10 шагов к мечте. инструкция по воплощению

Введение

Каждый человек имеет собственные мечты. Кто-то мечтает о мелком и ничтожном, кто-то стремится к своей мечте всю жизнь, потому что она возвышенна и высока. У кого-то мечты сбываются, но чаще всего мечта – это несбыточное желание, потому что оно является идеализированным представлением о собственном существовании и о жизни в целом. Мечты часто противопоставлены реальной действительности, потому человек, видя все несправедливости реального мира, хочет жить по-другому, хочет жить счастливо и беспечно. Поэтому мечты часто вступают в конфликт с жестокой реальностью, им просто не суждено сбыться. Во многом это становится причиной трагичных человеческих судеб. Люди не готовы к тому, что их желания не смогут воплотиться в жизнь.

Почему Вы уволились с предыдущего места работы?

Это один из «неудобных» вопросов, которые, скорее всего, Вам зададут на собеседовании. В зависимости от Вашей ситуации нужно обдумать ответ, который устроит рекрутера и не выставит Вас в негативном свете. Будьте готовы и к тому, что Вас могут попросить объяснить причины увольнения со всех компаний, перечисленных в опыте работы за последнюю пару лет.

Конечно, стоит избегать отрицательных причин ухода с прошлых мест работы. Потому такие фразы, как «Я плохо справлялся со своими обязанностями» или «Не получилось совмещать работу и учебу», точно не подойдут. Вам нужно продумать такой ответ, который и устроит рекрутера и не будет при этом откровенно неправдивым.

Какие причины наиболее «безопасны»:

• Вы попали под сокращение. Причем желательно отметить, что сократили не только Вас, или привести вескую причину, почему это коснулось именно Вас (например, Вы самый новый сотрудник или Ваша должность в компании была введена недавно), иначе возникнут сомнения в Вашей «полезности» как специалиста;
• компания обанкротилась;
• офис компании переехал;
• Вы сами переехали на новое место жительства;
• Вы решили сменить сферу деятельности;
• у компании изменились стратегические планы развития, сменилось руководство;
• Ваш трудовой контракт был заключен на определенный срок;
• Вы ушли по семейным обстоятельствам: кто-то из близких заболел, или Вам нужно было на некоторое время покинуть город по важным причинам;
• Вы были заняты проектной работой, и проект завершился;
• Вы хотите попробовать свои силы на более высокой должности, а в прошлой компании возможности перейти вверх по карьерной лестнице не было.

Это может создать впечатление о Вас как о конфликтном человеке. Хорошим тоном будет в своем ответе не только рассказать о причине увольнения, но и хорошо отозваться о старом месте работы и выразить свое искреннее желание работать в новой компании. Такой комплексный ответ удовлетворит рекрутера.

Если Вы хотите скрыть истинную причину ухода из компании, тогда тем более необходимо тщательно подготовить ответ на этот вопрос, чтобы говорить четко и уверенно, чтобы не возникло дополнительных вопросов или подозрений.

Мечты и цели: единство противоположностей

Мечта идет из сердца, из души. Она может быть большой и маленькой, легко исполнимой или совершенно несбыточной. Мы уже поняли, почему мечта обязательно должна быть в жизни мамы. Мы можем и должны, подобно детям, мечтать о чем угодно, не ограничивая себя материальными или возрастными рамками. При этом мечта может стать целью.

Цель — четко прорисованная, конкретная, исполнимая. Цель даёт нам движение, а мечта – направление этого движения. Чтобы к чему-то прийти, надо понимать, к чему именно хочешь прийти. Не имея цели, трудно куда-либо добраться. А не имея мечты, трудно выбрать действительно стоящую цель. Как маме использовать слинг для переноски ребенка: личный опыт

Мечта и цель дополняют друг друга. Одна идет из творческого левого полушария, другая – из логического правого. Объединяясь, они помогают мамам найти свой жизненный путь, ту часть, что вне семьи, своё призвание, раскрыть таланты.

Хуже всего, что у многих уставших мам нет ни мечты, ни цели, потому что мы просто разучились, перестали позволять себе мечтать. Но как же жить без мечты? Никак, нужно снова научиться мечтать. Мечты воплощаются и приносят плоды если к ним двигаться целенаправленно, шаг за шагом.

Каковы Ваши сильные и слабые стороны?

Если с сильными сторонами еще более-менее все понятно, то как быть со слабыми? Ведь любая из них может испортить о Вас мнение, а клише вроде «Я слишком сильно люблю работать» опытного рекрутера не впечатлит.

Тут важно отметить, что нельзя говорить, что у Вас нет слабых сторон. У каждого специалиста есть свои недостатки, и отличительная черта хорошего специалиста в том, что он свои слабые стороны понимает, анализирует и прорабатывает

Потому, отвечая на этот вопрос, важно еще и рассказать, как Вы работаете над исправлением недостатков. Например:

• «У меня непрофильное образование, но я прошел специальные курсы и уже работал в этой сфере, потому с выполнением требуемых от меня обязанностей проблем никаких не возникнет»;
• «Мне сложно давать негативную обратную связь подчиненным по проделанной работе, так как не хочу никого обижать. Но ввиду своего опыта руководителя, а также ряда пройденных тренингов сейчас мне это дается гораздо легче, и я знаю, как давать обратную связь наиболее объективно»;
• «Мне трудно решаться на авантюры, совершать рискованные поступки. Долго анализирую ситуацию, прежде чем принять решение, что занимает много времени. Помогает составление планов действий в зависимости от исхода ситуации»;
• «Часто не могу переключиться с рабочих проблем на быт, продолжаю обдумывать задачи дома. Это мешает расслабиться. Стараюсь использовать определенные методики, чтобы избавиться от такой привычки и научиться отдыхать»;
• «Мне очень сложно отказывать другим людям. Стараюсь побороть это в себе и научиться отстаивать свои права»;
• «Боюсь публичных выступлений, особенно перед большой толпой людей. Благо, моя позиция не предполагает таких испытаний, но на всякий случай я прорабатываю эту проблему с психологом».

Также среди недостатков нельзя называть отсутствие какой-либо из компетенций, которые важны для желаемой должности (например, для позиции важно знание английского языка, а Вы говорите, что знаете его плохо). Что касается сильных сторон, то постарайтесь, опять же, избегать клише вроде «коммуникабельности» и «стрессоустойчивости»: расскажите о своих навыках, опыте, качествах чуть более оригинально, подкрепляя их примерами из профессионального опыта (или из периода обучения, если Вы — начинающий специалист)

Что касается сильных сторон, то постарайтесь, опять же, избегать клише вроде «коммуникабельности» и «стрессоустойчивости»: расскажите о своих навыках, опыте, качествах чуть более оригинально, подкрепляя их примерами из профессионального опыта (или из периода обучения, если Вы — начинающий специалист).

Также в этом вопросе важно обратиться к тексту вакансии, понять, каких именно компетенций от Вас ждут, и исходя из этого выстраивать свой ответ. Лучше не перечисляйте те сильные стороны, которые к желаемой должности отношения не имеют

Вместо заключения или “Счастью быть!”

Многие люди видят в жизни одни проблемы, постоянно говорят о них, увеличивая их значение в своей жизни. В то же время не замечая прекрасного и удивительного рядом, простых вещей, которые могут радовать глаз и душу. Проблемы в жизни есть у всех – вопрос в том, как на них реагировать и как воспринимать. Одни люди реагируют спокойно, без лишних эмоций и паники – как на очередную задачу для решения (Есть проблема – значит решим!). Другие люди при возникновении непредвиденных ситуаций начинают паниковать, бить тревогу, причитать, ничего при этом не делая. Очевидно, что первый подход – более продуктивен. Если переживать по малейшему поводу, представлять себе страшные ситуации и их последствия – то жизнь превратится в каторгу, вокруг будут мерещится только угрозы и опасности, болезни и неблагоприятные обстоятельства. Золотое правило – не думайте о плохом, не вспоминайте неприятное, отгоняйте прочь негативные мысли и заменяйте их на хорошие! Не крутите в голове киноленту из проблем и трудностей, не зацикливайтесь на них – представляйте позитивный исход ситуации, картины вашей счастливой жизни.

Если уж тратить энергию на мысли, то лучше уж на положительные – представляйте почаще своё счастье, ощутите, как светятся ваши глаза и поёт душа, когда события складываются для вас наилучшим образом, встречаются светлые интересные люди, которые помогают вам и поддерживают в ваших стремлениях. Улыбайтесь своему отражению в зеркале, благодарите жизнь за всё хорошее, замечайте красоту вокруг – пение птиц, пышные облака, лучи света в зелёной листве… И будет вам счастье!

С пожеланиями самого прекрасного для вас,
Саша Леонова

Хотите получать новости по женскому саморазвитию и доступ к коллекции планнеров? Оставьте свою почту ниже:

Сохранить пост на Pinterest

Photo by Julia Okhremenko (julia_truefriend on Instagram)

Переписываем негативные программы

Смело переписывайте негативные программы! Например, установки “Жизнь испытывает меня на прочность, посылая одно испытание за другим!” можно заменить на”Жизнь – это мудрый учитель, который даёт бесценные знания и учит меня через сложные ситуации “. Или “У меня никогда ничего не получается, я ничего не могу!”, “Меня никто не любит и не хочет со мной общаться!” на “Я – удачливая и всегда получаю то, чего хочу! Вселенная любит меня и способствует мне!”, “Я – позитивный человек, который притягивает к себе окружающих и вызывает интерес!”. Это правда работает – с  одними и теми же исходными данными можно получить противоположные результаты, изменив взгляд на себя и на мир.

Да, конечно, справедливости ради нужно отметить, что многие обстоятельства нам не подвластны. Мы практически не в силах поменять других людей, заставить их действовать так, как мы хотим и считаем нужным. Но это не значит, что мы не в силах поменять ничего. Как говорится, если не можешь изменить ситуацию – измени своё отношение к ней.

Действуйте и формируйте своё отношение к обстоятельствам и людям, исходя из ваших личных приоритетов и ценностей (да, можно прямо прописать список ваших приоритетов) – и тогда вам станет проще относится ко многим ситуациям, в том числе, к общественному мнению, осуждению или критике со стороны. Например, если ваше поведение вызывает общественное порицание или зависть – не расстраивайтесь, а радуйтесь: значит вы популярны! Люди обычно завидуют тем, на чьём месте хотели бы оказаться сами, или тем, кто им втайне очень нравится!

Помните, что это только ваша жизнь и вам решать, как её прожить. Только вам решать, какие эмоции впускать в себя, а от каких отгораживаться или попросту игнорировать. Только вы сами вправе решать, что для вас хорошо, а что плохо. И если даже вы совершили какую-то ошибку – это ваша ошибка, вы имеете полное право совершить её! На тот момент жизни вы действовали, исходя из опыта и знаний, которыми обладали, считая такой вариант наиболее правильным в данный момент.

Визуализация мечты

Визуализация — это отображение того, что мы уже когда-нибудь видели. Вы воссоздаете картину в глубине вашего разума. А ваше воображение — это мысленное представление того, что вы никогда не видели или представляете по образу и подобию. Если вы собрались мысленно вообразить сливу или яблоко, это будет визуализация, а если я попрошу вас представить по моему описанию платье, которое я видела на прошлой неделе в фирменном магазине, это будет воображение. Ведь вы никогда не видели это платье своими глазами.

Внутренний мир

Хотя внутренний мир и повторяет внешний, он имеет свои законы. Внутренний мир — это тот уголок, куда можно в любую минуту спрятаться от житейских ударов и недоразумений. На первых порах вы наверняка погибали в расцвете жизненных сил. Вспомним политических деятелей Роберта и Джона Кеннеди, которые были убиты, или сына Джона Кеннеди, трагически погибшего в авиакатастрофе. Карма государства — еще более емкое понятие, но не будем углубляться в теоретические глубины кармы. Ведь нас больше интересуют собственные проблемы.

Так вот, карма всю нашу жизнь зорко следит, ту ли дорогу мы выбираем, оказавшись на перекрестке судьбы, она как бы контролирует наш жизненный выбор.

Мы можем выбрать для себя разные дороги, тропинки и переулки, но все они в конечном итоге складываются в главный путь, который предопределен судьбой и не может быть нарушен. Это отнюдь не значит, что вы все как один должны стать фаталистами и смиренно принять судьбу такой, какая она есть. В карме любого человека заложены зачатки успеха и преодоления негативных влияний, когда- либо испортивших ее состояние.

Тонкие миры

Главное — преодолеть этот негатив и тогда ваш жизненный путь превратится в путь успеха. Все в ваших руках! Однако Высший Разум так устроен, что он помогает только в добрых делах. Если в состоянии погружения вы станете просить Высший Разум о помощи в злых делах, то ваши попытки не принесут успеха.

Тонкий мир не примет ваши просьбы, более того — они обернутся против вас. Я не устану повторять то, о чем говорила в самом начале книги, — законы Вселенной нельзя изменить. Если вы нарушаете их — будьте готовы к расплате, если же соблюдаете — будете вознаграждены, в том числе и очищением кармы.

Но кроме законов Вселенной существуют также законы кармы, которые нельзя переступать ни в мечтах, ни в реальной жизни

Отнеситесь к ним со вниманием, проверьте, как соотносятся с ними ваши желания и поступки

Статью прочитали 785 чел.

1. Просыпайся!

Первый шаг, без которого ты не сдвинешься с места — это найти источник сил и вдохновения для реализации мечты. Недостаточно читать мотивирующие посты и книги. Недостаточно приклеить на свой мудборд надпись «Никогда не сдавайся!», «Все возможно!», «Ты сможешь!» или еще нечто в таком духе. Подбадривать себя — это, конечно, круто, но пока ты убеждаешь себя, что сможешь, но не приступаешь к активным действиям — все это лишь красивые декорации.

Именно те, кто нашел в себе силы и энтузиазм, чтобы ради дела своей мечты вставать ежедневно в семь утра, работать без отпуска и выходных, пропускать праздники, дни рождения друзей, пикники и походы в кино, сделали все возможное для воплощения своей мечты.

Если песня Darren Hayes Popular «Я хочу спать на пути к вершине, я хочу быть популярным», это про тебя, пора пересмотреть свою позицию. Пока ты «спишь», рассчитывая, что проснешься знаменитой, кто-то другой или другая осуществят твои мечты вместо тебя.

shutr.bz

Виды желаний

Сначала проясним, что такое желания, из которых и состоят наши мечты. В широком смысле – это устремления к обладанию чем-нибудь или осуществлению чего-нибудь, что делает нас счастливыми. К ним относят и базовые потребности, и реализацию планов, фантазий и мечтаний, и задачи по развитию, самореализации и самосовершенствованию. Если мы знаем наши желания «в лицо», нам проще их организовать и воплотить в жизнь.

Дополняющие и противоречивые. Можно выделить три уровня желаний – для тела, ума и души, которые могут дополнять или противоречить друг другу. Например, тело говорит: «Я хочу пить». Ум при этом думает: «Хочу получить новый опыт и выпить что-то особенное, а не простую воду». Душа в это время сообщает: «Хочу получить наслаждение от процесса»

Очень важно отслеживать взаимодействие желаний на разных уровнях нашей природы, чтобы они дополняли и усиливали друг друга. Свои и навязанные

Есть теневая часть желаний, которая формируется с детства, когда наши собственные стремления подавлялись родителями и окружением, а затем подменялись не нашими. «Ты должен/должна» –эту фразу мы слышали в детстве и продолжаем слышать до сих пор. Если мы пытаемся протестовать, нас обвиняют в эгоизме. В какой-то момент мы просто сдаемся и принимаем как должное то, что наши желания неважны, второстепенны и без них можно обойтись. Так у нас формируется убеждение, что другие люди лучше знают, что нам нужно делать. Со временем мы переполняемся чужими желаниями, поэтому очень нужно тестировать свои мечты на свои и чужеродные, навязанные окружением.

Смелые и неуверенные. Известно, что «плохие парни» желают много и по-крупному, в то время как «хорошие парни» ходят вокруг да около и не могут определиться со своими желаниями. Например, «плохие парни» заявляют: «Хочу стать владельцем мира и быть круче всех!» По законам Вселенной любое ясно выраженное желание подлежит исполнению, поэтому конкретизируйте мечту и не ограничивайте себя–желайте смело, масштабно и уверенно.

8. Вылезь из своего Crab Bucket

Существует такая психологическая теория, которая называется «Теория ведра с крабами». Суть ее в том, что когда крабов помещают в обычное ведро, не накрытое крышкой, они все равно не могут из него выбраться. Если бы в ведре был всего один краб, он бы легко это сделал. Но его собратья при любых попытках тянут инициативного краба обратно в ведро.

Не так ли происходит в жизни? Хочешь сесть на диету, все говорят, что у тебя не получится? Хочешь перейти на ЗОЖ, но привычный досуг с подружками «кино-вино-поход в клуб» заставляет отложить начинание на другой раз? Я не призываю тебя перестать общаться со своим окружением. Но ты должна понимать, что вдохновляющие единомышленники помогут тебе скорее, чем привычные «крабики» из твоего круга общения. Ищи новых встреч, знакомств, которые будут тебя вдохновлять. Наше окружение влияет на нас также, как и те фильмы, которые мы смотрим, книги, которые мы читаем.

shutr.bz

Как избавиться от негативных установок за 5 шагов

Работа с негативными установками состоит из пяти шагов, которые помогут избавиться человеку от ненужных убеждений и изменить жизнь к лучшему.

1. Осознание

Проанализируйте свою жизнь для поиска истоков убеждения. Осознайте свои убеждения и причины их появления, а также людей, которые могли повлиять на их формирование.

Эти ситуации могут повторяться множество раз или же произойти однажды, но застряв в голове на долгие годы. После того, как вы проанализируете эту информацию, запишите её на лист бумаги.

На первом этапе у вас будет список ваших ограничивающих убеждений. Осознайте, что это лишь убеждения, всего лишь ваши иллюзии.

Фото: @austulyys

2. Переписать установки

Далее нужно переписать негативные убеждения, добавив положительный смысл. Обновленные фразы должны вдохновлять вас и придавать сил. Если подобных эмоций нет, то нужно переписать фразу иначе.

Примеры:

• Чтобы много зарабатывать, нужно много работать (иллюзия) – Чтобы много зарабатывать, нужно работать эффективно.
• Мне уже поздно учиться (иллюзия) – Учиться никогда не поздно.
• Если я буду принимать помощь и подарки от других, то буду должна (иллюзия) – Я достойна помощи и подарков просто так, потому что я есть.

Фото: @klaudiilalala

Если затрудняетесь построить нужное утверждение, то можете попробовать подобрать синонимы или получить консультацию коуча.

Когда анализируем поведение прошлого, мы можем столкнуться с осознанием неправильного поведения по отношению к окружающим или себе, упущенных возможностях или чего-то другого.

В этот момент нужно быть более сострадательными к себе, так как теперь вы осознали ситуацию и можете избегать повторных ошибок, изменить отношения с собой и с окружающими людьми.

Фото: @klaudiilalala

3. Изменение

Только постоянное закрепление новых установок поможет вытеснить старые. Для этого нужно либо проговаривать новые установки, либо переписывать. Делать это лучше всего левой рукой даже если вы не левша.

Подобный подход связан с тем, что левая рука связана с правым полушарием, который отвечает за эмоции и подсознание. Благодаря этому закрепление убеждений произойдет значительно быстрее.

Фото: @surisuy

Представляйте образ, какая вы, когда у вас новое убеждение. Наслаждайтесь своим новым образом

Вначале важно хотя бы допустить мысль, что можно по-другому и постепенно все сильнее проникаться им:

Можно закреплять одну установку или несколько одновременно. Первый месяц необходимо закреплять убеждения ежедневно, а со второго месяца – можно через день. С каждым последующим месяцем частота закрепления уменьшается.

Фото: @elviratyt

4. Как убрать негативные установки: поиск подтверждений

Наблюдайте за реальностью, ищите подтверждения вашим новым установкам. Например:

• Чтобы много зарабатывать, нужно работать эффективно – вы замечаете людей, которые работают мало, а зарабатывают много, вы замечаете, что вы эффективно и быстро выполнили задачи и получили за это больше денег, чем обычно.
• Учиться никогда не поздно – прочитали про людей, которые пошли учиться в Университет в 60 лет, нашли подтверждение среди знакомых.
• Я достойна помощи и подарков просто так, потому что я есть – вам подарили подарок или помогли и ничего не просят взамен.

Нужно помнить, что мы фокусируемся на том, что хотим замечать.

А еще мы сами выбираем события, которые влияют на нас – негативные или положительные. Так работает наше мышление.

Фото: @snejanajens

5. Изменение собственного поведения

Нужно понимать, что значительные изменения в жизни произойдут лишь тогда, когда ваши мысли будут подкреплены действиями. К примеру, если вы хотите иметь больший доход, то вам нужно переговорить с начальством, разработать стратегию развития собственного бизнеса и т.д.

Можно ежедневно проговаривать убеждения, но не получить никакого результата в работе с установками подсознания, если поведение остаётся прежним. Составьте собственный план действий для изменений и придерживайтесь ему каждый день/месяц/год.

Фото: @alicedetogni

Возможно, что после первых результатов может наступить так называемый «откат». Поэтому просто помните – маленькие шаги ведут к большому успеху. Но их нужно делать.

Теперь вы знаете, как убрать негативные установки. Первый шаг к избавлению от них – их осознание. Поэтому в первую очередь займитесь их поиском любым удобным способом, а после начните прорабатывать.

Главное, не бросайте на полпути и верьте в достижение успеха.

Как работает подсознательная схема действия

Погружение идеи

Чтобы желание достигло цели, помещать его в подсознательные глубины нужно естественно и незаметно. Если оно противоречит ранее полученным установкам, то будет отвергнуто.

Сознание черпает силы из внутренних резервов. Если цель выгодна и вписывается в неосознанное представление о комфортной жизни, источник энергии всегда открыт и полон для действия. Но в ситуации конфликта, бессознательное использует все ресурсы для подавления «опасного» стремления.

Вживание

Идея погружена, и подсознание начинает обработку. Этот процесс требует времени. Бессознательное обладает огромной библиотекой личного и общечеловеческого опыта. На его основе, оно выстраивает план действий для осуществления цели. Информация, получаемая извне, не уходит бесследно. Считается, что человек забывает 90% из того, что видел, слышал, ощущал, чувствовал в жизни. Это не так. Полученные знания обрабатываются и бережно удерживаются в глубинах бессознательного.
Информация хранится, благодаря нейронным цепочкам в мозге человека. Пути к ним проложены рефлексами. Выучив стихотворение, вы создали новую группу нейронных связей у себя в голове. Благодаря повторениям, ваш мозг рефлекторно находит из миллиардов нейронов нужные за доли секунды. Как только вы прекратили повторять выученное, дорога забывается и теряется. Но нейронная связь остается. Неосознаваемая информация записывается подсознанием в нейронные группы и используется на протяжении жизни. Когда вы погружаете в подсознательное, оно само помещает ее в нужное место и связывает с теми группами нейронов, которые необходимы для ее реализации.

Действие

Гениальное решение приходит неожиданно: утром за чашечкой кофе, на деловом совещании, в машине по пути домой. Это значит, что идея прижилась, и подсознание послало ответ-инструкцию. Вам остается действовать.

Первый аргумент

А. И. Куприн в повести «Гранатовый браслет» показывает, как жизненные обстоятельства мешают Желткову осуществить мечту – быть вместе с его возлюбленной Верой. Герой понимал, что его желания никогда не станут реальностью, ведь Вера Шеина – замужняя женщина, что он не пара ей, так как быть вместе ему не позволяет его социальное положение. Желтков понимает, что мечта быть рядом с Верой никогда не осуществится. Реальность становится причиной трагичного финала произведения – Желтков решает завершить свою жизнь.

А. И. Куприн показывает, что чистой мечте Желткова, который желал любви, не суждено было сбыться. Мечта героя противопоставляется реальности, в которой Желтков не может существовать. Целых восемь лет, которые Желтков посвятил любви к Вере, главный герой боролся с действительностью за осуществление своей мечты. Но когда центральный персонаж повести «Гранатовый браслет» понял, что борьба бессмысленна, он сделал выбор в пользу смерти.

Принципы исполнения желаний

Почему некоторые мечты сбываются быстро, а другие никак не исполнятся? Часто это происходит, потому что мы на самом деле не хотим, чтобы они сбывались. Желание мало правильно сформулировать, оно должно отвечать определенным принципам:

• Желание должно быть искренним. Это значит, что оно должно быть именно вашим, а не чьим больше. Если от вас требуют зарабатывать много денег, вы можете решить, что действительно этого хотите. Но если желание не идет из души, вряд ли оно исполнится. Ведь вам это и не нужно.
• Экологичность. Достижение поставленной цели не должно негативным образом сказаться на окружающих людях или на вас. Бывает, что у нас есть несколько желаний, которые противоречат одно другому, поэтому каждое из низ будет мешать исполнится остальным.
• Желание касается только вас. Чтобы мужу подняли зарплату или дочь поступила в колледж, куда она и поступать не хочет, — это примеры желаний за других людей.

Что мешает исполнению желаний

Может быть, у вас есть установки и убеждения, которые препятствуют получению желаемого, то есть вы сами не верите в возможность исполнения своего желания. Например, лучше быть бедным, чем богатым. С такой установкой очень трудно зарабатывать деньги, ведь вам хочется оставаться честным человеком.

Другая причина, что ваше желание слишком огромно, вы даже сами не можете себе представить, чтобы оно исполнилось. Вместо «я зарабатываю 1 000 000 в месяц», начните с меньшей суммы, в которую вы сможете поверить.

Чтобы отправить запрос во вселенную, нужно поделиться своей энергией. Если вы истощены, то все силы будут уходить, чтобы выжить в непростой ситуации, а не на улучшение существующих условий. Наличие энергии является непременным условием материализации мыслей.

Привычка думать негативно также встанет на пути исполнения желаний. Представьте, вы целый день думаете, что все плохо, денег нет, с работой проблемы, а потом пять минут мечтаете о собственной квартире. Одной позитивной мыслью нельзя перекрыть целый поток негатива, поэтому нужно сразу стараться направлять свои мысли в позитивное русло и не позволять себе постоянно жаловаться и ныть.

Что поможет в материализации мыслей

• Проработка негативных убеждений и замена их на позитивные. Этого можно добиться с помощью медитативных практик, повторения аффирмаций, работы с психотерапевтом или коучем.
• Повышение уровня энергии. Прежде всего, нужно следить за своим здоровьем, правильно питаться, не переутомляться, сокращать общение с пессимистично-настроенными людьми и энергетическими вампирами. Найти хобби или занятия, которые способствуют вашему хорошему самочувствию и притоку энергии.
• Позитивный образ мыслей. Уходите от негативных рассуждений, старайтесь искать в произошедших событиях хорошее, учиться извлекать уроки на будущее.
• Действуйте. Если вы решили встретить свою вторую половинку, посещайте мероприятия, общайтесь с разными людьми, зарегистрируйтесь на сайте знакомств.
• Подкрепляйте желание эмоциями. Если эмоций от реализации своего желания вы не испытываете, задумайтесь, точно ли вы этого хотите.
• Будьте благодарны. Благодарите вселенную за то, что у вас уже есть, за то, что исполняются ваши небольшие желания. Благодарность очень благотворно влияет на материализацию мыслей.

Не следует роптать и падать духом

Многие страдают от отсутствия любви, поэтому молятся о встрече хорошего человека. Почему не сбываются желания? И в результате просящий по-прежнему одинок и несчастен..

Разумеется, это часто вызывает ропот. Неужели кто-то хуже остальных или в чем-то провинился перед высшими силами? Подобные рассуждения непременно касались всех. Ропот — это привычное для человека дело: хотя бы однажды жаловались все, даже самые отъявленные праведники.

Только мало кто знает о Божьем промысле: например, одним суждено создать семью, а другим нет. Но вторые упрямо настаивают на своем, тогда как, возможно, преуспели бы на ином поприще.

Кто-то живет ради благотворительной деятельности, кто-то помогает престарелым родственникам, некоторые усыновляют детей. Для доброго дела необязательно делать все по определенном шаблону.

Конечно, желание девушки познать женское счастье понятно и объяснимо, но роптать на одиночество неправильно. Здесь следует понять и осознать, что: в жизни решают не их желания, а предопределенность.

9. Прислушайся к своей детской части

Напоследок хочу напомнить тебе о том, что в трудные моменты стоит обращаться к своему внутреннему ребенку, старым записям, к своим дневникам, любимым книгам, которые вдохновляли тебя раньше. Всем нам иногда нужен «привет из детства» от себя прошлой, когда, забегавшись в бешеном ритме, настолько устаешь, что уже ничего не хочешь. Рекомендую тебе посмотреть фильм «Большая маленькая Я», он в забавной форме напомнит об обещаниях, которые даются в детстве и могут стать компасом во взрослой жизни.

shutr.bz

Желаю тебе вдохновения и энергии исполнять свои мечты! Используй весеннее настроение как помощника, и вперед к проектам мечты!

Какие вопросы есть у Вас?

Очень хороший тон — когда Вы не просто отвечаете на вопросы рекрутера, но и задаете свои. Это показывает Вашу инициативность, заинтересованность.

Рекомендуется задавать вопросы о:

• Ваших потенциальных обязанностях;
• корпоративной культуре компании;
• особенностях каких-то отдельных проектов, задач;
• дальнейших планах компании.

В заключение

Мы рассмотрели 20 самых распространенных вопросов на собеседовании. Но некоторые рекрутеры могут спрашивать вовсе необычные или даже провокационные вещи.

Не молчите, не говорите «Не знаю», лучше продемонстрируйте, что Вы готовы открыто общаться и мыслить. И это обязательно произведет на рекрутера хорошее впечатление.

В чём отличие от мечты

Мечта — это эталон духовный, физический или материальный, к которому приятно двигаться. На пути к цели люди получают удовольствие от предвкушения того, что мечта сбудется

И неважно, когда это произойдёт. Случается так, что когда она достигнута, после эйфории приходит опустошение. Не к чему стремиться, и неизвестно, что делать дальше

Отсутствие мечты или наличие никак не характеризует физическое состояние организма

Не к чему стремиться, и неизвестно, что делать дальше. Отсутствие мечты или наличие никак не характеризует физическое состояние организма.

Желание — это «приземлённая мечта», её частный случай. Всегда требуется, чтобы оно сбылось немедленно. Но не всё так просто. Для достижения результата нужно хотеть верно.

Цель по СМАРТ — примеры в жизни

Приведу пример цели на простой иллюстрации.  Случай из жизни.

Пример 1

Девушка мечтает:  хочу быть красивой. Думает, что ее цель. Она формулирует намерение: «Хочу всем нравиться и быть красивой».

Что под этим подразумевается? Давайте разберем.

• Похудеть?
• Выровнять форму носа?
• Увеличить губы или другие части тела?
• Нанести татуаж на брови?

И потом, напоследок:

Всем, это кому?

И много чего еще другого. Когда начинаешь задавать уточняющие вопросы, то оказывается, что на текущий момент хочется похудеть. То есть это и есть первостепенная задача. Приоритет во времени, то, что тревожит или раздражает больше всего.

Сузили желание, и это уже хорошо…   Как  же правильно сформулировать цель по СМАРТ для похудения?

Неправильно. Хочу похудеть.

Задаем  еще  уточняющие вопросы: На сколько грамм, килограмм? Или постройнеть в каких частях тела? Может, уменьшить объем талии?  Или чего объем нужно уменьшить, а что накачать?

Видите, в такой простой теме, а сколько уточняющих вопросов.

Поэтому, правильно сформулированная цель по СМАРТ, будет:

Конкретна.   Хочу похудеть на 7 кг.

Проведем следующее расследование. Если подключить логику, то сбросить на 7 кг за 2 дня, можно только на операционном столе

Если подходить разумно к этому делу, то надо не навредить, а принести себе пользу. Поэтому, прогнозируем адекватные сроки. Скажем, 2 недели. И в этом размышлении тоже есть рациональное зерно. Потому что назначив себе и другому неадекватные сроки, не получить результата.

Похудеть на 7 кг за 2 недели. Измеримо и определено во времени – 2 недели.

А теперь смотрим на достоверно или применимо. Вы сможете похудеть на 7 кг?

Все зависит от текущего состояния. Если женщина весит 80 кг, то, безусловно, можно. Если 50 кг.,  то нельзя.

По этому примеру мы разложим SMART-цель по полочкам:

• S   Похудеть (глагол в повелительном наклонении)
• M  Измерима – 7 кг.
• A  Это действие достижимо? В принципе «да».
• R  Эта цифра  разумна или нет?
• T – срок — 2 недели.

6. Метод сценария

Candy Box Images

Если вы любите писать, написание сценария может быстро стать вашим любимым методом воплощения желаний.

• Метод состоит в том, что вы пишите историю, в котором описываете свое желание. 

• Писать нужно от первого лица так, как будто оно уже исполнилось.

• История должна вызывать у вас положительные эмоции — когда вы в хорошем настроении, вдохновение придет к вам естественным образом.

Если необходимо послушайте бодрящую музыку, выйдите на пробежку или почитайте мотивирующие цитаты, а после этого начните писать.

Например:

Вы сами становитесь автором своего сценария, который хотите воплотить.