Как мужчины избавляются от отношений: самые распространенные способы

Как сказать супругу о разводе, если он против: советы психолога

Психологи рекомендуют говорить о разводе только в том случае, если женщина действительно хочет навсегда разорвать отношения. Жене нужно помнить о том, что шантажировать и необоснованно угрожать разрывом бесполезно – такая тактика сработает только один раз, а после будет восприниматься мужчиной как раздражающий спектакль.

Когда лучше сказать?

Начинать беседу во время шумной ссоры или сразу после семейного скандала нельзя. Оба супруга в такие моменты взвинчены и не способны принимать осознанные и разумные решения. Лучше выбрать такой день, когда муж располагает свободным временем (развод не обсуждается «на бегу»), он находится в спокойном или позитивном расположении духа.

Подготовка мужа к разговору

Иногда причиной развода становится отсутствие внимания мужа или его постоянные измены. Если мужчина разлюбил жену и его удерживает только привычка, он вряд ли будет против развода и, скорее всего, отнесется к идее расставания с пониманием. То же можно сказать о сильных и мудрых мужчинах, которые не станут удерживать возле себя супругу против ее воли.

Если муж – человек вспыльчивый, с тяжелым характером, нужно обязательно подготовиться. Разговор лучше начать в людном месте – например, кафе или ресторане. В таком случае больше шансов избежать безобразного скандала, и у супруга не будет возможности «сорвать злость» на женщине, если он будет расстроен ее заявлением.

Спокойствие — залог успешного разговора

Как сказать мужу о разводе? Практически все рекомендации можно свести всего к одному слову «спокойно». Именно спокойствие станет залогом успешного разговора. Женщина должна подготовиться к тому, что супруг будет задавать вопросы – неприятные, каверзные, возможно даже злые. Ответы на них должны быть четкими, твердыми и однозначными – и ни слезинки в глазах.

Как правильно себя вести: что нельзя делать и говорить?

Как правильно подобрать слова? Неужели можно просто сказать «Я хочу развестись»? В некоторых ситуациях можно. В неудачном браке чаще всего виноваты оба супруга, и если они одновременно осознали бесперспективность продолжения отношений, такая фраза станет облегчением для них обоих. Правильно сообщить мужу о расставании и развестись без лишних нервов помогут следующие советы:

Нужно запастись терпением и спокойствием (или успокоительными препаратами, но не алкоголем). Поговорить о разводе – это первый шаг к расторжению брака

За ним последует длительный, трудный и изматывающий бракоразводный процесс
Важно помнить, что все это однажды закончится, и начнется новая жизнь.
Не акцентировать внимание на материальной стороне вопроса. Некоторые дамы опасаются за свое финансовое положение, и концентрируются только на разделе имущества
Такой подход не способствует созданию спокойной атмосферы

Иногда свобода стоит того, чтобы пожертвовать какими-то материальными благами, а не затевать «войну из-за телевизора».
Стараться сохранить отношения. Это особенно важно, если у супругов есть общие дети. Именно они сильнее всего пострадают из-за расставания родителей. Если мама и папа после развода смогут построить дружеские отношения, основанные на взаимном уважении, это поможет детям пережить семейную драму с наименьшим ущербом для психики.
Избегать оскорблений и взаимных обвинений. Какими бы ни были отношения в браке, скандалы и громкие ссоры во время бракоразводного процесса только утомят супругов и не принесут облегчения. Если пара решилась на развод, никакого смысла нет вспоминать снова и снова худшие моменты брака. Пора забыть прошлое и начать думать о будущем – ведь развод затевался именно ради лучшего будущего.

А если вы хотите, чтобы он потом вернулся

Коварные соблазнительницы считают, что увеличить чувства возлюбленного можно, если дать ему понять – вы не его собственность и он может вас потерять. Это многоходовая стратегия, которую нужно заранее продумать.

Советы

• Накануне «разрыва» будьте максимально ласковой и нежной, сделайте так, чтобы последние недели запомнились ему надолго.
• Во время разговора спокойно и уверенно объясните, что вы его любите, но просто не можете мириться с рядом вещей (мало романтики, недостаточно подарков, редкие проявления внимания – подчеркнуть нужное). Особенно настаивайте на том, что вам жаль, но иначе просто не получается.
• Тактика ухода «по-английски» способствует размышлениям, может привести к самоанализу мужчины.
• Просто предложите отдохнуть друг от друга. За этот период он осознает, насколько вы дороги ему.

А если он не возвращается

• Дайте ему время. Обычно представители сильного пола сперва радуются свободе, а только потом начинают понимать негативную сторону сложившейся ситуации.
• Уважайте себя и не просите его вернуться.
• Звонки или встречи – только по заранее хорошо спланированному сюжету, под веским предлогом.
• Налаживайте близкий контакт с общими друзьями – они напомнят возлюбленному, какая вы потрясающая и умопомрачительная.

Идеальный момент, чтобы расстаться с мужчиной

Перед тем, как привести задуманное в действие, необходимо мысленно это осознать. Попробуйте взять паузу в отношениях, поживите отдельно от своего любимого человека некоторое время. Это поможет вам определиться – хорошо вам без него или наоборот плохо.

Расставания могут быть разные. Одно дело, когда расстаются двухнедельные, месячные пары. Другое дело, когда расходятся люди, долгое время прожившие вместе, находящиеся в браке и имеющие детей.

Обычно женщина, которая планирует расстаться с нынешним парнем, считает, что ей без него будет лучше, и где-то там ее ждет истинный суженый, который будет носить ее на руках. Зачастую после разрыва из-за подобной причины женщина встречает затасканную душу, которая находилась в нужном месте в момент своего отчаяния.

Женщина, решившая сбежать от простейших проблем, которые можно было решить с человеком, который ее любит, встречается с теми же проблемами, только в два раза больше. А источником этих проблем уже является далеко не самый близкий для нее человек. От такого исхода событий девушка рискует своей психикой.

Не вспоминайте прошлое!

Не рекомендуется супруге предъявлять претензии, вспоминать обиды из прошлого, упрекать или осуждать мужчину. Это ни к чему и станет причиной скандала. Если женщина приняла такое решение, она должна достойно его довести до конца. Пусть мужчина кричит, истерит — это лишь показывает всю его личность. Не стоит идти на поводу у таких провокаций. Таким способом не получится найти компромисс и добиться результативного решения или даже понимания.

Отличный вариант — предложить мужу остаться друзьями, в том случае, если ему очень тяжело принять решение о разводе. Конечно, необязательно придерживаться этого обещания, но ведь бывшие супруги не чужие люди. Обязательно надо друг друга элементарно уважать. Хотя это личное дело каждого человека. Брак распадается не просто так. Так или иначе, в этом вина двоих людей. Самое последнее дело — это предъявлять какие-либо требования и упрекать в несбывшихся надеждах. Людям полезно помнить, что их личные надежды не имеют отношения к характеру или поведению других людей.

Прощальная записка любимому, если он изменил

В этом случае текст записки зависит от того – жалеет ли мужчина об измене, или всё-таки выбрал другую. Также немаловажен факт того, готовы ли вы простить его проступок.

Возлюбленный предал и остался с другой

При таком развитии событий, наверняка, у вас не было времени сразу сориентироваться и с достоинством попрощаться с возлюбленным. Сейчас вы можете это исправить с помощью записки. Если вы желаете посеять зерно сомнений в его решении, то не нужно писать, что вы готовы его простить и стать такой, какой он захочет. Этим вы можете лишь вызвать гамму чувств от жалости до раздражения. Вместо слезливых слов мольбы, напишите, что последние несколько дней (с момента разрыва и правда должно пройти минимум пару дней) вы обдумывали сложившееся положение, и пришли к выводу, что все случилось так, как и должно было произойти. Отметьте, что вы действительно давно перестали понимать друг друга, и у вас обоих не хватило сил побороться за свои чувства. Дайте понять, что в своих мыслях вы всегда видели ваше совместное будущее счастливым, и вам жаль, что этого не произошло. Тем не менее, вы с оптимизмом смотрите вперед, и верите, что лично у вас все будет замечательно, чего и ему желаете.

Все обиды оставьте при себе – он и сам знает, что поступил не очень хорошо. Ваша цель, в любом случае, дать ему понять, что вы выше того, чтобы «бегать» за изменщиком. Да, вы готовы были работать над отношениями, но раз не сложилось, то так тому и быть. Жизнь идет дальше и впереди вас ждет новая любовь с первыми волнующими свиданиями и признаниями – пусть даже сейчас вам это и кажется невероятным.

Сохранить отношения после измены

В таком случае ваше послание нельзя в полной мере назвать прощальным, однако оно заставит избранника призадуматься и, возможно, впервые за долгое время ощутить страх того, что вы можете быть навсегда потерянной для него. Выяснив, что изменивший мужчина хочет продолжить с вами отношения, напишите ему письмо, в котором попросите у него паузу на осознание сложившейся ситуации – например, на неделю.

Донесите до него, что о случившемся событии нельзя просто забыть и как ни в чем не бывало проводить время вместе и дальше. Вам нужен какой-то период, чтобы понять, почему все так произошло, прийти в себя и собраться с мыслями. После нескольких дней размышлений, конечно же, вас будет ждать встреча, на которой вы можете озвучить, что, готовы двигаться дальше и строить ваши отношения, однако для себя вы точно решили – второй раз измены не простите. Впрочем, это все вы также можете написать по истечению срока «паузы».

Причины отсутствия взаимности

Причинами, по которым девушке может быть неприятен парень, могут быть:

• неряшливый внешний вид;
• манера разговаривать;
• неприятный запах;
• отталкивающие внешние черты;
• некоторые привычки;
• разные интересы;
• разный социальный статус.

Даже если он почти идеален, все равно девушка может почувствовать, что это не тот человек, с которым она будет счастлива. Приходится ему отказывать или не давать шанса на сближение

А ведь его мнение по некоторым вопросам важно и обрывать дружбу не хочется. Но после полученного отказа есть риск, что он обидится и замкнется в себе

Если не получается намекнуть парню, что он не нравится, то приходится говорить об этом прямо, рискуя нанести психологическую травму, которая повлияет на его отношения в будущем. Отказ понизит самооценку и не лучшим образом повлияет на возможность встретить достойную девушку.

Как пригласить парня погулять

Почему люди разводятся?

По статистике сегодня практически половина браков заканчивается разводом. Количество пар, которые принимают решение расстаться, не прожив вместе и 5 лет, растет с каждым годом. Почему люди решают расторгнуть брачный союз? У каждой пары своя история, но можно выделить 7 наиболее распространенных причин:

• вредные привычки одного из супругов (алкоголизм, наркомания, игровая зависимость);
• домашнее насилие;
• супружеские измены;
• материальные и финансовые проблемы;
• психоэмоциональная и / или сексуальная несовместимость;
• разное мировоззрение (сюда относится желание или нежелание заводить ребенка, принципы распределения семейных обязанностей, организация быта и т.д.);
• спонтанность заключения брака (если решение жениться или выйти замуж было спонтанным и необдуманным, риск развода возрастает в несколько раз).

Парни тоже переживают из-за расставания

Все мы уверены в том, что парни не переживают из-за расставания, что им все равно, что будет дальше. Но, как оказалось, это не так, мужчины тоже бывают слабыми, особенно если влюблены. Быть подавленным – это нормально, все мы люди, у каждого из нас есть эмоции. Иногда даже парни бывают более расстроенными, чем девушки. Если мужчина расстаётся с женщиной из-за ее измены, это могут быть худшие месяцы после расставания в его жизни. Поэтому не стоит думать, что парни не сожалеют, не расстраиваются, не плачут. У них тоже есть чувства, они тоже любят и желают быть любимыми. Поэтому если вы решили расстаться, сделайте это не по телефону, не по смс, а при личной встрече.

Посмотрите друг другу в глаза и скажите то, что думаете. Возможно, судьба снова вас сведет через много лет, может быть, вы не увидите больше никогда этого человека

В любой ситуации важно оставаться достойным, не причинять людям той боли, которую бы вы не хотели испытать на себе. И только тогда в вашей жизни будет преобладать доброта, гармония и безмерное счастье

А что может быть лучше того, чтобы любить и быть любимой?

Особенности правильного поведения

Если появляются мысли о расставании, попробуйте сначала куда-то уехать. На практике часто бывает так, что сама женщина не готова расставаться. Ей необходимо побыть наедине с собой, в частности, побыть без партнера. Очень важный момент — в этот период не стоит поддерживать с ним даже дружеских отношений. Старайтесь избегать разговоров по телефону, встреч и переписок. Это будет лишняя трата времени на то, что еще не остыло. Подождите хотя бы пару месяцев, а затем нужно будет встретиться и побеседовать.

Как правильно ПОРВАТЬ с мужчиной? Как правильно РАССТАТЬСЯ?

Смотрите это видео на YouTube

Что делать, если постоянным инициатором выступает девушка?

Нормально, что женщине не нравится постоянно выступать инициатором в общении. Если мужчине интересна избранница, эта проблема обычно не возникает. Однако не стоит делать поспешных выводов, следует обсудить вопрос. 

Для решения проблемы следует:

• сообщить мужчине, что подобное общение вас не устраивает;
• если он готов меняться, следует дать шанс;
• в случае, когда мужчина не идет на контакт, отказывается меняться или не сдерживает обещание, отношения лучше прекратить;
• не стоит несколько раз говорить о проблеме, взрослый человек поймет претензию и предложит решение с первого раза.

Не бойтесь завершать отношения, в которых вас не ценят и не воспринимают всерьез сказанные вами слова. 

Как расстаться, но по-прежнему остаться друзьями

Часто случается так, что хотя продолжать романтические отношения больше невозможно, очень хочется сохранить дружбу. Это вполне реально — если вас по-прежнему связывают общие интересы, уважение и человеческая теплота.

Важнейшее условие, от которого зависит, получится ли у Вас дружить с «бывшим» — ни в коем случае не уходите от него к другому. Не начинайте новых отношений, пока не закончите старых — или по крайней мере, сделайте так, чтобы мужчина никогда об этом не узнал. Иначе все Ваши слова окажутся для него пустым звуком — он поймет лишь то, что Вы ему изменили и обманули его. Ни о какой дружбе после такого не может быть и речи — мало кто способен переступить через такую обиду и снова начать доверять.

Вторая ошибка, которую совершают многие бывшие пары, решившие сохранить дружбу — это попытка перейти к новой системе отношений сразу же после разрыва. Скорее всего, ничего не получится — ведь вы сами привыкли воспринимать друг друга, как пару, и еще не справились с накопившимися обидами и претензиями. Поэтому очень вероятно, что вы только снова поссоритесь и потеряете друг друга окончательно и насовсем.

Чтобы сохранить дружбу, лучше на какое-то время полностью отдалиться друг от друга — не общаться, не видеться, не пересекаться в общих компаниях. Не бойтесь, что это уничтожит всякую оставшуюся связь — если ваш взаимный интерес был достаточно сильным, то он никуда не денется, и впоследствии вы сможете начать общаться заново. Но при этом вам уже не будут мешать прежние эмоции — вы и сами станете воспринимать друг друга, как независимых людей.

Кроме того, если инициатором разрыва были Вы, а мужчина не отказался бы сохранить отношения, то предложение остаться друзьями может дать ему ложную надежду, как бы поощрить его к тому, чтобы снова «завоевать» Вас. Перерыв в общении поможет ему принять окончательность разрыва и отказаться от планов на дальнейшие романтические отношения с Вами.

Расставание с мужчиной или парнем — еще не повод перечеркивать все хорошее, что было в отношениях, или полностью выбрасывать человека из своей жизни. Чем осторожнее Вы подойдете к завершающему разговору, чем больше постараетесь пощадить чувства бывшего любимого, тем больше шанс, что он останется для Вас близким другом.

Как правильно расстаться с мужчиной

Не существует подробной инструкции о том, как правильно разорвать отношения с мужчиной, которого любишь. Психологи дают несколько советов, следуя которым, можно сделать процедуру максимально безболезненной и эффективной для обоих:

1. Сжечь за собой все мосты

Расставание с любимым мужчиной наступает после того, когда отношения изжили себя целиком, возвращение назад невозможно

В этом случае самое важное и сложное – забыть человека, отпустить их своих мыслей, а если вспоминать, то ненадолго, с благодарностью за прожитый совместно период жизни

2. Объяснить причину расставания

Очень сложно обозначить причину расставания с близким человеком, если сам в ней не можешь найти концов. Однако необходимо рассказать о проблемах, которые мешают совместной жизни, и пояснить, почему нет другого варианта их решения, кроме расставания. Все предоставленные аргументы должны быть четкими и ясными, без всякой двойной подоплеки.

3. Не стоит обвинять

Это удел слабых людей. Любимый человек, который был рядом долгое время, не заслуживает обвинений в свой адрес. Нужно быть выше этого, возможно, взять огонь на себя.

4. Стоит забыть о романтических воспоминаниях

Услужливая память сразу предоставляет воспоминания о счастливо проведенных днях, и это самый сложный рубеж, который требуется преодолеть. Нужно заставить молчать себя и сразу прерывать все разговоры с парнем на запретную тему.

5. Нужно выбрать нейтральное место для выяснения отношений

Категорически не подходят совместные места проживания, любимые обоими скверы и кафе. Но и вестибюль метро или автобусная остановка тоже не вариант. Лучше подобрать место, где никто из партнеров никогда не был, и, скорее всего, никогда больше не будет.

6. Не нужно предлагать вариант остаться друзьями

Это далеко не лучшая идея, поскольку умная женщина понимает, что быть друзьями после близких отношений – нонсенс, который в жизни никогда не происходит.

7. Ни в коем случае не кричать

Взаимные окрики и обвинения, общение на повышенных тонах не способствует правильному расставанию с парнем. Не стоит думать, что криком можно облегчить душевное состояние. Практически сразу же появится желание извиниться за свое поведение, которое может привести к очередному повтору тех проблем, что стали основным поводом для расставания. Второй раунд будет гораздо болезненнее.

Чтобы правильно расстаться с женатым мужчиной, понадобится отдельный план действий:

• трезвая оценка сложившейся ситуации. Подумать о причинах разрыва отношений с любовником. Можно составить их список на бумаги, чтобы появилась уверенность в правильном решении. Поставить себя на место его жены. Понять, что этот роман должен был когда-то закончиться, и вот это время настало;
• перемена в поведении. Не стоит забывать, что эта связь с любовью не имеет ничего общего. После решения расстаться отношение к мужчине в корне изменилось. Нужно осознать, что во время свиданий с ним появился образ некоего мужского идеала, каким на самом деле мужчина не является. Нужно проявить самодостаточность и первой пойти на разрыв отношений;

Идеальным станет подсчет достоинств и недостатков существующих отношений. Нужно осознать, какое количество плюсов принесет разрыв, в первую очередь, это личная свобода, которой так не хватало долгое время.

Повторение пройденного

Одна из мыслей, которая приходит нам в голову после расставания, — это возможность когда-нибудь вернуться к нашему бывшему. «Когда-нибудь» — это одно из тех расплывчатых слов, которые могут означать на следующей неделе, через шесть месяцев, в следующем году и т. д. Оно дает нам чувство надежды. Проблема возникает, когда мы позволяем ей поглотить нас, и мы не двигаемся вперед, потому что ждем, когда наши бывшие поймут, какую ужасную ошибку они совершили.

Но никогда не стоит говорить «никогда». И если вдруг появляется такая возможность, нужно возвращаться в прошлые отношения с открытыми глазами. Если игнорировать предыдущие проблемы в надежде, что в этот раз все будет замечательно, ничего, кроме неприятностей, не получится. Если вы собираетесь возродить прежние отношения, неплохо было бы потратить некоторое время, чтобы оценить, что пошло не так в первый раз.

Как не стоит уходить: основные ошибки

Говоря с девушкой о том, что нужно расстаться, парни совершают ошибки, которые накаляют обстановку и становятся причиной новых проблем. Уйти из отношений, не оставив болезненный след в душе некогда любимой девушки, поможет знание распространенных ошибок:

1. Нельзя перекладывать ответственность за разрыв только на девушку, даже если она в этом действительно виновата. Само расставание является расплатой за ошибки, не нужно усугублять болезненные ощущения.
2. Нельзя давать надежду и второй шанс, чтобы смягчить удар. Разрывать отношения всегда больно, но ложные надежды только продлят период страданий.
3. Не нужно выплескивать эмоции. Они все равно не изменят ситуацию, только накалят обстановку.
4. Нежелательно приходить на последнее свидание со своей новой спутницей, если на тот момент уже успели сложиться другие отношения.
5. Запрещена грубость в общении. Даже если больно, уходить стоит по-мужски, не теряя собственного достоинства.
6. Не нужно врать и использовать фразы в стиле: «Мне тебя будет не хватать».
7. Не стоит игнорировать свою пассию или вести себя вызывающе в надежде на то, что она сама захочет делать первые шаги к разрыву.

После расставания желательно избегать встреч с бывшей спутницей, чтобы не травмироваться и не делать ей больно. Для восстановления психологического равновесия нужно время. Лучше не бередить раны прошлого, постоянно встречаясь в кругу общих друзей.

Советы психологов девушкам: как отказать?

Мальчику погулять

Как мягко отказать мальчику в предложении погулять? Проще всего будет ссылаться на дела и заботы, твердо и вежливо отказываясь от встречи.

А если парень продолжает уговаривать вас выделить для свидания полчаса, лучше прервать разговор, (сообщив, что наступило время выполнять упомянутые ранее дела).

Важно при этом не кокетничать с парнем, не проявлять инициативу. Это не поможет смягчить отказ

Подобное поведение лишь натолкнет парня на мысль о том, что у вас к нему есть интерес.

Парню встречаться

Как вежливо отказать парню или мужчине встречаться, не обидев его?

Тянуть с отказом и обходить щекотливую тему — это значит дарить влюбленному человеку ложную надежду.

Лучше сразу разобраться с этим вопросом, чтобы не мучить поклонника своим гробовым молчанием или наигранными сомнениями.

Парень должен понять, что ваш отказ является твердым и обдуманным решением, а не попыткой набить себе цену. Поэтому нужно открыто озвучить отказ при личной встрече, избегая при этом свидетелей.

Если парень является значимой фигурой в твоей жизни (друг, коллега, хороший знакомый, напарник по спортивной секции и т.д.), то стоит честно признаться в причинах отказа.

Не готова к отношениям? Давно и тайно влюблена в другого? Хочешь сконцентрироваться на учебе или карьере? Видишь в нем лишь друга? Любая причина имеет право на существование. И адекватный парень примет ее с достоинством.

Ну а если человек не столь важен и близок, или слишком упорно пытается добиться положительного ответа, можно слегка приукрасить ситуацию. Достаточно сообщить молодому человеку о том, что у вас уже есть мужчина или муж, чтобы он оставил попытки покорить ваше сердце.

Говорите серьезно, но не стремитесь обидеть человека. Не стоит критиковать его внешность, характер, манеру ухаживания и т.д. Также следует избегать оскорбительных или матерных слов.

Женатому мужчине

Как тактично отказать женатому мужчине?

Сразу откажитесь от идеи намекать или открыто говорить женатому мужчине о том, что вы можете сообщить о его «похождениях» жене. Это может спровоцировать агрессию.

В данной ситуации можно ссылаться лишь на собственные моральные принципы. Прямо заявите о том, что не можете встречаться с женатым мужчиной.

Если мужчина слишком настойчив, можно сообщить ему о том, что отношения ради удовольствия вас не интересуют. Основная цель на данный период — найти претендента для создания семьи и рождения детей.

В таких случаях «женатики» быстро самоустраняются, так как находятся в поисках сексуальной партнерши, а не спутницы жизни.

Какие фразы подходят для отказа?

Вежливый отказ должен включать в себя мимолетную положительную оценку (в адрес парня или его попыток понравиться вам) и вескую причину для отказа.

При этом причина отказа не должна быть «завязана» на парне и его личных качествах/характеристиках. В противном случае это будет звучать очень грубо.

Шаблоны вежливых фраз для отказа:

• «Мне очень приятны твои старания, но на данный момент я не готова к отношениям и хочу сосредоточиться на карьере»;
• «Ты замечательный мужчина, но я люблю другого человека и не могу ответить тебе взаимностью»;
• «Я дорожу общением с тобой, но не чувствую любви или влюбленности«;
• «Мне приятны твои старания, но я не вижу нас в качестве пары, так как мы совершенно разные люди»;
• «Я сейчас переживаю достаточно сложный и насыщенный период жизни. Мне приятно знать о твоей симпатии ко мне, но я совершенно не хочу заводить романтических отношений и планирую уделять все свободное время делам».

Как быть убедительной, если кавалер слишком настойчив?

Не надо активно идти на контакт. Попытки убедить человека в отсутствии чувств, вразумить и уговорить оставить вас в покое могут выглядеть как заигрывания.

Влюбленный парень, ослепленный чувствами, будет уверен в том, что ваши ответы (даже с явным негативным окрасом) являются отражением его шанса на победу.

Конкретизируй. Возможно, ты сформулировала отказ не совсем понятно. Нежелание сходить вместе в кино еще не является показателем твоего безразличия.

Постарайся донести до парня свою позицию. Он должен понять, что его кандидатуру не рассматривают в качестве возлюбленного, и дальнейшие попытки/преследования не дадут положительных результатов.

Если в своем желании добиться расположения поклонник переходит допустимые границы, необходимо сообщить об этом родителям/друзьям/в соответствующие органы. Ведь неадекватное поведение может вылиться в какие-либо опасные действия.

Как отшить мужчину вежливо не обидев его? 5 рабочих способов:

Как разойтись с любовником

Адюльтер – частая практика среди замужних женщин. Это приятный отдых от быта, способ мести или возможность почувствовать себя желанной. Но иногда такой связи приходит конец – душа перестала притягиваться к возлюбленному или появились рациональные причины для разрыва, прочие обстоятельства. Основная сложность расставания в том, чтобы законный супруг в результате не узнал об измене, поэтому с любовником необходимо расходиться мирно.

Психолог Дарья Милай

Записаться на прием

Если вы еще любите его

Чувства могут оставаться, но потребности требуют разрыва, например, если повисла угроза раскрытия, муж начал что-то подозревать. В таком случае необходимо воспользоваться одним из способов:

• Сделайте все красиво. Устройте прощальный романтический вечер, нужно честно раскрыть все карты – объясните, почему семья для вас дороже. Если человек любящий и понимающий, он даст вам уйти.
• Не сдавайтесь до последнего. Время лечит, но повторные встречи только усугубят ситуацию.
• Если нет возможности быстро разорвать связь, делайте это постепенно, отвыкая от постоянных встреч.
• Поищите недостатки. Да, он хорош собой, обаятелен, но главное – он запретный плод, поэтому так тянет. Но наверняка, как и у каждого человека, у него есть значительные минусы. Их поиск поможет вам сделать решительный шаг.
• Найдите эмоциональную замену. Получайте радость от нового хобби, поезжайте в путешествие или смените работу на более привлекательную. Приятные изменения заглушат горечь утраты.
• Запишитесь на мою консультацию. Я помогу вам справиться со множеством внутренних проблем и дам возможность разобраться в себе.

Если он этого не хочет

Хуже, если сам возлюбленный вполне доволен своим статусом, любит вас и не желает расставания. В таком случае, чтобы не нарваться на открытый скандал, следуйте рекомендациям:

• Не оскорбляйте любовника, не указывайте на его минусы.
• Найдите достойную причину, но не высасывайте ее из пальца.
• Будьте сдержаны и даже холодны при встрече. Можете рассказывать о своих проблемах, попросить его решить их. Это, возможно, сделает вас менее желанной в его глазах.
• Не идите на шантаж, не поддавайтесь уговорам остаться в ответ на молчание с его стороны.

Учтите психотип любовника

В зависимости от характера люди по-разному реагируют на разрыв:

Очная консультация

Каковы особенности и преимущества очной консультации?

Узнать подробнее

Консультация по скайпу

Каковы особенности и преимущества консультаций по скайпу?

Узнать подробнее

• Холерики могут вспылить и проявить излишнюю агрессию, будьте осторожны.
• Меланхолики ранимы, они плохо переносят разрыв, могут глубоко обидеться и сильно переживать.
• Сангвиники хорошие друзья и оптимисты, в основном они понятливы и легко примут предложение разойтись.
• Флегматики спокойны, они не станут возражать или бороться за расположение, а примут сложившуюся ситуацию.

Чего нельзя делать после расставания

Расставание – это всегда сложно. Тяжело не опустить руки. Далеко не все советы являются универсальными. Ситуация каждой пары индивидуальна. При расставании молодых людей, которые не имеют детей и, возможно, не были женаты, все часто происходит гладко, и, встретив новую любовь, женщина легко стирает из памяти прошлые отношения. Сложнее всего приходится женщинам, которые разводятся, имея еще маленьких детей.

Поэтому перед расставанием важно взвесить все за и против, оценить все нюансы и подумать: возможно, еще можно все исправить и изменить. Любите ли вы партнера, готовы ли вы принимать его таким, каков он есть? Если вы любите человека, нужно научиться ему доверять

Не так важно, о ком идет речь – о бывшем партнере или вашем новом мужчине. В любом случае вы должны уважать его, а это на самом деле умеет далек не каждая женщина

Если вы хотите построить здоровые отношения, нужно выработать в себе уважение, а также доверие ко второй половинке. Доверие и свобода – это именно те главные факторы, на которых строится настоящая любовь.

Если вы приняли решение о расставании с нынешним партнером и хотите построить новые отношения, которые будут уже совсем другого уровня, то вы должны уважать как его, так и себя. В этом случае вы не будете требовать, чтобы он проявлял чувства, не будете пытаться изменить его и привязать в себе. Эти вещи являются основными факторами, убивающими отношения.

В конце стоит подвести итоги в отношении того, как правильно расстаться со своим партнером и легче пережить этот сложный период:

О решении расстаться вы должны заявить твердо и не колебаться

Перед этим стоит оценить, действительно ли вы этого хотите, побыть в одиночестве и проанализировать все за и против.
Важно сохранять справедливость, но избегать жестокости.
Будьте готовы к негативной реакции. Если мужчина вас любит, конечно, он не захочет расставаться

Негатив с его стороны в ответ на подобное предложение вполне объясним.
Важно установить границы в дальнейшем общении. Контакты с бывшим партнером рекомендуется минимизировать.
Заранее подумайте о том, есть ли вам куда уходить.
Дайте себе время. Отвыкнуть от завершившихся отношений, возможно, не получится сразу. Это нормально. Важно не пытаться ускорить этот процесс, прожить и прочувствовать расставание.
Старайтесь максимально наслаждаться жизнью. Найдите новое хобби, смените работу. В этот период важно отвлечься и сфокусироваться на чем-то другом. Это поможет не погрязнуть в собственных негативных мыслях.
Измените обстановку. По возможности можно отправиться в путешествие или просто поменять что-то вокруг себя. Это поможет начать новую жизнь более быстро и безболезненно.
Не стоит сразу после разрыва искать нового партнера. Не проработав свои старые отношения и ошибки, которые вы в них совершали, вы рискуете повторить их снова. Новая любовь возможна только тогда, когда вы будете к ней готовы, а период сразу после расставания явно не лучший для этого.
Не нужно интересоваться жизнью своего бывшего. Старайтесь не посещать его странички в соцсетях и не спрашивать о нем общих знакомых.