Не надо стесняться: как преодолеть стыд и обрести гармонию с собой

Блок 3. Что такое инициатива?

Инициатива – это проявление социальной активности, при которой человек выступает побудителем осуществления деятельности.

1. Инициатива в переговорах нередко определяет конечный успех и получение доступа к целевым ресурсам.

2. Инициативный переговорщик начинает «играть белыми».

3. Инициатор определяет направление, характер, продолжительность, локальность, содержание, процессуальность взаимодействия.

4. Инициатор «разворачивает» свой проект виртуальной реальности и наполняет концептами/образами смысловые контейнеры.

5. Инициатор проводит настройку противоположной стороны и фиксирует контексты, выгодные для себя.

6. Инициатор в процессе переговоров своим «проходом» обозначает персональную ответственность за развернутые сценарии. Груз ответственности компенсируется высокой вероятностью получения целевого результата.

7. Инициатор атакует оппонента.

Суть переживаний собственного позора

Стыд – крайне неприятное разрушительное чувство, обычно связанное с негативной оценкой собственной личности, существующих добровольных побуждений к отказу от личных потребностей, волевым подавлением в себе влечений. Человек, охваченный стыдом, переживает страх разоблачения, испытывает недоверие к окружающим, ощущает собственное бессилие и бесполезность.

Стыд является одним из самых губительных человеческих чувств. Он способен убедить нас в том, что присутствующий в голове еле слышимый голос прав, тот, который постоянно настойчиво говорит: «Я знал, что ты потерпишь неудачу», «Никто не смог бы тебя любить». Неукротимая мучительная стыдливость управляет жизнью личности: мышлением, поведением, не позволяет наслаждаться настоящим и делает невозможным строительство счастливого будущего.

Как позорящее чувство, стыд сообщает о внутреннем состоянии неадекватности, недостойности, бесчестия, сожаления или разобщенности. Постоянная стыдливость – это четкий сигнал о том, что позитивные эмоции и чувства человека приглушены. Ведь любой другой индивидуум или обстоятельство вызывает не положительные переживания, а награждают смущением, делают неспособным к плодотворной деятельности.

Стыд не дает возможности соответствовать собственным идеалам или стандартам. Гипертрофированная стыдливость может привести к тому, что человек будет чувствовать себя испорченным, плохим и отличным от других. Соответственно такое ощущение побуждает его прятаться от других, либо требует что-то сделать, чтобы сохранить лицо. Поэтому неудивительно, что подавление и вытеснение чувства стыда может привести к отказу от личных интересов и возникновению пагубных зависимостей, призванных замаскировать подавляющее воздействие собственного позора.

Стыд нередко путают с чувством вины – закономерным переживанием, которое человек может испытывать в результате правонарушения, когда он ощущает сожаление о содеянном и желает исправить ситуацию. Если у особы возникнет желание признать свою вину или появится необходимость поговорить с другими о произошедшем событии, оставившим чувство вины, то гораздо менее вероятно, что она передаст переживание позора окружающим. Скорее всего, человек будет скрывать то, что чувствует, потому что стыд не делает различий между выполняемым действием и переживаниями личности. Поэтому со стыдом «недостойное» поведение не отделено от «недостойного» Я, как происходит с чувством вины.

Очень важно знать способы борьбы со стыдом, использовать методы создания здоровых барьеров против ощущений бесчестия и позора. Однако следует помнить, что работа с чувством труда требует последовательности, решительности и целеустремленности. Как избавиться от неестественной стыдливости? Первый шаг – узнать, на каком фундаменте строится ощущение тотального конфуза

Как избавиться от неестественной стыдливости? Первый шаг – узнать, на каком фундаменте строится ощущение тотального конфуза.

Наилучшая стратегия в работе со своим прошлым

Самая лучшая стратегия в работе с прошлым и решении межличностных конфликтов — это изменение своих фильтров восприятия. Меняя фильтр, мы не только меняем наше восприятие и отношение к людям, но и нашу реакцию, а, следовательно, действия! Ведь, согласитесь, это прекрасно, когда вам больше не хочется огрызаться в ответ на любую мамину реплику и вместо того, чтобы делать что-то из позиции «ей на зло», вы начинаете действовать себе во благо.

Изменить отношение к человеку совершенно реально и при этом вам даже не нужно выяснять отношений с ним лично. Решить конфликт с человеком даже не вовлекая его и не тратя свои нервы и энергию — это ли не мечта? Кому интересно работать в этом направлении — жду вас у себя на консультации.

Как избавиться от чувства вины. Что делать?

Чувство вины имеет важные характеристики.

1. Оно не является врожденным, мы ему обучаемся по мере взросления. Приобретаем, благодаря родителям и окружающим людям.
2. Если уже выработано, но появляется само собой в ответ на ваше поведение, даже если никто из окружающих не был свидетелем. То есть для появления вины совсем не обязательно, чтобы кто-то посмотрел на вас с презрением, вы итак сами почувствуете вину. Более того, вы можете чувствовать вину, даже если окружающие вам говорят: «Ты всё правильно сделал, молодец!»
3. Чувство вины напрямую зависит от самооценки человека. Уверенный в себе человек реагирует на чувство вины рефлексией, поиском объективных причин поведения и принятием последствий своих поступков. Человек с низкой самооценкой считает себя плохим и по умолчанию берет на себя вину за многие явления, просто потому, что он плохой, а плохие люди всё делают плохо и поэтому обязаны чувствовать вину. То есть у людей с нормальной самооценкой возникает чувство вины, однако оно прорабатывается и становится частью опыта, а не бичом.

Умение слушать

Это звучит банально, но многие из нас абсолютно не владеют навыком умения слушать и слышать. Постарайтесь прислушиваться к словам людей и ставить себя на их место. Этот процесс обязательно разовьет в вас разумную долю эмпатии и позволит быстро наладить отношения с окружающими. А если вы просто поддакиваете и не проявляете никаких эмоций, люди стараются общаться с вами как можно реже.

Названа валюта, которая станет главным конкурентом доллара в 2022 году

Модно, необычно: как открыть пати-бас и какие особенности такого бизнеса

Перспективно, необычно: стоит ли открывать ферму по выращиванию фазанов

Вторым компонентом, мешающим принять ситуацию, являются ваши эмоции

Какие эмоции возникают, когда человеку что-то не нравится?

Гнев, ярость, обида, бешенство, разочарование и т.д. Человек так устроен, что когда в нем бушуют эмоции, то мыслительная деятельность снижается. Совершаются ошибки, о которых человек в последствии будет жалеть, и вообще, уровень разумности поступков на нуле.

Поэтому, чтобы принять ситуацию, и впоследствии, отпустить и не переживать, нужно разобраться со своими эмоциями.

Смотрите, если ваши переживания тянутся долго, и после события прошло какое-то время, то это означает, что ваша эмоциональная реакция на событие была очень бурная, и вы сгенерировали огромное количество энергии.

Теперь, ваша задача освободиться от этой эмоциональной энергии, которая запускает вновь и вновь, ваши мысли и состояние раздрая. К тому же, любая сильная эмоциональная реакция – это стресс для организма.

Упражнение на принятие ситуации, которую не можешь изменить

Останьтесь наедине с собой;
Вспомните о ситуации, которая вас беспокоит и отложите ее мысленно в сторону;
Начните медленно дышать – делайте вдохи и выдохи очень медленно, сосредотачивая все свое внимание на теле;
Дыхание должно быть медленным, и желательно, считать вслух во время вдохов и выдохов 1…2…3….4.
Вы дышите на 4 счета во время выдоха и вдоха;
Дышите до тех пор, пока не почувствуете, что вы успокоились, и все эмоции улеглись, внутри вас – безмятежность;
И вот когда вы чувствуете, что спокойны, вы начинаете думать о своей ситуации и также продолжать медленно дышать.
Представляйте картинку своей ситуации и дышите.

Для того, чтобы «продышать» не принятую ситуацию, убрать эмоциональный фон, потребуется минут 15-20.

Механизм работы этой техники.

Когда вы думаете о ситуации, которую не можете изменить, то у вас возникает множество эмоций. И организм автоматом переходит в стрессовый режим, выделяются стрессовые гормоны – кортизол и адреналин.

Во время спокойного дыхания, включается парасимпатическая нервная система и гормоны выводятся.

В момент представления ситуации и медленного дыхания, организм продолжает выводить гормоны из организма. И в тоже время, снижается значимость ситуации, она становится не такая важная.

Нейронные связи, по которым передавалось возбуждение, связанное с этой ситуацией, начинают тормозиться, т.е. успокаиваться.

Если ситуация бытовая, простая, то будет достаточно 1-2 раза, чтобы вы спокойно реагировали на этот случай.

Если что-то сложное, более травматичное, то времени надо больше.

Составьте список того, что вы хотели бы «переделать»

Мы никогда не придаём значения этому «списку». А между тем, это довольно эффективный психологический ход. Представьте, что у вас есть возможность вернуться на несколько часов в прошлое и поступить иначе, чем вы поступили в первый раз. Подумайте, что бы вы сделали теперь, что бы сказали тому, кого когда-то обидели, или, может быть, промолчали бы вовсе, пошли бы другой дорогой, выбрали иную профессию и так далее – мало ли вещей, о которых мы жалеем спустя годы. Как ни удивительно, но именно такой «разбор полётов» поможет нам избавиться от накопленного годами внутреннего стресса, выпустить пар, расслабиться. Разрешите себе «перемотать плёнку», проанализируйте свои ошибки: дотошный анализ – залог того, что в последующем вы сможете избежать неприятных ситуаций.

Заключительные мысли

Лучший подарок, который вы можете сделать себе — это научиться оставлять прошлое позади и жить настоящим. Ваше прошлое действительно сыграло роль в том, кем вы являетесь сегодня, но нет необходимости углубляться в это. Позволяя своему прошлому определять вашу жизнь, вы можете иметь катастрофические последствия.

Сосредоточьтесь на настоящем. Нет лучшего способа жить. Осуществление своего выбора впустить позитивные мысли и избавиться от обидных может открыть возможности, о существовании которых вы никогда не подозревали. Прощение может изменить мир.

Сделайте выбор быть счастливым и позитивным для полноценной и успешной жизни.

Как прошлое может влиять на жизнь в настоящем

Вы, к сожалению или к счастью, не можете изменить того, что случилось с вами в прошлом. Не можете сделать другой выбор, не можете сказать другие слова или совершить другие поступки. Но то, что вы можете сделать в настоящем – это принять свое прошлое, быть благодарным ему за полученный опыт, учитывать и по возможности учиться на ошибках, обращаться к позитивным событиям прошлого как к ресурсу, дающему силы в настоящем.

Но если отделить свою настоящую жизнь от прошлой не получается, если прошедшие события или переживания настолько захватывают вас, что мешают вашей жизни в настоящем, то вы застреваете в них, ощущаете их влияние сейчас, когда вас окружают другие люди и вы участвуете совсем в других событиях. Детские травмы, слезы, обиды, тяжелые моменты и расставания не отпускают, вы живете в постоянном напряжении, плохо спите, видите кошмары, сталкиваетесь со страхом, порожденным вашим воспоминаниями. Дальше больше: возникают различные психосоматические заболевания, вы истощены морально и физически, для того, чтобы снизить тревогу начинаете употреблять алкоголь, или выбираете любой другой способ ухода от невыносимого чувства реальности.

Как избавиться от воспоминаний о прошлом

Проведение анализа воспоминаний о прошлом

Простить и отпустить. Часто бывает, что, пережив определенные неудачи, человек постоянно прокручивает их, перестраховывая себя от новых разочарований. Он ошибочно думает, что будет готов к ситуации, когда такие же неудачи повторятся в его жизни, и не понимает, что, наоборот, только притягивает их к себе.

Признать свою вину. Нужно понять, что все происходящее с человеком частично случается и из-за его действий

Очень важно это осознать, так как легче всего обвинять во всех грехах кого угодно, только не себя. Такой подход даст возможность быстрее сделать правильные выводы: если сам виноват в том, что произошло, действиями или мыслями притянул к себе негатив, значит, и проще выкарабкаться с такой ситуации и все изменить.

Забыть ошибки

Нередко бывает и так, что человек корит себя всю жизнь за то, что плохо поступил в отношении другого, доставив ему кучу неприятностей, боли и слез. Скорее всего, он действительно поступил отвратительно, за что ему должно быть стыдно. Но это вовсе не означает, что из-за этого нужно бесконечно мучить себя, отравляя жизнь не только себе, но и близким. Важен сам факт осознания плохого поступка.

Освобождение от негативных мыслей о прошлом

Выберите правильный настрой. Каждое утро нужно начинать с перечисления всего позитивного и дорогого сердцу, что есть на сегодняшний день.

Проводите психологический прием с водой. Если в голову лезут неприятные мысли и воспоминания, нужно открыть водопроводный кран и представлять, как весь негатив утекает в раковину вместе с водой.

Избавьтесь от вещей, связанных с прошлым. Если донимает обида и злость на бывшего любимого человека, с которым расстались, нужно удалить его номер телефона из мобильника, убрать подальше или выкинуть его фотографии, подарки и вещи. Лучше их уничтожить, одновременно освобождаясь от его незримого присутствия, или, как минимум, спрятать подальше или отдать чужим людям.

Поменяйте что-либо в окружающем пространстве и привычках. Еще один хороший способ забыть о плохом — заняться чем-то полезным (навести идеальный порядок в доме, купить новую мебель или начать ремонт), изменить окружающую обстановку (пойти в фитнес клуб, завести новые знакомства), преобразить свою внешность (подстричься или перекрасить волосы в другой цвет) и, наконец, поменять работу.

Освойте медитацию

Это поможет научиться расслаблять тело и мозг, успокаивать нервную систему, концентрировать свое внимание только на важных и приятных вещах.

Принимайте уроки судьбы. Для того чтобы отпустить обиды и простить обидчиков, нужно научиться быть благодарным за то, что имеешь

Проанализировав все произошедшие в прошлом события, можно найти в них положительные моменты. К примеру, как они способствовали творческому развитию или становлению себя как личности.

Как видите, ничего особенного от человека не требуется

Но все же есть одно важное условие — нужно отбросить лень, поскольку лень и глупость являются двумя нашими злейшими врагами. От них стоит избавляться в первую очередь, иначе в жизни ничего не изменится в лучшую сторону.

Внедрение медитации для избавления от воспоминаний о прошлом

1. Я отпускаю своё прошлое. Повторяя фразу несколько раз, проще будет справиться с воспоминаниями. Это еще действует как самогипноз.
2. Я свободен от неприятных воспоминаний, сам управляю своими мыслями. Это второй шаг очищения. Только так можно настроить себя, открыть для окружающего мира.
3. Я легко расстаюсь с болезненными воспоминаниями, прощаю себя за ошибки в прошлой жизни. Да, это больно и сложно. Но прошлого не вернешь и не изменишь. Так что лучше принять, как есть, отпустить и не допускать повторений в будущем.
4. Я искренне благодарю прошлое за уроки и жизненный опыт. Иногда верующие люди говорят, что Бог не даст испытаний, которые человек не сможет перенести. Раз суждено было этому случиться — ничего не поделаешь. Но нужно найти силы и пережить события.
5. Я живу только настоящим. Такая простоя мантра учит воспринимать реальность, замечать окружающих, события, которые только случаются, помогает вырваться из пучины грустных воспоминаний.
6. Я люблю себя, своих близких и всех людей. Да, именно так. Даже если кто-то сделал очень больно, стоит его простить. А еще жить с верой, что такого больше не случится.

Относитесь к прошлому с благодарностью

Как избавиться от прошлого? Относитесь к минувшим временам не с грустью, а с благодарностью. Ведь какими бы трудными и туманными ни были прошлые события, именно им вы обязаны тем, какой вы есть сейчас. Трудности научили вас быть стойким, мужественным. Вы стали сильнее, начали проще воспринимать жизненные неурядицы.

Психологи в данном случае рекомендуют пользоваться техникой с поэтичным названием «Жемчужины мудрости». Ее суть состоит в том, чтобы проанализировать ситуацию, которая не дает вам покоя, а по итогам выписать на лист бумаги все то, чему она вас научила, как она вас изменила. Это и есть те самые «жемчужины». Поблагодарите прошлое за них и без сожаления отпустите ситуацию.

Особенности работы с прошлым

Детством, конечно же, все не заканчивается, много трагедий происходит с человеком уже во взрослой жизни. Но факт в том, что само появление этих трагедий во многом обусловлено тем, что происходило в детском возрасте. Многие детские воспоминания тяжело достать, — в этом заключается еще одна сложность работы с прошлым.

У любого прошлого есть одна хитрость: прошлое всегда субъективно (одна и та же ситуация для разных людей видится по-разному, для одного она является трагедией, которая поломала всю его дальнейшую жизнь, а для другого — малозначительным фактом).

У прошлого есть еще одна интересная особенность, оно заметает следы, и чтобы восстановить цепочку событий нужно быть опытным «следопытом». Например, люди часто не могут понять откуда у них взялось то или иное убеждение, которое мешает жить (я должна быть хорошей девочкой, мальчики не плачут и т.д.) и пока они не «вспомнят» все моменты прошлого, которые помогли закрепить эти убеждения, пока не поработают с ними, убеждение не потеряет своей силы. Сложность такой работы в том, что сформировать такое убеждение может совсем неприметная ситуация (неприметная с вашей точки зрения)

Укажи вам на нее, скажем психолог, в 90% случаев вы бы воскликнули: «да ну не может быть, чтобы такая ерунда оказала такое влияние на мою личность! Я ожидал чего-то более грандиозного!» Работая со своим прошлым сложно уделить внимание этим «важным мелочам», часто они пропускаются «мимо ушей» и поэтому результаты не оправдывают ожиданий

Преодоление одиночества

Все испытывают стыд! Важно найти поддержку извне, поделиться своим стыдом. Это трудно, но постарайтесь увидеть глаза другого. Точно ли ваши страхи или фантазии о мнениях других верны? Обратитесь к человеку, который не осудит, а выслушает, даже когда вы приходите в сотый раз жаловаться на это

Точно ли ваши страхи или фантазии о мнениях других верны? Обратитесь к человеку, который не осудит, а выслушает, даже когда вы приходите в сотый раз жаловаться на это.

Найдите свой круг людей, который позволит испытывать ощущения принадлежности к группе, позволит пережить лояльность и принятие этой группы без страха быть отвергнутым. Хорошо, когда такой группой становится семья, но могут подойти клубы по интересам, компания друзей, группы поддержки (в том числе online), терапевтические группы.

Попробуйте прекратить снова и снова доказывать что-то тем, кто не собирается вас признавать. Интересно, что чаще всего это не близкие друзья, не любящие и принимающие безусловно родственники, а люди не способные принять. Это может быть травмирующий опыт с требовательным родителем или круг общения, который отверг.

Чем оно нас удерживает

Прожитые нами события остаются в памяти. И хранятся там наиболее четкие фрагменты потому, что обусловлены яркими переживаниями. А переживания эти могут иметь абсолютно противоположный заряд. Какие-то эмоции были положительными (радость, эйфория, счастье), а какие-то наоборот (страх, обида, зависть).

В нашей памяти события связанные с приятными эмоциями содержат опыт правильного проживания этих ситуаций. А события, которые память хранит под печатью плохих эмоций говорят об отрицательном опыте. А еще хуже, когда этот опыт не завершен (прерван). Вот эта и есть наша проблема.

Ситуация в прошлом заставила вас испытать очень сильное негативное чувство. И вот эта эмоция, как рыболовный крючок вонзилась в душу. И при каждом воспоминании, как при подергивании лески на удочке, вызывает боль и кровоточит. Именно острое чувство вины, злости, обиды, страха, ярости, зависти и им подобным работает как магнит из прошлого.

Воображаемый провал

В том случае, если есть и зрительный вектор, ситуация становится еще более пагубной. Зрительный человек по своей природе очень эмоционален и обладает богатым воображением. В нем от рождения заложен сильнейший страх смерти, который по мере взросления должен превратиться в способность к сопереживанию другим. Если же этого не происходит, человек продолжает наполняться страхом и раскачиваться эмоционально.

В результате анально-зрительный человек имеет патологический страх опозориться, плохой опыт, невозможность достичь идеала в работе. И все это усугубляется страхом зрительного вектора, который рисует в воображении картины провала, позора и нелепых ситуаций из-за совершенных оплошностей и ошибок.

Все это вместе делает человека патологически неуверенным в себе. Он отказывается от реализации и от жизни среди людей, потому что уже заранее чувствует, что это не обернется ничем хорошим. Что он наделает ошибок, попадет в нелепую ситуацию и опозорится перед людьми.

5 причин, почему нам выгодно чувство стыда за прошлое

1. Стыд – это способ «отбыть наказание»

В детстве признать, что тебе стыдно, очень часто означало получить мамино прощение за проступок. Возможно, испытывая стыд во взрослом возрасте, вы так справляетесь с тем, что не можете себе простить.

Что делать?

Хотя бы механически начните себе говорить, что прощаете себя за тот случай. Со временем придёт и принятие.

2. Стыд – это подавленная злость и аутоагрессия

Если невозможно выразить свою злость по адресу, то эта эмоция, как правило, подавляется или перенаправляется.

Иногда она направляется на кого-то во внешнем мире (не по адресу, но всё-таки во внешний мир, на другого человека).

А иногда она направляется человеком на самого себя, ибо просто так раствориться в воздухе злость не может – она всё равно найдёт выход и применение. Проглоченная злость, к тому же обращённая на себя, и есть стыд.

Что делать?

Позлитесь! Позлитесь на то и тех, с чем и кем связан стыд. Начните просто выражать свою злость – злитесь тогда, когда хочется. Учитесь разрешать себе эмоции, которые считаете «негативными».

Фото Pexels

3. Стыд – это способ снять с себя ответственность и впасть в состояние жертвы

Жертва ничего не может поделать, разве что испытывать рэкетные чувства. И это – давайте честно – бывает очень выгодно и удобно.

Что делать?

Чтобы не застрять в Жертве, переходите к действиям! Спросите себя, что вы можете сделать, какие конкретные шаги предпринять?

Возможно, вы можете перед кем-то извиниться. Возможно, можете что-то кому-то компенсировать. Возможно, можете сделать выводы, усвоить уроки и стать мудрее.

Что-то сделать можно всегда. Исправить и изменить – нет, а сделать – да.

4. Стыд – это признак желания быть удобным, хорошим и адаптивным

Часто стыд испытывают как раз люди, которые ориентированы на то, чтобы оправдывать ожидания окружающих.

Им кажется, что если они «хорошие» (а на самом деле удобные и покладистые), то в социуме им будут рады. Такие люди рассматривают чувство стыда как признак того, что с ними всё в порядке: раз я испытываю такое чувство, значит, я хороший, моральный человек.

Что делать?

Подумайте о людях, которые отвернулись от вас в результате того поступка, за который вам стыдно (если такие есть). Подумайте о тех, кто остался с вами.

Представьте, что подобный поступок совершил кто-то другой – вы бы считали этого человека «плохим», изменилось бы ваше отношение к нему? Просто поразмышляйте об этом.

5. Стыд – это проявление высокомерия и возможность почувствовать себя лучше других

Стыд обычно связан с другими людьми. Скажем, если бы некий человек жил на необитаемом острове, скорее всего, он бы вовсе не совершил то, за что теперь испытывает стыд. А если бы и совершил, то не испытывал бы это чувство.

Вне социума стыд не жизнеспособен. Какие-то люди обязательно присутствуют в этой истории. На сознательном уровне можно думать, что они хорошие, достойные, но на подсознательном уровне всё может быть иначе.

Испытывая стыд и думая о людях, перед которыми стыдно, человек как бы допускает мысль о том, что они недостаточно мудры, опытны, великодушны.

Они не могут понять и принять то, почему он так поступил. Они не умеют принимать вещи такими, какие они есть. Они способны лишь осуждать и оценивать.

Но это не так. Другие люди достаточно сильные, чтобы столкнуться с поступком, за который кому-то стыдно, и пережить это.

Да, некоторые не смогут понять, почему и зачем. Но это их право. Стоит признавать за людьми право что-то не понимать, не принимать и тем самым приобретать собственный опыт отношений.

Фото Pexels

Разным людям подойдут разные способы преодоления чувства стыда: то, что поможет одному, окажется бесполезным для другого. Поэтому стоит пробовать разные техники, чтобы найти «свою».

Некоторые люди предпочитают рациональные методы. Когда они понимают, что такое стыд, откуда он, как устроен, им только от одного этого становится легче. Кому-то нужно уйти в образы и эмоции.

Возможно, с первого раза приёмы не дадут ощутимого результата, но со временем, если их использовать регулярно, чувство стыда начнёт отступать.

Один небольшой пример, как отпустить

Мы были друзьями с начальной школы. Однажды я наконец сказал одному из друзей детства: «Хватит!». Несмотря на то, что росли мы вместе, наши цели и мечты существенно отличались. Он полагал, что единственно правильное решение – это поступить в институт, получить степень, устроиться на работу. Именно этому он и планировал посвятить каждую минуту своей жизни. У меня же были другие планы.

Несмотря на то, что я получил степень и после колледжа все же устроился на работу, в свободное время мы с Энджл начали писать заметки в блог, который вы теперь и читаете. По мере увеличения читаемости и посещаемости блога, мой друг детства постоянно дискредитировал наш успех. Каждый раз, когда я делился с ним достижениями, он отвечал: «Ну и что. Это ведь просто блог. У меня тоже он есть…».

Когда Энджл бросила свою работу ради того, чтобы уделять все свободное время блогу, мой друг сразу же отметил, что нас ожидает неудача. «Это смешно! У Энджл была отличная работа. По моему мнению, вы просто играете с огнем!», – сказал он. Я же ответил: «Меня твое мнение и не интересует».

Это было началом конца нашей дружбы

Спустя несколько лет наши отношения полностью исчерпали себя, и что важно – моя жизнь без него стала гораздо ярче. Расторгнуть былую дружбу – решение не из простых, но именно оно было необходимостью для моего личностного роста