Почему возвращаются бывшие, и стоит ли давать второй шанс? объясняет психолог

Как тут быть, если вернулся бывший муж

Главное – не проявить свой интерес к мужчине. Холодное равнодушие в такой ситуации — лучшее, что ты можешь сделать. Не соглашайся на личную встречу, он должен понять, что тебе это уже ни к чему

Встреча будет означать, что тебе есть что сказать и неважно, как ты это преподнесешь. Оставь костёр его самомнения без дров

Обычно, после расставания с женщиной, муж или любовник быстро успокаивается. Он уверен, что он самец, что он счастье для любой свободной женщины и стоит ему только стать свободным, за него начнут драться лучшие представительницы слабого пола. Ему просто нет смысла страдать по ушедшей любви, ведь впереди светлое будущее и ждущие его свободы одинокие женщины.

Но реальность сурова. Прекрасных женщин вокруг море, но стареющий ловелас, с далеко не рельефной фигурой и давно уже не львиной шевелюрой, мягко говоря, фурор не производит. Даже если он кого-то и нашёл, идеальной жизни ну никак не получается. Погрязнув в суровым неромантичном быту со стандартными семейными перебранками, он вдруг вспоминает: а вот с тобой у него все было по-другому. И небо было более светлое, и трава зеленее…

История из жизни. Хочу вернуться к бывшему мужу

Я поняла, что он мой единственный любимый, родной, человек.

Ни на кого другого не хочу даже смотреть, все вызывают у меня только раздражение. Но возвращаться к старому я не хочу. Сначала он меня уговаривал вернуться, теперь уже нет. Но это и хорошо, сейчас бы я не выдержала бы уговоров и сдалась. А я уверенна, что стоит мне вернутся, и все пойдет по-старому.Опять пройдет немного времени, и для меня эти отношения станут обузой, я не хочу так жить.

Сейчас прошло время, все обиды забылись, в памяти остались только теплые минутки. Может быть, я скучаю не по нему, а по своим чувствам. Я даже не знаю, что мне делать, какая-то совершенно глупая ситуация без него плохо, с ним еще хуже.

Я совершила такую победу над собой, мне было плохо — я ушла. Неужели для того чтобы вернуться обратно? Может давно уже надо все забыть и выбросить всю эту дурь из головы? А может быть это я сама ко всему придираюсь. Может это была моя судьба и я его потеряла?

Советы психолога

Это очень сложный период, когда вы заново переживете все чувства, которые были на протяжении семи лет брака — любовь, ненависть, обиду, облегчение, раздражение, тепло, радость и много-много другого… Спектр этих чувств очень широк, и с психологической точки зрения это совершенно нормально. Поскольку со времени вашего расставания прошло всего несколько месяцев. А эмоциональный развод после длительных отношений длится гораздо дольше — около двух лет.

Должно пройти время, прежде чем все эти чувства улягутся, забудутся и уступят место другим.

Сейчас же место возле вас полностью занято этими чувствами и воспоминаниями. И вполне естественно, что вам не хочется смотреть ни на кого другого. В мыслях только одно: я хочу вернуться к бывшему мужу. Не торопите себя, процесс это долгий и болезненный, расставание надо пережить.

Ваши колебания тоже вполне естественны — семь лет у вас был близкий человек, вы были не одна. Хотя вы не были свободны и вас это тяготило. Сейчас вы эту свободу получили, но что с ней делать, еще толком не знаете… Отвыкли… Где-то вас это даже пугает…

Быть с ним привычно, тут вы все знаете, все дорожки уже пройдены. И если и наступаешь на грабли, то на свои, привычные и знакомые. А тут… все новое, непривычное… Страшно… Не торопите себя, вам нужно время расстаться, попрощаться.

Если вам будет трудно пройти все это одной, обратитесь к психологу. Несколько встреч помогут вам укрепиться в своем решении и двигаться вперед по вашей жизненной дороге без сомнений и страха.

Как помириться если виноват парень

Если причиной возникшей ссоры является необоснованная ревность, унижения со стороны парня или грубость, тогда нет смысла торопиться. Мужчинам для понимания своих поступков требуется намного больше времени, чем женщине. Вы должны дать понять своему парню, что не заслуживаете такого отношения к себе, если не хотите прожить всю жизнь с невыносимым ревнивцем и оскорбляющим ваше достоинство, мужчиной.

Любить женщину, это значит принимать ее интересы, смотреть в одном направлении, постоянно восхищаться ею. А не ежедневно и ежесекундно высказывать ей беспричинные ревностные доводы по любому поводу. Будущего в таких отношениях нет.

Если все же причиной ревности стал именно ваш необдуманный поступок, вам необходимо обсудить его вместе. Если вы уличили парня в измене, обмане, вам необходимо самостоятельно принять решение, стоит ли продолжать дальше ваши отношения. Тут либо простить и забыть, либо вычеркнуть его из своей жизни навсегда.

Хорошие советы, если вас обидели: Умные способы мести на недостойное поведение людей

Поведение после расставания

Большинство парней, став инициатором разрыва отношений, испытывают вину перед девушкой. Вина — негативное ощущение. Оно истощает, заставляет чувствовать дискомфорт, поэтому подсознательно его стремятся нивелировать.

При расставании парень может использовать различные оправдания:

Перекладывать ответственность. Чтобы отторгнуть чувство вины, мужчины перекладывают ответственность на партнершу. Ищут недостатки, додумывают, гиперболизируют негативные качества. Такой подход избавляет от необходимости принимать взвешенное решение, но лишает возможности признавать ошибки.
Отказываться от эмоциональной привязанности. Наличие проблем побуждает снизить значение глубокой эмоциональной привязанности. Это характерно для молодых парней, предпочитающих короткие бурные романы. Для зрелого человека такой подход нетипичен.
Подменять понятия. Расставание перестает считаться предательством, если парень не собирался бросать партнершу, а просто взял паузу. При обоюдном согласии небольшой перерыв действительно может обновить чувства. Но внезапный уход приводит к обидам, непониманию, потере доверия.

Большинство парней, собираясь уйти, допускают возможность возвращения. Возобновление романа зависит от поведения женщины: способности простить, принять партнера, снова доверять ему.

Не поддавайтесь эмоциям

Если вы поссорились, то, наверняка, пребываете в растерянности. Если вас обуревает состояние гнева, то в голове крутится мысль о том, что ни за что на свете не вернетесь к этому человеку. Если же плачете в подушку по ночам и хотите снова оказаться с ним рядом, то готовы использовать все возможные и невозможные варианты перемирия.

Не стоит торопиться ни в одном, ни в другом случае. Подождите, когда эмоции улягутся. Гнев может смениться на милость, и вы будете невероятно жалеть, что расстались с хорошим человеком из-за пустяка. А сожаление, наоборот, может смениться гневом, и тогда вы начнете жалеть, что снова впустили в свою жизнь мужчину, который и мизинца вашего не стоит.

Если вы снова вместе

Если вы всё-таки приняли решение снова быть вместе ответьте себе на следующие вопросы:

Что изменилось пока вы были не вместе?
Какой опыт приобрели по раздельности?

Чего хотите от нового этапа в отношениях?
Как вы видите развитие вашего союза?
Держите ли вы обиды друг на друга?
Что вы будете делать, если ситуация повториться?
Остались ли у вас чувства и взаимоуважение друг к другу? (а может быть это просто привычка?)

Эти вопросы помогут вам реально посмотреть на ваши отношения. И подумать на перспективу. А самое главное, вы должны быть оба готовыми исправить то, что было разрушено. Любое расставание накладывает отпечаток на каждого партнёра.

Расставание – это утрата. Это как пережить смерть близкого человека, только менее интенсивно. И если вы уже прошли стадии горевания и решили вновь воскресить ваши отношения, на это должны быть веские причины. Так как это тяжело для психики.

Эмоциональные качели выбивают из состояния реальности. И накладывают отпечаток на последующие отношения.

Как помириться с парнем если виновата девушка

Девушки почему-то считают, что в примирении инициатива просто обязана исходить от парней. Но если женщина перешла на личные оскорбления, ведет себя неприступно, эгоистично и считает только себя правой в любых ситуациях, то сложно представить, что уважающий себя парень вернется к такой неприступной королеве по собственному желанию. Если все же виновата женщина в том, что произошел конфликт, именно ей необходимо сделать первый шаг навстречу. Женщина должна признать свои ошибки и обосновать свое поведение, которое привело к конфликту, попросить прощение именно первой. Любящий мужчина поймет ее искренние чувства и обязательно оценит стремление первой помириться и вернуть прежние отношения.

Как помириться с любимым после скандала

Мириться нужно лишь в спокойном эмоциональном состоянии, когда пройдут первые жаркие эмоции после ссоры. Перед тем как начать разговор о примирении, необходимо ясно понять причину ссоры, попытаясь устранить все ошибки, которые привели к ее появлению. В противном случае в примирении не будет смысла

Тут крайне важно осознать свою ошибку, попытаться поставить себя на месте парня

Как правильно мириться

начиная разговор о примирении, нельзя вести себя высокомерно и грубо;
если парень сильно обижен, попросить полностью выслушать ваши оправдания;
постараться не врать, а максимально правдиво описать свои действия, которые привели к конфликту;
не утаивайте даже мелки детали, которые полюбому могут позже выясниться и опять привести уже не только к мелким разногласиям, а к полному разрыву отношений;
признать свои ошибки и дать обещание парню, что больше такого не повторится.
заранее подготовиться к разговору и подарить парню что-то в знак вашего прощения и примирения;
не стоит быть слишком назойливой, если парень слишком обижен. Дайте время, пока сильная обида утихнет и парень согласиться на встречу с вами. В любом случае, мужчины также остро переживают разрыв отношений с любимой женщиной. Поэтому, если совершили ошибку, дайте остыть парню от злобы и только тогда начинайте делать первые шаги к примирению.

Советы как соблазнить парня: Как парня влюбить в себя и стать единственной для него

Не хочу ничего начинать: почему?

Не хотеть сразу нового союза – это нормально, потому что психика пытается справиться со стрессом.

Почему люди не хотят новых отношений:

Страх снова ошибиться.
Осталась любовь к предыдущему партнеру.
Не получается отпустить, забыть предыдущие отношения.
Сохраняется надежда, что отношения возобновятся.
Глубокое разочарование в любви, людях.
Желание побыть какое-то время в одиночестве – это нормальная реакция психики после разрыва.

Иногда от знакомства до начала новых отношений проходит достаточно много времени. Это период, когда человек привыкает жить без бывшего партнера, переосмысливает произошедшее. Когда разрыв был тяжелым, то нет сил, желания начинать новые отношения. Психика еще не адаптировалась к тому, что произошло, поэтому требуется время.

Боясь быть отвергнутым, брошенным в очередной раз, человек берет паузу и не начинает новые отношения, даже если потребность в этом вроде бы есть.

Болезненное расставание бывает у тех, кто испытывает сильную эмоциональную зависимость от партнера. Поэтому требуется не только время, но и терапия. Только в этом случае очередные отношения сложатся удачно.

Надо ли что-то с этим делать?

Если с момента расставания прошло мало времени, а новых отношений не хочется, это нормально и делать ничего не нужно. Забыть сразу бывшего партнера не получится, воспоминания все равно будут всплывать. Однако если человек находится в тяжелой депрессии, у него начались конфликты с другими людьми, то лучше обратиться за консультацией к психологу.

Если прошло несколько месяцев, а бывший партнер не забыт, это повод бить тревогу – в этом случае человеку обязательно нужна помощь.

Тяжелые переживания мешают начать нормальную жизнь, построить новые отношения. В сложных случаях личность снова и снова возвращается на предыдущие стадии проживания горя, не доходя до этапа принятия.

Как извиниться Вконтакте

Если у вас не хватает смелости принести извинения любимому человеку лично, есть хороший способ — попросить прощения Вконтакте.

Есть несколько вариантов:

отправить молодому человеку приватную открытку со словами извинения и красивой картинкой;
самый простой вариант — отправить письмо-сообщение, в котором вы сожалеете о том, что произошло. Самые смелые девушки могут сделать на своей страничке статус-обращение к любимому;
иногда для примирения достаточно завязать разговор. Пусть вначале это будет не обычное свидание, а сетевая переписка. Разговор на отвлеченные темы успокаивает и располагает к примирению;
попробуйте вызвать парня на откровенный разговор. Иногда в чате можно сказать то, на что никогда не решишься в реальности.

Но особенно не обольщайтесь. Совсем не факт, что подобное извинение придется парню по душе. В самом деле, вы ссорились не в сети, а с глазу на глаз. Поэтому возможно, что такой переписки будет недостаточно.

Мои любимые практики для восстановления отношений с бывшим

Напоследок хочу дать вам несколько рецептов. Поделюсь практиками, которые помогли мне стать Королевой в глазах моего мужчины, восстановить наши отношения и больше не допускать серьезных ошибок на этом пути.

Развивайте любовь к себе

Чтобы удержать мужчину, важно полюбить себя. Повысить свою самооценку и начать ставить на первое место себя и свои желания, а вовсе не интересы мужчины и свои отношения с ним

Мне нравятся вот эти практики, именно они помогли мне изменить ситуацию к лучшему.

Медитация Как влюбить в себя мужчину за 21 день;
Медитация Как научиться любить и принимать себя;
Практика Как полюбить себя, чтобы решить любовные и финансовые проблемы.

Получайте удовольствие от жизни

Спросите себя: что я хочу сделать сейчас, пока мужчина не рядом со мной? Ведь когда у вас восстановятся отношения, жизнь с любимым будет уже другой. Появятся совместные дела, и вы не сможете 100% времени посвящать только себе.

Составьте план на 1–3 месяца: запишите все, что давно мечтали сделать. Например, вот часть дел из моего списка, с помощью которых я уже подняла себе настроение и добавила в жизнь ярких красок:

съездить в крутой салон (в другой город) и сделать себе татуировку;
сделать перманентный макияж бровей и губ;
сходить на профессиональную фотосессию;
посетить зоопарк.

Удивляйте себя, живите в кайф, и Вселенная преподнесет вам подарок — идеальные отношения с любимым мужчиной.

Замечайте знаки

Я в процессе восстановления отношений придумала для себя знак: если вижу на улице машину с таким же номером, как у моего любимого мужчины, значит исполнение моего желания уже близко.

Каждый раз, когда я видела машину с этим номером, мое настроение поднималось, а на лице расцветала улыбка. В такие моменты я понимала, что Вселенная готова вернуть мне любимого и восстановить наши отношения.

Придумывайте собственные знаки и замечайте совпадения. Если, к примеру, вы встретили влюбленную пару или вашу подругу позвали замуж, ни в коем случае не расстраивайтесь. Подобные случайно-неслучайные совпадения называются синхроничностями. Это просто отражение ваших мыслей: вы притягиваете к себе желаемое будущее, и оно отражается в вашей реальности. А это значит, что исполнение вашего желания уже близко.

Что делать женщине после расставания

Новое платье, красивая прическа и абонемент в тренажерный зал позволит девушке поднять настроение и привлечь внимание окружающих. Лучший способ отвлечься – это найти себе хобби

Любимое занятие сделает жизнь яркой, позволит избежать затяжной депрессии.

ЧИТАТЬ Чем грозит незавершенный гештальт в любовных отношениях

Не стоит сразу же отправляться на поиски нового партнера

Важно понять, что отношения – не единственная составляющая жизни. Сначала необходимо успокоиться и принять саму себя, избавиться от чувства неполноценности

Планировать знакомство с хорошим мужчиной можно, но не стоит делать это своей целью. После расставания нервная система женщины особенно уязвима. Поторопившись, можно сделать множество ошибок, последствия которых будет сложно исправить.

Стоит ли возобновлять отношения с бывшим: есть ли шанс?

Прежде чем вступать на тропу возобновления отношений с бывшим вам необходимо тщательно проанализировать поведение бывшего возлюбленного по отношению к вам. Если он проявляет знаки внимания, заботится о вас, искренен в своем интересе к вашей жизни и не избегает общения с вами – у вас есть шанс на успех. В ином случае вам лучше постараться забыть его и построить новые здоровые отношения с другим человеком.

Кстати, статистика говорит о том, что всего десять процентов из распавшихся пар соединяются вновь и живут вместе счастливо. Перед тем, как приступать к боевым действиям, вам стоит провести анализ сложившейся ситуации, чтобы точно понять, нужно ли вам это.

Есть ли шанс

Анализировать необходимо следующие пункты:

Ваши и его привычки или черты характера, которые были камнем преткновения и которые не поменялись.
А есть ли любовь? Вам надо четко понимать, нужен ли он вам, а вы ему.
Умеете ли вы и он прощать? Если вы не сможете простить ему его проступки, а он вам – ваши – о счастье и речи быть не может.
Готовы ли вы столкнуться с прежними проблемами? Вам надо осознать, что изменить человека кардинально просто невозможно и вы сможете быть счастливы только, если у вас, хватит сил принять его таким, какой он есть.

Что делать? Если вы решили приступить к возобновлению отношений с бывшим, тщательно изучив ситуацию, в которую попали, то у нас есть небольшой план для вас.

Держите себя в руках. Даже если вам очень плохо, не позволяйте вашим переживаниям выплескиваться на других или проявляться в вашем окружении. Свои слезы и печали оставьте маме, самой надежной подруге или, на худой конец, подушке. На людях смейтесь, радуйтесь жизни и от души развлекайтесь. Окружающие и особенно ваш бывший должны понимать и видеть, что у вас все прекрасно и вы счастливы. Конечно, переигрывать не стоит – истерично смеющаяся с заплаканными глазами девушка выглядит отпугивающее.
Назад, в прошлое. Помните, какой озорной, успешной, веселой и красивой вы были, когда познакомились с ним? Какие чертики играли в ваших глазах? Как говорится, спасение утопающего… Возьмитесь за себя не на шутку и возродите из пепла ту прекрасную счастливую девчонку. Пускай глядя на вас он захочет приобщиться и быть рядом с этим счастьем. Жизнь навязывает нам огромное количество рутины, стирая при этом наши мечты, желания и наше счастье. Прекрасный образ, породивший некогда любовь меркнет.
Будьте милой и внимательной. Это проще сделать, если после расставания вам удалось сохранить хотя бы относительно неплохие отношения. Постарайтесь развивать то, что у вас осталось, чтобы возобновить отношения с бывшим. Если вы вместе работаете – угостите его во время перерыва чем-то вкусным. Можно вместе ходить в кино, кафе или на интересующие вас обоих мероприятия. Наверняка, за время, проведенное вместе вы знаете, где его «слабинка». Используйте свои знания, чтобы возобновить отношения с бывшим.
Напоминание. Очень эффективны напоминания о приятных мгновениях из прошлого – знакомство, первые поцелуи, совместные поездки и передряги, в которые вы вместе попадали и из которых с достоинством выбирались благодаря слаженности вашей команды – все это надо время от времени напоминать ему.

Вспомните приятное

Интересуйтесь им. Ненавязчивый интерес к его жизни – работе, возможной учебе или других делах будет ему приятен. Помните, что давать советы можно только если он спросит вас.
Исправление. Даже если причиной разрыва было не только ваше поведение или ваши ошибки – исправляйтесь. Начиная со своих ошибок и демонстрируя ему свое развитие, вы сможете и его направить на этот путь, а также заинтересовать его идеей возобновления отношений.

Ошибка 2. Привязанность к срокам и датам

Часто девушки, мечтая вернуть любовь, привязываются к тем или иным датам, например:

хочу, чтобы 14 февраля он приехал ко мне с цветами и признанием в любви;
хочу, чтобы мы поженились 20 мая этого года.

Привязанность к срокам — не что иное, как завышенная важность, которая препятствует не только восстановлению отношений, но и вообще исполнению любого желания. Узнать больше о завышенной важности желаний и способах ее снижения можно в книгах Вадима Зеланда — автора учения о трансерфинге реальности

По теме: Как женщине снизить ВАЖНОСТЬ желания при привлечении любви

Кроме того, своей зацикленностью на определенной дате вы показываете свое недоверие Вселенной. Объясню на своем примере.

Как я «сглазила» свою свадьбу

Я очень хотела летнюю свадьбу с красивой датой в августе 2020 года. Но чем ближе был этот день, тем больше росла во мне тревожность. И когда в назначенный срок желание не исполнилось, я сильно разочаровалась. Я решила, что наши отношения окончательно разрушены.

Своей зацикленностью на дате я не дала возможности Вселенной реализовать все так, как было бы лучше и правильнее для меня.

Как исправить ошибку в отношениях с мужчиной

Если вы собираетесь притянуть к себе то, чего искренне хотите, имеет ли значение, когда именно это произойдет? Вселенная или высший разум — всегда есть некая сила, которая осуществит ваши мечты НЕОЖИДАННЫМ образом, в самый лучший для этого момент.Вам вовсе не нужно бороться за желаемое. Просто запаситесь терпением и разрешите себе это иметь. Представляйте свои идеальные отношения с мужчиной. Старайтесь прочувствовать их так, словно все это уже сбылось.

В тот момент, когда вы отпускаете сроки, вы демонстрируете веру и обретаете решимость, а ваше намерение обретает силу. И тогда желание сбывается намного быстрее и лучше, чем вы могли себе представить. Мужчина сам принимает решение, как восстановить ваши отношения.

Идеи извинения перед парнем

Если девушка признает свою вину в конфликте, то она непременно должна действовать первой. Не нужно ждать, пока сам парень придет мириться. Есть несколько способов извиниться перед парнем.

Извиниться перед любимым, глядя ему в глаза

Если вы осознали свою вину и желаете загладить ее перед возлюбленным, пригласите его в тихое укромное местечко. Можно выбрать для встречи ваше любимый парк, кафе. Глядя ему в глаза, попросить прощения, а затем нежно прикоснуться к нему или поцеловать. Если ваш избранник вас действительно любит, то он тут же забудет про все обиды.

Тогда у вас может возникнуть вопрос: «Что написать парню, чтобы помириться?»

Прежде всего, в вашем послании должно быть слово «прости» или «извини меня», «я дорожу нашими отношениями». Не нужно писать целые сочинения, стихотворения (чужие), а тем более брать готовые шаблоны с интернета. Только представьте выражения лица парня, когда он узнает, что вы скопировали текст с какого-то сайта. Это еще больше усугубит ваши отношения. Пишите от души о своих чувствах, о том, как цените ваши отношения.

Боль

Вам будет больно. Как и всем, кому приходится отпускать, когда ещё любишь. Люди, с которыми вынуждены будете расстаться, в первые недели будут с вами везде. Они будут рядом, чем бы вы не занимались, и куда бы не шли. Всё будет напоминать о них: песни, которые вы вместе слушали, фильмы, что вместе смотрели, места, где пили кофе, завтраки, которые вы ещё совсем недавно вместе готовили, платье, которое им так нравилось, и все те мелочи, которые близки и понятны лишь вам.

Что следует сделать на этом этапе, так это принять то, что вы чувствуете. Да, именно так. Принять свою боль. Позволить себе горевать и грустить. Прочувствовать горечь утраты целиком и полностью. Не обманывая себя, не притворяясь счастливыми и безмятежными. Свернитесь калачиком и плачьте, если вам это необходимо именно сейчас. Пропускайте всё через себя, словно волны океана. Хотите помолчать и посидеть в одиночестве – не отказывайте себе в этом.

Невыносимо одиноко и страшно – звоните! Звоните в сотый раз лучшим друзьям или маме. Не убегайте от того, что чувствуете, а принимайте и пропускайте через себя. Эмоции будут накрывать, словно волны. Они захлестнут вас. Они накроют с головой, когда кто-то при вас вслух произнесёт имя человека, с которым пришлось расстаться. Они накроют с головой, когда случайно услышите знакомую песню, прочитаете старые сообщения в телефоне или наткнётесь на совместные фотографии в альбоме.

Да, вы будете скучать по тем, с кем пришлось расстаться. И от этого никуда не деться

Важно помнить, что жизнь на этом не заканчивается. Что вы не потерялись в этом мире

Что чувствовать боль, непонимание и тоску – это нормально. Все эти чувства необходимы для перемен и роста.

Будет больно. Возможно, очень больно. Это неприятно, некомфортно и, честно говоря, даже бесит. Но всё это временно. Всё это пройдёт. Со временем станет легче. Вы всё переживёте и через всё пройдёте. Каким бы безнадёжным всё это не казалось сейчас.

Вы это переживёте. Как миллионы людей до вас и миллионы – после. Больно, страшно, неприятно, но – временно. Вот о чём вы должны помнить на этом этапе принятия расставания.

Как помириться с парнем из-за пустяка

Оценив ситуацию и зная истинную причину возникших разногласий, рекомендуем следующие советы по примирению:

оценить конфликт не только с женской точки зрения, но и представить себя на месте парня;
подумать над ситуацией и решить, нужно ли идти на примирение;
понять ситуацию и хорошо продумать, кто виноват в ней в большей степени – вы лично или ваш парень;
если вы считаете, что ссора возникла на «пустом месте» и не видите внутренней проблемы, которая подтолкнула к конфликту – взять себя в руки и первой попросить прощение;
если проблема стоит намного глубже, накапливалась уже долгое время и наконец-то «взорвалась» серьезным конфликтом – обсудить вместе любые недопонимания и принять правильное решение вдвоем.

Интересно, что говорят психологи об изменах: Главные причины мужской неверности

Ошибка 5. Требовательность и желание иметь все немедленно

И вот наступает момент, когда мужчина спустя несколько месяцев молчания вдруг объявляется. Он вам пишет, приглашает на встречу или даже предлагает восстановление отношений.

И в этот момент многие девушки, как и я когда-то, включают требовательность

, что является ошибкой.

Наивно полагая, что добилась своего и вернула любимого, я начала требовать… Требовать, чтобы он незамедлительно подарил огромный букет роз. Чтобы предложил руку и сердце. Чтобы объявил во всеуслышание о том, что любит меня и настроен на серьезные долгосрочные отношения. Чтобы…

Все это привело к тому, что качели наших отношений снова откатились назад.

Как исправить ошибку в отношениях с мужчиной

Если вы отпугнули любимого излишней требовательностью, начните вести себя спокойно. В следующий раз, когда он снова появится в вашей жизни (а если вы все делаете правильно, то это обязательно произойдет) вспомните, что вы — Королева.

Не предъявляйте претензий и не выдвигайте условий. Но и не позволяйте обращаться с вами так, как вам не нравится. Безусловно, вы достойны лучшего. Но если мужчина слишком занят, чтобы провести с вами время, у вас всегда должен быть запасной вариант — чем заняться без него.

Если он решил обойтись без цветов, купите себе большой букет сами. Пусть думает, что у вас есть и другие поклонники. Если не торопится подарить коробочку с кольцом, не показывайте, как сильно вы этого хотите. Помните про запасной вариант — встречайтесь с друзьями, занимайтесь хобби, ходите в кино или в спортзал.

Начать новые отношения или воскресить старые? Аргументы за и против

Возможны ли счастливые отношения с бывшим парнем в принципе? Если вы оба осознали прошлые ошибки, готовы строить любовь заново, понимаете, что придется работать над собой, то да, конечно. Однако получится ли у вас крепкий союз зависит и от других причин.

Когда действительно стоит попробовать воскресить старые отношения

Вы расстались не по своей воле. Например, были слишком юными и родители помешали встречаться.

Вы искренне любили друг друга, но наломали дров из-за нехватки опыта, мудрости и поторопились расстаться. При этом вы можете доверять бывшему партнеру.

Вы простили друг другу ошибки и готовы перевернуть страницу, чтобы начать все с чистого листа. То есть никогда не припоминать обиды, не возвращаться к негативным моментам, а открывать друг друга заново.

Вы готовы менять себя ради другого человека. В счастливых отношениях мы неизбежно меняемся и подстраивается, договариваемся и принимаем недостатки, стараемся расти и быть лучше.

Вы оба свободны. Если нет, скорее всего, отношения принесут много боли, вам в том числе

Важно определиться – а стоит ли оно того? Отношения с бывшим мужем могут развиться стремительно, воспоминания всколыхнут чувства, но нередко это самообман и такие любовники расстаются с давящим чувством вины.

Когда отношения с бывшим парнем возобновлять не имеет смысла

Из чувства одиночества, скуки. Иногда старого возлюбленного отпускать не хочется. Начинать новые отношения страшно, одиночество тоже пугает и наводит тоску. Если возобновить общение с бывшим, то он окажется перевалочным пунктом. А это уже неуважение к его чувствам. Да и вам будет труднее забыть его по-настоящему и вернуться к полноценной жизни.
Вы находитесь в отношениях, которые вас устраивают по всем параметрам. Соблазн поболтать с бывшим парнем может обернуться трагедией, лучше не рисковать.
Вы расстались на почве неоднократных измен, противоречий, несовпадения во взглядах, любого вида насилия, пагубного пристрастия. Никогда не забывайте об истинной причине разрыва, чтобы потом не кусать локти. Бывшие могут вести себя навязчиво и обещать золотые горы, но это не показатель, что человек изменился.
Вы сомневаетесь. Вряд ли ваши сомнения беспочвенны. Нет уверенности? Нечего и начинать. Только не возобновляйте отношения ради детей. Если знаете почему, напишите в комментариях.
Партнер не готов к такому повороту событий. Если уж решили начать заново, то это должно быть обоюдное решение. Иногда женщины мучаются и не могут забыть старую любовь, что мешает им открыть сердце для новых отношений.

Как помириться с парнем – советы психолога

При встрече не давите на жалость и постарайтесь не плакать (мужчины плохо переносят женские слезы, а некоторые считают их средством манипуляции), но и держаться абсолютно холодно, как будто размолвка на вас никак не отразилась не стоит. Главное правило, как помириться с парнем, если сама виновата – это быть предельно искренней. Скорее всего, если парень уже пришел к вам на встречу, то он тоже хочет примирения, но на определенных условиях. Ваша задача еще перед встречей определить, чем вы готовы поступиться и в чем поменяться, чтобы обсуждать эти моменты с позиции честности, а не кормить его пустыми обещаниями, после которых ничего в ситуации существенным образом не изменится, а вот серьезность повторного конфликта будет значительно выше.

Хочу помириться с парнем, что делать? Будьте готовы, что разговор может не закончиться примирением – уважайте чувства и решения другого человека. Пусть пройдет немного времени, отпустите ситуацию, потом вы можете снова все обсудить. Хотя если после нескольких попыток его решение не меняется, не стоит быть навязчивой, перестаньте настаивать на своем, звонить, вторгаться в его жизнь и делать попытки к сближению или приставать с разговорами о случившемся. Если вы ему тоже дороги, то пройдет время, и он сам появится у вас, тогда уже вам решать продолжать ли общение, а если нет, то никакими осадами, разговорами и обещаниями вы не измените ситуацию.

Может показаться, что существует два противоположных варианта, когда возникает вопрос, как можно помириться с парнем, но держите в поле внимания постулат, что в конфликте виноваты оба, просто кто-то совершает проступок, а кто-то своим поведением доводит до этого состояния другого. В случае если большая часть вины лежит на нем, но признавать и идти мириться первым парень не хочет, то предпринимать эти шаги придется вам. Но для начала выждите несколько дней, остановитесь сами в своих мыслях и драматизации ситуации и дайте время своему парню остыть.

Дальше договоритесь о времени и месте обсуждения ситуации. В разговоре проявите максимум внимательности и уважения к партнеру, ведь то, что не существенно для вас может оказаться главным жизненным принципом парня, и он не захочет им поступаться. Слушайте, о чем он говорит, это поможет понять его точку зрения на ситуацию, а не предполагать. Додумывать за человека никогда не приносила адекватных результатов – лучше и информативнее задать прямой вопрос. Когда говорите парню о своих чувствах и мыслях уточняйте, что это касается исключительно этой ситуации и данного момента, избегайте таких обвиняющих словосочетаний как «ты всегда» и «постоянно».

Ошибки

Существует несколько ситуаций, при которых не стоит пытаться восстанавливать отношения даже при возникновении сильного желания.

К ним относятся:

Бывший партнер является манипулятором, абьюзером или насильником.
Бывший партнер имеет зависимость (алкоголизм, наркомания и т.д.).

Здесь чувства привязанности будут обусловлены нездоровой зависимостью от человека. Восстанавливать такую мнимую и опасную близость не стоит.

Но даже если явных противопоказаний к примирению нет, люди допускают критически важные ошибки:

Импульсивное примирение через несколько дней после расставания. При таком раскладе не идет никакой речи о сделанных выводах или готовности меняться.

Через некоторое время такая пара разойдется повторно.
Примирение без «договора на берегу». Если люди не проговорили взаимные претензии, не выстроили минимальный фундамент доверия, то отношения будут развиваться по старому сценарию.
Навешивание всей ответственности за трудности на партнера. Особенно это актуально, когда один из людей сильно обижен на второго. Но отношения всегда про двоих. Часть ответственности всегда лежит и на втором партнере.

Утрата адекватной самооценки

Очень часто разрыв приводит не только к трудностям самоидентификации, но и к понижению самооценки. Особенно это верно для тех, кого оставили. В такой ситуации может казаться, что с вами что-то не так, раз от вас ушел партнер. Но это ошибочное направление мысли приводит только к усугублению проблем с самооценкой и хождению по кругу.

Любимый человек и его внимание к нам придает нам ценность в собственных глазах. Когда он уходит, нам кажется, что то, за что он нас любил, обесценилось — мы не так хороши, как казалось раньше

Отделить боль утраты близости и любви от страданий уязвленной гордости может быть очень полезно для восстановления.

Заключение

Какой итог я могу подвести в конце статьи: «Вернется ли мужчина после расставания?». Зацикленность, нуждаемость и погоня за мужчиной не приблизят его к тебе, а наоборот, еще больше отдалит. Никогда не бегай за мужчиной, не старайся ему угодить и ни в коем случае не транслируй нуждаемость.

И еще раз повторю, что если ты все-таки захочешь его вернуть — сделай это правильно. В моей книге «Как вернуть любимого мужчину?» есть вся информация, которая тебе необходима на данный момент. Но а если у тебя возникнут вопросы — напиши мне в телеграм и я тебе на них отвечу.

Мой телеграм: //t.me/Kalantarovvv (ник @Kalantarovvv)

Ссылка на книгу: https://vadimkalantarov.ru/jelektronnaja-kniga-kak-vernut-ljubimogo-muzhchinu/ (Откроется в новой вкладке)