Психология лицемерия

Как ведут себя двуличные люди и как распознать двуличного человека?

Увы, распознать двуличного человека сразу практически невозможно. Такой индивид по всей вероятности не тот, кем представляется, правда понять это сложно. Здесь помощником станет лишь время. Часто, выявление двуличия может стать ударом для отношений. Но надо осознавать: многое зависит от наших ожиданий, ведь, зачастую, люди идеализируют других, принимая желаемое за действительное. Двуличный человек – это преимущественно личность отчужденная, одинокая глубоко внутри. Но такое поведение может быть социальной защитой. Исследователи психологии человека отмечают: каждый имеет индивидуальный способ приспособления к жизни в обществе и собственный метод достижения целей. Двуличные люди уверены, в том, что до правды окружающим нет никакого дела. Они не заботятся о чужих интересах. Поэтому они могут, например, на работе представлять себя человеком, ведущий здоровый образ жизни, в неофициальной же обстановке злоупотреблять курением и вредной едой. Они не считают такой образ действий плохим, потому что он им нужен для сохранения определенного имиджа.

Знакомое женское поведение можно увидеть, когда девушка узнает, что ее подруга говорит про нее другим не то, что ей лично. Как это не удивительно, нужно отметить, что эта черта заложена природой. Поэтому не стоит слишком бояться разговоров за спиной. Люди всегда говорили и будут говорить друг о друге, к сожалению, не всегда приятные и правдивые вещи.

Двуличие во спасение. Чем грозит двуличие.

Двуличные люди существовали во все времена. Наверное, каждый из нас встречался с ними. Можно ли понять лицемера?

На самом деле ожидание идеального поведения даже от самых проверенных людей не всегда оправдано, людям свойственно меняться. Возможно, не стоить рассматривать двуличие однобоко. Эта черта может быть использована в благих целях, например, защиты. Если человек столкнулся со злоумышленником, стать бесстрашным, даже если он чувствует себя жутко, бывает весьма кстати. А бывает, нужно оградиться от негативного общения.

Но поскольку частое двуличное поведение, вошедшее в привычку, основывается на внутренних конфликтах, страхах и связано с психикой, у лицемера часто возникают депрессии и подобного рода расстройства. Начав притворяться однажды, привыкнув к этому, человек будет вынужден делать это вновь. А узнав о такой черте характера, близкие возможно захотят вовсе разорвать отношения.

Счастлив ли лицемер? Сложно дать однозначный ответ. Да, двойственность заложена в нас природой, и к двуличию нужно относиться спокойно. Однако двуличность может быть чрезмерной, такая черта отравляет жизнь. Но всегда в наших силах понять суть своего поведения и сделать так, чтобы жизнь стала гармоничной, полной доверия и взаимопонимания.

Подытоживая, скажем, что о двуличности можно рассуждать бесконечно. Личность человека многогранна. Двуличность, как и двойственность, есть в каждом человеке. Но кто-то часто использует ее в своей жизни, а кто-то нет. Так, эта черта может быть безобидной и не очень. Нормы безобидности двуличия определить сложно, каждый лишь сам может сделать выбор для себя.

Запрос «Лицемер» перенаправляется сюда; о фильме см. Лицемер (фильм).

Лицеме́рие

— моральное качество, состоящее в том, что заведомо безнравственным поступкам (совершаемым ради эгоистических интересов, по низменным мотивам и во имя антигуманных целей) приписываются псевдоморальный смысл, возвышенные мотивы и человеколюбивые цели.

Расплата лицемера

Подобное поведение, равно как и всякое другое, рано или поздно приносит плоды. Желание лицемера пользоваться людьми, преследуя свои интересы и злоупотребляя их доверием, ни к чему хорошему его не приведёт. Достигая целей путем обмана, подменяя истинные мотивы ложными, манипулируя, такой человек вряд ли может стать по-настоящему счастливым, поскольку подобные плоды не приносят положительных всходов.

Расплатой может быть что угодно:

• недоверие друзей и близких;
• разочарование любимых;
• охлаждение отношений с родными;
• подозрительность начальства.

Список можно продолжать бесконечно. Но самым тревожным симптомом становится потеря себя самого. Тогда лицемерящий уже не может ощутить себя настоящим, искренним, честным не только с людьми, но и с самим собой.

Почему люди становятся лицемерами

Лицемерный человек начинает лицемерить по конкретным причинам. Это может быть как воспитание, так и способ психологической защиты. Но по каким именно причинам человек становится лицемерен? Давайте рассмотрим основные факторы формирования двуличности.

Страх наказания или осуждения

Как не странно, но двуличие и лицемерие прежде всего может быть вызвано страхом и неуверенностью. Например, человек неуверен в правильности своего мнения или решения, поэтому предпочитает подчиниться мнению большинства. Такие люди слабовольны. Поэтому даже если их отношение к кому-либо противоположное, они не скажут об этом из-за страха быть не принятыми в социальной группе.

Принцип наименьшего сопротивления

Принцип наименьшего сопротивления работает аналогично страху наказания. То есть, чем меньше ты “отличаешься” от окружающих, тем проще стать полноценной частью какой-то группы. Таким образом, в данном случае лицемерие работает как мера и способ социализации.

Следование социальным нормам

Навязанные моральные и социальные ценности также могут стать причиной формирования двуличия. наши взгляды могут разительно отличаться от общепринятых. Поэтому лицемерие это самообман, в котором мы подстраиваемся под общие нормы, отрицая самостоятельные мнения и взгляды.

Неискренность к самому себе может стать причиной формирования двуличия

Нежелание обидеть

“Ложь во благо” – эту фразу хоть раз слышал каждый. Она говорит о том, что иногда лучше соврать, чем сказать правду. Но так ли это? Вряд ли.

Лицемерие, основанное на нежелании обидеть, построено на внутреннем убеждении лицемера в том, что его ложь сделает всем лучше. Так он спасет кого-то от лишнего негатива и переживаний.

Корыстные мотивы

Корысть – это тайные, чаще всего связанные с материальной выгодой, причины. Например, лицемерие может использоваться, чтобы получить высокую оценку на экзамене, или же продвинуться по карьерной лестнице.

Копирование поведения родителей

Воспитание и семья – это источники формирования нашей личности. Поэтому если в семье ложь была распространенным явлением. То вероятнее во взрослой жизни ребенок начнет неосознанно копировать такую модель построения взаимоотношений с людьми.

Лицемерие как механизм самообмана

Этот вид очень взаимосвязью с неуверенностью и нежеланием вступать в конфронтацию с окружающими. Поэтому лицемер обманывает не только людей вокруг, но и самого себя.

Лицемерность не всегда предполагает нанесение морального вреда кому-либо

Лицемерие как отражение дня сегодняшнего

Кто такой лицемер – человек несчастный, запутавшийся в собственной лжи, или негодяй-притворщик, использующий окружающих в своих целях?

Реалии современного мира, в котором лидирующие позиции занимают престиж, власть, деньги и другие так называемые атрибуты материального счастья, подталкивают человека к такому поведению. Многие стараются быть удобными, угодливыми, приятными собеседниками. Делается это из самых различных соображений:

• попасть в хорошую компанию состоятельных товарищей;
• услужить начальнику, ожидая от него премиальных;
• сделать комплимент в надежде на скидку.

Поводов так поступать найдётся немало. Привыкая получать то или иное благо подобным образом, человек не замечает, как прочно попадает в ловушку лицемерия.

З. Фрейд писал о том, что современное общество слишком изменчиво и непостоянно. И оно вынуждает человека лицемерить, приспосабливаясь к тем идеалам, которые ставятся перед ним. Ларошфуко, в свою очередь, предупреждает о том, что, привыкая притворяться перед людьми, человек не может остановиться. Потом он начинает притворяться и перед самим собой.

Происхождение и толкование в словарях понятия «лицемер»

Слово, обозначающее лицемерие, впервые появилось еще в Древнем Риме. Так называли актеров, которые выступали в масках с изображением радостных, грустных или злых гримас. Подразумевалось, что такой человек способен «менять лицо» в зависимости от обстоятельств.

В русском языке, помимо слова «лицемер», буквально означающего «примерять лица», в отношении актёров употреблялась и другая форма — «лицедеи». Это название отражало способность изобразить нужные эмоции, а именно «сделать лицо» в зависимости от обстоятельств.

Несколько иной смысл стали вкладывать в это слово в период Средневековья. Именно к этому времени относится известная картина – на ней изображено лицемерие в виде бедно одетой женщины, которая просит подаяние. Несмотря на то, что выражение лица у нее смиренное и благостное, из-под юбки видны волчьи лапы.

Говоря простыми словами, можно заключить, что в то далекое время первоначальное значение слова уже претерпело изменения, и так называли людей, способных притворяться и обманывать, преследуя свои, совсем не благие, цели.  В русском языке для таких личностей существует и другое определение, часто употребляемое в народе, — «волк в овечьей шкуре».

Watch this video on YouTube

Причины формирования двуличия

Как же формируется двуличие? Многие психологи, например, Эльконин, Выготский, отмечают амбивалентность индивида по своей природе, то есть двойственность. В человеке заложено мужское и женское, иначе мы бы испытывали отвращение к противоположному полу. Маленький ребенок впитывает поведенческие установки тех, кто рядом, мужские либо женские. Психологи отмечают: когда индивидуум пытается осознанно разделить амбивалентные части своей личности, могут возникнуть такие проблемы, как, например, шизофрения.

Где же лежат причины двуличности, известной нам? Преимущественно, эта черта закладывается в характере человека во время детских лет. В основе ее лежат взаимоотношения, называемые психологами «я и другие». Глубокое одиночество, эгоизм, а также психологические травмы, отчужденность в коллективе, ощущение своей неполноценности приводят к личностному конфликту. Человеку становится сложно проявить искренность с людьми и самим собой. Еще к двуличию приводит отсутствие должного воспитания, наставлений взрослых. Двуличным возможно стать также во взрослой жизни. Недовольство устройством мира может повлечь за собой лицемерное поведение. Желая легче достичь цели, индивидуум использует все способы, включая двуличие. Только он не всегда может понять свой мотив.

Значение слова

В Википедии дано следующее объяснение: «Лицемерие − это моральное качество, состоящее в том, что заведомо безнравственным поступкам (совершаемым ради эгоистических интересов, по низменным мотивам и во имя антигуманных целей) приписываются псевдоморальный смысл, возвышенные мотивы и человеколюбивые цели».

Приведу пример из жизни. Две подружки выбирают в магазине наряды для вечеринки. Одна немного полновата и никак не может подобрать фасон, скрывающий недостатки фигуры. Вторая с воодушевлением уверяет подругу, что вот это розовое короткое платье в обтяжку необыкновенно ей идет. Почему она позволяет себе так нагло врать? Ведь и невооруженным взглядом видно, что подружке подойдет совсем другой фасон и тем более расцветка. Поддавшись уговорам, девушка все-таки остановила свой выбор на розовом варианте. Как вы думаете, кто на вечеринке будет блистать на фоне нелепо одетой подружки?

К ярко выраженным признакам лицемерного поведения можно отнести:

• лживость;
• неискреннюю улыбку;
• навязчивые комплименты;
• привычку сплетничать об окружающих и близких знакомых.

Психология определяет лицемера, как искусного манипулятора, способного нащупать слабые места собеседника, чтобы потом использовать его страхи, предубеждения и болевые точки в своих играх.

Отношения с людьми

Хочу привести цитату Эмерсона: «Каждый человек искренен наедине с самим собой; лицемерие начинается, когда в комнату входит кто-то ещё»

На мой взгляд, стоит обратить внимание на то, меняется ли отношение к вам со стороны собеседника, коллеги или приятелей, когда в компании появляется еще один человек. Особенно это касается тех случаев, когда появившийся человек находится выше вас по должности, статусу и просто имеет больше денег

Просто помолчите и посмотрите, как ведут себя люди с этим человеком. Лицемеры тут же забудут о вашем существовании и переключат свое внимание на эту личность. Их подобострастие и льстивые речи раньше вводили меня в шок. Сейчас веселят. Такова лицемерная сущность – мгновенно переключаться на более достойную особу и разыгрывать из себя «шута горохового при дворе».

Кстати, в этимологии существует версия, что истоки понятия возникли в Древнем Риме и связаны с лицедейством – актерским искусством артистов античного театра. В этом есть доля истины. Не зря Сомерсет Моэм определил жизнь, как театр, а людей – играющими в нем актерами.

Проблемой в отношениях с лицемерами становится их «маска мнимого добродушия». Сложно выяснить истинные намерения этих людей, пока они сами не проявят себя. Последствия таких отношений в любом случае будут неприятными, ошеломляющими и крайне токсичными.

Лицемер и лицемерие: виды

Существует три вида лицемерия:

1. Моральное двуличие.
2. Моральная слабость.
3. Двойные стандарты.

Формы, которое имеет лицемерие, очень схожи между собой. Они могут наблюдаться как у разных людей, так и сочетаться в одной личности. Дадим характеристику каждой форме отдельно.

Моральное двуличие

Человеком с моральным двуличием движет жажда тщеславия и правильности его образа. Причём такой лицемер рассказывает всем о своих высоких моральных качествах и достижениях, а в реальности это выглядит не так величественно.

Такие личности не всегда следуют негативным замыслам, чаще они просто не в состоянии соответствовать своим громким заявлениям. К примеру, лицемер может отдать пару дешёвых вещей на благотворительность и заказать рекламу на 500 000 рублей, где будет рассказываться о пожертвованиях в миллион долларов.

Моральная слабость

Личность, обладающая моральной слабостью, неспособна жить в соответствии с моральными ценностями. Лицемер немного отступает от них, объясняя свои действия тем, что это сделано на благо. Примером может послужить ситуация несправедливого поступка по отношению к близкому человеку, который лицемер оправдывает своей заботой.

Двойные стандарты

Особа с двойными стандартами часто считает свои поступки нормой, в то время как точно такие же действия других людей он воспринимает негативно, а именно это и есть лицемерие. Это происходит по причине того, что свои поступки лицемер оправдывает внешними обстоятельствами, а действия других считает аморальным поведением.

Лицемерие как механизм самообмана.

Одно дело, когда мы по каким-то причинам притворствуем перед окружающими и совсем другое, когда практикуем двуличность по отношению к самим себе. Для определения подобного поведения в психологии введено одно из базовых понятий – когнитивный диссонанс.

Когнитивный диссонанс – это дискомфорт, который мы испытываем от осознания двух взаимоисключающих и противоположных желаний. Или совершаем действие по принципу «как надо» вопреки своим глубинным убеждениям.

Примеры сладкого самообмана:

• Мы на словах прощаем обиду потому что «нужно простить», но в душе продолжаем обижаться.
• Мы страдаем от лишнего веса, но убеждаем себя, что десятая за день конфета – единственный способ успокоиться.
• Мы регулярно повторяем положительные аффирмации, но продолжаем испытывать злость, зависть, обиду.
• Женщина рожает детей и считает, что должна их любить, но в душе не испытывает подобных чувств.
• Мужчина все силы отдает достижению успеха и разгрому конкурентов, хотя не чувствует удовлетворения от собственных достижений.

Тренеры по саморазвитию утверждают: когда наши глубинные убеждения совпадают с действиями, происходит некий резонанс и наши внутренние ценности становятся источником дополнительной энергии. Но когда мы действуем согласно навязанной внешней мотивации и вопреки собственным ценностям, происходит диссонанс. Подобное несоответствие не просто забирает энергию, но и расшатывает психику и может привести к реальным заболеваниям.

Борьба с диссонансом – во многом бессознательный механизм, который помогает нам сохранять самоуважение и доброе мнение о самом себе. Но подобный самообман может проявиться недомоганиями разной степени тяжести. Например, банальной тошнотой от неудовольствия своими поступками: я «не перевариваю» самого себя. Или серьезным недомоганием, причину которого не могут выявить консультации с докторами, клинические обследования и сдача анализов.

Чтобы не испытывать реальную боль при несоответствии личных убеждений и действий, стоит собрать все мужество и написать собственный список внутренних ценностей. Цель составлений списка – понять, что на самом деле мотивирует вас более всего. Ведь те ценности, которые мы не подтверждаем действиями – пустой звук и причина для очередного расстройства, уныния по поводу собственного несовершенства.

Наилучшим вариантом для обретения внутренней гармонии будет принятие факта: настоящим компасом для душевного равновесия являются наши внутренние, а не навязанные ценности.

Выводы

Когда ваши слова расходятся с поступками – это лицемерие.
Лицемерие – это не просто ложь, а корыстная ложь.
Осуждение другого человека за поступки, которые вы совершаете сами, тоже лицемерие.
В любой ситуации важно не терять способности трезво мыслить, а с лицемером меры предосторожности стоит утроить.
Приемы завоевания доверия, использованные в эгоистичных или манипулятивных целях, окружающие чувствуют на интуитивном уровне и перестают доверять.
Когнитивный диссонанс – это дискомфорт от действий, продиктованных целесообразностью, а не нашими внутренними ценностями.
Лицемерие по отношению к самому себе может привести к реальным физическим заболеваниям.

Почему люди такие лицемерные?

Вы могли заметить, что в разных условиях ведете себя по-разному: на работе ограничены офисными правилами, дома расслаблены, а с друзьями шутите и куражитесь. Подстраиваться под ситуацию естественно, но некоторые люди подстраиваясь, теряют свои принципы и убеждения ради выгоды. Двуличный лицемер готов идти по головам, менять свои взгляды и риторику, лишь бы в текущем моменте выставить себя в подходящем свете.

Однако ложь и притворство не всегда говорят о злой натуре или сознательном стремлении обманывать. Бывает так, что лицемерие, как моральное качество, формирует своеобразную защиту от окружающего мира. Неискренность возникает в ответ на страх быть непринятым, не оправдать чужих ожиданий, не вписаться в общепринятые нормы. Лицемерно представляться тем, кем на самом деле не являешься, – единственный выход.

ЛицеМер в контакте – узнай, что о тебе думают по фото

Приложение ЛицеМер в контакте за очень короткий срок стало любимой игрушкой более чем пяти миллионов пользователей. А всё потому, что оценивать фотографии других пользователей и узнавать мнения о себе доставляет людям огромное удовольствие.

Как не сложно догадаться по названию приложения – суть игры ЛицеМер заключается в том, что пользователи в контакте получают возможность оценить и прокомментировать аватары незнакомых им людей, получив взамен ответные оценки, комментарии или даже подарки. Процесс оценивания чужих аватаров происходит в довольно быстром режиме, и сразу после выставления оценки одна аватара моментально сменяется другой. При этом то, как часто другим пользователям будет показываться Ваша аватара, зависит от количества энергии, которое доступно Вам на данный момент.

Энергия и показ фотографий тесно взаимосвязаны: чем больше Вы оцениваете других, тем больше энергии Вам дается, и тем чаще Ваш аватар появляется для оценивания другими пользователями. При этом, получая оценки и комментарии от других пользователей, Вы теряете свою энергию. Взлом приложения ЛицеМер позволил осуществлять пополнение энергии намного быстрее и проще. Оценивая фотографии других пользователей, Вы можете добавлять комментарии к своим оценкам. А для особо ленивых пользователей создателями приложения Лицемер предусмотрен огромный набор автоматических фраз, которые вставляются в комментарий в один щелчок мышки.

Секреты приложения ЛицеМер в контакте

Для того чтобы Ваша фотография показывалась чаще других, а энергия пополнялась быстрее, следует знать некоторые хитрости и уловки приложения ЛицеМер.

• Оценивая других пользователей, не забывайте оставлять комментарии, пусть даже автоматические, — за это Вы получите больше очков энергии;
• Также дополнительные очки энергии можно получить, ежедневно посещая приложение;
• Имейте ввиду, что комментарии вида «)))», «5» автоматически преобразуются приложением в оценку 5, а комментарии вида «(((» и «1» — в оценку 1;
• При выставлении оценок и комментариев лучше не допускать нецензурных выражений, даже если фотография Вам совсем не понравилась, — ведь получив 50 жалоб, Вам автоматически будет присвоен бан.

Баги приложения ЛицеМер в контакте

Для того чтобы не тратить время на оценку других пользователей, и одновременно с этим красоваться в первых рядах наиболее часто оцениваемых игроков, можно воспользоваться уже выявленными багами приложения. В настоящий момент известны 2 бага: баг на энергию и баг на моменты. Но имейте ввиду, что за использование таких багов вероятность попадания в бан резко увеличивается.

Для скачивания с контакта можете использовать программу vklife или лови в контакте.

Почему люди лицемерят?

► По мнению психологов, лицемерие людей – это способ приспособиться. Часто эту черту наследуют от родителей. Если в семье принято двуличие и ложь, то и подрастающий ребёнок будет использовать лицемерие в жизни. Сначала неосознанно, а потом это станет привычкой. Он будет использовать окружающих в своих интересах, говорить слова, которых от него ждут в данный момент и адаптировать своё поведение к разным ситуациям.

► К сожалению, нас окружает лицемерное общество. Ложь и притворство сочится из каждого СМИ. Соцсети наводнены «успешными людьми», которые выглядят как миллионеры из Голливуда, при этом живут не лучше других. Сейчас главный тренд – произвести впечатление. Лицемерами становятся те, кто берёт кредит на последнюю версию яблочного гаджета, питаясь копеечной лапшой. Они показывают себя состоятельными людьми, но на самом деле почти нищие, выплачивающие огромные кредиты за свои «игрушки» из крошечной зарплаты офисных менеджеров.

► Ещё больше подвержены этому пороку разного рода «духовные личности». Модное увлечение веганством, религией, разного рода философией, чаще всего обычное лицемерие. Настоящие последователи этих мировоззрений не демонстрируют свои пристрастия, они просто верят, просто едят то, что считают нужным, просто совершают поступки, не указывая другим, что нужно делать.

► Лицемерами можно назвать и благообразных верующих, считающих, что все обязаны следовать «закону божию». Причём это может относиться к представителю любой конфессии. Как только человек начинает поучать жизни других, считая, что имеет на это право, он становится лицемером. Давно известно, что показывать нужно своим примером, а не принуждением. Если на словах одно, а в поступках другое – перед вами лицемер.

Вы и сами можете попасть в эту ловушку, вступив на зыбкую почву современных увлечений. Следите не только за другими, но и за собой. Это бывает непросто, ведь нам всем хочется быть лучше. Но быть и казаться – это разные вещи. Лицемеры делают всё, чтобы казаться кем-то (примеряют другую личность), а искренние люди стараются делать всё, чтобы быть собой и не останавливаться в развитии.

Причины формирования двуличия

Как же формируется двуличие? Многие психологи, например, Эльконин, Выготский, отмечают амбивалентность индивида по своей природе, то есть двойственность. В человеке заложено мужское и женское, иначе мы бы испытывали отвращение к противоположному полу. Маленький ребенок впитывает поведенческие установки тех, кто рядом, мужские либо женские. Психологи отмечают: когда индивидуум пытается осознанно разделить амбивалентные части своей личности, могут возникнуть такие проблемы, как, например, шизофрения.

Где же лежат причины двуличности, известной нам? Преимущественно, эта черта закладывается в характере человека во время детских лет. В основе ее лежат взаимоотношения, называемые психологами «я и другие». Глубокое одиночество, эгоизм, а также психологические травмы, отчужденность в коллективе, ощущение своей неполноценности приводят к личностному конфликту. Человеку становится сложно проявить искренность с людьми и самим собой. Еще к двуличию приводит отсутствие должного воспитания, наставлений взрослых. Двуличным возможно стать также во взрослой жизни. Недовольство устройством мира может повлечь за собой лицемерное поведение. Желая легче достичь цели, индивидуум использует все способы, включая двуличие. Только он не всегда может понять свой мотив.

Нужно ли бороться с лицемерием?

Как уже говорилось выше, лицемерие бывает разным. Кто-то носит маску в надежде сберечь собственное душевное спокойствие или боится, что открывшись, оттолкнет от себя близких. Другие же притворяются только ради того, чтобы получить максимум возможной выгоды. Лицемерие опасно тем, что рано или поздно может произойти подмена понятий того, что допустимо, а что должно быть порицаемо.

Если вы стали замечать, что внутри в вас формируется некая эмоциональная черствость, а человека вы оцениваете не по его моральным качествам, а исходя из его социального статуса и возможности погреться в лучах чужой слава и успеха, то пора бить тревогу.

Для того, чтобы не дать развиться лицемерию в себе, необходимо придерживаться ряда правил:

• Развивайте уверенность в себе. Помните, что у каждого человека есть свои желания и интересы, своя точка зрения по тому или иному вопросу, и вы имеете полное право на свое собственное, отличимое от чужих, мнение. Не бойтесь делиться им и демонстрировать его, даже если внутри содрогаетесь от страха быть непонятым.
• Помните о своей индивидуальности. Не бывает людей, которых любили бы все без исключения. У каждого есть свои сильные и слабые стороны. Не стоит маскировать свои недостатки в надежде на чужое одобрение. Начните следовать своим ожиданиям и представлению о правильности. Даже если кому-то вы не нравитесь, обязательно найдется тот, кто увидит в вас родственную душу.
• Учитесь оценивать себя адекватно. Не забывайте анализировать себя, свои мысли и поступки. В такие моменты старайтесь представить на своем месте другого человека. Как бы вы его оценили? Над чем ему следует поработать, чтобы стать лучше? И не берите привычку делать себе поблажки. Порой чрезмерная критика намного лучше, чем вялое попустительство.
• Старайтесь совершенствоваться. Личность не может считаться самодостаточной, если она не стремится к саморазвитию. У вас есть недостатки? Работайте над их устранением. Только помните о том, что тяга к самосовершенствованию должна быть продиктована именно вашим желанием, а не стремлением подстроиться под чужие ожидания.

Важно

Можно долгие годы жить под маской милейшего человека, но рано или поздно постыдная истина все равно выйдет наружу, но может быть уже поздно. Не теряйте драгоценное время и каждый день прикладывайте силы к тому, чтобы стать лучше.

Расплата лицемера

Подобное поведение, равно как и всякое другое, рано или поздно приносит плоды. Желание лицемера пользоваться людьми, преследуя свои интересы и злоупотребляя их доверием, ни к чему хорошему его не приведёт. Достигая целей путем обмана, подменяя истинные мотивы ложными, манипулируя, такой человек вряд ли может стать по-настоящему счастливым, поскольку подобные плоды не приносят положительных всходов.

Расплатой может быть что угодно:

• недоверие друзей и близких;
• разочарование любимых;
• охлаждение отношений с родными;
• подозрительность начальства.

Список можно продолжать бесконечно. Но самым тревожным симптомом становится потеря себя самого. Тогда лицемерящий уже не может ощутить себя настоящим, искренним, честным не только с людьми, но и с самим собой.

Происхождение слова

Кто такой лицемер? Часто ответ связывают с театром. Значение слова связано с тем действом, которое в нём происходило. В древнегреческом театре актёры во время спектакля выражали чувства героя, надевая определённые маски. Делалось это для того, чтобы вызывать нужные эмоции у публики.

Значение слова «лицемер» в русском языке связывают с двумя древнеславянскими словами: «лицо» («лице») и «мена» («мень»). Дословно это сочетание можно трактовать как смену лиц-масок. Позднее вторая составляющая стала произноситься как мера. В результате лицемерие обрело своё современное звучание и значение.

Почему лицемерие считают негативным качеством

Когда люди лицемерно себя ведут, окружающие порицают подобное поведение. Причина в том, что двуличные/лицемерные люди зачастую совершают неэтичные поступки, противоречащие этическим нормам:

• их слова не совпадают с действиями;
• если лицемерный человек и делает что-то хорошее, то потом сильно приукрашивает значимость своих действий;
• лицемерка значение не придает чувствам других и открыто манипулирует окружающими;
• собственные безнравственные поступки они всегда оправдывают, никогда не прося прощения и не признавая вины;
• лицемерно настроенная личность выставляет себя добрым и нравственным человеком, хотя, по сути, таковым не является;
• исключительно из корыстных побуждений лицемеры часто выставляют себя жертвами, давя на жалость;
• они громко кричат о нравственности, духовности и морали, но сами далеки от подобных добродетелей;
• как правило, лицемеры – заправские сплетники, они любят сплетничать, обсуждая других за спиной.

Все это доказывает отрицательный характер двуличия и не делает чести таким людям.

Как избавиться от лицемерия – практики

Перед тем, как бороться с лицемерием, важно понять, что является его первопричиной. Возможно, человеку стоит поработать с детскими негативными установками или заняться повышением собственной самооценки, а только потом начинать избавляться от лицемерия

В анализе ситуации поможет дневник. Его нужно вести ежедневно, записывать свои наблюдения, успехи и изменения, анализировать то, что не получается. Но вначале:

Запишите, какая у вас ситуация сейчас, в чем вы видите проявления лицемерия в себе.
Запишите цель, каким вы хотите себя видеть

Тут важно помнить, что мы можем влиять только на себя, свое отношение и поведение.
Напишите план, что вы будете делать, чтоб избавиться от лицемерия и прийти к своей цели. Включите упражнения из списка ниже.

Бороться с лицемерием нужно постепенно, выполнять необходимые упражнения и записывать в дневник промежуточные результаты.

Упражнение «Пауза»

Как только в разговоре с друзьями, коллегами или родными захочется соврать или притвориться, нужно просто взять паузу. Не нужно ничего анализировать, додумывать или пытаться исправиться. Нужно просто остановиться.

Методика «Зачем мне это нужно?»

В спокойной обстановке нужно вспомнить ситуации, где лицемерие проявлялось особенно ярко

Важно задать себе такие вопросы как «Зачем я так поступаю?», «Что и кому я пытаюсь доказать?», «Стала ли моя жизнь проще и лучше от того, что я веду себя лицемерно?»

Человек постепенно придет к выводу, что такое поведение является разрушительным и ничуть не помогает в повседневной жизни.

Упражнение «Лицом к лицу со страхом»

Стоит стать храбрым и перестать убегать от проблем. Если посмотреть им в лицо, то можно стать намного увереннее в себе.

Например, человек боится испортить отношения с коллегами по работе, поэтому врет и лицемерит. Ему стоит осознать, что не случится ничего сверхстрашного, если кто-то из коллег отдалится от него.

Упражнение «Принятие»

Никто не может быть идеальным. Не стоит изворачиваться для того, чтобы угодить всем

Важно быть храбрым для того, чтобы принять отсутствие таланта к переговорам, не идеальную физическую форму или отсутствие абсолютной грамотности. Если принять эти истины, то исчезнет необходимость что-то доказывать окружающим и проявлять лицемерие

Техника «Помощь»

Пороситься помощи у родственника, друга, второй половинки или человека, к которому есть доверие и уважение. Задача помощника будет заключаться в том, чтобы откровенно рассказать лицемеру о его неправильном поведении.

Слышать такое будет неприятно, но это придется взять на веру и постараться что-то в себе изменить. Это поможет принять даже неприятные моменты реальности и начать работать с ними.

Статья помогла5Не помогла1

Как узнать лицемера и сорвать с него маску

Возмущают, конечно, не мелкая ложь и не счастливые сэлфи в периоды вселенской грусти. Ярко-негативной чертой считается капитальное лицемерие, без которого человек уже не может существовать.

Кто такой лицемер:

1. Он хитер, лжив, двуличен, фальшив, неискренен, эгоистичен, но многим кажется приятной, добродетельной личностью.

2. Он – Великий притворщик, постигший свое искусство до мелочей.

3. Он сладко растекается в любезностях, подписывая ваше увольнение.

4. Говорит, что порекомендует вас к премии, а в кабинете начальника закатывает глаза: «Почему бездарную Иванову еще не понизили?».

5. Настоятельно советует вам купить бледно-желтую юбку, видя, что выглядите вы в ней кошмарно.

6. Словом, он прячет за спиной нож, улыбаясь в лицо. И готов ранить в любую минуту.

Лицемерие часто связывают с ханжеством. Только первое имеет отношение к защите, к обороне, а второе – к нападению. Ханжа – это тот же лицемер, только показательно несущий флаг борьбы с собственными грехами.

Значение слова

В Википедии дано следующее объяснение: «Лицемерие − это моральное качество, состоящее в том, что заведомо безнравственным поступкам (совершаемым ради эгоистических интересов, по низменным мотивам и во имя антигуманных целей) приписываются псевдоморальный смысл, возвышенные мотивы и человеколюбивые цели».

Приведу пример из жизни. Две подружки выбирают в магазине наряды для вечеринки. Одна немного полновата и никак не может подобрать фасон, скрывающий недостатки фигуры. Вторая с воодушевлением уверяет подругу, что вот это розовое короткое платье в обтяжку необыкновенно ей идет. Почему она позволяет себе так нагло врать? Ведь и невооруженным взглядом видно, что подружке подойдет совсем другой фасон и тем более расцветка. Поддавшись уговорам, девушка все-таки остановила свой выбор на розовом варианте. Как вы думаете, кто на вечеринке будет блистать на фоне нелепо одетой подружки?

К ярко выраженным признакам лицемерного поведения можно отнести:

• лживость;
• неискреннюю улыбку;
• навязчивые комплименты;
• привычку сплетничать об окружающих и близких знакомых.

Психология определяет лицемера, как искусного манипулятора, способного нащупать слабые места собеседника, чтобы потом использовать его страхи, предубеждения и болевые точки в своих играх.

Рекомендации о том, как избежать двуличности в отношениях

Иметь четкую жизненную позицию, от которой никогда не отступать. Человек, который имеет свои принципы и правила, никогда не будет лукавить, потому что ему дорога индивидуальность собственной позиции

Важно контролировать поступки, учитывая свои ценности и идеалы. В этом случае лукавству не остаётся места. Главный критерий — это честность и правдивость

Самоотношение и самооценка играют наиважнейшую роль в отсутствии или наличии искренности в человеке. Уровень самооценки зависит от того, приходиться ли индивиду подстраиваться под других, используя лесть и лукавство

Главный критерий — это честность и правдивость. Самоотношение и самооценка играют наиважнейшую роль в отсутствии или наличии искренности в человеке. Уровень самооценки зависит от того, приходиться ли индивиду подстраиваться под других, используя лесть и лукавство.

Автор статьи: Трушкин Иван Владиславович, бакалавр психологии