Как пережить предательство любимого человека

Как пережить измену мужа

Мужская измена – сильный стресс и горе для жены. Потеря стабильности, связанной с наличием мужа, падение самооценки, чувство предательства оказывают негативное влияние на качество жизни и психологическое благополучие. Чтобы справиться с ситуацией необходимо следовать следующим рекомендациям:

Перестать сравнивать себя с соперницей. Вопреки стереотипам, мужчины не подбирают для измены только красивых, молодых, сексуальных девушек. Конкуренткой может стать кто угодно – это зависит от множества неконтролируемых факторов.
Работать над самооценкой. Самый простой способ – это заняться собственной внешностью: посетить курсы макияжа и маникюра, поработать над фигурой, попробовать новый стиль одежды

Эти занятия отвлекут от негативных мыслей после измены, а новый образ «желанной женщины» избавит от комплексов, привлечет внимание мужчин.
Заняться здоровьем. Женский организм бурно реагирует на стресс, что проявляется в возникновении специфических половых болезней

Потому рекомендуется посетить психолога, эндокринолога, гинеколога.
Пересмотреть ценность мужчины. Несмотря на брак, муж остается свободным человеком, вольным уйти или остаться. Если он решился на измену, а не честно прекратил отношения, то не был ценным партнером изначально.
Найти поддержку. Поговорить с друзьями, высказаться на форуме, найти сообщество помощи для переживших измену. Беседа с понимающим человеком иногда облегчает эмоциональный багаж не хуже профессиональной терапии.

Женщина сможет легче пережить предательство, если будет знать мифы о мужской измене:

• Мужчины не изменяют из-за внешности. Согласно статистике, большинство изменников не считает любовниц красивее жен. Потому комплексовать и сравнивать себя с соперницами – напрасная трата времени и нервов.
• Женщина виновата в измене мужа. Проблемы в отношениях, которые привели к предательству лежат на обоих спутниках. Но окончательное решение обмануть, а не расстаться с миром, принял муж. Жена имеет полное право злиться, а не обвинять себя.
• Мужская измена «лучше» женской. Легенды о том, что муж изменяет «физически, а не духовно», «по природе полигамен» и так далее – отговорки для самооправдания и обмана наивных девушек. Тяжесть поступка не зависит от пола. Жена имеет право судить неверного мужа по справедливости.

Восстановление от предательства иногда занимает годы. Чувствительным людям, пережившим глубокую эмоциональную травму, понадобится помощь психолога или психиатра.

Возможна ли любовь на расстоянии или там она ходит на тайные свидания

Работа в другом городе или стране, поездки; родные, которые живут далеко – все это может стать причиной разлуки двух влюбленных. Проверка жены на верность осложняется из-за этого, но тоже возможна.

Признаки, по которым можно определить изменяющих жен на расстоянии:

Для женщин очень важна эмоциональная связь

Необходимо обратить внимание, насколько часто супруга звонит, рассказывает о своей жизни или старается как можно быстрее закончить разговор.
Некоторые представительницы прекрасного пола мучаются угрызениями совести из-за своего предательства. В таком случае они стремятся загладить свою вину при помощи подарков или стараются удовлетворить супруга после возвращения, что странно, если раньше такого не происходило.
Время быстрых технологий помогает общаться любящим людям в независимости от расстояния

Например, при помощи Скайпа можно связываться в любое время суток, так же как и позвонить неожиданно с целью убедиться в женской верности.
После романа на расстоянии жена может вернуться разочарованной и сгонять злость на муже. Это может происходить, потому что она не хочет разлучаться с любимым мужчиной и ей неприятно возвращаться снова в семью.

Так ведет себя девушка, которая изменяет на расстоянии.

Почему изменяют женщины

Если мужская измена довольно распространена, то с женской же дело обстоит сложнее. Скорее всего партнер, с которым она живет, ее не устраивает. 

Мать и отец вечно занятые работой и собственными разборками не уделяют внимания ребенку, не додают любви. В итоге их девочка замыкается, потому что не находит участия, не хочет чувствовать боль.

Примерно такой же вариант с изменой. Став взрослыми, дети, родители которых изменяли, бояться получить тот же удар от своего партнера.  И тогда идут “на опережение ситуации”. У недолюбленных детей много страхов, и они даже не подозревают, что можно жить по-другому, не боясь открыться людям и получить удар от близкого человека.

Обычно у женщин несколько потребностей, которые должны быть удовлетворены. Это умение мужчины:

•  выслушивать и поддерживать;
•  обеспечить семью;
•  давать чувство любви.

Даже при возникновении конфликтов, маловероятно, что женщина уйдет к другому, если имеет все это.

Что делать мужчине, если жена ему изменила

Психологи рекомендуют мужчине ,которому изменила жена, действовать следующим образом:

1. Обдумать полученную информацию, не принимать сиюминутных решений, обусловленных шоком, обидой и злостью. В порыве гнева у обманутого супруга возникает желание свести счеты с героем-любовником, но стоит ли это делать? Действительно ли соперник виноват в том, что стал участником полового акта с чужой женой?
2. Выслушать жену. Постараться понять ее чувства, установить причины адюльтера. В ходе откровенного разговора постараться найти способы оптимизации супружеских отношений.
3. Прислушаться к себе, вспомнить все, что было хорошего в отношениях. Можно составить список положительных качеств жены чтобы понять, что это хороший человек. Подать на развод – дело недолгое. Но перед этим стоит все обдумать и взвесить.
4. Обеспечить жене качественный секс. Стоит попробовать разнообразить интимную жизнь секс-игрушками и экспериментами в постели.
5. Привносить романтику в супружеские отношения. Ужин при свечах, прогулка в парке, маленькие подарки без повода – все это укрепляет брачных союз. Такие приятные мелочи должны быть не только у молодоженов, но и у пар, которые вместе уже много лет.
6. Записаться вместе с женой к семейному психологу. Курс семейной психотерапии поможет сохранить брак и минимизировать последствия женской измены.

Психолог поможет супругам пережить кризисный период

Это было один раз и больше не повторится

Это звучит хорошо, но одна ложь всегда порождает другую.Поступая таким образом, вы закладываете очень опасный образец обмана, контроля и манипуляции. Допустим, вы сделаете вид, как будто измены никогда и не было, но попытки скрывать событие такого масштаба точно окажут негативное влияние, в частности, на состояние вашего сердца.

И девушки и парни которые решают никогда не признаваться в своей измен, вынуждены смириться со страхом, что “другой” человек в какой-то момент появится на  пороге и поделится их секретом. Какова будет реакция супруга, когда узнаёт об этом через несколько лет? Всё, что вы сделали за это время, чтобы загладить вину и восстановить отношения, полностью потеряет смысл.

Что значит переживание измены?

Это значит, что пройдет время и вы вдруг обнаружите, что у вас остались добрые и теплые чувства к самому близкому для вас человеку. Вы готовы строить с ним снова отношения, доверять ему, а он в свою очередь тоже стремиться обрадовать вас чем-то, и тоже строить отношения с вами по каким-то новым правилам.

Как избежать измен в отношениях, на что стоит обратить внимание?

Отношения – это процесс, и их нужно постоянно строить. Что-то улучшать, от чего-то отказываться. Вместе проводить время и иметь свои обязанности. И обязательно уважать партнера, оговаривать те моменты, что вам не нравятся. Следить за собой всегда, быть ухоженной и стильно одетой всегда, и дома и на работе, не говоря уже о нижнем белье, которое всегда должно быть безупречным. Ситуации как «белье для поездки на дачу» быть просто не должно. Пусть немного, но оно должно быть лучшее, и даже красного цвета. Не будьте равнодушными и боритесь за свою любовь

Всячески старайтесь уделять внимание своим половинкам и обязательно хвалить их и восхищаться ими. Равнодушие и безразличие убивает любовь

Не стоит искать лучшего, стоит сделать это лучшее в ваших нынешних отношениях. Возможно, изменщик и захочет когда-то вернуться, но вот будет ли желание у его прежнего партнера снова строить отношения, никто не знает… это вот об этом! Всегда бережно относитесь к отношениям. Не топчите кирзовыми сапогами ни в своей, ни чужой душе!

В заключении хочется написать, что измена – это то, что стоит избегать в отношениях, потому что отношения очень нужно беречь.

Иногда второго шанса судьба может и не дать, а если и даст, то вы всегда будете помнить этот печальный опыт, если не проживете его правильно и не сделаете выводы.

Если вы хотите быть в гармоничных и счастливых отношениях, то давайте своему мужчине в избытке:

Радость и излучайте счастье Делите с ним его ценности Помогайте ему и развивайтесь сами Вдохновляйте его и давайте ему энергию Удовлетворяйте его физиологические и интимные потребности, просто любите его Окружите его нежностью, вниманием и заботой

Мужчины просто так не изменяют!

Проверьте себя с помощью нашего набора онлайн калькуляторов внешнего вида.

Второй шаг избавления от страха измены – понять, что случится, если на самом деле была бы измена?

Понимаете, страх, это такое противоречивое чувство, которое вы можете испытывать, знать его как облупленного, но при этом совершенно не догадываться – а что скрывается за этим страхом? Что боится вам показать страх? Что с вами будет, если это случится?

Дело в том, что страх иллюзия. То, чего вы боитесь, не существует на самом деле. Но ваша фантазия и ваше воображение, буквально выстраивают целую реальность, в которой вы абсолютно несчастны.

Но есть одно, НО. Вы не видите развитие событий после того, как случится то, чего вы страшитесь.

Вы боитесь измены, ваш страх, как буто бы предохраняет ваши отношения от этого события, и вам кажется, что вы буквально все свои силы отдаете на сохранение ваших отношений.

Но что с вами случится, после измены?

• Как вы будете жить?
• Где вы будете жить?
• Как вы себя будете чувствовать?
• Как сильно вы будете страдать?

Бытует мнение, что если думать о плохом, то это обязательно случится. Это абсурд! Посудите сами, вы столько мыслей, столько энергии отдаете на создание вселенной в которой вам изменяют, все уже должно было случиться!

Вы представляете только сам момент или наличие измены, а вот дальше, вы не думаете, вам еще страшней.

Подумайте, а еще лучше, напишите несколько вариантов своего будущего, когда измена произойдет. Вы можете написать 2-3 варианта, и желательно, чтобы один из вариантов был положительным.

Написать надо на бумаге, описать свое самочувствие, свои переживания, боль, грусть, обиду, разочарование, и конечно, быт, что с вами там случается в плане денег, квартиры, машины, что с детьми и т.д. Это должны быть рассказы о вашей жизни.

После этого шага, ваш страх уменьшится на половину.

4. Обратитесь к семейному психологу

Инженер-строитель отлично разбирается в строительстве; хирург – в том, как функционирует организм человека; а психолог – в сложностях человеческих отношений. И если бы это было не так, такой специальности просто бы не существовало. Почти всегда восстановление доверия и желание восстановить отношения – это сложный выбор, требующий мужества. Иногда очень большого мужества.

И коль скоро вы совершили этот шаг, но испытываете трудности на выбранном пути, тогда почему бы не совершить еще один – обратиться к семейному психологу? Люди, являющиеся профессионалами
в вопросах отношений и психологии в целом знают, на что следует обращать внимание в первую очередь именно в таких случаях.

Вы и ваш партнер можете быть достаточно умны и опытны, но вы вовсе не обязаны знать, к примеру, как оперировать аппендицит. И не стоит стесняться того, что вы не знаете, как дальше действовать после измены. Сторонняя помощь, если она исходит от настоящего профессионала, не может быть переоценена в данной ситуации.

Психолог для тех, кто решил справиться с изменой, простить ее и заново выстраивать отношения с тем же партнером, это сродни лоцману, который проведет ваш корабль в бурных водах, избегая камней и рифов. Это именно то, в чем нуждается не только тот человек, которому изменили, но и тот, который совершил измену.

Узнайте причину

Любое действие происходит под воздействием определённых обстоятельств. Поэтому, если не знаете как пережить измену жену, первое что нужно сделать — выяснить истинную причину неверности. Женщина не заведёт любовника на пустом месте. Что же толкает прекрасных дам на такой поступок. Причины могут быть следующие:

• неудовлетворённость существующими отношениями;
• нехватка внимания и поддержки в трудных ситуациях;
• ветреность заложена в характере.

Женщине всегда хочется выговориться

Ей важно, чтобы выслушали как прошёл день, она хочет поделиться какими-то интересными моментами. Но, согласитесь, что мужчинам тяжело быть готовыми, не то что слушать, но и выслушать свою женщину

Почему женщины изменяют мужу

Каждая девушка еще в детско-родительской семье усваивает, что супружеская неверность осуждается обществом. Традиционные подходы в воспитании обязывает каждую мать воспитывать девочку таким образом, чтобы у нее сформировались следующие качества:

• терпеливость;
• покорность;
• кротость;
• послушность;
• умение подчиняться;
• сдержанность.

Женщины, воспитывающиеся в канонах православия и христианской культуры, обладают этими качествами. Они не решатся изменить мужу, даже если будут несчастны в браке. Но таких женщин сегодня все меньше.

Если составлять психологический портрет современной женщины, то ее образ непременно будет наделен такими характеристиками, как:

• независимость;
• напористость;
• жесткость;
• решительность;
• самостоятельность;
• дерзость;
• предприимчивость.

Такие черты характера современной женщины объясняют тот факт, что многие из них совершают неблаговидные поступки, не испытывая при этом чувства вины.

Распространенными причинами женских измен являются:

1. Стремление занять высокопоставленный пост на предприятии, получить повышение. В этом случае женщина изменяет мужу со своим непосредственным начальником. Она не испытывает к этому мужчине нежных чувств и симпатии. Ею движет холодный расчет.
2. Стремление найти взаимопонимание и поддержку. Если в браке женщина не чувствует эмоциональной близости с мужем, но хочет сохранить семью, она найдет любовника.
3. Дефицит интимной близости с мужем. Если женщине не хватает поглаживаний, поцелуев, нежности, ласки, она начинает сомневаться в своей привлекательности. В этом случае она изменяет, чтобы повысить свою самооценку.

1. Сексуальная неудовлетворенность женщины. Если качество интимной жизни с мужем не устраивают женщину, она решается на измену. Каждой девушке хочется получать сексуальное удовлетворение, а не имитировать оргазм. Если отношения с мужем поблекли, страсть ушла, девушке становится скучно. Ей хочется жить полноценной жизнью, поэтому она находит интимную связь на стороне.
2. Желание отомстить мужу. Известие о том, что у мужа есть любовница, больно ранит самолюбие женщины. Она чувствует себя обманутой, обиженной. Ей хочется так же больно ранить близкого человека, как ранил ее он. Обманутая женщина полагает, месть поможет ей сохранить брак, пережить измену.

1. Повышение самооценки девушки через изменение внешности. Увеличение груди или изменение формы носа могут сделать девушку более привлекательной внешне. Девушка чувствует на себе восхищенные взгляды парней, которые хотят ее, и ей это нравится. После пластических операций девушки по-другому себя ощущают, что отражается на их поведении. Проснувшаяся женственность и сексуальность толкают их на легкомысленные поступки.

1. Стремление девушки к финансовой независимости. Если хранителем семейного бюджета является жадный мужчина, он будет контролировать все расходы женщины. В этом случае женщина заводит любовника, чтобы получать от него финансовую поддержку и подарки. Казалось бы, в такой ситуации нужно уходить от мужа, но на практике девушке получить развод с мужем-тираном достаточно трудно.
2. Супруги редко ходят на увеселительные мероприятия, мало времени проводят вместе. Романтические конные прогулки, вечер на берегу озера, поход в кинотеатр – у большинства пар все это остается на стадии конфетно-букетного периода. После свадьбы будни и выходные супругов становятся однообразными и скучными. Жажда острых ощущений заставляет их искать новые источники адреналина на стороне.

Выяснение причин женской измены

На вопрос, что делать, если жена изменяет мужу, психологи обычно отвечают: необходимо понять, почему супруга так поступила. Причины могут быть разными, например:

• женщине просто банально стало скучно и захотелось острых ощущений;
• супруга решила «пойти налево» под влиянием подруг, у которых не все гладко в семейной жизни;
• женщина чувствует себя одинокой в браке, ей хочется взаимопонимания и внимания, а получить это от мужа она не может.

В каждом конкретном случае требуются разные действия. Например, в том случае, если даме захотелось получить острые ощущения, муж должен сделать что-то из ряда вон выходящее, чтобы внести в скучный и пресный брак долю романтики.

Следует иметь в виду, что для женщины имеет большое значение мнение подруг. Поэтому следует, по возможности, сократить общение супруги с разведенными и незамужними подругами. Сами того не подозревая, они могут подталкивать замужнюю даму к измене, рассказывая о прелестях незамужней жизни.

Бывает, что женщина, несмотря на то, что все время находится с мужем, испытывает «одиночество вдвоем». Это состояние, когда физически супруги близки, но духовно далеки друг от друга.

В этом случае дама начинает инстинктивно искать того человека, с которым ей комфортно не только заниматься сексом, но и просто общаться, разговаривать обо всем на свете. В некоторых случаях такие связи кончаются распадом семьи, и дама окончательно уходит от мужа, с которым у нее уже нет ничего общего, к любовнику.

Любовник обеспечивает уют и тепло

В этом случае для того, чтобы спасти брак, муж должен интересоваться мыслями и чувствами жены. Его должны волновать ее увлечения и взгляды на мир. Иными словами, муж должен стать не просто супругом, а еще и хорошим другом — человеком, который всегда готов понять, выслушать, поговорить о том, что волнует женщину, разделить с ней печаль и радость.

Психология женщины такова, что духовная близость имеет для нее больше значения, чем близость физическая. Поэтому, как утверждает статистика, в большинстве случаев главная причина адюльтера женщины заключается именно в том, что она считает себя непонятой и отверженной мужем.

Каждый отдельный случай измены требует индивидуального подхода, и универсальных рецептов не существует. Главное для мужчины — вовремя понять, что и когда он сделал не так, и исправить эту ситуацию как можно скорее.

Женщина может изменять просто от скуки.

Как справиться с изменой

Прежде всего, нужно успокоиться и взять себя в руки (знаем, это непросто). Необходимо выяснить масштабы проблемы и наметить план действий, ответив себе на 5 вопросов:

1. Вы узнали об измене из достоверных источников? Есть ли доказательства, что любимый действительно оказался предателем?
2. Парень признался сам, вам кто-то сообщил, или вы застали изменника с поличным?
3. Если муж не признавался, то сказали ли вы ему о своих подозрениях?
4. Как он собирается жить дальше – уйти к другой женщине или остаться в семье?

Ответов на последний вопрос может быть несколько:

• муж уходит к любовнице;
• работает на 2 фронта — не собирается бросать жену и продолжает отношения с любовницей;
• переживает свою измену, бросает любовницу, просит прощения;
• не хочет оставаться ни с женой, ни с любовницей – уходит от обеих.

Самым тяжелым является второй вариант, несмотря на кажущийся ужас первого.

Человек, живущий на 2 фронта, создает любовный треугольник, накаляя тем самым семейную обстановку до предела. А если он просто уходит к новой женщине, то забыть мужа предателя проще. С глаз долой – из сердца вон.

Третий вариант на первый взгляд может показаться самым выгодным, однако на практике простить измену любимого человека весьма непросто и удается не каждой женщине.

Четвертый вариант, когда мужчина уходит в никуда, встречается в единичных случаях. Психологическая помощь наверняка требуется ему самому.

Не нужно признаваться в измене

— К нам в редакцию пришло несколько писем на тему измены. Вот одно из них. Женщина просит у священника совет: «Мой муж мне изменил. Он не стесняется обвинять меня и кричит об этом при ребенке на весь дом. Мы решили развестись. Как мне сдержаться и в обиде не настраивать сына против отца?»

— Во-первых, конечно, надо разводиться. Однозначно. С человеком, который, с одной стороны, сам изменил, а с другой — обвиняет потерпевшую сторону, на данном этапе разговора быть не может. Я бы советовал просто съехать, если есть куда: к бабушке, в деревню на лето. Просто надо расстаться и ребенка из этой ситуации забрать. Дальше нужно спокойно, по возможности, привести себя в чувство, и цивилизованно и нетоксично — простите, ругаюсь почти матом — проходить процедуру развода. По крайней мере, ее инициировать.

— Девушка спрашивает: «Мы повенчались, надеясь, что Господь освятит наш брак и сохранит его. А потом муж изменил. Почему так получилось, ведь все сделали правильно?»

— Это вообще серьезное заблуждение, что если мы все будем делать правильно, то все у нас будет хорошо. В этом как раз у многих людей часто содержится обида на Бога. Вот мы так молились, а кто-то все равно умер. Я так просила, а у кого-то двойка на экзамене. Или я выполнил все обряды, но все равно ничего не вышло. С Богом нельзя договориться.

Венчание не гарантия того, что у вас в браке все будет хорошо. Венчание — это таинство, при котором мы испрашиваем у Бога благословения на совместную жизнь и просим Его помощи.

Бог не начинает жить за нас, Бог не отнимает нашей свободы. Как любящий отец, глядя на взрослых детей, Он не вмешивается в нашу жизнь напрямую, хотя по возможности, конечно, защищает и предостерегает.

— Женщина родила ребенка от женатого мужчины, но в итоге он остался в своей прежней семье: «Теперь мучаюсь. Можно ли мне крестить младенца? Можно ли мне зайти на порог церкви и что теперь вообще делать?»

— Когда происходит попытка увести мужчину или женщину из семьи, это серьезное преступление против нравственности, против Бога, против любви. Слава Богу, что он остался в прежней семье. И самой женщине, как бы ей ни хотелось, чтобы этот мужчина достался ей, надо первым делом перекреститься и сказать: «Слава Богу, что мне не удалось разрушить этот брак».

Следующим шагом надо раскаяться. Не в том, что родился ребенок, а в том, что такая блудная связь существовала. И если это раскаяние искреннее, надо прийти на исповедь, покаяться в этом грехе, а после можно крестить ребенка, конечно, и приступать к таинствам — возможно, после понесения епитимии, которую наложит священник.

— Нужно ли признаваться супруге в том, что человек подумал об измене? «Ведь это повод откровенно поговорить и понять, что не так в отношениях. С другой стороны, это может ее больно ранить».

— Нет, ни в коем случае. Так думать — это прямая манипуляция. Просто в лоб. Более того, я бы не советовал признаваться и в факте свершившейся измены. Это та тяжесть, которую мы не имеем права перекладывать на плечи своего супруга, прося ее разделить вместе с нами.

Когда я был совсем молодым священником, ко мне на исповедь пришла женщина намного старше меня и раскаялась в том, что она изменяла мужу в молодости. У меня хватило ума сказать: «Ни в коем случае ему об этом не говорите». Ей не понравился мой ответ. Она пошла и посоветовалась с монахом. Он ей сказал: «Что ты! Это же ложь, как ты можешь? Обязательно попроси у него прощения». Она так и сделала. В результате муж не выдержал и ушел от нее. Он не смог с этим жить и в какой-то момент чуть не покончил с собой.

— Если ты чувствуешь, что хочешь изменить, как остановить себя?

— В Евангелии на этот счет содержится прямое указание: «Если глаз твой соблазняет тебя, вырви его и брось от себя: лучше тебе с одним глазом войти в жизнь, нежели с двумя глазами быть ввержену в геенну огненную».

С этим грехом нужно бороться изо всех возможных сил. Убегать, увольняться, менять место жительства, привязывать себя наручниками к батарее. Единственное, блудный грех устроен таким образом, что борьба с ним отличается от прочих грехов.

Принцип: со всяким грехом борись, блудных грехов избегай. О нем надо думать поменьше в любом контексте, даже в контексте борьбы.

И конечно, следует исключить объект вожделения из своего поля зрения: не мечтать, не переписываться, не перезваниваться, не думать. Как правило, если ты не расковыриваешь эту болячку, через несколько месяцев все спокойно засыхает.

Фото, видео: Сергей Щедрин

Помогите Правмиру

Много лет Правмир работает для вас и благодаря вам. Все тексты, фото и видео созданы только благодаря вашей поддержке. Вы создаёте материалы, которые помогают людям.

Поддержите Правмир сейчас! Сделайте небольшой вклад: 50, 100, 200 рублей — чтобы Правмир продолжался!

Помогите нам быть вместе!

ПОМОЧЬ

Подводим итоги — есть ли повод для тревоги

Убедиться в наличии соперника можно после честного ответа на следующие вопросы короткого теста «изменяет ли мне жена»:

1. Стало ли отношение к вам намного холоднее за последнее время?
2. Радуется ли ваша вторая половина, когда вы уезжаете из дома на несколько дней?
3. Часто ли супруга задерживается на работе?
4. Вы отдыхаете в отпуске вместе или отдельно?
5. Делится ли она своими проблемами с вами, как это было раньше?

Если больше ответов положительных, то необходимо серьезно поговорить со своей супругой. Тем более стоит настроиться на разговор, если выявлено около 10 или больше признаков женской неверности.

В некоторых клиниках проводят специальные тесты на обнаружение спермы или выделений из влагалища на одежде. Об этом можно узнать из видео:

Простить ли измену любимому человеку? Обобщенные выводы

Ситуация в каждой семье может складываться по-разному
. Поэтому не может быть однозначного ответа на вопрос: «Простить ли измену любимому человеку?» Но есть важные правила, которые необходимо выполнять в любом случае.

Как пережить измену

Мучительный микс чувств, который охватывает женщину, столкнувшуюся с изменой мужа, состоит из гнева, обиды и вины. Для того, чтобы сохранить достоинство и самообладание, женщине нужно, в первую очередь, взять паузу. Лучше всего хотя бы на несколько дней уехать, если это возможно – в гостиницу, на базу отдыха, к близкой подруге или родственникам. Но все-таки лучше туда, где есть возможность остаться одной.

Затем женщина должна разрешить себе прожить все чувства, которые ее охватывают. Нужно найти варианты, как выразить свой гнев и обиду. Можно рвать бумагу, вымещать злость на боксерской груше или бить посуду, кричать, плакать – делайте все, что угодно, но не зажимайте свои эмоции. Главное, злитесь не на мужа, а на его поступок.

Пока не прошел первый шквал эмоций, не посвящайте в происходящее других людей. Если вам требуется собеседник, то выбирайте человека, который гарантировано сохранит все в тайне. Не общайтесь с мужем, пока не почувствуете себя немного лучше.

Верните себе себя – вспомните о своей ценности. Жалейте, берегите и балуйте себя, позвольте себе любые удовольствия, чтобы восстановить эмоциональный ресурс.

Постепенно вы сможете осознать и принять тот факт, что ваша жизнь никогда не вернется в прежнее русло, но вы еще не знаете, станет она лучше или хуже.

Через несколько дней вы сможете более рационально рассмотреть сложившуюся ситуацию и начать обдумывать свои действия.

Правильнее всего обратиться к профессиональному психологу, чтобы разобраться в происходящем и наладить диалог с партнером, ведь общаться все равно придется, решите вы простить измену или расстанетесь.

Когда есть смысл прощать измену?

Сам вопрос «Прощать ли измену?» не может считаться абсолютно корректным, он не подразумевает равенства сторон. Если каждый из супругов готов взять на себя ответственность, вместе работать над восстановлением доверия, не обвиняет партнера в происходящем, а прикладывает усилия для разрешения конфликта, то шансы на спасение семьи возрастают.

Осознанный взгляд неверного мужа на свой поступок, готовность женщины проанализировать собственные ошибки и исправить их – это тот случай, когда есть смысл прощать измену. Главное, чтобы это прощение не было формальным – неразрешенный конфликт сделает дальнейшую жизнь пары несчастной.

Когда нельзя прощать измену?

Если неверный муж не осознает собственной вины в случившемся, упрекает супругу, то шансы на восстановление отношений невелики. Еще один вариант, когда нельзя прощать измену – это отказ мужчины немедленно прекратить адюльтер.

В этом случае женщине тоже необходима помощь психолога, чтобы восстановить уважение к себе, адаптироваться к создавшейся ситуации, преодолеть обиду и найти ресурсы для дальнейшей жизни, такой, какую заслуживает каждая – свободной и счастливой.

Мы постоянно выявляем плагиат на наши материалы без указания кликабельной follow ссылки на них. В таком случае без предупреждения мы обращаемся в DMCA Google, что приводит к пессимизации плагиатора. 
Наоборот, мы приветствуем популяризацию наших материалов, но с обязательной активной follow ссылкой на эту страницу psyhosoma.com/proshhat-li-izmenu-chto-delat-obmanutoj-zhene/.