Как общаться с бывшей женой, муж общается с бывшей женой: советы психолога

Варианты развития отношений совместно живя

На самом деле, вариантов не так уж и много:

Влюбленный муж может метаться между двух женщин достаточно долго, живя под одной крышей с супругой и регулярно встречаясь с любимой женщиной. Если его чувства к любовнице сильны, то он может подать на развод. Если же это простое увлечение, то разрушать свой брак мужчина не будет. Другой вопрос — согласится ли жена на такой формат отношений.
Супруг уйдет к возлюбленной, в особенности, если в семье нет совместных детей. Удерживать его в этом случае не имеет смысла. Также не следует его прощать и продолжать совместную жизнь, если он захочет вернуться. В паре навсегда останется напряжение от предательства и измены.
Благоверный расстанется с другой женщиной и вернется в семейное гнездышко. Принимать ли блудного мужа обратно — решать женщине. Необходимо четко осознавать, что случившееся отразится на дальнейших взаимоотношениях в семье. Она на подсознательном уровне будет выискивать признаки новой измены.

Как избежать ревности2

Самые крепкие отношения — это те, в которых оба партнера могут поделиться своими чувствами без осуждений. Потому что важны не чувства, а выбор, который вы делаете в результате этих чувств.

Вам могут не нравиться, что ваш парень общается со своей бывшей девушкой, но вы не должны пытаться манипулировать его чувствами. Вы должны приложить усилия, чтобы понять их, а затем решить, как действовать совместно, основываясь на том, что лучше для каждого партнера в отдельности и для отношений в целом.

Нет смысла желать, чтобы чувства вашего партнера были другими, потому что это не так. Мы становимся ближе к нашему партнеру, когда можем проработать наши чувства вместе. И весь ад распадается, когда мы не скрываем свои истинные чувства.

Что НЕЛЬЗЯ делать в общении с ребенком после развода?

Рассказывать ребенку неприятные моменты из совместной жизни, ситуации развода с бывшим мужем, позволять себе агрессивные выпады в его адрес, выражать свое негативное отношение к нему

Если даже ребенок стал свидетелем ссоры родителей, для него важно дать понять, что родители ссорились, так бывает. Ребенок как яблоко, состоящее из двух половинок: одна половина папина, одна – мамина

И если он слышит о том, что один из его родителей какой-то не такой («алкоголик», «не держит слово: обещает и не приезжает», «не дает денег»), то словно одна половина этого яблока – сочная и здоровая, а другая какая-то гнилая. Как он будет так жить, наполовину испорченный?
Объединяться с ребенком против его отца, чтобы получить поддержку сына или дочери, или отомстить бывшему мужу. Желая получить сочувствие, или может быть для того, чтобы приглушить чувство вины перед ребенком, порой мама делиться с ребенком какими-то деталями напряженных отношений с его отцом до развода, рассказами о ссорах, резких, колких словах, брошенных бывшим мужем.
Запрещать открыто, или неявно не одобрять общение ребенка с отцом.
Поддерживать нежелание ребенка общаться с отцом. Ваша задача, как мамы, — помочь поддержанию отношений ребенка с отцом.

Но что делать, если у самой мамы нет этой уверенности? Самое лучшее, что Вы можете сделать в этой ситуации для ребенка, это пойти к личному психологу, чтобы разобраться со своими чувствами к бывшему мужу, его семье, чтобы они не влияли на развитие и жизнь Вашего ребенка.

Ребенок, лишенный одной из двух опор (маминой или папиной), не сможет уверенно двигаться по жизни

Ему важно, чтобы в его воспитании принимали участие оба родителя, ему важны их забота, помощь и поддержка

Если Вы слышите от своего ребенка: «Я не хочу встречаться с папой (брать трубку)», то спросите себя, готовы ли Вы к общению ребенка с отцом, поддерживаете ли Вы его. За этим отказом может стоять то, что ребенок чувствует, что у Вас эти встречи или разговоры вызывают сильные чувства: тревогу, злость, раздражение, и ребенок своим отказом может оберегать вас, лишая себя общения с папой.

На консультациях нам порой задают такие вопросы, как:

«Что делать, если хочется максимально оградить ребенка от общения с отцом?»

«Находясь у отца, ребенок слышит много негатива о маме.»

«Мне тревожно от того, КАК ребенок проводит время у папы.»

А что чувствует муж?

То, что мальчики и девочки отличаются друг от друга, становится очевидным ещё в детском саду. У них разные игры, увлечения, понятия о том, что здорово, а что скучно. И отношение к разводу у них совершенно иное.

Если женщину свобода сначала может испугать, то мужчину она опьяняет. Теперь он может делать всё, за что раньше слышал упрёки. Он даже может переспать с незнакомкой и ничего ему за это не будет.

Но даже безграничная свобода имеет свои недостатки. Носки, разбросанные по комнате, сами не запрыгивают в стиральную машинку. А горячий завтрак не приготовится самостоятельно. И уже через год многие мужчины снова начинают искать постоянные отношения.

Поэтому год – это тот самый оптимальный срок, когда у вас обоих и эмоции улягутся.

Первые действия после расставания с тобой

На первом этапе после расставания она будет искать мужчину по двум основным причинам.

Первая причина – новые отношения ей нужны для морального восстановления после расставания, для поднятия самооценки, чтобы её кто-то поддерживал в этот период, помогал в быту и заботился о ней.

Вторая причина – в отношениях ты не удовлетворял часть её потребностей, возможно ей не хватало романтики и страсти, возможно ей было скучно с тобой или не хватало твоего внимания.

И в новом мужчине она попытается найти то, чего не было в тебе. Но, как ты понимаешь, этим она быстро насытится. Причём некоторые женщины по этим двум причинам даже гаремы из ухажеров вокруг себя собирают и каждый из ухажеров выполняет свои определённые задачи.

Кстати, после расставания бывшая девушка или жена может начать рассказывать, как новый мужчина красиво ухаживает за ней, какой он нежный и заботливый, как она счастлива.

И многие на это ведутся, начинают злиться устраивают сцены ревности, разборки с её новым ухажером. Естественно, бывшей это только на руку.

Но по факту она преследует одну из двух целей – либо отомстить тебе за что-то, допустим, потому что у неё остались обиды на тебя после расставания, либо спровоцировать тебя на активные действия для того чтобы вернуть контроль над ситуацией и в последствии либо вернуть тебя, либо добиться каких-то преференций.

В такие моменты многие мужчины пытаясь доказать своё превосходство над её новым партнером, начинают красиво ухаживать за ней, дают бывшей приличные суммы денег в качестве отступных или, в случае развода, соглашаются на невыгодные для себя условия раздела имущества.

Как ты понимаешь, ни к чему хорошему это в результате не приводит.

Поэтому напоминаю про главное правило любовного треугольника, которое нельзя нарушать ни при каких условиях – никогда не лезь в любовный треугольник.

Если вы так или иначе вынуждены общаться, допустим у вас общая компания, или вы работаете вместе, или у вас общий ребёнок, то, когда она начнёт рассказывать тебе о новом ухажёре, говори, что искренне рад за неё и посоветуй ей обсуждать свои новые отношения с её подружками.

Как же сложатся у неё отношения с новым мужчиной? Как я уже говорил, скорее всего это будут заместительные отношения. Если говорить кратко, то с большой долей вероятности, её новый мужчина будет всего лишь временным вариантом. Другими словами, как запасное колесо в автомобиле, чтобы доехать до станции техобслуживания.

Соответственно, через какое-то время новый мужчина удовлетворит ее текущие потребности, наступит эффект перенасыщения его вниманием и в скором времени они либо расстанутся, либо она отправит его во френдзону. При этом, в большинстве ситуаций, когда тебя бросила девушка или жена, у неё всё ещё остаются к тебе чувства, пусть даже вперемешку с обидой, и она не оставляет попыток позлить тебя, для этого она может выложить в социальные сети фото, где она счастливая стоит с шикарным букетом, показывая, что кто-то за ней красиво ухаживает, тем самым намекая, что у неё появился щедрый поклонник

При этом, в большинстве ситуаций, когда тебя бросила девушка или жена, у неё всё ещё остаются к тебе чувства, пусть даже вперемешку с обидой, и она не оставляет попыток позлить тебя, для этого она может выложить в социальные сети фото, где она счастливая стоит с шикарным букетом, показывая, что кто-то за ней красиво ухаживает, тем самым намекая, что у неё появился щедрый поклонник.

Но что интересно, не раз бывали в моей практике случаи, когда девушка выкладывала фото с красивым букетом, но в последствии выяснялось, что букет подарили не ей, а подруге или коллеге по работе.

А она просто попросила с ним сфотографироваться, чтобы ты разозлился, заревновал и предпринял попытки ее вернуть.

Или другой пример, почти сразу после расставания бывшая может выложить фотографию, на которой она обнимается с новым мужчиной. И выглядят они счастливее, чем Ромео и Джульетта. Опять же, это все постановочные фотографии.

И даже если ты узнал, что у неё появился новый мужчина, думаешь, что если ничего сейчас не сделаешь, то она точно забудет тебя? Тогда это тем более повод остановиться. Ведь если у них действительно любовь, что встречается нечасто.

То у них идет стадия конфетно-букетного периода, они наслаждаются отношениями друг с другом. И твои попытки доказать ей что-то, будут выглядеть очень глупо. Да и статистика неумолима.

В России более 50 процентов разводов, а отношений, которые в итоге закончатся расставанием, ещё больше, так что скорее всего с новым мужчиной они все равно расстанутся, даже если на данный момент у них обоюдная влюблённость.

Помощь мужчинам с психологической стороны

Если отговорить жену от развода не удалось, и она подала заявление, а у тебя остались чувства, то лучше всего обратиться за помощью к психологу.

Мужчины скрывают чувства, кроме того большую роль играет мужская гордость. Вот почему, при разводе, инициатором которого была женщина, мужчина впадает в глубокую депрессию, он становится уязвимым и у него появляется множество комплексов, что имеет отрицательные психологические последствия.

Проблемы, которые помогает решить психолог

При разводе, мужчина лишается важных моральных ценностей. Он теряет любимую женщину, у него появляются некоторые ограничения в общении со своими детьми, он в некоторой степени теряет право на воспитание своих детей. Также разведённый мужчина сталкивается и с бытовыми проблемами, которые раньше относились к обязанностям жены (уборка квартиры, приготовление еды, поддержание порядка в гардеробе).

При столкновении с бытовыми проблемами, мужчина начинает осознавать, сколько нелёгких вопросов решала женщина, дарила ему заботу и создавала комфортную обстановку, уют. Из-за этого разведённый мужчина начинает ощущать одиночество и дискомфорт.

С одной стороны, после развода у мужчины пропала ответственность за всю семью, но в, то, же время он начинает осознавать, что не в силах справиться даже с ответственностью за самого себя.

Холостяцкая жизнь, конечно же, имеет массу своих плюсов, но вдоволь нагулявшись, мужчина понимает, что лучше жить в семье, чем быть полностью свободным. К тому же, после развода многие мужчины впадают в крайности – начинают много выпивать, переедают, поддаются соблазну незащищённого секса и других развлечений. Конечно, каждый мужчина имеет право проживать свою жизнь после развода так, как ему хочется, но всё, же психолог поможет избежать некоторых серьёзных ошибок.

Что советуют психологи?

Психологи советуют мужчинам после развода отказаться от пьянства и незащищённого секса. Поставить перед собой какую-либо цель, и стараться её добиться. Можно всё свободное время отдать работе или начать осваивать какой-либо вид спорта. В первую очередь нужно оставаться мужчиной, и не впадать в крайности.

Также необходимо в обязательном порядке проанализировать всю семейную жизнь, определить свои ошибки, которые привели к разводу, и сделать выводы. Новые серьёзные отношения нужно начинать только тогда, когда вы полностью отпустите свою старую жизнь.

Права мужчин

В Семейном Кодексе указанно, что мужчина имеет право предотвратить развод. По закону, каждый супруг имеет право на судебную защиту прав.

Личное неимущественное право супругов защищается в суде. К примеру, если один из супругов не хочет развода. Интересы обеих сторон защищаются в суде, когда между супругами возникают споры о разделе имущества и детях. Супруг не имеет право подавать на развод, если жена беременна или ребёнку ещё не исполнилось 1 года. Но в то, же время беременная супруга или с ребёнком до 1 года имеет право подать на развод.

После развода мужчина имеет право воспитывать своих детей и видеться с ними, кроме того он несёт равные с супругой родительские права. Если супруги не могут прийти к общему знаменателю в отношении детей, то суд оставляет за собой право о решении вопроса (с кем будут жить дети, размер алиментов).

Раздел имущества между супругами производится в равных частях. Кроме того каждый супруг имеет право на личное имущество. По вопросам раздела имущества лучше всего обратиться за консультацией к юристу, так как здесь всплывает много подводных камней.

Видео по теме

Строим правильные отношения с бывшей женой мужа – как нейтрализовать соперницу?

Фото Pexels

Безусловно, в пользу бывшей жены вашего мужа масса обстоятельств – у них общие дети, они друг друга любили, они отлично друг друга знают (во всех смыслах, включая интимную жизнь), их взаимопонимание — с полуслова и полувзгляда. Но это отнюдь не говорит о том, что его бывшая жена должна стать вашим врагом. Она может стать и союзницей, если их развод был обоюдным решением. Независимо от ее поведения, нужно помнить главные правила общения с бывшей женой своего мужа:

Не запрещайте супругу общаться с его бывшей женой и тем более с их детьми. Если супруг почувствует, что бывшая жена пытается им манипулировать, он сам сделает выводы и сам решит – как и где встречаться с детьми, чтобы снизить градус напряжения. Запрет на общение всегда вызовет протест. И вторая причина, по которой схема «или я, или твоя бывшая!» бессмысленна – это доверие между вами и мужем. Если вы ему доверяете, то нет смысла ревновать и психовать – в конце концов, он выбрал вас. А если не доверяете – значит вам следует в корне пересмотреть ваши отношения с мужем, потому что без доверия любым отношениям рано или поздно приходит конец.
Попытайтесь построить дружеские отношения с детьми мужа. Заслужите их доверие. Если вы сможете расположить их к себе, половина вашей проблемы будет решена.
Никогда не осуждайте при супруге его бывшую жену. Эта тема для вас – табу. Он имеет право говорить о ней, что захочет, у вас же такого права нет.
С друзьями, родственниками и соседями никогда не обсуждайте его бывшую жену. Даже если соседка вам рассказывает, что ваш муж с бывшей вечерами мило пьет кофе за углом, а свекровь каждый вечер рассказывает, какой заразой была ее бывшая невестка – соблюдайте нейтралитет. Схема – «улыбаемся и машем». До момента, пока вы лично не убедились, что его бывшая портит вам жизнь, тайно встречается с вашим мужем и пр. – ничего не предпринимайте и не позволяйте себе даже мыслей в эту сторону. И нарочно искать такие поводы также не стоит. Любите себе спокойно, живите и наслаждайтесь, а все лишнее само со временем «отвалится» (либо его бывшая, либо он сам).
Его бывшая жена провоцирует вас? Звонит, пытается «укусить» побольнее, демонстрирует свое превосходство, оскорбляет? Ваша задача – быть выше этих «уколов и укусов». Игнорируйте все «гнусные инсинуации». Мужу тоже говорить об этом не нужно. Если, конечно, нет серьезных угроз для здоровья с той, «бывшей» стороны.
Его бывшая напрашивается в подруги? Редкий случай, когда две женщины одного мужчины становятся подругами. Скорее всего, ее желание продиктовано определенными интересами. Но друга держи близко (как говорится), а врага – еще ближе. Пусть она думает, что вы – ее подруга. А вы держите ушки на макушке и будьте бдительны.
В большинстве случаев, бывшим женам откровенно все равно – с кем живут их бывшие мужья. Поэтому сразу бросаться в бой не стоит. Конечно, есть определенные неудобства, но и с ними можно жить вполне комфортно – со временем все успокоится и встанет на свои места. Другое дело, если его бывшая – настоящий ящик Пандоры. Тут уже придется действовать по обстоятельствам, включив на полную мощность свою мудрость.
Его бывшая угрожает вам? Значит, пришло время поговорить с мужем. Только запаситесь доказательствами, иначе вы только настроите мужа против себя. Сейчас это не проблема – видеокамеры, диктофоны и пр.

И помните главное: бывшая жена вашего мужа – это не ваш конкурент. Вам незачем соперничать с человеком, который давно стал закрытой книгой для вашего супруга. Не надо доказывать мужу и его бывшей жене, что вы – лучше нее. Если у мужа остались к ней чувства – вы не сможете этого изменить. Если он хочет прожить с вами всю жизнь – этому не сможет помешать ни бывшая жена, ни их общие дети. Будьте счастливы, вопреки всему.

Правила общения бывших супругов

Теперь Ваши отношения строятся ТОЛЬКО как отношения родителей Вашего ребенка (Ваших детей).
Темы для разговора с бывшим мужем ограничиваются только вопросами, имеющими отношение к ребенку.
Желательно выстроить с бывшим супругом ровные отношения.

Вам не нужно «дружить домами», но важно уметь находить общий язык при решении вопросов, связанных с ребенком

Если ребенок уже может общаться с отцом напрямую, минимизируйте Ваше участие в этом общении (обычно это происходит с поступлением ребенка в школу).
Согласуйте по возможности с бывшим мужем график его общения с ребенком. Желательно, чтобы это были определенные дни (не более 2 дней в неделю). Ребенок будет привыкать к регулярности встреч, а с Вашей стороны это поможет сократить переговоры по этому поводу.
Общение отца с ребенком происходит не на Вашей территории.
При этом ребенок имеет право быть на территории отца, если нет каких-то юридических ограничений.
Желательно договориться о единых требованиях родителей к ребенку
Совместный отдых, общие праздники, выходные нежелательны.
Не стоит неуважительно отзываться о новой подруге или жене бывшего супруга. Это его жизнь и его выбор. Обсуждение этих вопросов с ребенком не полезно прежде всего для него самого.
Не требуйте любви со стороны новой жены или подруги бывшего мужа к Вашему ребенку. С ее стороны достаточно уважительного отношения к Вашему ребенку.

В целом, слыша любой негатив со стороны одного родителя в адрес другого, ребенок становится заложником этой ситуации. Кроме того, что это отражается на его отношении к себе, о чем мы писали выше, ему еще приходится лавировать между двумя родителями, что ведет к его внутреннему напряжению и может быть чревато разными проблемами в его поведении, состоянии, настроении, в отношениях с родителями, а также иметь более отдаленные последствия для его будущей жизни.

Почему женщины так сильно переживают развод?

Практика показывает, что женщины переживают развод в суде тяжелее, чем мужчины, особенно, когда причиной разрыва является мужская измена. Появление соперницы приводит к тому, что женщина становится неуверенной в себе, у нее появляются комплексы, связанные с собственной внешностью. В результате таких размышлений очень сильно снижается уровень ее самооценки, что значительно усугубляет положение.

Еще одно обстоятельство, усиливающее женские переживания – изменение привычной обстановки. После прекращения отношений бывший муж собирает вещи и меняет место жительства. Квартира пустеет, возвращение в дом, где никто не ждет, наводит на мысли об одиночестве и неудачах. Меняется круг общения, женщина больше не может бывать в компаниях, где присутствует ее бывший муж.

Особенно остро ощущают потерю те женщины, которые испытывали искренние и глубокие чувства по отношению к своей второй половине. В этом случае жена посвящает всю свою жизнь семье и мужу, считает его другом и самым близким человеком. Помощь психолога таким женщинам требуется в большей степени.

Усложняет ситуацию возрастающая степень ответственности за воспитание детей. После развода в суде малыши, как правило, остаются с матерью, поэтому ей приходится строить свою жизнь с учетом того, что вся забота о детях теперь лежит на ее плечах. У мужчин, наоборот, появляется масса свободного времени после расставания, поэтому они могут позволить себе всевозможные развлечения и встречи с друзьями.

Финансовый кризис

Нередко причиной потенциального разрыва могут служить финансовые проблемы в семье. Всем известная фраза «Не в деньгах счастье, а в их количестве» прекрасно применима к данному случаю. Статистические данные подтверждают: большинство семейных конфликтов зарождаются на почве трех основных факторов – супружеской неверности, мужского алкоголизма и финансовой несостоятельности граждан, состоящих в браке. На почве денежного кризиса зарождается и развивается недопонимание между супругами начиная от мелких ссор и заканчивая глобальными скандалами. Особенно это актуально в нынешнее время, когда женщины стали еще более требовательны к мужскому полу. Современный феминизм работает против мужчин, женщины считают примерно так: «Не хочу и не могу жить с мужем, который не способен обеспечить меня и моих детей». И нужно отдать им должное – добытчиком в семье издавна считается мужчина, женский же удел – хранить семейный очаг. Сегодня ситуация вырисовывается противоположная. Нынче слабый пол заслуживает того, чтобы называться сильным, ведь многие женщины растят по двое-трое, а то и больше детей в одиночку, при этом работая на нескольких работах одновременно.

Психологи в данном аспекте предлагают женщинам занять побудительную и выжидательную линию поведения. Нельзя ведь рубить на корню брачные узы только из-за того, что у мужчины временные трудности на работе. Но если эти трудности затягиваются надолго, а стремления у молодого человека изменить ситуацию нет, тогда стоит подтолкнуть его к этому, помочь найти выход из ситуации. Если и эти методы не дадут никаких результатов, способ решения проблемы становится очевидным.

Что делать нельзя и почему?

По сути, главные табу – это:

уход в алкоголь и другие деструктивные зависимости (от работы, адреналина, ПАВ, случайного секса);
отказ от своей новой жизни (не обживаться, не налаживать быт, не реализовывать себя в новых контактах);
регулярно быть в одиночестве и без интересного занятия;
слишком быстро вступить в новые отношения.

Первое табу объясняется полной бесперспективностью и разрушительностью поведения, уходом от жизни и решения её проблем. Личность деградирует и распадается. Рано или поздно будет пройдена точка «невозврата», после которой вернуться к нормальной жизни станет невозможно.

Второе и третье табу необходимо установить для себя, потому что паузы и пустота в жизни будут притягивать депрессивные состояния, тоску по прошлому.

Подробнее стоит остановиться на четвёртом запрете. Часто мужчины, заявляющие: «Не могу забыть бывшую жену», пытаются сделать это по методу «клин клином вышибают». Но пока процессы психологического разрыва с экс-супругой не пройдут, человек будет в каждом новом партнёре искать копию предыдущего. Естественно, не найдя её, разочаровываться, разрывать уже новые отношения. В результате к вороху старых проблем добавятся негативные переживания из-за разочарования в новом партнёре либо начнётся бесконечный марафон одноразовых свиданий, случайного секса, который является разновидностью зависимости.