Постоянная ложь. психическое заболевание или особенность характера? интересные факты

Цитаты про доверие и обман

23. Доверие, как бумага, однажды скомкав, оно больше не будет идеальным. | Ирландская пословица

24. Просто доверяй себе, и ты узнаешь как жить. | Иоганн Вольфганг фон Гете

25.Не доверять друзьям позорнее, чем быть обманутым ими. | Конфуций

26. Отношения — это про доверие. Если вам приходится играть в детектива, пришло время двигаться дальше. | Неизвестный

27. Нужны годы, чтобы построить доверие, секунды, чтобы его разрушить, и вечность, чтобы его восстановить. | Неизвестный

28. Я доверяю себе. Нам необходимо это для выживания. | Йоко Оно

29. Доверие, как резинка, оно становится все меньше и меньше с каждой ошибкой. | Неизвестный

30. Вы должны доверять своей интуиции — вы должны доверять тому маленькому голосу внутри вас, который говорит вам, что именно говорить и что решать. | Ингрид Бергман

31. Есть две причины, по которой мы не доверяем людям. Первая — мы не знаем их. Вторая — мы их знаем. | Неизвестный

32. Я достаточно хороший человек, чтобы простить тебя, но недостаточно глупый, чтобы снова тебе доверять. | Неизвестный

33. Доверие открывает новые невообразимые возможности. | Роберт С. Соломон

34. Любите всех, доверяйте некоторым, не делайте плохого никому. | Уильям Шекспир

35. Когда вы полностью доверяете кому-то без малейшего сомнения, вы в конце концов получаете одно из двух: человека на всю жизнь или урок на всю жизнь. | Неизвестный

36. Поскольку вы считали, что я способен вести себя достойно, я так и сделал. | Пауло Коэльо

37. Перестань просить меня доверять тебе, пока я откашливаю воду с прошлого раза, когда ты позволил меня утопить. | Неизвестный

38. Когда начинаешь задаваться вопросом, можно ли кому-то доверять или нет, ты уже знаешь, что не можешь. | Неизвестный

39. Доверять тебе было моим решением. Доказать, что я прав, — твой выбор. | Неизвестный

40. Только те, кому вы доверяете, могут вас предать. | Терри Гудканд

41. В доверии себе постигаются все добродетели. | Ральф Уолдо Эмерсон

42. Не доверяйте всему, что вы видите. Даже соль выглядит, как сахар. | Неизвестный

Что такое ложь и каких видов она бывает

Ну в этом случае все понятно, но оказывается, есть еще некоторые виды лжи, которые многие используют в повседневной жизни, даже не подозревая о том, что в этот момент обманывают. Итак, рассмотрим основные виды вранья:

Мошенничество. Человек рассказывает только выгодную ему информацию, таким приемом пользуются продавцы, когда утаивают прорехи товара. В бизнесе это обычное явление.
Сплетня. Ой, ой, сколько много судеб разрушено сплетнями, сама не раз попадалась! “А ты знаешь…” – обычно с такой фразы начинается триллер о том, как Вася побил Петю из-за Оли, а она выбрала Колю, ну и так далее. В этом случае информация приукрашивается, и добавляются свои оценки, домыслы и восприятие.
Увертки. “Я не застелил кровать, потому что искал рубашку, тщательно чистил зубы и помогал тебе!” Иногда говорит ребенок, на самом деле увидел игрушку, заигрался и совсем забыл о своем задании. И как результат приходится оправдываться. Это тоже вранье.
Сопереживание. Иногда, сопереживая другому, нам приходится лгать. Этих ситуаций на самом деле не мало. И здесь спорный вопрос, стоит ли скрывать горькую правду о том, что парень бросил, тетя смертельно больна, или лучше человеку привыкать к тяжелой ситуации…
Вежливость. Из вежливости мы часто тоже вынуждены врать: хотим произвести впечатление, запомниться “на высоте”, остаться идеальным на людях. “О, как ты прекрасно выглядишь! Я так соскучилась, подруженька!” Далеко не всегда эта фраза правдива.
В мелочах. Я не брал красную конфету (ну про розовую я же не говорил!). Ты меня не приглашала на вечеринку, – говорит подруга, хотя компания, в которой она стояла, была приглашена вся, в том числе и она, кто же знал, что звезде нужно личное приглашение?!
Хвастовство. “Да стоит мне пальцем поманить, как за мной все мужики хвостом увяжутся!”, “Я сегодня вооот такого фазана подстрелил!”, “А я свою до 200 км/ч разгонял, держится, как танк!” Мужчины чаще склонны к хвастовству, Фрейд связывал это с сексуальной энергией альфа-самцов, а я скажу, что у мужчин просто есть потребность постоянно самоутверждаться среди друзей.
Подлизничество. “Давайте я вам помогу то и то, и еще то”, хотя я-то знаю, что ни о каком альтруизме и речи не идет! “Дорогая, прости это была последняя рюмка на этой неделе!”, и ты, дорогая, веришь, а не стоило бы.
Самообман. Если человек лжет другим, это можно объяснить низкой самооценкой, эгоизмом, гордостью, завистью, страхом и т. д. Но часто бывают случаи самообмана, когда оправдание себя доходит до такой степени, что человек начинает сам верить в свои фантазии. Постепенно уходя в мир иллюзии, избегая правды, он сам себе ставит ловушку.

Как себя вести с паталогическим лжецом

Если ты заподозрила, что кто-то из твоего окружения проявляет признаки этого расстройства:

не пытайся убедить человека в том, что ему нужна помощь или уличать его во лжи – это лишь вызовет у него защитную реакцию;
нет смысла пытаться помочь человеку, пока он сам этого не захотел;
лучшее, что ты можешь – не выстраивать с ним эмоционального контакта;
при общении важно осознавать, что все, что сказал человек, может быть искусной ложью, даже когда ты уверена, что он говорит правду;
всегда помни, что ложь будет повторяться снова и снова;
если человек тебе дорог, а симптомы паталогической лжи появились сравнительно недавно, есть шанс вывести его на откровенный разговор и посоветовать ему обратиться за консультацией к психотерапевту, но это будет нелегко;
помни, что это расстройство с годами только усугубляется и приобретает более тяжелые формы;
чтобы не испытывать неприятные переживания от того, что тебе врут, попытайся посмотреть на этого человека со стороны, на его жизнь
Подумай, почему он так поступает? Какие эмоции, переживания и фрустрированные потребности вынуждают его врать, чтобы привлечь к себе внимание.. Выстроить доверительные и крепкие отношения с паталогическими лжецами достаточно трудно, а помочь им, если они этого не хотят, еще труднее. Выстроить доверительные и крепкие отношения с паталогическими лжецами достаточно трудно, а помочь им, если они этого не хотят, еще труднее

Выстроить доверительные и крепкие отношения с паталогическими лжецами достаточно трудно, а помочь им, если они этого не хотят, еще труднее.

Почему мы говорим неправду?

Причин, по которым люди лгут великое множество. Чаще всего все дело в личной выгоде. Желая заручиться поддержкой собеседника, получить какие-то привилегии и блага, очень сильно хочется соврать. Такая ложь чаще всего осознана и продумана. Обманщик может потратить несколько часов, сочиняя максимально реалистичную историю или придумывая заведомо далекие от истины аргументы. Но какие еще существуют причины у обмана, почему люди врут? Психология лжи называет одним из самых популярных мотивов, принуждающих соврать – страх наказания. И не нужно думать, что обманывают по этой причине только школьники. На самом деле многие взрослые зачастую не готовы нести ответственность за собственные поступки или, напротив, бездействие. И в этом случае намного проще соврать, чем рассказать правду и ждать возмездия.

Потеря ценностей

Иногда нам кажется, что мы знаем, как вести себя в той или иной ситуации, но внезапно происходит нечто, абсолютно выбивающее нас из колеи, и в результате мы совершаем неправильный поступок.

Например, представим ситуацию, что к вам обращается коллега за профессиональной помощью. В этой ситуации вы обретаете выбор (соглашаетесь ему помочь), вам приятно, что он выбрал именно вас и хочется быть полезным (сопричастность) и вы получаете возможность поделиться своими знаниями (компетентность).

Но если вдруг ситуация осложнится или начнет развиваться не по плану, например, коллега передумает пользоваться именно вашими услугами, то все три фактора мотивации очень сильно пострадают. В такой ситуации довольно сложно поддерживать собственную мотивацию.

Лжи будет очень много

Сразу распознать патологического лжеца нелегко. В начале отношений эти люди позволяют себе невинный обман. Вы можете даже не догадываться о том, что вам врут. Вам будет казаться, что у нового знакомого нет никаких причин для того, чтобы говорить вам неправду.

«Папа обижается». Агата Муцениеце об отношениях с Прилучным после развода

Если выпало мало снега, то урожая не будет: 16 декабря — День Ивана Молчальника

Постепенно патологический лжец расслабляется. Ложь, вначале казавшаяся невинной, приобретает все более глобальный масштаб. Одно вранье нагромождается на другое. Однажды вы осознаете, что вам не сказали и слова правды. Все ваши отношения с этим человеком построены на лжи.

«Знание правды обнажает перед человеком его пороки»

Сергей Колесник, художник, региональный представитель ВОО «Родительский комитет Украины» в Одесской области:

«Интересный вопрос. И чтобы ответить на него полновесно, мы должны посмотреть в глубь библейской истории. Обратиться к истокам. Давайте рассмотрим момент грехопадения человека, но не в момент его искушения, а после него. После осознания совершенного греха, что сделали Адам и Ева? Спрятались. Почему? «И воззвал Господь Бог к Адаму и сказал ему: где ты? Он сказал: голос Твой я услышал в раю, и убоялся, потому что я наг, и скрылся». (Быт. 3:10) «Наг» в древнееврейском (עירם) значило не только «быть обнаженным», сколько «быть видным насквозь».

Ложь – это не столь форма оправдания неправедных поступков, сколько попытка спрятаться от правды. Знание правды обнажает перед человеком его пороки. Осознание неправильного поступка присуще даже детям. И если человек не приходит к покаянию, то он пытается спрятаться. Апостол Павел говорит: «Не существует большого или малого греха. Согрешивший в малом, согрешит и в большом». Таким образом, получается, что, совершив много маленьких неправд, мы постепенно погружаем себя в большую ложь. Выглядит пессимистично, но выход из этой ситуации прост и очевиден. Он существует столько, сколько существует Церковь. Вот уже более двух тысяч лет назад, примерно в такие же дни, как сегодня, на Иордане Иоанн Креститель взывал: «Покайтесь, ибо приблизилось Царствие Небесное». (Мф. 3:1-2) Мы помним, где находится путь нашего исправления – «Царствие Божие внутрь вас есть». (Лук.17:21)

Можно ли доверять независимым СМИ?

Перед тем как написать статью, я собирал ссылки, читал различные независимые издания, хотел подобрать список. В итоге я отошел от этого, на много проще придерживаться такому принципу:

просматривать официальные СМИ своей страны;
смотрим официальные СМИ недружественной страны;
изучить минимум 3-4 независимых источника;
сделать обобщенные выводы.

Тогда казалось бы независимые СМИ должны говорить и писать правду. Так то оно так, но есть большое НО. Я просто посмотрел, как государство то и дело закрывает некоторые источники с пометкой «иноагенты». Это очень удобно, для того, чтобы контролировать с помощью других ресурсов настроение своих граждан. Да, щас многие станут говорить о том, что нас все время обманывает государство, оно не соблюдает конституцию относительно свободы слова и тому подобное.

Для справки, в Конституции РФ есть статья 29, в которой четко прописано:

Все очень просто, но опять же, простые граждане даже не в курсе того, что на самом деле происходит за кулисами информационной войны. А вот это война началась уже очень и очень давно, и не Россия ее начала.

Вот смотрите, у меня есть родственники в Крыму, которые очень счастливы стали после 2014 года, а у них есть родственники на Украине, понятное дело, что после присоединения у них стали сильно портиться отношения. И тут именно Украинские подконтрольные СМИ промыли мозги обычным гражданам, причем начисто. Вы просто сами посмотрите Украинские каналы, они есть в сети. Поймете все и сразу. Кто прав, кто виноват — тут мы разобрались и сделали выводы для себя.

Просто я хочу сказать, что если наше государство и контролирует новостные источники, то не с проста, на это есть много причин и на самом деле это не плохо. Раз уж сами не можете побеспокоиться о своем психическом равновесии, то в этом Вам поможет государство. Я считаю это правильным, но это чисто моя позиция, Вы можете думать по другому.

Что касается СМИ независимых — их просто не бывает. И это нужно принять, хотя есть и разница. Всем новостным изданиям требуется финансирование. Где его взять? Источники очень разные и поверьте, на рекламе и пожертвованиях далеко не уедешь, тогда то можно выделить следующие типы:

когда источники финансируются другим государством, тогда то и возникает много лживой информации;
финансируются одним или несколькими богатыми и влиятельными людьми, тогда прослеживается позиция того кто платит;
реклама и пожертвования, и тут все зависит от мнения журналиста, он (она) может видеть ситуацию не так, как она есть на сомо деле и тут так же много факторов.

Ну что, прослеживается линия правды? Лично для меня все понятно — какой бы не был источник информации, нужно одно и тоже событие рассмотреть с разных сторон, а не однобоко.

3 Диагностика и лечение

В психиатрии и психологии не существует специальной диагностики подобного состояния. Выявление патологии во многом зависит от собственного признания человека в наличии психических проблем на приеме у психолога. На России не проводится никаких дополнительных обследований человека на наличие синдрома Мюнхгаузена, диагноз ставится исключительно на основе наблюдений психиатра.

Лечить такую патологию не представляется возможным. Но при наличии у человека сильного желания исправиться и подавить в себе склонность врать рекомендуется посещать психолога, который поможет побороть эту негативную черту характера. Но сеансы должны быть регулярными. Если человек прервет терапию слишком рано — все возобновится.

Советы психолога о том, как вести себя обычным людям при контакте с патологическим вруном:

не стоит тратить свои силы на перевоспитание лжеца, так как это не возымеет никакого действия;
при общении нужно ставить под сомнение каждый изложенный им факт или довод;
при возможности лучше эмоционально отдалиться от такого человека;
не стоит стараться уличить его во лжи и доказывать правду, так как это спровоцирует еще большее психологическое расстройство лгуна.

Стоит понимать, что патологический лжец живет исключительно в своих иллюзиях.

«Лёгкий» грех

Девятая заповедь учит, что нельзя лгать ни себе, ни другим. Она запрещает ложь во всех её проявлениях, равно как и всевозможные сплетни и пересуды.

К сожалению, нередко приходится наблюдать, что люди с удивительной лёгкостью позволяют себе неискренность или даже откровенную ложь. Серьёзность таких заповедей, как «не убивай», «не кради» и «не прелюбодействуй» человек понимает — или, по крайней мере, отдаёт себе отчёт в тяжести греха против них. С девятой же происходит совсем иначе. Как священник и молодой отец я с тревогой наблюдаю, что лгут не только взрослые, но и дети. Ребёнок понимает, что обман даёт больше шансов получить желаемое. Замечая всё это, невольно задумываешься о природе лжи.

Не обманешь – не проживешь

Досадно чувствовать себя обманутым. Но всегда ли мы сами кристально честны перед собой и другими? Жизнь иногда заставляет нас прибегать к хитрости.

Нужно всегда замечать разницу между ложью и небольшой хитростью. Первое – признак слабости, второе – жизненная необходимость.
Не обманешь сам – останешься обманутым.
А существует ли честность? Весь мир построен на лжи.
Верят не тем, кто говорит правду, а тем, кто правдиво врет.
Не разбрасывайся ложью направо и налево, а вдруг завтра она тебе действительно пригодится!
Не вынуждайте меня говорить неправду и не занимайтесь самообманом.
Настоящая свобода – отсутствие необходимости лгать. Но все мы рабы этого мира.
Я не умею притворяться, это мой главный недостаток.
Плохо обманывать других, но еще хуже обманывать самого себя.
Ложь − своеобразное мастерство, которое оттачивается годами.
Верить никому нельзя: все врут, от мала до велика.
У любой лжи есть фамилия, имя и отчество.
Твои глаза врали с самого начала, но они так располагали к себе, что мне пришлось обмануть собственное сердце.

Золотая эра дезинформации

Как пишет в статье для MensHealth профессор права и общественного здравоохранения из Университета Альберты Тимоти Колфилд, который специализируется на дезинформации, часть проблемы заключается в том, что мы нормализовали бессмыслицу некоторыми очень тонкими и некоторыми очень очевидными способами. Только посмотрите вокруг. Кругом одни эксперты по коронавирус и оздоровлению.

Но не шарлатанами едиными полон интернет. Благодаря таким людям, как Эндрю Уэйкфилд — бывший врач, который написал гнусную статью «вакцины вызывают аутизм», которую опубликовали в журнале The Lancet, а затем опровергли и отозвали — дезинформация о безопасности вакцин продолжает распространяться и находить новую аудиторию.

Дезинформация может распространяться с бешеной скоростью. Также, как коронавирус

Интересно и то, что именно мужчины пойдут прививаться с меньшей вероятностью. Хотя для этой нерешительности существует множество причин, мужская склонность принимать теории заговора про коронавирус и поддаваться их влиянию является ключевой частью истории. Но и дамы, хоть и несколько уступают джентльменам в этой борьбе, нередко оказываются также безответственны.

Как вырастают лгунишки

Один из невротических видов адаптации к требованиям социума – хроническая ложь по поводу и без… Лгущий человек – как и всякие невротики с их невротическими способами реагирования на трудности – родом из своего детства. Врать его научили родители.

Вначале родители предъявляли к нему непомерные и неадекватные требования, которые ребёнок физически и нравственно не мог выполнить. В силу своих личностных особенностей, или в силу своего малого возраста или в силу внешних факторов социального окружения.

Не хотели родители прислушиваться к особенностям развития чада, к его страхам, к истинным потребностям своего ребёнка. Просто отрицали своего ребёнка таким, какой он есть. Не хотели видеть и не хотели замечать, слышать его подлинных проблемок.

Притом – больно и сверхагрессивно наказывали за невыполнение тех требований, которые ребёнок не мог исполнить. Например, лишали своей любви и уважения.

Создалась дилемма:

Я говорю им, что «я не могу». Они меня не слышат.
Я делаю, как могу в данной ситуации (по-своему) – меня за это больно наказывают.

Что делать в таком случае ребёнку? В таком случае ребёнку остаются два выхода:

заболеть (чтобы отстали навек),
научиться врать, обманывать (чтобы не устраивали ужасных скандалов).

Обычно вруны формируются к четырём годам. К 11 годам они достигают совершенства в лжи, и это умение сопровождает их по жизни.

Факты не меняют наши взгляды, а дружба меняет

Убедить кого-то изменить свое мнение – это в действительности означает убедить его изменить своему племени. Если он откажется от своих убеждений, он рискуют потерять социальные связи. Не ждите, что кто-то изменит свое сознание, если вы заберете его из племени. Никто не хочет, чтобы их мировоззрение было разорвано, если результат – одиночество.

Способ изменить мнение людей – это подружиться с ними, интегрировать их в свое племя, привести их в свой круг. Тогда они могут изменить свои убеждения без риска быть брошенным в социальном отношении.

Британский философ Ален де Боттон предлагает нам просто делиться едой с теми, кто с нами не согласен: «Оказаться за столом с группой незнакомцев дает нам несравненную и необычную выгоду – нам становится сложнее их слепо ненавидеть. Предрассудки и этнические распри подпитывают абстрактную ненависть. Однако близость, требуемая для еды – что-то вроде передачи посуды по кругу, одновременное раскладывание салфеток, даже просьба незнакомца передать соль – подрывает нашу способность цепляться за веру в то, что чужаки, которые носят необычную одежду и говорят с акцентом, заслуживают того, чтобы их отправили домой или проучили. Из всех крупномасштабных политических решений, которые были предложены для решения этнических конфликтов, вряд ли существует более эффективный способ поощрения терпимости между подозрительными соседями, чем заставить их вместе поужинать».

Возможно, не различия, а дистанция порождает трибализм и враждебность. По мере того как появляется близость, растет и понимание. Мне вспоминается цитата Авраама Линкольна: «Мне не нравится этот человек. Я должен узнать его лучше».

Суть синдрома и причины возникновения

Фото Tingey Injury Law Firm on Unsplash

Паталогическая ложь – расстройство, при котором человек постоянно сообщает ложную информацию, придумывает факты и истории. У патологической лжи есть много других названий: фантастическая псевдология, комплекс Мюнхгаузена, мифомания.

Психологи и психиатры пока не пришли к единому мнению, является ли это расстройство самостоятельным синдромом, или сопутствующим признаком другого заболевания, например, нарциссизма или социопатии. Или же это просто поведенческая модель, с помощью которой человек удовлетворяет ряд потребностей.

К причинам развития этого расстройства можно отнести:

органические поражения мозга и ЦНС;
травмы головного мозга;
перенесенные тяжелые инфекции;
анатомические поражения – установлено, что у паталогических лжецов нейронов на 14% меньше, а вот количество нервных волокон, наоборот, превышает их объем по сравнению со здоровым человеком;
наличие различных зависимостей в тяжелой стадии;
низкий уровень самооценки – в таком случае ложь становится способом повысить свою значимость и удовлетворить потребность в самоутверждении;
ошибки в воспитании – чрезмерная похвала ребенка, или полное игнорирование его потребностей;
наличие подобной патологии у кого-то из членов семьи.

Трудно сказать точно насколько человек осознает, что его истории – это ложь, а насколько сам себя убеждает в их правдивости. Отличает ли он реальность от вымысла, хотя бы на начальном этапе. Паталогические вруны, если их поймать на лжи, рьяно отрицают факт обмана.

Кто умеет распознавать ложь

Изучением феномена лжи западные психологи занимаются уже несколько десятилетий. Самыми известными специалистами, занимающимися вопросами лжи стали супруги Алан и Барбара Пиз, Пол Экман. Книги этих авторов стали лучшими помощниками для тех, кто хочет научиться распознавать, когда им говорят правду, а когда обманывают.

Искусство распознавать правду перешло на профессиональный уровень. Очень востребованы специалисты, которые знают, как отличить ложь по вербальным и невербальным сигналам.

Верификатор — человек, чьей основной задачей является подтверждение того, что сообщаемая информация является истинной. Для этого специалист использует инструментальный метод (проверку на полиграфе), профайлинг (методы прогнозирования и оценки поведения человека, базирующиеся на внешности, особенностях поведения, мимики, жестов.

Исключительно профайлингу уделяют внимание специалисты-профайлеры. Их часто вводят в штат крупных компаний и привлекают к отбору персонала

Но совсем необязательно быть профессионалом, чтобы понять, когда собеседник говорит правду, а когда врет. Достаточно знать основные поведенческие признаки и быть внимательным.

Формы проявления

Что же, теперь давайте посмотрим, как именно выглядят эти страхи и какие качества они развивают в пораженной личности:

Ранимость. Все слова, даже комплименты, воспринимаются со знаком “минус”. Ей говорят, что она сегодня хорошо выглядит, а она спрашивает: “А вчера, значит, я выглядела плохо?”.
Категоричность. Даже самые невинные поступки людей рассматриваются как вселенское зло. Гость, который не похвалил торт хозяйки – неотесанный грубиян!
Предельная неуверенность в себе. Человек просто не может двигаться по жизненному пути, так как боится сделать шаг, чтобы продвинуться ближе к своей мечте, винит самого себя за бездействие. Замкнутый круг порождает вечное недовольство.
Требовательность. Эта черта наиболее присуща родителям, которые не состоялись в жизни. Они делают из детей “сверхличностей”, чтобы можно было гордиться ими, требуя невозможного.
Пессимизм. Тут без комментариев. Даже перед самым удачным и привлекательным событием пессимисты расскажут вам, как и почему оно пройдет не так.
Эмоциональное затворничество. Граничит с неуверенностью в себе, но проявляется несколько иначе. Такие люди всегда недоговаривают, чтобы “информация не была использована против них”, поверхностно относятся и к работе, и к отношениям. Когда у них перестает все получаться, начинают ворчать.

Жесты скажут больше, чем слова

Хотите знать правду, какой бы горькой она ни была? Вам придется запомнить азы азбуки тела и языка жестов. Если во время беседы рассказчик постоянно, как бы «невзначай», трогает свое лицо, пытается почесаться, закрывает рот рукой, как будто шутя, или просто трогает губы и подбородок – скорей всего, ему есть что скрывать. Признаки, которые должны вас также насторожить – лишние прикосновения к шее, воротнику одежды или ювелирным украшениям. Если женщина теребит серьги, а мужчина потирает мочку уха – это тоже «симптомы» лжи.

Но получается, что если запомнить все эти жесты и сознательно избегать их во время вранья, можно остаться непойманным? Теоретически да, но на практике, даже опытные мошенники, желая солгать, полностью концентрируются на разговоре. Они тщательно подбирают слова, следят за тем, чтобы не наговорить лишнего и пытаются удерживать ровный и спокойный тембр голоса. Психология лжи такова, что, обманывая сознательно, сложно контролировать одновременно и собственный голос/речь и тело.

… или деструктив?

Причины такой критики могут быть скрыты не только в ваших отношениях, но и его внутреннем состоянии. Ты могла задеть его или оскорбить чем-то. А его задело и простить он не может. Даже если сильно старается.

Это очень просто заметить и понять, если он критикует:

по мелочам;
без реального повода;
он постоянно недоволен, всем;
смещает фокус с одной проблемы на другую;
критикует твою внешность так, что это действительно задевает.

И здесь нет смысла задаваться вопросам «Что со мной не так?». Весь смысл критиканства в том, чтобы ударить по самооценке и поселить в тебе сомнения.

Если это не сработает, возможно, он не заинтересован в гармоничных отношениях. Бывают и случаи, когда мужчина критикует, чувствуя себя виноватым в измене.

Взрослый врун: ситуация проявления

Ложь – это защитная реакция на агрессивный, чужой социум. Ложь вам – это симптом того, что лгущий человек вам (как и всем ) – привычно не доверяет ибо не рассматривает вас как такого неопасного человека, который:

услышит,
поймёт,
не будет потом всё равно настаивать на своих диких требованиях,
не накажет больно за правду.

Лгущий вам по мелочам человек (а это ведь особенно неприятно, смешно и легко уличимо – ложь по мелочи) не доверяет вам точно так же, как он не доверяет и всему социуму вообще. Он научен просто – не доверять никому. Таким его сделали нечуткие и плюс сверхтребовательные и агрессивные родители. Смиритесь с этим. Ложь – это всего лишь признак невротика.

Никогда не уличайте человека во лжи. Не смейтесь, не ужасайтесь, не обижайтесь, и не стыдите. Привычка лгать – это единственное (может быть, глупое) но, повторю – единственное оружие, которое есть у невротика в руках. И с ним он чувствует себя более или менее – спокойно.

Не пытайтесь выбить из рук недоверчивого к миру запуганного человека его единственный картонный меч.

Докажите сначала, что вы – не опасны, что вам можно доверять. Что вам можно сказать и правду. Не доказывайте же вы обратного!..

Интеллектуальный Солдат

Я знаю, что вы думаете: «Джеймс, ты сейчас серьезно? Я просто должен позволить этим идиотам остаться безнаказанными?».
Я поясню. Я не говорю, что никогда не бывает полезно указать на ошибку или раскритиковать плохую идею. Но вы должны спросить себя: «Какова моя цель?».

Почему вы хотите критиковать плохие идеи? Предположим, вы хотите критиковать плохие идеи, потому что вы думаете, что мир был бы лучше, если бы меньше людей поверили им. Другими словами, вы думаете, что мир улучшился бы, если бы люди изменили свое мнение по нескольким важным темам.

Если цель состоит в том, чтобы действительно изменить сознание, то я не верю, что критиковать другую сторону – лучший подход.

Большинство людей спорят, чтобы победить, а не научиться. Как метко выразилась Юлия Галеф: люди часто ведут себя как солдаты, а не как разведчики. Солдаты идут в интеллектуальную атаку, пытаясь победить людей, которые отличаются от них. Победа – это их движущая сила. В то же время разведчики похожи на интеллектуальных исследователей, которые медленно пытаются сопоставить карту с местностью. Их движущая сила – любопытство.