Как морально подавить мужа агрессора, если уйти невозможно?
Вы ничем не обязаны абьюзеру, на нормальные личностные отношения такие люди неспособны и спорить с ними бессмысленно. Они всегда стараются манипулировать, используя чувство ответственности у жертвы. Главное – не откликаться на провокации, игнорировать их, реагировать на острые выпады таким образом, словно их проводит посторонний человек. Агрессору становятся неинтересны издевательства, если манипуляции не оказывают ожидаемого эффекта. В случае опасности физического давления уходите от изверга без размышлений.
Особый случай – пассивная агрессия, которая не менее разрушительна для брака, ведь она приводит к потере доверия. Такие супруги не избивают жен, не кричат, не устраивают бурных разборок. Муж пассивный агрессор замыкается в своем мирке. Он обычно дистанцируется, не участвует в отношениях, избегает нормальной близости, саботирует ваши просьбы. Эти люди избегают разговаривать начистоту, с едким сарказмом выражаясь в ваш адрес, и всегда чувствуют себя хронически неудовлетворенными.
С пассивным агрессором все проблемы следует решать по мере поступления, не накапливая их в душе подобно снежному кому. Не разрешайте ему перекладывать всю вину на себя. Излишне на партнера не давите, дайте ему время на обдумывание, стройте отношения на доверии. Сообщите пассивному агрессору, что вам важна честность в проявлении общечеловеческих чувств и эмоций. Объясните ему, что шанс наладить отношения появится лишь после возникновения конструктивного и доверительного диалога.
Испив до дна жестокую чашу терпения, измученная женщина решается наконец-то избавиться от семейного тирана. Решение вопроса, как уйти от агрессора, далеко не всем дается с легкостью. Приходиться менять свое мировоззрение, повышать самооценку, прекращать бесполезные войны с абьюзером. Нередко после окончательного разрыва отношений оказывается, что между близкими когда-то людьми давно угасли любые проблески чувств. Проанализируйте ситуацию, если на данный момент вас связывает только болезненная и извращенная игра «диктатор-жертва», то время уходить пришло.
Как вести себя женщине
Это те возможные причины, по которым мужчина может держаться на расстоянии от симпатичной ему девушки.
Важно не обмануться самой. Не вообразить мужскую заинтересованность там, где ее нет, и не выдумать факт игнорирования там, где просто проявляются особенности его характера
Понимать, что им движет, какие мысли и чувства рождаются в нем, к чему он на самом деле стремится, чего желает.
В некоторых случаях ему можно помочь, поддержать, самой проявить понимание, заботу и заинтересованность, вдохновить на ответные проявления — легко и ненавязчиво.
А в каких-то — иметь смелость признать, что сама ошиблась, наделила его качествами, которых нет и в помине, ожидала от него того, на что он не готов или не способен в принципе.
Мужчина игнорирует женщину, которая ему нравится, — почему такой вопрос вообще имеет место? Разбираться в людях и в причинах их поведения (да и в себе самой) иногда кажется задачей непосильной. Это если не знаешь, как подступиться. Уверенности добавляет видение полной картины происходящего, исчерпывающая и точная информация о психике человека.
Тренинг Юрия Бурлана «Системно-векторная психология» — ваш шанс разобраться в себе, в своем избраннике и выбрать тот сценарий жизни, в котором есть место гармоничным отношениям и совместному счастью.
Ознакомьтесь с результатами тех, кто прошел занятия и сумел наладить личную жизнь. Начать знакомство с тайнами психологии и понять, как наши особенности влияют на взаимоотношения, можно уже в ближайшее время на бесплатных вводных онлайн-лекциях.
Сергей Калмов
Ольга4 июня 2021 г., 11:15
Сергей случайно попала на ваш блог.Жаль раньше не знала о нем.В прошлом году я пережила предательство человека,которого любила.10 лет совместной жизни и предательство…Ушел к любовнице,она забеременела от него.После его ухода я подала через неделю на развод.Совместно нажитого у нас нет ничего,детей тоже не было.Я долго копалась в себе,после его ухода,винила себя,а потом начала осознавать,что да,моя вина в одном,что я растворилась в БМ,а меня просто обманули.Вышла «классика жанра» все вокруг знали что он изменяет и собирается уходить,его родители не исключение,но все молчали и улыбались.Я тяжело перенесла его предательство,почти 4 месяца на успокоительных,снотворных,по ночам в подушку выла,а потом начала анализировать все произошедшее.Жизнь не закончилась на том,что мне изменили и предали.Как сказал кто то,таких как ты не любят,любят «сук и стерв».Я писала ему письма,и потом сжигала,это помогло мне от части,а потом простила сама для себя,чтобы жить спокойно дальше.Он ушел к ней весной,осенью они поженились,зимой она родила ему «наследника».Хотя у нее есть ребенок от первого брака.Было больно от другого,что любовница забеременела в тоже время что и я.Когда он уходил к ней,я не сказала ему ничего о том,что в положении.На фоне сильнейшего стресса,беременность прервалась на 5 месяце-выкидыш…И это пережила…Зла я им не желаю,пусть живут в здравии и счастье.Только подальше от меня.Я только сейчас начала понимать,что не стоит растворяться в людях,терять саму себя,не стоит делать добро,тем,кто его не ценит.Мужчины как и женщины разные есть,не все кобели и не все суки,не стану лукавить,что не хочется нормальных отношений,без лжи,фальши и предательства.Многие утверждают чтобы забыть БЖ или БМ нужно клин клином вышибать,но я считаю это не поможет,нужно самому осознать все свои ошибки в прошлых отношениях,и сделать выводы.Да.людям свойственно ошибаться и те кто твердят что учатся на чужих ошибках-бред.Люди на своих не учатся,не то что на чужих.Горький опыт тоже опыт,только хотелось бы чтобы его не было.Но не все в жизни происходит так,как мы хотим.Возможно та,другая,даст ему то,чего ему возможно не хватало со мной.Где то прочитала как одна женщина давала совет другой»типа нельзя проср.ть совместно прожитые год из-за одной бл.ди».А я считаю,что когда тебя предали,продолжать жить с таким человеком не нужно.Даже н смотря на совместно прожитые годы.Сейчас я жалею только об одном,о времени потраченном не на того человека.Но если бы знать где упадешь… ОтветитьУдалить
Симпатия или фантазия
Сначала самый неприятный вопрос. А в самом ли деле мужчине понравилась эта девушка? Иногда очень хочется принять желаемое за действительное.
Из-за чего женщина может сделать вывод, что она симпатична мужчине:
- она ловит на себе его взгляд;
- он ей улыбается;
- он делает комплименты;
- он общается с ней чаще, чем с другими.
Но не всегда это говорит о том, что мужчина проявляет интерес к даме
Во-первых, женщина могла просто в данный момент привлечь чем-то его внимание, но никакой особой симпатии он не испытывает: улыбнулся и дальше пошел по своим делам. Ведь и женщина замечает многих привлекательных мужчин, но далеко не каждый из них ей интересен
Во-вторых, у мужчины может быть такое воспитание, привычки, манера общения. Он просто вежлив и обходителен с противоположным полом. Делать комплименты женщинам для него в порядке вещей, а не показатель того, что он неравнодушен. Или он просто любит пофлиртовать, ничего в это не вкладывая.
В-третьих, общаться с женщиной мужчина может и просто из-за того, что они связаны по вопросам работы, учебы и т. п. Например, он подходит к ней чаще, чем к другим, потому что считает ее компетентной или более доброжелательной и способной ему чем-то помочь.
Если женщина по натуре впечатлительная, чувственная, эмоциональная, то в ее психике присутствует зрительный вектор. Воображение у таких людей обычно развито больше, чем у остальных. В этом есть как плюсы, так и минусы. С одной стороны, образный интеллект обладателя зрительного вектора может рождать восхитительные идеи. Например, художники, ювелиры, модельеры, дизайнеры, скульпторы, хореографы создают свои шедевры не только благодаря технике, но и благодаря развитому воображению.
С другой стороны, порой такие люди склонны витать в облаках, додумывать то, чего на самом деле нет, преувеличивать. Вот на корпоративе пригласил коллега на танец, а впечатлительная зрительница уже усмотрела в этом проявление симпатии. Обронил пару слов о том, что она хорошо выглядит, а девушка уже фантазирует свидания под луной.
Любовь, теплые чувства, крепкие эмоциональные связи жизненно необходимы представителям зрительного вектора, в этом заключаются их главные желания и устремления
И как же хочется, чтобы интересный мужчина счел тебя привлекательной, обратил внимание
Малейший признак симпатии рождает в мыслях море романтичных образов, светлых надежд. А парень-то и не в курсе, живет себе дальше спокойненько. Не догадывается даже, что каждый его взгляд, слово, поступок анализируется на предмет наличия/отсутствия заинтересованности.
Чего нельзя делать при увеличении эмоциональной дистанции с мужчиной?
- Паниковать. Думать, что все пропало и это конец отношений не стоит ни в коем случае. Взвинченное эмоциональное состояние может привести к необдуманным и нелогичным действиям, последствия которых могут быть необратимыми.
- Увязать в самокопании. Если эмоциональное расстояние между мужчиной и женщиной внезапно увеличилось, то не стоит сразу искать причину в собственном неправильном поведении, действиях, сказанных словах. Это не поможет решить проблему, но усугубит – запросто.
- Преследовать его. Очень часто желание уединиться действительно выражается в намерении мужчины временно покинуть жилье, прогуляться или посетить мероприятие в одиночку. Не нужно увязываться вслед за ним, вызывая тем самым больше негатива в свою сторону.
- Мстить. Худшее, что можно придумать для решения ситуации, это вести себя схожим образом, отвечая местью на образовавшуюся дистанцию: становиться ледяной глыбой и загадочно пропадать с подружками. Это может привести к разрыву эмоциональной связи, восстановить которую будет сложно.
В отношениях — держите дистанцию:
Уже на этом этапе многие отношения начинают разваливаться, поскольку все хотят быть любимыми, но мало кто умеет любить. Невозможно принять другого человека таким, какой он есть, если не можешь принять себя во всех своих свойствах и проявлениях. Но об этом обычно никто не задумывается, и сближение продолжается.
Из-за тех же сомнений в себе мужчины и женщины стремятся друг друга к себе привязать. Им кажется, что заперевшись в одной клетке, они смогут уберечь свои отношения. Поэтому они хотят друг друга контролировать. Все эти расспросы о времени проведенном отдельно, желание все знать друг о друге, стремление все время быть на связи — за этим стоит желание держать руку на пульсе… на всякий случай.
Таким образом неуверенность и внутреннее беспокойство партнеров, толкает их навстречу, заставляет все глубже проникать и переплетаться друг с другом. Романтическая сказка о второй половинке, о человеке, который придет и заполнит зияющую внутреннюю пустоту, — это мечта о том, чтобы спрятаться от своих тревог в объятиях другого человека. Поэтому, сближение до полного единения друг с другом считается самой сутью и основой хороших отношений.
Все это я описываю для того, чтобы показать, насколько мощная сила движет людей, вступивших в любовные отношения, навстречу друг другу. И именно эту тенденцию нужно, в первую очередь, научиться в себе преодолевать.
Навстречу людей толкают их страхи. Страх быть одному, страх перед жизнью, страх перед своим внутренним миром, страх перед ответственностью, страх лишиться любви, страх потерять друг друга — сплошные страхи и тревоги. В такой колее отношения быстро утрачивают свою чистую изначальную сущность и становятся способом избегания трудностей жизни.
А для нормальных здоровых отношений такое взаимное проникновение совершенно не нужно. Вовсе не обязательно все знать друг о друге, чтобы получать всестороннее удовольствие от общения. Если не связывать себя клятвами в вечной любви и верности, отношения не становятся легковесными и поверхностными, наоборот, они становятся более честными и трезвыми, и именно поэтому — более приятными и долговечными.
Именно страх потерять близкого человека чаще всего приводит к потере. Вся эта ревность, подозрительность и желание посадить друг друга на цепь — вот из-за чего отношения становятся тяжеловесными и утомительными.Но это еще не все. Ничем не ограниченное сближение друг с другом имеет и массу других негативных и опасных для отношений последствий.
Как только возникает ощущение, что вот этот человек принадлежит мне, так сразу появляется ложное чувство, что у меня на этого человека есть какие-то права, что я могу от него что-то требовать, что он мне теперь что-то должен, и что я могу ставить ему в вину невыполнение повешенных на него обязательств.
Именно с этого момента партнеры начинают друг в отношении друга наглеть — начинаются взаимные манипуляции, обиды и капризы
Из отношений постепенно уходит осторожность, терпимость и уважение друг другу. Теперь уже можно кричать друг другу из соседней комнаты — Эй ты там, сделай мне кофе!» и тому подобное
То, чего мужчина и женщина никогда бы себе не позволили в первые недели знакомства, становится уместным и нормальным через полгода
Может казаться, что это та самая свобода самовыражения, которая так ценна в близких отношениях, но по сути это — потеря осторожности и утрата всякого контроля над собой. Тот самый момент, где следовало бы держать себя в руках, но так хочется, чтобы рядом с любимым человеком можно было совершенно расслабиться
И дело не в том, что для сохранения отношений нужно продолжать друг за другом демонстративно ухаживать, как это рекомендуют в глянцевых журналах. Искусственные ухаживания ничего не решают и всегда выглядят вымученно.
Как и почему мы разрушаем отношения и отдаляемся от близких?
Открыть содержание
Психология отношений: почему уходит близость, а вместо теплых чувств появляются проблемы в семье.
Близость – самое важное, что могут дать дружеские, любовные, семейные отношения. Именно поэтому тех, кому доверяем, мы называем близкими
Далеко не всегда это родственники. Близкие – это супруги, дети, родители, преданные друзья. Ощущение близости очень важно в браке, ведь когда оно исчезает, люди начинают его искать с другими партнерами. Отсюда измены, разводы.
Почему мы отдаляемся и откуда берутся проблемы в семье?
Когда проходит любовная эйфория, люди могут отдаляться друг от друга. Иногда это происходит по объективным причинам: у партнеров остается мало точек соприкосновения, различаются интересы. В этом случае вернуть отношения очень сложно. Однако чаще всего близость уходит из-за того, что партнеры не подпитывают чувства и сами отравляют их.
Все отношения проходят через стадии слияния и дифференциации:
- Слияние. Когда отношения только начинаются, обоих партнеров захлестывают эмоции. Они переживают радость узнавания друг друга, восхищаются и видят только достоинства. Как правило, любовная эйфория проходит через несколько месяцев или лет. На смену ей может прийти опустошенность.
- Дифференциация. На этом этапе люди начинают отделять себя от партнера, стремиться к большей свободе. Если не удается сохранить взаимное уважение, вероятность разрыва резко увеличивается. Хороший психолог может помочь паре «перейти на следующий уровень», объяснив, что эти изменения нормальны.
Нередко на стадии дифференциации начинается «ломка». Партнеры хотят, чтобы «все было как раньше», но по объективным причинам не могут вернуться к пройденной стадии отношений. Это вызывает протест, ощущение некоей «брошенности». В ответ на обиду люди начинают бессознательно вести себя так, что еще больше отравляют близость.
5 способов отравить отношения или как не нужно…
Если хотите сохранить отношения, постарайтесь избегать следующих моделей поведения:
Критика. Самое разрушительное для любых отношений – это критика. Из-за нее мы теряем друзей, родственников, супругов. Оценивая действия партнера и сомневаясь в их целесообразности, мы принижаем его достоинства, подчеркиваем свое неуважение.
Демонстративная обида
Нередко люди прибегают к манипуляции – демонстрируют обиду, чтобы привлечь внимание партнера, укорить его в «недостойном» поведении. Они рассчитывают, что раскаявшийся супруг или супруга снова будут дарить тепло и ласку
Это всегда дает обратный эффект.
Обвинения. К обвинениям переходят люди, которые чувствуют, что им плохо, но не знают, как повлиять на ситуацию. Им кажется, если партнер немедленно изменится, им станет лучше. На практике это проигрышная стратегия, ведь люди не могут в одночасье исправить свои недостатки. Бессмысленно обвинять их в этом, зато потерять доверие очень легко.
Шантаж и угрозы. Разумеется, такой способ общения еще не принес счастья ни одной паре. Рано или поздно партнеру надоест грубая манипуляция, и он захочет разорвать отношения.
«Сор из избы». Нет ничего более обидного, чем унижение партнера на людях. Не стоит подрывать его репутацию, распространяться о его недостатках. Это быстрый путь к разрыву.
Мы сами разрушаем отношения, но при этом хотим их сохранить. Почему так происходит? Нередко люди просто проецируют недостатки родителей на своих партнеров и реагируют автоматически. Они испытывают обиду и злость, даже не понимая, откуда берутся негативные эмоции. Решить эту проблему можно с помощью семейных расстановок.
Причина злости может крыться в зависти или желании отомстить за какие-то старые (и нередко надуманные!) обиды. Если вы чувствуете, что отношения разрушаются, но не понимаете, как изменить ситуацию, обратитесь за помощью к психологу. Специалист сумеет найти истоки проблем и посоветует пути решения.
Запишитесь на консультацию уже сегодня, чтобы как можно быстрее начать работу над отношениями и наслаждаться чувством близости с партнером!
Запись на консультацию
ЗАПИСЬна расстановки, консультацию
