Как перестать ждать
Вместо того, чтобы все свои мысли посвящать бывшему мужу, лучше подумай о себе. Развод тяжело пережить, особенно, если известие о нем было внезапным. Тебе может казаться, что у тебя отняли половину. Вместо того, чтобы ждать, пока тебе ее кто-то вернет, лучше начать выстраивать свою целостность вновь. Взять ответственность за свою жизнь и свое счастье, учиться жить самостоятельно.
Чтобы восстановить внутреннюю гармонию нужно:
больше общаться с близкими, говорить о своих переживаниях и чувствах;
наполнить свою жизнь новыми впечатлениями – фильмы, книги, театр, поездки, друзья, хобби, вещи;
убери из дома все, что напоминает тебе о бывшем муже, начни «с чистого листа»;
подумай, о чем ты всегда мечтала, преврати это в цель и начни ее достигать;
обращай внимание на те положительные моменты, которые сейчас есть в твоей жизни и подумай, как можно их преумножить;
заботься о себе – хорошее питание, здоровый сон, отдых, прогулки на свежем воздухе.
Прими решение больше не ждешь, а начинай жить. Подумай, какой ты хочешь видеть свою новую жизнь. И что нужно сделать, чтобы этого достичь?
Жизнь непредсказуема. В ней часто бывали случаи, когда после развода пара снова сходилась и начинала отношения, причем успешно и надолго. Но это уже были новые отношения и совершенно другие люди. Кризисы, которые они преодолели, изменили их самих, их отношение к семейной жизни.
Такие люди не «впрыгивают» обратно в тот брак, каким он был раньше. Они начинают все заново: новые встречи, новые разговоры, новые правила и решения. Даже новые чувства. Но это возможно, только если старые отношения действительно закончились. Если вы оба восстановили ресурсы, пришли к гармонии собой и начали жить полной жизнью.
Наивная мужская психология
Мужчины, решившие развестись, считают, что прекрасно смогут прожить без своей жены. Однако в этом можно усомниться. Статистика показывает, что лишь малая часть представителей сильного пола разводится по весомой причине и в дальнейшем строят свою жизнь дальше. Другая часть просто хочет что-то доказать – молодость, успешность, притягательность. Мужчины после развода проходят через три основных этапа.
- На первой стадии он самец, полностью уверенный в себе. Хочется покорить самые высокие вершины, знакомиться с красивыми девушками. Сейчас представитель сильного пола не жалеет о разводе.
- На второй стадии мужчина успокаивается немного. Он больше не желает сексуальных утех от посторонних женщин, хочет просто отдохнуть в свое удовольствие.
- На третьей стадии наступает понимание и осознание содеянного. Мужчина жалеет о том, что ушел от жены, понимает, что хочет восстановить отношения после разрыва и сойтись с ней обратно. Также наступает понимание того, что он уже не такой молодой и полный сил, как думал.
Статистика показывает, что большинство мужчин после третей стадии возвращаются в семью. По крайней мере, хотят это сделать. В дальнейшем все уже будет зависеть от того, примет ли женщина снова своего мужа, согласится ли его простить.
Он все еще обижен на вас
Какие-либо чувства по отношению к вам намного лучше, чем вообще никаких чувств, даже если это обида. Если он чувствует себя обиженным или рассерженным настолько, что готов вступить с вами в конфронтацию, это хороший знак. По словам специалистов, противоположностью любви является не ненависть, а безразличие.
Вот почему вы не должны расстраиваться, если бывший на вас обижается. Это лишь означает, что в ваших отношениях до сих пор не все потеряно. Если бы вы были ему полностью безразличны, он бы не стал тратить время на бесполезные обиды. Это означает, что он по-прежнему испытывает к вам чувства, но произошло нечто, что задело его и стало причиной обиды. Впоследствии она пройдет, и все наладится, если бывший захочет вас вернуть.
4 . Он рассказывает о планах самосовершенствования
Ваш бывший начал терять вес, поэтому решил заниматься тем видом спорта, который вы хотите попробовать? Вероятно, он до сих пор хочет сохранить что-то общее. Часто в попытке исправить ошибки неудачных отношений бывший мужчина пытается изменить все то, что ему не нравилось в нем. Это попытка вписаться в форму, которую, по их мнению, другой человек будет больше одобрять.
Когда бывший мужчина выставляет напоказ все удивительные изменения, которые он сделал в своей жизни, он пытается вернуть немного самоуважения и показать себя с наилучшей стороны. И то, и другое означает, что он все еще заботится о том, что вы думаете.
Теперь, когда вы знаете признаки того, что ваш бывший хочет вернуть вас, пришло время принять решение о том, стоит ли встречаться с ним снова или нет.
Советы и рекомендации
Как вернуть жену после развода? Психологи советуют отказаться от агрессивных методов воздействия в данной ситуации.
Выдержите паузуДайте эмоциям утихнуть. В накале страстей вы не сможете адекватно реагировать на доводы жены. Ситуация может только усугубиться и возобновить отношения после развода будет практически невозможно. Уйдите на дно. Используйте это время продуктивно, осмысливайте. Не проводите это время в боулинге с друзьями, если вы действительно хотите вернуть вашу жену, а посвятите это время себе.
Будьте лучше, чем онПричиной развода может стать другой мужчина. Это, пожалуй, самый сложный вариант. Не опускайте руки. У него тоже есть недостатки. Возможно новый избранник не любит конные прогулки, а вы идеально держитесь в седле и вашей возлюбленной это нравится. Пригласите её на встречу с вашими общими друзьями, например, и проведите время за любимым занятием вместе.
Поддерживайте семейные ценностиЕсли у вас есть дети и при разводе они остались с матерью, ни в коем случае не прекращайте общение с ними
Уделяйте ребятам внимание ежедневно. Но не используйте их ради того, чтобы через них подобраться к бывшей супруге
Дети, как никто, чувствуют фальшь. При таком раскладе вы будете просто удалены из этого дома. Любите и занимайтесь развитием и воспитанием ваших совместных детей. Так вы сформируете в глазах вашей женщины пример поведения и завоюете её расположение.
Решайте проблемыВредные привычки также могут стать причиной развода. Здесь зачастую нужна помощь специалистов. Вредные привычки (алкоголь, наркомания, иногда даже курение) приводят к постоянным скандалам, стычкам, оскорблениям и нагнетают негативную обстановку в доме. Женщина, которая находится рядом с таким мужчиной сильно страдает. Она не чувствует себя счастливой и отправляется на поиски счастья в одиночку.
Завоёвывайте любимую заново«Пропала искра» — это тоже причина для развода. Вы несколько лет в браке, привыкли друг к другу и всё стало таким обычным, что даже скучно. В один миг это всё прекращается. После развода самое время подумать о том, как эту искру заронить в сердце любимой снова. Ведь 10 лет назад вам было так интересно вместе! О чём вы говорили, спорили, куда ходили и как дурачились? Вспомните об этом. Копировать в точности то поведение ни к чему – это нелепо. Но осуществить задуманное в то счастливое время будет в самый раз. Может вы мечтали о собственной яхте. Воплотите мечту и назовите её в честь бывшей жены.
Работайте над собойЕжедневно совершайте усилия и становитесь чуточку лучше. Речь не идёт о кардинальной смене имиджа, профессии и прочего. Сходите к психологу. Расскажите ему свою ситуацию. Скажите честно, почему это произошло, и чего вы хотите сейчас. Это абсолютно нормально. Друзья тоже могут оказать вам посильную помощь и поддержку, но каждый из них, наверняка, будет судить о ситуации со своей колокольни
Для вас же важно, чтобы ваш помощник основывался не только на житейском опыте и субъективных суждениях, а на знании психологии человеческой души. На войне все средства хороши
В данном случае вы ведёте бой с самим собой, побеждая в себе комплексы и недостатки, которые смогли разрушить вашу семью.
Cоветы психолога + Видео
Даже опытные психологи не могут дать однозначного ответа на этот вопрос. Наладить взаимоотношения после расставания крайне сложно, но, если экс-супруги готовы простить и принять друг друга, они еще испытывают чувства, воссоединение вполне возможно.
Опытные специалисты рекомендуют:
будьте другом для возлюбленного;
обсуждайте то, что для вас важно;
уделяйте больше времени любимому;
поддерживайте семейные традиции, привлекая детей;
избавляйтесь от вредных привычек;
предотвращайте ситуации, которые приводят к скандалам и ссорам;
влюбите в себя своего избранника снова;
вспомните ваши совместные мечты и попробуйте их осуществить;
работайте над собой, развивайтесь;
попросите совета и помощи у друзей;
избавляйтесь от недостатков и комплексов;
не применяйте слезы, жалось и шантаж;
не вспоминайте былые обиды;
не говорите плохо о своем избраннике при родственниках и друзьях.
Когда возвращаются бывшие?
Когда благоверного потянет обратно, зависит от того, какого рода был конфликт. Например, если разрыв произошел из-за любовницы, то ожидайте первых звоночков уже через полгода. Конечно, точно предсказать невозможно. Но если брать типичную ситуацию — притирка друг к другу с новым человеком, выявление недостатков, сравнение — то, возможно, ваш избранник сбежит даже раньше.
Если причина расставания в несостоятельности главы семьи, то ему потребуется меньше времени, чтобы вернуться. Мужчины очень плохо переносят свои поражения и когда понимают, что не способны содержать семью, случается, исчезают, не задумываясь о последствиях. На размышления и осознание ошибки потребуется время. Сколько — зависит от индивидуальности.
Также муж может вернуться из жалости к своей супруге. Допустим, он хороший человек и, разведясь с женой, продолжает навещать ее и морально поддерживать. Такому человеку нелегко видеть страдания и мучения близкого, он стремиться как-то помочь. Ему кажется, что единственной отрадой для бывшей здесь будет только возвращение. То есть, приношение себя в жертву. Тогда он с чистой совестью скажет: «Я сделал все, что мог» , не подумав, что превращает совместную жизнь в муку.
Быстрее всего возвращаются те, кто прикрывался причиной — вдохнуть глоток свободы. Даже статистика показывает, что такие индивидуумы всегда бегут обратно. Период «пожить для себя» быстро превращается в испытание — мужчина знакомится с бытовыми мелочами. Он сам себе, готовит, гладит, убирает, стирает, но, как правило, у него плохо получается создавать домашний уют. Понимая, что затея была нелепой, спутник просит жену о прощении. Но здесь пассии необходимо хорошо подумать. Супруг может бегать так бесконечно.
https://youtube.com/watch?v=h_5JHfEschM
Наивная психология мужчин
Почему мужчины разводятся? Причин может быть очень много, но все их можно свести к одному названию: «Я устал, хочется свободы!». Устать можно как от обязательств, так и от отсутствия секса, любви, поддержки жены или ее постоянного недовольства. У каждого мужчины свои причина того, почему он разошелся с женой. И нередко это происходит на фоне эмоций.
Мужчина пытается доказать что-то себе, жене, друзьям или прочим людям, поэтому набирается решимости и разводится. Зачастую в этом помогает жена, которая тоже устала от неприятных и негодных поступков мужа. Она не может улыбаться тому, кто не улыбается ей в ответ. Как говорится, супруги подталкивают друг друга к расставанию. И это происходит на фоне эмоций. А если вы помните, то эмоции, как правило, имеют свойство проходить.
Психологи говорят о том, что мужчины проходят три стадии адаптации к новой жизни после развода:
- На первом этапе они чувствуют себя самцами, полными решимости и готовности покорять женские сердца. Обычно они не задумываются о новых отношениях, а предпочитают просто заниматься телесными утехами. Они ищут тех, с кем они буду спать и наслаждаться жизнью.
- На втором этапе эмоции постепенно стихают. Здесь мужчина пресыщается своей свободой, начинает трезво рассуждать. Теперешние женщины ему уже надоедают, он хочет побыть один и обо всем подумать.
- На третьем этапе мужчина начинает скучать и понимать, что он сделал. На этом этапе он может вспомнить о бывшей и даже пожалеть о том, что разошелся с ней. Если мужчина понимает свою неспособность жить без жены, которая его явно чем-то обеспечивала (по крайней мере бытом), тогда он задумывается о возврате к ней. Но если мужчина не видит ничего хорошего в том, чтобы к кому-то возвращаться или с кем-то из теперешних барышень оставаться, тогда он просто начинает новую жизнь.
перейти наверх
Помощь мужчинам с психологической стороны
Если отговорить жену от развода не удалось, и она подала заявление, а у тебя остались чувства, то лучше всего обратиться за помощью к психологу.
Мужчины скрывают чувства, кроме того большую роль играет мужская гордость. Вот почему, при разводе, инициатором которого была женщина, мужчина впадает в глубокую депрессию, он становится уязвимым и у него появляется множество комплексов, что имеет отрицательные психологические последствия.
Проблемы, которые помогает решить психолог
При разводе, мужчина лишается важных моральных ценностей. Он теряет любимую женщину, у него появляются некоторые ограничения в общении со своими детьми, он в некоторой степени теряет право на воспитание своих детей. Также разведённый мужчина сталкивается и с бытовыми проблемами, которые раньше относились к обязанностям жены (уборка квартиры, приготовление еды, поддержание порядка в гардеробе).
При столкновении с бытовыми проблемами, мужчина начинает осознавать, сколько нелёгких вопросов решала женщина, дарила ему заботу и создавала комфортную обстановку, уют. Из-за этого разведённый мужчина начинает ощущать одиночество и дискомфорт.
С одной стороны, после развода у мужчины пропала ответственность за всю семью, но в, то, же время он начинает осознавать, что не в силах справиться даже с ответственностью за самого себя.
Холостяцкая жизнь, конечно же, имеет массу своих плюсов, но вдоволь нагулявшись, мужчина понимает, что лучше жить в семье, чем быть полностью свободным. К тому же, после развода многие мужчины впадают в крайности – начинают много выпивать, переедают, поддаются соблазну незащищённого секса и других развлечений. Конечно, каждый мужчина имеет право проживать свою жизнь после развода так, как ему хочется, но всё, же психолог поможет избежать некоторых серьёзных ошибок.
Что советуют психологи?
Психологи советуют мужчинам после развода отказаться от пьянства и незащищённого секса. Поставить перед собой какую-либо цель, и стараться её добиться. Можно всё свободное время отдать работе или начать осваивать какой-либо вид спорта. В первую очередь нужно оставаться мужчиной, и не впадать в крайности.
Также необходимо в обязательном порядке проанализировать всю семейную жизнь, определить свои ошибки, которые привели к разводу, и сделать выводы. Новые серьёзные отношения нужно начинать только тогда, когда вы полностью отпустите свою старую жизнь.
Права мужчин
В Семейном Кодексе указанно, что мужчина имеет право предотвратить развод. По закону, каждый супруг имеет право на судебную защиту прав.
Личное неимущественное право супругов защищается в суде. К примеру, если один из супругов не хочет развода. Интересы обеих сторон защищаются в суде, когда между супругами возникают споры о разделе имущества и детях. Супруг не имеет право подавать на развод, если жена беременна или ребёнку ещё не исполнилось 1 года. Но в то, же время беременная супруга или с ребёнком до 1 года имеет право подать на развод.
После развода мужчина имеет право воспитывать своих детей и видеться с ними, кроме того он несёт равные с супругой родительские права. Если супруги не могут прийти к общему знаменателю в отношении детей, то суд оставляет за собой право о решении вопроса (с кем будут жить дети, размер алиментов).
Раздел имущества между супругами производится в равных частях. Кроме того каждый супруг имеет право на личное имущество. По вопросам раздела имущества лучше всего обратиться за консультацией к юристу, так как здесь всплывает много подводных камней.
Видео по теме
3 Когда супруг решается вернуться?
Через год-полтора мужчина становится заложником своего нового положения. В семейной психологии данный период принято называть «синдромом семнадцатого месяца». Этот этап характеризуется появлением у него сексуальных расстройств, подавленностью, снижением интереса к жизни. Именно в это время мужчина испытывает огромное желание вернуться в семью.
Радость бывшего мужа заканчивается приблизительно тогда, когда у супруги начинается период расцвета. Жизнь холостяка надоедает, никто не встречает с вкусным ужином, не слышен детский смех. Если мужчина ушел к другой женщине, то период романтики заканчивается, чувства остывают и начинаются те же бытовые и материальные проблемы. Только с бывшей женой все это уже пройдено, а с любовницей необходимо все повторять заново. Именно в этом момент, когда бывшая супруга уже не ждет его, мужчина начинает думать о своем возвращении в семью.
Многие предпринимают попытки вернуться к бывшей жене по нескольким причинам. Кому-то хочется снова ощутить семейное тепло и уют, кому-то надоела одинокая холостяцкая жизнь, а кто-то уходит от другой женщины, полностью разочаровавшись в ней и поняв, что до сих пор любит жену.
Согласно статистике, на этапе раскаяния 30% мужчин предпринимают попытки вернуться в семью и 60% считают, что бывшая жена во всем превосходит их нынешнюю избранницу. Однако, мужчина уже ничего не решает. Многое зависит от бывшей супруги. Только она сможет решить, нужно ли ей восстанавливать отношения с человеком, который предал ее. Кроме того, за эти полтора года она могла встретить новую любовь.
Мужчинам, которые хотят уйти из семьи следует помнить о том, что сломать старые отношения можно очень быстро, а построить новые не так просто.
Когнитивный диссонанс
Согласно психологии, «когнитивный диссонанс относится к ситуации, включающей конфликтные отношения, убеждения или поведение. Это вызывает чувство умственного дискомфорта, приводящее к изменению одной из установок, убеждений или поведения, чтобы уменьшить дискомфорт и восстановить равновесие».
В принципе, то, что кто-то думает, не согласуется с их действиями, и они чувствуют себя ужасно, пока это не решено. Эта внутренняя борьба обычно проявляется как крайний самосаботаж, пока человек не разберется с этим.
Предположим, что ваш бывший расстался с вами, но затем он постепенно решает, что не может жить без вас. Он, естественно, будет пытаться привести свои действия в соответствие с собственными убеждениями до тех пор, пока боль не станет слишком сильной. Какое-то время он будет оставаться разбитым и не будет готов попытаться снова вернуться, поскольку действия соответствуют прошлым убеждениям.
Он не хочет возвращаться к словам «я хочу расстаться», даже если в конечном итоге он может сделать это в будущем. Ситуация будет беспокоить бывшего до тех пор, пока он не решит, что делать. Однако семена сомнения должны пустить корни прежде, чем что-либо случится. Возникают колебания, ошибки и поведение, которое не имеет смысла.
«Мы по-прежнему дружим»: Деревянко прокомментировал разрыв с женой
«Папа обижается». Агата Муцениеце об отношениях с Прилучным после развода
Полезно часто мыть: мифы о шампуне и уходе за волосами, которые только вредят
Явные жесты
Разрыв отношений очень странно действует на мужчин в том плане, что в период после ухода он может начать оказывать вам такое внимание, с которым вы не сталкивались ранее. Будто бы все смотрят только на вас, вселенная вам улыбается и не могло быть ничего лучше
Знакомая ситуация?
На самом деле, все просто: он делает все возможное для того, чтобы вы вернулись к нему.
Неважно, в чем это проявляется: в покупке пышных букетов, приглашении в ресторан или кино, оплате дорогих покупок и т.д. Это все является искренним желанием мужчины вернуть утраченные отношения уже сейчас
И для него неважно, что было в прошлом.
Стоит ли принимать экс-партнера, вернувшегося от любовницы/любовника?
Это личное дело каждого. Если вы изначально нацелены на восстановление отношений и готовы навсегда забыть об этой неприятной ситуации и своих обидах, можно и попробовать.
Но, как показывает практика, простить неверную вторую половинку получается далеко не у всех, и боль всплывает на поверхность при первой же конфликтной ситуации.
Поэтому прежде чем принять изменившего вам экс-супруга, обязательно взвесьте все «за» и «против» и оцените собственные силы. Если забыть все пережитое не в ваших силах, лучше потратить время и силы на отношения с новым человеком, с которым у вас нет общих неприятных воспоминаний.
Как заинтересовать бывшего мужа
Следует помнить, что магия не может создать крепких отношений. Привороты, присушки, разные обряды на любовь не должны стать основой крепкого союза. Лучше попробуйте совершенствоваться. Научитесь вкусно готовить, будьте идеальной любовницей, читайте литературу, получайте знания, чтобы быть интересной женщиной для мужчины во всех отношениях.
Заинтересовать нужно не только телом и красотой, но и богатым духовным миром. Когда женщина станет интересной, привлекательной особой, мужчины сами станут ходить за ней следом, она обретет много поклонников
Но в стремление к новизне и переменам, важно сохранить свою индивидуальность
Чтобы он хотел вернуться
Встречаясь, демонстрируйте беззаботность и хорошее настроение
Мужчина после развода хочет видеть жену заплаканной, а веселый вид привлечет внимание. Он вновь может заинтересоваться женой
Помогут ли возвратить мужа другие рекомендации? Нужно следить за своим внешним видом, сменить имидж, гардероб, быть готовой к переменам. Ходить на мероприятия, выставки, концерты, заводить знакомства. Когда муж поймет, что супруга интересна другим мужчинам, он может вернуться.
Как вернуть любимого человека на расстоянии?
Если он женился
Когда мужчина счастлив с другой женщиной, не следует разрушать его жизнь, нужно отпустить его. Отойдите с его дороги. Нужно заняться своей личной жизнью, карьерой, хобби, завести новые знакомства. Жизнь быстротечна и только самой женщине решать, как ее тратить, с кем проводить время, кого любить и с кем расстаться навсегда.
Психологи рекомендуют тратить время на развитие личности, потенциала, учиться новому, получать знания. Не стоит оказываться третьим лишним, это понизит самооценку и добавит переживаний.
Стоит ли тратить нервы, когда вокруг много претендентов на руку и сердце, достойных мужчин? Настолько ли сильно бывшая жена любит супруга, что готова разрушить счастье с другой женщиной?
