него сегодня важная встреча в пивной. Если ваш избранник всегда для вас занят, пора от него избавиться.
Он принимает вас как должное
Завоевав ваше сердце, такой мужчина прекращает любые попытки вас порадовать. Ведь вы и так уже ему принадлежите. Вы и так будете ухаживать за ним и вашим общим бытом. Куда важнее наладить отношения с боссом и друзьями, от которых слабый мужчина еще может извлечь пользу.
Говорят, после 50 сложно найти достойного мужчину. Ведь все они уже давно женаты. Но это не повод опускать руки и довольствоваться отребьем. Слабый мужчина не принесет вам счастья только своим существованием. Он будет обузой и причиной постоянного недовольства. Согласны с мнением? Делитесь опытом с нами и другими читателями! Фото на превью: https://ru.freepik.com/
Предыдущая статья Следующая статья
Эмоции
Психологи говорят, что поведение мужчины построено на сдерживании эмоций. Парень пытается показать себя героем, который не прогибается под давлением окружающего мира. С детства мальчикам прививают сдерживание чувств.
Поскольку современный мужчина постоянно сдерживает чувства, при возникновении проблем на работе он становится угрюмым, сердитым, неразговорчивым. Изменяется общение с домочадцами. Постепенно супруга начинает подозревать неладное, однако, на вопросы о случившемся получает негативные ответы, рассерженные взгляды, молчание. Такое поведение приводит к возникновению подозрений, ревности.
Почему так много слабых?
Все чаще женщины жалуются на то, что мужчины стали слабыми. Но на самом деле этому есть свое историческое объяснение
Вот лишь некоторые факторы, на которых акцентируют внимание психологи:
- Война. Первая и Вторая мировые войны унесли много жизней. Как результат, концентрация мужского населения уменьшилась до 20 %. Естественно, многие дети остались без жесткого отцовского воспитания. Несмотря на то что прошло уже много времени, это наложило свой отпечаток и на сегодняшнее поколение.
- Переход к индустриальному обществу. Раньше мальчики с детства были задействованы в полевых работах, где они перенимали мужской опыт от своих дедов и отцов. Сегодня эта традиция практически полностью исчерпана.
- Образование от женщин. Воспитатели в детском саду, учителя в школе, преподаватели в средних и высших учебных заведениях… Подавляющее большинство из них — женщины. Естественно, мальчики (будущие мужчины) перенимают их модель поведения.
- Феминизм. Активная борьба женщин за свои права оказалась весьма успешной. Но не только общественной деятельностью активно занимались дамы. Они учили детей быть непохожими на своих отцов.
Неправильные советы от других людей и ошибки
- Очень глупо советовать человеку всегда мыслить позитивно. Это равносильно тому, чтобы держать в голове и насильно цепляться за какие-то мысли.
- Любое состояние является временным и непостоянным. У всех людей меняется состояние и нет смысла заставлять человека зависеть от состояния и гнаться постоянно за ним.
- Это не значит, что теперь можно быть мерзкой злой бабкой. Нет.
- Нужно любить себя независимо от того, в каком вы состоянии. Будьте конгруэнтны с самим собой и любите себя в любом проявлении.
На этом все советы закончены. Теперь вы знаете все о том, как правильно себя любить и верно трактовать это понятие.
Деструктивная личность — определение в психологии
Определение
Деструктивная личность (от лат. destructio, разрушать) – это индивид, деятельность которого отличается резким отходом или нарушением норм с целью разрушения существующих социально-поведенческих (и не только) структур, социальных связей.
Деструктивную личность можно рассматривать как форму личностного нарушения. Она стремится к уничтожению вещей материального порядка, причинению вреда себе и близким. Обычно такой индивид социально дезадаптирован или же вовсе изолирован от общества.
Примечание
Не следует ограничивать понятие деструктивной личности только индивидом садиста, который стремится причинить боль и получить от этого удовольствие. Типами деструктивной личности могут быть агрессор, психопат или социопат.
Стоит различать деструктивное от девиантного и нестандартного поведений.
Нестандартное поведение можно рассматривать как выходящее за рамки принятых в современности норм взаимодействия, но являющееся почвой для прогресса новых разновидностей общественных связей. Это может быть поведение людей с нестандартным мышлением (творческие личности).
Девиантное поведение, как отклоняющееся от норм в полном понимании, стоит рассматривать как родовое понятие для деструктивного поведения, которое выступает его видом.
Подходы к пониманию личности-разрушителя
В процессе изучения феномена деструктивного поведения личности сформировалось две установки:
- Деструктивное поведение – проявление врожденных склонностей или черт характера человека.
- Деструктивное поведение является результатом особенностей социализации индивида. Основная роль отводится социокультурным факторам развития человеческой психики.
Эрик Фромм был первым, кто наиболее последовательно и системно изучил природу человеческой деструктивности, обосновывая свои взгляды психоаналитической парадигмой и философскими идеями. Фромм рассматривает деструктивность как механизм бегства, как результат подавления стремления к жизни. В случае такого подавления, человек стремится разрушить собственное отчуждение, пытаясь сделать все живое мертвым и простым.
Данные этнологии, нейропсихологии и психологических исследований ХХ-ХХІ веков предоставили широкое поле фактов для обоснования ключевой роли в формировании деструктивного поведения социальных и культурных факторов. Сама деструктивность – это временное и нехарактерное человеческой природе явление. Она негативно сказывается на развитии личности, мешает ее гармоническому существованию в обществе.
При этом в современной поведенческой психологии существуют разные подходы к вопросам истокам формирования склонности к деструктивному поведению:
- Склонность к деструктивному механизму действий является результатом влияния специфичного образа жизни или стиля поведения, в общем плане – деструктивной субкультуры.
- Деструкция является результатом фрустрации (Дж. Доллард).
- Это реакция на лишения в течение длительного времени.
- Взгляд Э. Эриксона – деструктивность формируется в силу негативной самоидентификации членов деструктивной группы.
- Нарциссические травмы детства подталкивают личность к методам террора в более зрелом возрасте.
Личность не рождается деструктивной, но становится ей. При этом на формирование деструктивности могут влиять также и врожденные особенности темперамента, интроверсия или экстраверсия, генетическая предрасположенность к психологическим заболеваниям и т.п. Однако, эти факторы не обуславливают необходимость развития у личности деструктивного характера.
Примечание
В большинстве реальных случаев правильнее говорить о деструктивном поведении личности, которая сама по себе не является деструктивной. Использование таких паттернов поведения может быть ситуативной реакцией индивида. Но в случае систематичности такого поведения и его временной длительности (стойкости) можно говорить уже о деструктивной личности.
Инфантилизм и слабость — это не одно и то же
Мужчины гораздо чаще бывают инфантильными, чем женщины. Не зря говорят, что они на всю жизнь остаются маленькими детьми (даже в глубокой старости). Для такого типа людей характерны следующие черты:
- скромность и застенчивость, неумение или нежелание заниматься серьезными делами;
- молчаливость или неумение выражать свои мысли (причем это проявляется лишь в публичной обстановке, а не в кругу друзей);
- склонность к дурачеству (несерьезное поведение прослеживается как в неформальной, так и в деловой обстановке);
- неумение вести себя серьезно в отношениях с противоположным полом (что нередко раздражает девушек).
Конечно, инфанты бывают слабыми. Но это не является правилом. Часто мужчины, ведущие себя как дети, могут собрать волю в кулак и принять волевое решение, когда того требуют обстоятельства.
Еда, алкоголь, секс
К этой категории относится и искусство: любимая музыка, любовь к картинам и прочее. Истины ряди, отметим, что слабость к этим удовольствиям присуща не только мужчинам. После тяжелого трудового дня многие снимают стресс вкусной едой, бокальчиком красного или встречей с очередным сексуальным партнером. В краткосрочной перспективе это, действительно, дает разрядку, однако часто случается так, что люди будто «подсаживаются» и становятся зависимыми от этих удовольствий. Итог всем известен, и мало кому он нравится.
Что касается слабости к вкусной еде, то поговорка «Путь к сердцу мужчины идет через его желудок» популярна в народе не зря. Покажите мне мужчину, который не любил бы вкусно покушать или выпить любимого вина! Красиво оформленная и приятная на вкус еда доставляет мужчине неслыханное удовольствие и удовлетворение!
Все эти мужские слабости также можно использовать разумно и с пользой для здоровья и отношений. Чтобы не возникало зависимости от «быстрых» удовольствий (особенно от какого-то одного вида), нужно их чередовать, не делать из них культа, искать достойные альтернативы.
Составьте с мужем или партнером список дел и вещей, от которых вы получаете удовольствие: и вы вместе и каждый по отдельности. Это может быть и чтение книг, и просмотр сериалов, и поход в салон красоты — никто не знает, от чего ты и твой партнер получаете заряд энергии.
Чем больше и разнообразнее будет этот список, тем лучше! Обязательно дополняйте его, пробуйте новое, отмечайте, что любите больше: можно пометить звездочкой особо любимые занятия. Если вы будете регулярно делать что-то из этого списка, то не будете привязаны только к простым удовольствиям: поесть, выпить и заняться сексом (хорошо еще, если со своим постоянным партнером). Разнообразный досуг делает нас счастливыми, а жизнь интересной. И риск измен, ожирения и алкоголизма снижает.
Каковы причинные факторы алкоголизма?
Психология алкоголизма такова, что его причины различны между собой в зависимости от пола и возраста больного. Но есть несколько общих факторов.
- Физиологические. К ним может быть отнесена недостаточная выработка гормона радости – дофамина. Когда человек принимает на грудь, это вещество в нем увеличивается, что заставляет браться за стакан снова и снова в целях испытать приятные ощущения эйфории и удовольствия. Свою роль играет и возраст: чем раньше было начато употребление спиртного, тем больше шансов на то, чтобы болезнь стала носить хронический характер.
- Черепно-мозговые травмы. Если больной страдал от подобных явлений, он также рискует заболеть этим недугом и обрести необходимость в его скорейшем лечении.
- Генетическая предрасположенность. Ученые уже доказали тот факт, что в семье, где оба родителя систематически баловались алкогольными напитками, ребенок имеет все «шансы» стать алкоголиком, и они возрастают в 5 раз в сравнении с обычными семьями. Особое значение в данном случае имеет социально-психологический фактор, когда ребенок не видел другой, трезвой жизни, и считает, что действия пьющих родителей вполне нормальны и адекватны.
- Социальные факторы. Особенно эта группа распространена в нашей стране. Сюда же относится и яркая зазывающая реклама пива, водки, коньяка, вина. Конечно, нельзя упускать из виду и повсеместную доступность спиртных напитков, застолья по любым поводам и без них.
Причина 5. Конфликт женственности
Этот термин упоминает специалист по психосоматике Олег Матвеев применительно к тому случаю, когда в жизни, столкнувшись с определенными травмами и трудностями, женщина выбирает мужской образ поведения и характерную для него агрессию. В этом случае «расширение» тела – чисто мужская реакция. Женщина отказывается от своей женственности, потому что женственность означает уязвимость, и выбирает «мужественность».
Да, таких женщин мы видим часто. Оплывшая фигура, выдающийся корпус, нередко – холка на шее. И пластика у таких женщин асексуальная, неженственная. Так проявляется психосоматика лишнего веса у женщин в случае конфликта женственности.
Проблема этого конфликта не решается на так называемых «женских» тренингах, не устраняется ношением длинных юбок и усиленным диетическим курсом. Поскольку эта проблема сформировалась глубоко внутри, то и решать ее нужно на глубинном психологическом уровне.
Почему человек становится зависимым
Зависимость от человека, причины:
1. Из-за того, что у зависимого плохо простроены личные границы и он не осознаёт, где заканчивается его личность, и где начинается другой, развивается эмоциональная зависимость от человека. Он не понимает где его желания и мечты, а где чужие. Всё чего ему хочется, он считает общим, всё, что хочет любимый либо присваивает, либо отвергает.
Аддикт также плохо чувствует своё тело, он не может отказать в интимной близости, сказать»нет», и сам очень страдает, если отказывают ему. Для него любое «нет» — страшная обида и отвержение. Больной живёт не своей жизнью, а жизнью любимого, его собственные желания и стремления не более чем сон, а слияние с другим он считает единственной реальностью.
2. Зависимость от любимого человека может также возникнуть по причине тяжёлой болезни, утере близкого; смерти родителя, особенно в раннем возрасте. Человек так напуган и потрясён этим горем, что все свои силы бросает на удержание тесной связи с новым близким. Психология травмированного заставляет быстро привязываться и полностью растворяться в другом, в иллюзорной надежде, что уж эта близость никогда не закончится.
Но основой, всё равно остаётся неумение слышать и ценить самого себя, диффузные личностные границы. Такому человеку тревожно и страшно одному, полноценной личностью он себя не ощущает, и чувствует жизнь только в слиянии с кем-то. В глубине души он чувствует себя недостойным внимания и любви, и поэтому постоянным спутником болезненной привязанности является жуткий страх потери. Любой негативный признак он трактует как доказательство того, что его не любят.
Личности, склонные к патологической любовной привязанности постоянно живут в страхе и тревоге, из-за этого они прилипают к партнёру всё сильнее, им кажется, что если они постоянно будут находиться рядом, ловить каждый жест, взгляд и слово любимого, это обезопасит их от разрыва.
Важно
Базисом любой зависимости является стремление переложить контроль и ответственность за собственную жизнь, с которой человек не знает, что делать и никак не научится справляться.
Что делать со слабым мужчиной?2
Если с самого начала общения становится понятно, что мужчина слабый, то не стоит даже начинать отношения с таким человеком. Ни к чему хорошему они скорее всего не приведут, а подарят лишь разочарование и несбывшиеся надежды. Если же случилось так, что вы уже состоите в отношениях, и вдруг заметили, что ваш мужчина проявляет слабину в каком-то отношении, то стоит постараться разобраться в этой проблеме.
Если у мужчины нет собственного голоса в семье, то возможно причина именно в его женщине. Ведь выражение «слабый пол» применимо далеко не ко всем девушкам. Часть из них способны показать железную волю и выдержку, присущую не всем мужчинам. Что и говорить, если парню встречается девушка, которая сильнее его характером, то рано или поздно он «прогнется» под нее: перестанет принимать участие в обсуждении каких-либо семейных вопросов, либо же будет беспрекословно со всем соглашаться, начнет «каблучить», уделять друзьям меньше времени, и в целом начнет становиться настоящим рабом. Это не его вина. Если женщина способна сама решать все проблемы, то зачем мужчине напрягаться?
Ему легче расслабиться и переложить груз ответственности на свою избранницу. Постарайтесь давать своему партнеру право выбрать что-либо, пусть даже банальное место для прогулки. Не противоречьте выбору. Ведь если на все предложения мужчина слышит лишь «нет», то вскоре он перестанет предлагать что-либо. Начните прислушиваться к его просьбам более внимательно, ведь не все могут, например, просто взять и запретить что-то.
Зачастую, если не до конца уверенный в себе мужчина с чем-то не согласен, то его протест выражается в вежливых просьбах, которые большая часть женщин с радостью проигнорирует, посчитав не особо серьезными. Так делать не стоит, если вы не хотите, чтобы ваш мужчина стал слабым и бесхребетным.
Вопросы, которые касаются использования мужчины его начальством и коллегами, необходимо просто обсуждать. Покажите, что вы недовольны положением дел, что вы хотите видеть рядом с собой защитника, а не слабака, который слова против не может сказать даже в те моменты, когда его попросту эксплуатируют. Но не перегибайте, говоря о том, какой он ужасный молодой человек, который совершенно ничего не может. Так вы можете не помочь, а сделать только хуже.
И помните, мужчина не может стать слабым в одночасье. Чаще всего этот процесс занимает долгое время, на протяжении которого мужчина подвергается разным отрицательным воздействиям психологического характера, которые в итоге и приводят к тому, что мужчина «ломается». Все проблемы в отношениях нужно решать вместе, тем более те, в которых мужчине поддержка любимой девушки просто необходима, чтобы найти себя и перестать быть «подкаблучником» и «тряпкой».
Проявление чувств
Поскольку мужчины явно не проявляют чувств, представительницы слабого пола не знают, как определить отношение мужчины. Большинству дам интересно какие чувства испытывают мужчины к девушкам. Психологи рекомендуют воспользоваться 3 методами:
- Влюблённый представитель сильного пола будет проявлять чувства относительно бытовых ситуаций. Если он дарит подарки, помогает, делает совместные покупки, значит чувства есть.
- При конфликте парень будет избегать ссор. Он не хочет грубить спутнице, пререкаться. При возникновении споров любящий мужчина разберётся с ситуацией сразу, чтобы не навредить будущим отношениям.
- Дружеские связи, родственники. Для мужчин дружба является сильным чувством. Они не будут знакомить каждую девушку с друзьями. Особенно, если разговор идёт про близких родственников.
Нельзя заставлять мужчину постоянно выражать чувства.
