Как отличить любовь от привязанности (вопросы , советы)

Привязанность к человеку: признаки, психология

Признаки привязанности Психологический характер привязанность к человеку носит в том случае, когда без возлюбленного он жизни не представляет и старается постоянно быть на связи, даже если есть другие дела. Если любимого рядом нет, то зависимый будет испытывать опустошение, а если разлука длительная, то он вообще впадет в депрессию.

Так что на наличие привязанности может указать как раз этот факт. При этом, зависимый человек действует только для удовлетворения своей потребности, а чувства партнера его мало волнуют.

Существуют отличия и в эмоциональном восприятии. Когда человек влюблен, то он ощущает свободу, ему нравится проводить время вместе, он бодр и силен. Каждый человек живет своей жизнью, поддерживает другого, но при этом не бросает все. Когда человек зависим, то ему всегда плохо, потому что он старается сделать партнера собственностью и привязать к себе. Такое желание мало совпадает с любовью.

Что сильнее любовь или привязанность. Привязанность или любовь?

Чувства к другому человеку легче поддать эмоциональному измерению, чем разумному. Как быть, если возникли сомнения в природе отношений? В этой статье разберемся, чем отличается любовь от привязанности.

Начнем с четких определений:

Любовь – безусловное чувство по отношению к другому человеку, не вызывающее негативных эмоций и побуждений. Искреннее и светлое желание счастья любимому.

Привязанность – условное чувство к другому человеку. Оно вызывает негативные эмоции: страх потери, зависимость, боль и т.д. Ревнивое чувство тех или иных ожиданий от другого человека.

Следует понимать, что отношений «чистых» по определению практически не бывает. Чаще всего мы испытываем смесь того и другого в разных пропорциях.

Иногда возникают ошибочные выводы о том, почему привязанность бывает сильнее любви. Длительные отношения обрастают условностями и привычками – именно они создают впечатление сильных эмоций. Логично предположить, что, отдавая свою энергию другому человеку на протяжении какого-то времени, зачисляешь его в категорию самого незаменимого.

Как отличить эмоциональность любви от эмоциональности привязанности? Сам этот вопрос уже свидетельствует в пользу последнего понятия. Еще один признак — это сильные негативные эмоции, любви они не присущи.

Умение любить дано человеку с рождения, как талант. Но постигать это чувство, доводить свое умение любить до совершенства – занятие всей жизни

В том числе, важно научиться отчетливо представлять себе разницу между привязанностью и любовью. Нужно понимать, что каждый подразумевает под «любовью» что-то свое

Лучший способ избежать краха иллюзий и чувства беспокойства – это обговорить свое видение чувств с партнером.

На вопрос: как понять, испытываю я любовь или привязанность – психологи предлагают искать ответ с помощью следующего упражнения. Нужно представить, что вы с партнером давно расстались, и сейчас просто вспоминаете о тех отношениях. Что вспоминается: радость от присутствия этого человека в вашей жизниили мучительные эмоции зависимости и ожиданий, связанных с ним? Еще одна практика: нужно представить себе нескольких дорогих вам людей в «комнате любви». Спокойно воспринимать все образы, ассоциации и предметы, которые пришли на ум, записывая их или рисуя. Вы поймете, с каким чувством у вас связан тот или иной человек.

Ответом на вопрос, можно ли любовь назвать привязанностью, является поведение самого человека. Тот, кто любит, всегда активен, а тот, кто привязан и является собственником, может быть и агрессивен.

Почему их сравнивают

Потому, что и любовь и привязанность очень близки к такому понятию, как «зависимость». В нее легко попасть как из одного, так и из другого состояния. Граница довольно размытая. Поэтому люди часто путают, так сказать, праведное с грешным.

Большинство людей создают семьи. Они влюблены и часто находятся в состоянии эйфории. Они свободны и не желают ограничивать свободу другому. Потому, что именно такой образ им и дорог. А во время совместной жизни оказываются в зависимости. Хотя изначальный сценарий был совершенно иным.

Сама привязанность, как состояние, тоже слабо отличается от зависимости. Поэтому о привязанности люди мало чего знают. О ней довольно непросто рассказывать. Но есть один момент, который разделяет эти понятия. Чем больше мы сводим свой мир к одному человеку, тем более опустошенными мы себя чувствуем.

В любовных делах зависимость возникает после нашего «слияния» с партнером. В переносном смысле мы «растворяемся» в своем избраннике. Тем самым мы теряем свое «я» и ошибочно принимаем свою любовь за единственное желание на свете. Но в жизни существуют и другие интересы.

Зависимость – негативное последствие

Эмоциональная зависимость – нездоровая привязанность, при которой индивид не может существовать без половинки. Он растворяется в избраннике, не чувствует себя отдельной личностью. Иногда зависимость возникает, когда партнер долгое время выполняет жизненно важные задачи (готовит, ухаживает, морально поддерживает). У индивида усиливается жажда обладания, невыносимое желание постоянно находиться рядом с «покровителем». Так зарождаются созависимые отношения.

Зависимый индивид постоянно борется с болезненной мыслью, что партнер бросит, и мир полностью разрушится. Он не верит в себя, не доверят избраннику. Возможное расставание кажется концом жизни. Это состояние свойственно личностям, которым в детстве не хватало любви из-за холодности матери. Часто индивид понимает, что не любит, а зависит. Но справиться с собой не может. Это вызывает ненависть к себе, снижение самооценки (которая и так занижена).

Перечисленные отличия были выявлены психологами в ходе работы с разными парами. Но стоит прислушиваться к своим чувствам, ведь все отношения – уникальны.

10 признаков истинной любви

Любой роман начинается с ярких впечатлений, сильных положительных эмоций. Кажется, вот он — тот самый лучший и единственный. Однако со временем мнение меняется. Если любовь настоящая, тогда отношения продолжатся, если же нет — рано или поздно прервутся.

Основные признаки:

Влюбленный человек замечает не только положительные качества партнера, но и все недостатки

При этом принимает его таким, какой он есть, то есть любит в нем все.
Хочется не только получать внимание, подарки, ласку, но и давать. Присутствует желание платить тем же.
Когда партнеры любят друг друга, ссоры длятся недолго и не кажутся трагическими

После угасания негативных эмоций снова появляются нежные чувства, хочется поддержать близкого человека, а не трепать нервы.
Отличие истинной любви от банальной привязанности заключается в формировании здоровых отношений, где есть «мы», а не только «я». Все важные решения принимаются совместно по обоюдному согласию. Компромисс находится очень быстро.
Определить любовь можно по нормальному эмоциональному состоянию. У влюбленного человека эмоции на высшем уровне, но они не заставляют его страдать. Присутствует доверие и уверенность в парне, девушке. Зависимый партнер теряет свободу, постоянно думает о том, где находится вторая половинка, с кем, что делает.
Узнать о том, что страсть переросла в настоящее чувство, довольно просто. Влюбленных тянет друг к другу не только сексуально, но и эмоционально. Хочется пообщаться, побыть рядом. Интимная жизнь становится дополнением к настоящей любви, а не выходит на первое место.
Когда партнеры любят друг друга по-настоящему, в определенный момент начинают говорить о семье, детях, совместной жизни. Если присутствует только привязанность, спрогнозировать совместное будущее очень сложно.
Понятия любви и привычки, несомненно, переплетаются. Если не поддерживать остроту ощущений, не работать над личной жизнью, со временем отношения перерождаются в привычку. При наличии истинных любовных чувств желание наслаждаться друг другом, восхищаться, баловать сексуальными подвигами не прекращается.
Понять, что в сердце живет любовь, можно по готовности сделать шаг «в неизвестное». Человек не боится менять жизнь, отказываться от прошлого. С любимым или любимой готов отправиться на край света.
Ощущение живости не должно исчезать. Любовь окрыляет, вдохновляет, заставляет совершать подвиги, делать легкомысленные поступки. Если к человеку испытывают только глубокое уважение или жалость, то эмоционального подъема не наблюдается.

Привязанность возникает при длительных отношениях, когда пара встречается очень долго либо находится в браке.

Как отличить привязанность от любви?

Любовь отличается от привязанности – это факт. Давайте разберемся, какие есть отличия. Категории типа «притяжение» или «родство душ» рассматривать не будем, потому что они могут быть характерными и для того и для другого.

Для любви характерно наличие доверия, физического влечения, общих интересов, желания делать приятно другому и не только. Скуке нет места: партнерам всегда хорошо рядом. Любви можно было бы посвятить целую самостоятельную статью, поэтому перейдем ближе к делу. Привязанность отличается следующим:

преобладание негативных чувств и эмоций в ряду случаев;
неспособность партнеров сохранять теплоту в отношении друг друга после разрыва союза;
вероятность патологической ревности;
возможность развития склонности к обладанию партнером, к манипулированию им;
болезненное и долгое течение;
вероятность развития зависимости;
беспокойство и так далее.

Так, понятно, что привязанность, если речь не касается ее здоровой формы – это чаще всего негативные чувства, эмоции и переживания. От них можно, а порой и нужно избавляться.

Есть и позитивные исключения. Пример – двусторонняя эмоциональная привязанность.

Как вы считаете, имеет ли место привязанность в теплых любовных отношениях?
Разумеется! Почему нет? Вещи разные, конечно, но я считаю, что любовь может сопровождаться привязанностью. 30%

Нет, я полагаю, что ей в любовных отношениях нет места. 50%

Не могу сказать. Вопрос для меня сложный. 20%
Проголосовало: 10

Можно ли вернуть любовь из привязанности?

Семейная жизнь разрушается и превращается в рутину потому, что из неё уходят страсть, романтика. Хотите наладить отношения – верните романтику, страсть в свои отношения. Дайте почувствовать себя своему партнёру вновь желанным, разнообразьте свою сексуальную жизнь, воскресите то, что было между вами когда-то.

Нет панацеи, общих советов, которые помогут вернуть любовь. Каждый случай индивидуален и в каждом случае причина своя. В первую очередь проведите самоанализ и найдите в себе ответ: между вами любовь или привязанность? Затем подумайте, на что вы готовы.

Как часто мы начинаем ценить человека, всё то, что он для нас делал лишь после того, как теряем это. Не стоит доводить любовь до безразличия. Оттуда дороги назад нет. Может выйти так, что найдя другого человека, вы будете жалеть о прошлом. Если человек вам дорог по-настоящему, то вы сделаете всё для того, чтобы ваши отношения не переросли в рутину и не превратились в привычку. Просто задайте себе вопрос: «Нужен мне этот человек, люблю ли я его». Если ответ положительный, то боритесь за своё счастье до конца, ведь любовь достойна того, чтобы за неё боролись, её ценили, холили и лелеяли.

Мы обновили эту статью 24 декабря, 2020.

Отличия любви и привязанности

Между двумя понятиями есть главное сходство. И любовь, и привязанность – это потребность человека любить, быть любимым и нужным. Но вот добивается он желаемого в 2 случаях разными путями.

Давай разберемся с главными отличиями между этими двумя понятиями:

Любовь – способность комфортно существовать как вместе, так и по отдельности. Привязанность – это всегда зависимость, необходимость полного слияния. Кажется, что утрата второй половинки не просто огорчит, а убьет, лишит смысла жизни.
В любви каждый человек может иметь собственные взгляды, предпочтения, отличимые от партнера. Допустимы споры, уважительное отстаивание своей точки зрения, принятие чужой. В привязанности отличия взглядов и желаний партнеров воспринимается как угроза для отношений. Человек становится частью другого и не должен иметь собственного мнения, принимать самостоятельные решения. Чаще всего такую возможность не имеет один от партнеров и полностью зависит от второго.
В любви каждый имеет собственные границы, может свободно их отстаивать, напоминать о них. В первую очередь он заботится о своих потребностях. При привязанности психологические границы размываются. Человек игнорирует свои потребности, сосредотачивается на партнере.
Любовь дарит ощущение свободы, комфорта, с полным принятием себя и партнера. Привязанность часто сопровождается ненавистью к себе, чувством стыда и вины, ощущением бессилия и жизни в ловушке, невозможности что-либо изменить в не устраивающем положении.
Любовь позволяет человеку быть собой, проявлять себя с разных сторон, испытывать весь спектр эмоций без обвинений. Привязанность вызывает ощущение себя в роли жертвы или, наоборот, агрессора.
Любовь наполнена счастьем, радостью, удовольствием от взаимодействия. Привязанность сложно представить без ревности, обид, гнева.
В любви партнеры активно развиваются, помогают друг другу. В привязанности люди могут стоять на месте или, наоборот, деградировать.
Любовь вдохновляет, дарит ощущение внутреннего спокойствия, уверенности, комфорта. Привязанность опустошает, сопровождается тревогой, страхом, напряжением.
В любви человек принимается полностью с достоинствами и недостатками. Есть четкое понимание того, что каждый – неидеальный и имеет на это полное право. Недостатки не делают нас плохими. Это особенности, часть индивидуальности. Привязанность сопровождается критикой, претензиями, стремлением «улучшить», переделать партнера.
В любви забота, тепло, помощь даются бескорыстно. Взамен ничего не ожидается. В привязанности много взаимных требований, эгоизма.

Любовь – наполняющее энергией и счастьем чувство. Оно дарит нам нескончаемый ресурс, ощущение «я не один», поддержку. Привязанность же, наоборот, «высасывает» силы, вызывает внутреннюю тревогу, страх, неуверенность.

Если ты поняла, что твои отношения мало похожи на любовь, не стоит волноваться. Главное – заметить проблему и рассмотреть ее с разных сторон.

Если твой избранник тоже готов к работе над собой и над отношениями, вы вместе можете изменить ситуацию. И тогда откроются совершенно новые грани взаимодействия. Отношения станут глубже, ярче, насыщеннее, чувственнее. Это одна из зон для саморазвития, которую удастся покорять, крепко держать за руки.

Привязанность и любовь: отличия

И все-таки отличить любовь от привязанности не так уж и просто, а сформулировать их точное определение еще труднее.

Если все же попытаться описать эти чувства словами, получится примерно так.

Любовь – это ощущение своего партнера как половинки себя самого. Она наполняет жизнь смыслом, приносит неповторимые ощущения и эмоции. Человек готов пожертвовать чем угодно ради счастья того, кого он любит.
Привязанность – это скорее душевный комфорт, наступающий от того, что люди находятся рядом друг с другом. Физическая потребность в пребывании рядом с партнером не может сравниться с ощущениями, которые дарит любовь.

Интересно то, что эти два чувства очень тесно связаны между собой. Они дополняют друг друга и способны поддерживать отношения между людьми очень долгий период времени.

Более того, настоящая любовь без привязанности не может существовать, ведь любящие друг друга люди непременно скучают при длительной разлуке и ощущают дискомфорт, когда вынуждены находиться в одиночестве.

Любовь и привязанность – основные различия

Помимо всех вышеперечисленных признаков, существуют также определенные обобщенные нюансы, на которые нужно обязательно обратить внимание. Любовь – это совокупность эмоций, чувств и ощущений

Любовь никогда не бывает в пассивной стадии. Если это привязанность, а не любовь, то пара вряд ли будет чувствовать рвение, страсть и истинное влечение по отношению друг к другу. А вместо этого в отношениях начинает развиваться беспокойство, паранойя, что является нередким гостем людей с привязанностью

Любовь – это совокупность эмоций, чувств и ощущений. Любовь никогда не бывает в пассивной стадии. Если это привязанность, а не любовь, то пара вряд ли будет чувствовать рвение, страсть и истинное влечение по отношению друг к другу. А вместо этого в отношениях начинает развиваться беспокойство, паранойя, что является нередким гостем людей с привязанностью.

Если вы хотите свернуть горы ради своего партнера, и его чувства у вас стоят на первом месте, по сравнению с собственными, то вы можете быть уверены, что правильно сделали выбор. Если же вам просто нужно, чтобы кто-то был рядом, то задумайтесь. А есть ли чувства в таких отношениях?

Если вы полны сил, энергии, то скорее, вами правит любовь. Если отношения вам в тягость – это привязанность, из которой каждый просто извлекает собственную выгоду. Также можно сказать, что любовь – это свобода, а привязанность – это скованность.

Когда рядом со своим избранником вы чувствуете себя спокойно, вы чувствуете полную безопасность, несмотря на то, что происходит вокруг, когда вам легко говорить о чем-угодно, а молчание не напрягает, то вы на правильном пути. На пути любви.

Если же внимание вашего партнера становится вам в тягость, это не любовь, это привязанность. И ревность в таких отношениях чаще всего несет разрушительную силу

Любовь вдохновляет и раскрывает для вас новые возможности. В то время, как привязанность будет отягощать, это будет похоже на борьбу за власть.

Чем отличается привязанность от любви

Страх одиночества заставляет людей выдумывать себе любовь. Находясь с партнером, человек наделяет его идеальными качествами, постепенно начиная верить в то, чего нет. Такие взаимоотношения перерастают в привязанность или в привычку, люди называют это чувство любовью, что не совсем верно.

Любовь и привязанность это разные вещи. Прежде всего, разница заключается в понятиях этих слов. Конечно, очень трудно дать определение любви, но точно можно сказать, что чувство подразумевает самоотдачу и самопожертвование, когда хочется отдавать и дарить. Привязанность же указывает на обладание человеком, возникает желание и потребность постоянно находиться рядом с партнером и контролировать его.

Психология взаимоотношений в любви и в привязанности заметно отличается:

Любовь не выносит разлуки, любое расставание с возлюбленным приводит к невыносимой душевной боли. Поэтому, если требуется избавиться от привычки, психологи всегда рекомендуют развеяться, поехать отдохнуть или побыть одному, чтобы разобраться в собственных чувствах.
Привязанность – это не любовь, а чистой воды эгоизм. Подумайте, что вам больше хочется заботиться о партнере или, наоборот, только брать и просить лучшего для себя? Физиология в этом случае отличный индикатор чувств, когда партнеры пытаются перетянуть «одеяло» на собственную персону, не оставляя ничего взамен, главное только собственное удовлетворение.
Истинная любовь не ограничивает свободу своего спутника. Здесь нет места запретам или контролю, только взаимоуважение и доверие. Привязанность будит в человеке чувство собственника, со временем это может перерасти в тиранию и тотальную ревность, что никак не вяжется с чистым и светлым чувством.
Любовь безусловна, любят ведь просто так, а привязанность или привычка подразумевает влюбленность за определенные качества.

Можно бесконечно находить отличия, но главное — любовь и привязанность не одно и тоже. Тем не менее, эти два чувства могут успешно сосуществовать вместе, дополнять друг друга и даже иногда меняться местами. Ведь редко встречается любовь с первого взгляда. Сначала люди встречаются, находят общие интересы, возникает притяжение, начинает вырабатываться гормон любви и счастья, без привязанности здесь никак не обойтись. А по истечению времени появляется и привычка с глубоким взаимоуважением.

В редких случаях наркотическая любовь сродни привязанности, человек теряет себя, не представляет себе жизнь без возлюбленного. Такая болезненная привычка говорит о присутствии психологических трудностей, возможно наличие комплексов или страх остаться в одиночестве.

Чтобы различить любовь и привязанность рекомендуется сейчас пройти тест, который достоверно определит чувства человека по отношению к партнеру. На вопросы лучше отвечать интуитивно, особо не задумываясь над вариантом ответа. Таким образом, можно разобраться в своих эмоциях, привычках и чувствах, не прибегая, к радикальным мерам, например к расставанию с возлюбленным.

И последнее, что нужно понять – любовь окрыляет, она не давит на человека. Если партнеры счастливы вместе, в отношениях отсутствует скука и уныние, то зачем что-то менять, возможно, именно эта привычка станет самой большой любовью в жизни. И только, если партнеры чувствуют дискомфорт друг с другом, то может быть не стоит тянуть эти взаимоотношения по правилу «зато с кем-то», а уйти для поиска истинной любви?

Отношения партнеров

Их не связывают глубокие чувства. Но партнеры искренне заинтересованы друг в друге, так как полностью соответствуют запросам обоих и удовлетворяют их. Возможна крепкая семейная связь на протяжении всей жизни. Причем с течением времени роли могут меняться. Зрелые личности ведут себя в зависимости от ситуации, обладают гибкостью и умением подстраиваться под обстоятельства, проявлять снисходительность и понимание.

Чувство привязанности возникает из собственной неполноценности, осознания неполной ценности, когда партнеры пытаются дополнить себя другим человеком, который позволяет чувствовать себя целостной личностью. Психологи советуют работать со своим внутренним миром, ведь только целостные личности способны привлечь таких же достойных партнеров в свою жизнь и построить крепкие отношения.опубликовано

Подписывайтесь на наш youtube канал!

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! econet

Что же такое любовь?

В различных словарях, данное понятие пределяется по-разному. Некоторые данное чувство определяют как глубокую привязанность, другие как половое влечение. Но главное в понятии любви это устремленность на другого человека, другую личность — объект своей любви. Любовь это общность двух людей, это единение душ, желание жить жизнью другого человека, отдавать себя его интересам, стремлениям и желаниям. Любовь – это высокое и радостное чувство, не имеющее ничего общего с ревностью, злостью, ненавистью.

Любовь радуется успехам другого, желает добра и не требует ничего взамен. Именно бескорыстность отличает данное чувство от других. И когда любовь взаимна, то это настоящий Божий дар, потому что только взаимным стремлением друг к другу можно достичь единства.

История из жизни:
Они встречались целый год в 11 классе. Судьба их развела по разным городам. Целый год они общались по скайпу, ездили друг к другу, переписывались, перезванивались. Ей казалась жизнь без него невыносимой. Счастлива она была только с ним рядом. Все подруги понимали, что у неё настоящая любовь, и завидовали ей. Она плакала, скучала, тосковала и хотела только одного, чтобы он всегда был рядом. Она упрекала его в бездействии и обижалась на судьбу, что та их разлучила. А через год в обычный день мужской голос в её телефоне сказал ему больше не звонить. Она встретила свою новую любовь.

Может ли быть, что девушке так повезло в жизни, ещё не разлюбив одного парня, она смогла полюбить снова? Конечно, нет. Просто за любовь девушка принимала другое чувство.
В нашей истории на отсутствие любви указывает одна важная деталь: девушка требовала от парня, быть рядом, невыполнение этого требования привело к обидам и упрекам. А любовь не может ничего требовать для себя, ведь данное чувтсво это всегда отдача.
А что же это было?

Признаки истинной любви

Исходя из определения любви, можно рассуждать и о ключевых её признаках. Необязательно, чтобы все из них проявлялись одновременно. Однако большая их часть все же явно прослеживается в отношениях:

частые мысли о любимом человеке;
желание доставить второй половинке положительные эмоции;
периодический анализ слов партнера, его мыслей и действий;
наличие вдохновения, стремления к саморазвитию;
неизменность отношения к человеку, независимо от его недостатков;
глубокое уважение к любимому.

Когда данные признаки проявляются регулярно и не отступают, можно говорить о серьезном чувстве. Возникает другой вопрос. Если все так просто, почему люди часто путают любовь с привязанностью. Неужели она выглядит точно так же? Об этом стоит задуматься отдельно.

Как распознать привязанность?

Давайте попробуем разобраться с признаками настоящей привязанности, чтобы потом проще было различать эти два абсолютно разных чувства. Дело в том, что некоторые из признаков привязанности являются полной противоположностью к любовным чувствам.

Основные признаки привязанности:

эгоизм в отношениях, который может проявляться со сторону любого из партнеров, и каждый из партнеров при этом думает только о себе;
нежелание мириться с недостатками партнера, при этом человек принимает только ваши достоинства;
оба партнера ждут перемен в сторону лучшей жизни, но никаких действий для этого не предпринимают;
ссоры по пустякам, которые переходят в огромные скандалы, после чего у каждого из партнеров появляется какая-то обида;
даже несмотря на то, что пара живет вместе, один из партнеров или оба партнера могут ощущать одиночество и недостаток внимания.

Теперь появляется вопрос: если ли смысл в таких отношениях? А вдруг однажды это все перерастет в любовь?

Не нужно тешить себя иллюзиями. Отношения, в которых доминирует не любовь, а привязанность – это болезненные отношения, которые разрушают человека, его внутренний мир, и оставляют за собой серьезный рубец. Очень редко, но все же бывают исключения, когда привязанность порождает любовь. Но в большинстве случаев обоим партнерам просто начинает надоедать такая жизнь в постоянном напряжении, в отсутствии удовлетворения, внимания и счастья.

Такие пары распадаются или же у кого-то появляются отношения на стороне

Поэтому очень важно различать любовь и привязанность на раннем этапе развития отношений.